女性养生茶的做法

2019-10-07 │ 女性养生茶的做法 夏季养生茶做法

抹茶树干蛋糕卷的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《抹茶树干蛋糕卷的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关抹茶树干蛋糕卷的做法吧。

2.蛋白 1小勺细砂糖打到蛋白膨胀

3.然后再分3次加入剩余的细砂糖打到拉起能呈现直角尖

4.蛋黄打散

5.低粉 抹茶粉 盐,事先混合过筛到烘焙纸上

6.取少量蛋白,放入蛋黄中,用刮刀拌匀

7.然后再倒回剩余的蛋白中,全部用刮刀拌匀

8.筛入已经过筛过一次的粉类

9.快速拌匀后,倒入已经铺有烘焙纸的模具中,用L型抹平刀抹平表面,放入预热好的190度烤箱中,烤约10-13分钟

10.出炉后趁热撕去烘焙时用的垫纸,然后将蛋糕片首尾两端的多余不整齐的边切掉,这样卷的时候会更漂亮。烘烤时的冲上的面作为里面,抹奶油

11.烘焙时的底部作为表面,用烘焙纸辅助卷起并卷紧

12.定型后就可以拿出烘焙纸,切块食用或者配合奶油水果等食用

抹茶树干蛋糕卷的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

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抹茶樱花蛋糕卷的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好抹茶樱花蛋糕卷

2.用厨房用纸将樱花水分去除备用。

3.准备抹茶粉,我这里用的宇治箬竹抹茶粉。

4.将5个蛋黄和30克白砂糖倒在盆中。

5.将蛋黄和白砂糖搅拌均匀。

6.加入色拉油40克。

7.加入色拉油40克并搅拌均匀。

8.加入牛奶40克并搅拌均匀。

9.另取一个碗将低筋面粉倒入。

10.将抹茶粉倒入面粉中。

11.搅拌均匀。

12.将混合好的面粉、抹茶粉筛入蛋黄糊中。

13.搅拌均匀。

14.将5个蛋清分三次加入白砂糖50克。

15.将蛋清打发至硬性发泡。

16.取部分蛋白加入抹茶糊中切拌均匀。

17.将抹茶糊倒入蛋白中。

18.搅拌均匀。

19.在烤盘上抹上少量色拉油或清水,取略大于烤盘的油纸在四周剪一刀,使油纸可以服帖的放在烤盘中。

20.将樱花均匀的铺在油纸上。

21.将蛋糕糊均匀倒入烤盘中,并用刮刀抹平。

22.将烤箱温度设定为165度,时间为20分钟,烘烤完成。

23.待蛋糕放凉后将四角撕开。

24.小心的将油纸从蛋糕上剥离,看看反面。

25.重新放到正面,在上面均匀的抹上蓝莓酱,也可以根据自己喜好放沙拉酱或淡奶油。

26.利用擀面杖把蛋糕卷起来,具体卷发大家可以在优酷网或土豆网参看相关视频。

27.用油纸包好蛋糕卷,放进冰箱冷藏定型。

28.打开包裹的油纸,将两侧的边切整齐,这样切出来的蛋糕卷会更漂亮。

29.切好的蛋糕卷是不是很漂亮。

很开心小编为大家今天分享的抹茶樱花蛋糕卷的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

抹茶彩云蛋糕卷的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下抹茶彩云蛋糕卷的做法。

2.蛋黄。

3.把清水和色拉油混合均匀。

4.然后把低粉筛入。

5.里面加入蛋黄简单的搅拌几下。

6.用手动打蛋器轻轻的搅拌均匀,直至没有粉粒状。

7.在一个干净的容器中放入蛋白,加入白醋和盐。

8.用电动打蛋器打至粗泡,然后分三次依次加入白糖,打发蛋白至硬性发泡。

9.先取1/3的蛋白霜加入到面糊里,用切拌的方法混合面糊。

10.接着再把1/3的蛋白霜放入面糊里继续切拌,最后把面糊倒入剩余的蛋白霜中轻轻切拌均匀(动作要轻)

11.取适量的面糊和抹茶粉混合均匀,倒入面糊中划拉两下即可呈现彩云状。

12.把面糊倒入铺有油纸的烤盘里,预热烤箱,170度15分钟(如果是四个蛋的配方建议时间在20分钟)。

13.在蛋糕烘烤时利用这个时间打发动物奶油。

14.出炉后在桌子上震两下倒扣在烤架上。

15.........

16.微凉后撕去底部的油纸,切去边角,把蛋糕放在高温布上,上面抹上打发的淡奶油。

17.卷成筒状。

18.待10分钟后切断即可。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的抹茶彩云蛋糕卷。

抹茶红豆蛋糕卷的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下抹茶红豆蛋糕卷这道菜的做法吧。

2.低筋面粉 抹茶粉混合过筛2-3遍

3.蛋黄 绵白糖打至图中状态

4.蛋白分3次加入绵白糖,打至图中状态。(湿性发泡之前,稍有滴落感,滴落形成的纹理不变)

5.蛋黄糊加入蛋白糊中,用打蛋器一边捞起一边拌匀。(不是搅拌,也是翻起来,翻着拌)

6.筛入粉类,刮刀翻拌均匀

7.倒入融合的黄油,刮刀迅速翻拌均匀

8.倒入烤盘中,图中为应有的状态。很丰盈饱满的面糊~

9.表面刮平,轻敲烤盘底部1下~放入预热好的烤箱中层,200度,12分钟,出炉

10.出炉,烤盘中取出,网架放置。倒扣,撕去烘焙纸,底部冲上,放置

11.红豆捣碎,成泥~

12.泡软的吉利丁 热红豆汤搅拌匀,然后加入红豆泥中

13.加糖打到5分发的鲜奶油,加入红豆泥中拌匀

14.灌入模具中,放入冷冻室

15.冷冻到比较结实,这样取出的心形才会完整

16.抹茶慕斯:抹茶粉 热水搅拌匀,加入泡软的吉利丁拌匀。鲜奶油 糖打发,然后加入之前的抹茶水,一边加一边搅拌,直到混合均匀

17.将抹茶慕斯铺一个底在厚塑料膜上,然后将一排心形放在上面,然后把上面盖上剩余的抹茶慕斯

18.塑料布两边折起,在中间用好用的双面胶固定,让馅料成为一个圆筒形

19.用塑料膜包好以后,放入这样的圆形模具中冷冻或者冷藏定型。即使撕去塑料膜,也完全自主成型的程度

20.用剩余的一点抹茶慕斯在蛋糕片上薄薄涂抹一层

21.然后包入步骤19的慕斯条,记得要将心型的顶部和蛋糕卷面部方向统一。不然切出的心型是反的~然后修去蛋糕卷底部多余的蛋糕卷,让它正好成为一个圆形~接着继续包烘焙纸冷藏一会,再切块食用

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握抹茶红豆蛋糕卷的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

抹茶蓝莓蛋糕卷的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关抹茶蓝莓蛋糕卷的做法吧。

2.1低粉和绿茶粉过筛使之均匀。

3.2烤盘上铺两层油纸。

4.12蛋黄里加入20克白糖、50克清水、50克玉米油和1克精盐备用。

5.21蛋清分三次加入白糖。

6.1用打蛋器一档打蛋黄液。

7.2打发至以上状态。

8.1倒入过筛的低粉和绿茶粉。

9.2将蛋黄液打至均匀即可。

10.搅拌均匀。

11.分三次加入打好的蛋白。

12.1放入175度预热的烤箱里15分钟,人后再200度继续烤5分钟。

13.2倒入烤盘。

14.蓝莓酱用舀小碗里。

15.滴入几滴朗姆酒搅拌均匀备用。

16.取出烤好的蛋糕,倒扣在靠网上,撕去油纸。

17.放至微温状态。

18.抹上搅拌好的蓝莓酱。

19.卷起,停几分钟。

20.在切成块装盘即可食用。

看完抹茶蓝莓蛋糕卷的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

抹茶奶油蛋糕卷的做法


每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,抹茶奶油蛋糕卷这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

2、取两个干净的盆,把蛋清和蛋黄分离出来。

3、把蛋黄打散后加入20克糖,牛奶和玉米油搅打均匀。

4、把低筋面粉,抹茶粉和泡打粉混合均匀。

5、筛入蛋黄中。

6、搅拌均匀,不要太长时间搅拌,以免面粉起筋。

7、蛋清中加入少许塔塔粉和30克糖。

8、用电动打蛋器打至粘稠状态后加入剩下的30克糖。

9、继续打至湿性发泡,即提起打蛋器带出的蛋白尖成弯勾状。

10、取1/3蛋白糊放入抹茶蛋黄糊中。

11、翻拌均匀后再加入剩下的蛋白糊。

12、翻拌均匀。

13、烤箱180度预热,烤盘提前铺好锡纸,把拌好的面糊倒入烤盘中刮平表面。

14、墩两下震出气泡,放入中层烤20分钟。

15、烤好后取出烤盘,把烤网覆盖在上面。

16、整体翻过来。

17、拿掉烤盘。

18、再轻轻的把锡纸揭下来。

19、再把锡纸盖回去,把蛋糕翻过来。

20、轻轻拿掉烤网,把蛋糕晾凉。

21、淡奶油中加入15克糖。

22、用电动打蛋器打发备用。

23、把打发好的奶油均匀的涂抹在蛋糕上面。

24、用擀面杖反方向卷起锡纸,推动着蛋糕卷起来。

25、把卷好的蛋糕卷用锡纸包好,放入冰箱冷藏至少一小时以上。

26、取出切块食用。

27、成品图。

做饭本身其实并不是什么难事,只要有心,是完全可以在短时间内就学会抹茶奶油蛋糕卷的做法的。

红豆曲奇抹茶蛋糕卷的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好红豆曲奇抹茶蛋糕卷。

2.蛋黄打散,取少量蛋白放入蛋黄中用刮刀拌匀

3.将步骤2倒回剩余的蛋白中用刮刀拌均匀

4.低粉加抹茶粉,分2次混合筛入步骤3中

5.烤盘铺烘焙纸,将面糊倒入烤盘中,抹平,170度约烤10分钟

6.取出,稍微放凉.将烘焙纸撕去,烘焙时冲上的面抹打发的奶油.红豆,曲奇饼干碎.蛋糕片可以顺着卷的方向轻划几刀

7.用烘焙纸卷起,并冷藏定型30分钟

8.去除烘焙纸,切块食用

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习红豆曲奇抹茶蛋糕卷的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

抹茶蜜豆蛋糕卷的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍抹茶蜜豆蛋糕卷的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.21分次加入色拉油、水混合均匀

3.加入过筛后的盐和低粉切拌均匀

4.加入过筛后的抹茶粉切拌均匀;(我开始忘了加这个,觉得如果把抹茶和低粉一起混合均均过筛加入更好些)

5.蛋白加少许醋打发,分三次加入细砂糖打至中性偏干性

6.将蛋白和蛋黄糊分三次混合均匀,烤箱预热180度,中层,烤二十五分钟即可

7.将鲜奶油加细砂糖打至九分发,涂到蛋糕表面,加蜜豆卷起来,再用裱花嘴在表面挤出花纹装饰即可

抹茶蜜豆蛋糕卷的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

黑加仑抹茶蛋糕卷的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过黑加仑抹茶蛋糕卷,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、蛋黄打散,加入白糖、食用油、牛奶拌匀

3、面粉与抹茶粉混合拌匀,筛入蛋黄中搅拌!搅拌时间不宜过长,免得起筋

4、黑加仑加入面糊中拌匀待用

5、蛋白加入30g白糖打发,打到粘稠时倒入剩余白糖!

6、打到湿性发泡即可(提起打蛋器有小弯钩)

7、取三分之一蛋白加入面糊中搅拌(不能画圈,上下翻拌),将面糊倒入剩余蛋白中拌匀

8、托盘里铺一层锡箔纸,将拌匀的面糊倒入托盘中,用刮刀抹平

9、烤箱预热,180度烘烤20分钟

10、奶油加入白糖打发备用

11、蛋糕取出倒扣在托盘中,慢慢将锡箔纸拿下

12、再将锡箔纸盖回去,整个蛋糕翻过来晾凉

13、将奶油均匀抹在蛋糕上,,反卷锡箔纸,将蛋糕卷成卷

14、蛋糕卷用锡箔纸包上放冰箱冷藏一小时

15、拿出蛋糕切块即可

黑加仑抹茶蛋糕卷的制作中,不需要各种花式做法,只需要简单的操作即可,起锅速度非常快,爆炒的感觉让它更加飘香,味蕾完全打开了。

水滴状抹茶蛋糕卷的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下水滴状抹茶蛋糕卷。

2.1212搅拌均匀,加入色拉油。

3.2121再搅拌均匀加入牛奶搅拌均匀。

4.1翻拌均匀。

5.2加入筛过三次的低粉和泡打粉。

6.蛋清中加入40克白糖用打蛋器低速开始打。

7.舀少许蛋黄糊到一个小碗中。

8.筛入抹茶粉和少许蛋白霜。

9.翻拌均匀备用。

10.1将1/3的蛋白霜到剩下的蛋黄糊中。

11.2装入裱花袋中挤到烤盘上作出自己喜欢的花形放进烤箱165度5分钟。

12.翻拌均匀。

13.抹茶蛋糊烤好拿出来备用。

14.将12再倒回到剩下的蛋白霜中,翻拌均匀,注意不要消泡。

15.然后将蛋黄霜倒入到烤盘中,(震出气泡)烤箱165度烤20-25分钟左右。

16.烤好后倒过来到一张油纸上,晾着至温热撕掉表面的油纸,再盖着,防止表面风干。

17.凉后再反过来,撕掉上面的油纸,用刀在蛋糕表面划上几刀,不是切断.

18.抹上奶油。

19.再卷起来,可以用擀面杖做辅助工作,卷的紧些,再冷藏2小时以上即可。

水滴状抹茶蛋糕卷对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

蔓越莓抹茶蛋糕卷的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,蔓越莓抹茶蛋糕卷的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、先将抹茶粉与低筋面粉混合过筛两次备用

3、取两个无油无水的融器将蛋黄与蛋清分离,装蛋清的盆子要大一些

4、纯牛奶与玉米油搅拌融合

5、筛入抹茶粉与低筋面粉

6、搅拌至无干粉状态

7、加入蛋黄搅拌均匀,不可打圈圈

8、蛋黄糊拌好了,放一旁待用

9、蛋白加入几滴柠檬汁

10、低速打至鱼眼泡状

11、加入三分之一糖粉

12、打至蛋清发白时继续加入糖粉

13、最后一次加入糖粉高速打发

14、打至蛋白呈弯勾状就好了

15、取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中,快速拌匀,分三次加入,每一次的加入需搅拌均匀后再加入下一次的量

16、蛋糕糊拌好了,烤箱170度预热

17、烤盘铺好锡纸,撒入蔓越莓干

18、倒入蛋糕糊,然后再震几下排除气泡

19、入烤箱,170度烤制30分钟

20、出炉后立刻倒扣在网架上,拿掉烤盘

21、再反扣在锡箔纸上

22、从边缘卷起,晾一会儿,放冰箱冷藏30分钟

23、切片后成品

做饭是一件大事,家庭主妇可能不会享受煮饭的过程,蔓越莓抹茶蛋糕卷这道菜的烹饪过程中,可以找到做饭的乐趣,在休息的空档,就能够做出美味佳肴,是初学者的福音。

耶诞戚风树干蛋糕的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关耶诞戚风树干蛋糕的做法吧。

2.1蛋糕面粉和可可粉过筛,放进面煳里搅拌到看不到粉粒,即是巧克力面煳。

3.2蛋糕倒入沙拉油搅拌完,再加入温牛奶继续搅拌。

4.121蛋糕挖一匙蛋白霜放入巧克力面煳里,用橡胶刮刀沿着搅拌盆边缘刮过面煳混匀。再倒回蛋白霜搅拌盆里。

5.212蛋糕烤箱开始以190℃预热。蛋白用打蛋器持续搅拌,开始起泡后将砂糖分2次倒入,持续搅拌到将蛋白霜反倒也不会流下为止。

6.蛋糕右手沿着调理盆边缘向中间搅拌,左手转动调理盆,别搅拌过久会消泡。完成后将面煳倒进没抹油的戚风模里,然后举起轻敲桌面,让里面的大气泡消失。

7.蛋糕放进已预热烤箱里,用170℃烘焙40分钟。完成后把蛋糕连模具,举离桌面约20cm摔下2-3次,然后倒扣1小时待冷。

8.蛋糕用脱模刀沿着内、外缘、底部划过,就可顺利将蛋糕取出。

9.巧克力奶油霜无盐奶油放室温变软,巧克力隔着热水融化,把两者混合拌匀,放稍微冷些。

10.巧克力奶油霜倒进鲜奶油和糖,用打蛋器打到变霜状。

11.将巧克力鲜奶油用抹刀均匀涂在戚风蛋糕上。

12.用锯齿状刮板括出树干形状,随自己喜好。

13.最后在蛋糕底部黏上巧克力碎片,放上最重要的圣诞老公公就完成了。

也许之前你没有吃过耶诞戚风树干蛋糕,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

葡萄干樱桃果酱蛋糕卷~抹茶双色蛋糕卷的做法


看到精致的菜肴,总是心动不已?无奈自己是个手残党,而且时间也允许,葡萄干樱桃果酱蛋糕卷~抹茶双色蛋糕卷的做法简单,可以解决你的烦恼,其制作方法并不困难,但却可以让你享受美食的乐趣,享受味道带来的体验。

2、抹茶粉暂时忽略不用~

3、分离蛋清5个,盆要无水无油~

4、分离蛋黄5个~

5、玉米油加牛奶混合均匀~

6、加入蛋黄和20克细砂糖~

7、搅打均匀~

8、筛入低筋面粉~

9、翻拌均匀成蛋黄糊备用~

10、用刮刀不要用手动打蛋器,以免起筋~

11、蛋白加入柠檬汁用电动打蛋器打至大鱼眼泡,加入三分之一细砂糖~

12、打至蓬松状,再加三分之一细砂糖,打至有明显纹路加入剩余三分之一细砂糖,打至九分发,提起打蛋器,出现弯弯钩即可~

13、上一次我打的有一点过头,所以卷的时候少许开裂~

14、取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊里,翻拌均匀,然后再倒入蛋白霜里,翻拌均匀~

15、翻拌好的蛋糕糊直接倒入铺撒葡萄干的烤盘中~

16、葡萄干提前用朗姆酒浸泡,微波加热1分钟后,沥干~

17、烤箱预热160℃,上下火烤25分钟,底层插入烤盘,再烤5分钟~

18、摸上去不粘手,有弹性即可出炉~

19、放置温热,半边涂上樱桃果酱,卷起~

20、这样就有原味和樱桃果酱味两种味道啦!

21、看起来很不错啊~

22、冷却后切块~

23、装盘,这是原味的~

24、躺下来拍也是美美哒~

25、来张靓照,这是樱桃果酱味的~

26、蛋糕糊做好,可以做其他方式的蛋糕卷!介绍双色蛋糕卷做法:取一半翻拌好的蛋糕糊加入抹茶粉(7.5克),拌匀装入裱花袋中,剩余一半装入另一个裱花袋中,先挤抹茶糊,在烤盘里斜挤一条,空一条位置再挤一条,全部挤好后,在空白处挤上原色蛋糕糊,如图所示~

27、烤箱预热150℃,上下火烤30分钟,转单上火(就是关掉下火)170℃烤1分钟上色~

28、出炉,第一次做双色的,纹路不够清晰,花纹不太美呵~

29、放置温热,卷起冷却后切开~

30、还行吧!闺女说挺好吃的~

这是每一个家庭妇女必知的菜谱,葡萄干樱桃果酱蛋糕卷~抹茶双色蛋糕卷的做法你是否了解了呢?也可以上网多咨询其他健康食谱的做法,做一个全能优秀的家庭主妇。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《抹茶树干蛋糕卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

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