冬季是吃冰糖葫芦最好的季节,过了寒冷的冬季市面上就很难见到冰糖葫芦了,因为气温过高冰糖葫芦就会化掉。很多女性想吃酸酸甜甜的冰糖葫芦,但是也会先考虑冰糖葫芦热量_冰糖葫芦的热量,因为冰糖葫芦外层裹着厚厚的一层糖浆。一起来了解下冰糖葫芦的热量是多少吧。
一、糖葫芦热量高吗
1根冰糖葫芦(140.0克):223大卡;标准(100克):159大卡。
1根冰糖葫芦(140.0克)含有热量223大卡,需要健美操66.6分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物38.73克;脂肪0.38克;蛋白质0.31克。
二、吃糖葫芦会胖吗
吃糖葫芦不会胖,若是偶尔吃一个是不会发胖的。冰糖葫芦,酸甜适口,老少皆宜,它不仅好吃,而且还十分好看,红彤彤的山楂果按大小排列穿在竹签子上,外面裹着晶莹透明的糖稀,出售它的人往往把一只只糖葫芦串插在特制的木棍上,像一颗结满硕果的小树,煞是诱人。建议在减肥期间的人们,最好不要食用,或少了吃一点。
三、糖葫芦的制作方法
原料:红果、白砂糖;
做法:
1.串果挑选新鲜饱满、大小均匀的红果,洗净。将红果拦腰切开,用小刀挖去果核,然后将两瓣合上。把去过核的红果用竹签串起来,每串大概十来个。
2.熬糖把白砂糖倒入锅中,按糖与水2:1的比例加入水,用猛火熬20分钟左右。糖熬到刚刚好时,呈黏稠的透明状。如果熬制时间不够,糖会粘牙;如果熬得过久,糖则会泛苦味。
3.蘸糖将串好的红果贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻转动,裹上薄薄一层即可。做冰糖葫芦的师傅说,蘸糖这个环节看似简单,但很需要技巧。如果糖裹得太厚,吃下去一口咬不着果,是比较失败的。糖要蘸上薄薄而均匀的一层,即算成功。
4.冷却将蘸好糖的红果串放到水板上冷却二三分钟即可享用。所谓水板,其实是光滑的木板,在清水里浸泡过较长时间,温度较低,同时木头具有吸水性,可以帮助糖葫芦冷却定型。在家里制作的时候,就可以用砧板代替,只要使用前将砧板放在清水里多浸泡即可。
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活,想学着做菜,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做豆沙冰糖葫芦吧。
2.12山楂用清水洗净,再用盐水泡泡.我还没有见过山楂树打农药,所以不用担心外皮食用问题。
3.21备好的豆沙馅
4.1再用小刀切成两半,掏出里面的籽。
5.2山楂用小刀剜去两边部分。
6.掏出籽后装上红豆馅
7.另一半也装上红豆馅,合起来一颗就成了
8.用竹签子穿在一起
9.锅内加水,冷水下冰糖
10.差不多七八分钟呢,看大泡变成小泡就差不多了
11.点击填写制作步骤和技巧把串好的山楂入进打个滚,让山楂均匀地裹上冰糖汁
12.都说冰糖葫芦酸,酸里面它带着甜,都说冰糖葫芦甜,可甜里面它带着酸,酸酸甜甜就是我哦-冰糖葫芦
或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完豆沙冰糖葫芦的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。
虽然说冰糖葫芦在冬季的时候外面卖的很多,但是如果自己能过做冰糖葫芦的话不仅仅能够节约成本,还能够跟孩子一起制作,当成一场亲子活动。自己做冰糖葫芦_如何制作冰糖葫芦的方法非常简单,主要是掌握好糖浆熬制以及山楂的选材,一起来了解下冰糖葫芦的制作方法吧。
一、冰糖葫芦的制作方法
1、自己在家中制作冰糖葫芦时,需要准备山楂500克,冰糖150克,开水150克,竹签适量。
2、把准备好的山楂用清水洗净,然后去掉它的蒂和果柄,再用刀把山楂从中间切开,挖出里面的果核。
3、把准备好的大块冰糖放在盘子中,入微波炉用高火加热一分钟,取出以后把它们研成碎末。把处理好的山楂,用干净的竹签穿起来备用。
4、把冰糖放在锅中,加入相同数量的开水,大火加热,在加热过程中,要用铲子不断搅拌,等锅中的冰糖全部溶解以后,再用小火熬制熬到锅中的糖浆开始冒泡颜色发黄。
5、在锅中的糖浆熬好以后,把提前穿好的山楂快速放入的糖浆中,滚动一圈,让他们的表面都均匀沾上,熬好的糖浆,取出以后把它放在铁板上降温,等表面的糖浆凝固以后,自制的冰糖葫芦也就做好了。
6、在家中自己制作冰糖葫芦时,熬糖浆是最重要的一步,再用中火把冰糖熬化以后要用小火,慢慢熬至锅中的糖浆,熬的过程中要不断搅拌,而且要仔细观察,只有掌握好糖浆的火候,才能让做出的冰糖葫芦色香味俱全。
二、制作冰糖葫芦的做法及技巧
开小火放点猪油(色拉油颜色是黄的),你要漂亮就用猪油,在放点水,这个住要是猪油的熔点低,还有怕你糖没融化就变黄了。比例要多少呢?是猪油2:水1:冰糖7,注意要火小。
最主要的就是怎么糖凝结,不会变挂霜或者变汤糊呢?主要也是最简单的方法,就是当汤全部花开的时候过了,小泡串大泡的时候,就把锅从火上拿开(因为这个时候汤的变化最快)要仔细看,用勺打起一点,如果汤桨可以在下落的时候,就凝结说明可以挂上了,然后把做好的山查串在里面滚一下就好。这个是快的方法因为里面有猪油,汤会容容易融化,要安全不过慢点的方法就是全用水,不能放一点油,道理是有油的话不知道山查能不能挂上糖桨,不过一般没问题的,最主要的是看你的眼力和火候的控制能力了。
冰糖葫芦是在这个冬季常常会吃的一种美食,冰糖葫芦外表裹了一层冰糖,里面是一颗一颗的新鲜山楂,平时上街买回来的冰糖葫芦总是吃不完,保存起来又怕外面的糖化掉,如何保存冰糖葫芦成了让人很纠结的一个问题,把冰糖葫芦直接放在冰箱里面冷冻,这会让冰糖葫芦上沾上细菌,那么冰糖葫芦如何保存呢?
先把糖葫芦用米纸包好,放到冰箱里冷冻(出行前一天)。然后找一个保温饭盒,最好是不锈钢的三层的那种。出发前把糖葫芦按照保温饭盒的大小剪断放入最下层,第二层什么都不要放,第三层(最上面那层小的)放些冰块,盖子盖严,外面在包一块毛巾防止冰水外溢即可。
保温饭盒不仅可以保热,还可以保冷。最上面那层的冰起降温作用,即使有水雾也都流到了第二层。只是糖葫芦要比现买的短了许多。
糖葫芦制作原料:白砂糖.山楂.竹棍.食用油.设备:小平底锅1口.木板2-3块(注意使用木板要先用浸泡).制作工艺:先将白砂糖放到锅中.再加入干净的清水.加水量以浸透白糖为宜.然后一边加温一边搅拌。
待锅内糖液全部沸腾.就停止搅拌.继续小火加温.到锅内有劈啪响声后.用筷子蘸少许糖液放入冷水中冷却.冷却后.用牙咬一下.如果粘牙.需继续加热,如果不粘牙。
有吃水果糖的感觉.证明火候恰到好处.此时可把预先穿好的山楂串放放糖锅中.滚一圈粘满糖液.拿出放在抹上食用植物油的木板上.用力摔一下。
这样做出糖葫芦有一个明显的大糖片.很美观.在冷却五分钟后.即可取下.山楂既可去核.也可不去核,还可在山楂上用刀划口.夹入花生仁或者苹果.核桃仁等.做花样冰糖葫芦.
其实制作冰糖葫芦的主要原料是用白砂糖,山楂和竹签制作的,其中还加入了少许食用油,在保存冰糖葫芦的时候,建议大家先把冰糖葫芦放在保温饭盒里,最好是不锈钢的,这样不容易把冰糖葫芦粘在上面,加入一些冰块,盖子盖严实以后就可以保存好冰糖葫芦了。
说起冰糖葫芦大家一定会想到老北京,因为冰糖葫芦是从老北京流传下来的,现在全国各地都有卖冰糖葫芦的,但是老北京的冰糖葫芦还是最正宗的,其实正宗的冰糖葫芦制作方法是需要几道工序的,自己在家里也可以做,而且自己做的会更加放心,最主要的是价格也非常的实惠。
冰糖葫芦
材料
新鲜山楂400g, 白砂糖220g,水70ml, 油1tsp
做法
(1)将山楂去掉果柄,洗干净,晾干,我用厨房纸拍干,按大小分(我买了一袋,400克,刚好40粒)我分了10份。用竹棍穿起来
(2)将水和糖一起放入不沾锅,用大火熬15分钟左右(各家炉火功率不一样)我用了13分钟,边熬边搅动。熬至冒小泡,翻花起漠并有粘性,用筷子搅动感到有拉力,即改用小火,熬5-7分钟,用筷子挑起糖浆,能拉出丝来即可。
(3)用小火保持冒泡,不使凝固。将穿好的山楂蘸糖,使山楂充分均匀蘸满糖浆,放在烘焙纸上
Tip:熬糖浆时一定要用大火。
冰糖葫芦
材料
红果,红豆沙,白芝麻,冰糖1斤,甜蜜若干,水1斤,签子
做法
1.果用流水洗净,厨子准备。
2.用小刀把红果尾部的花把儿剜去。
3.从中间横着切开,把籽剔出。这样就不用担心会把牙硌掉,小朋友吃也没问题。
4.在中间夹点红豆沙,吃起来会更感酸甜绵软,没错!这是豪华版的。
5.六个一串六个一串的这样串起来。
6.把冰糖熬化,边熬边搅拌。
7.熬冰糖的时候,顺手准备好案板,在上面撒点凉水。有不锈钢案板的用不锈钢的,不粘油的案板最好。
8.冰糖加热后,开始出现的是大泡泡,别管它,搅拌.
9.最后出现了黄泡泡,赶紧的!关最小火,保持温度即可。用小勺子往串串上浇糖汁。
10.就这么简单!
11.喜欢芝麻的就撒上点芝麻
小诀窍
胳膊粗的不行! 胳膊细的不行! 细的拔不掉红果的柄,粗的拔出了柄带出了肉。 秘籍: 1、粘糖的时候动作一定要快!一凉就全完了! 2、辨别糖稀是否熬好。待糖稀变黄变浓稠时,用根筷子沾一下,放到装有凉水的碗里冷却一下,用牙一咬,感觉不沾牙、很脆就表明好了,沾牙就再继续熬一会。
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