养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

萝卜馅饼的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《萝卜馅饼的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下萝卜馅饼这道菜的做法。

2.212萝卜洗净后擦成丝,再放盐腌10分钟,就会出很多的水。洗净双手挤掉多余的水分,然后剁碎。

3.放五香粉,盐、香油、酱油、葱姜末搅拌均匀。

4.把面倒进盆里,加一点盐,温水和面,面要和的软一点,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿。

5.面团揉匀,搓成长条,切成均匀大小的剂子,取一份按扁,擀成四周薄中间厚的面皮。

6.放上馅料。

7.像包包子一样包入馅,收口朝下,按扁。

8.做好的馅饼。

9.电饼铛加热,刷上油,把包好的馅饼放上去。

10.盖上盖煎至两面金黄即可。

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天底下爱吃萝卜馅饼的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

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精肉萝卜馅饼的做法


现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,精肉萝卜馅饼的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

2、精肉馅

3、葱姜

4、萝卜切丝

5、萝卜切丝后用绞菜机稍微搅几下,成丁

6、和好的面

7、擀成薄皮,比饺子皮大些,包馅

8、像包包子那样包好,用手轻轻按压厚薄均匀,不要用擀面杖,不然馅料容易出来

9、平底锅,(我用妈妈让人给我用易拉罐压的锅)锅内放油,七成热放饼,小火开始烙

10、一面烙三分钟的样子,火候时间自己掌握,出锅

11、薄薄的皮,鲜香的馅,开吃吧

花式精肉萝卜馅饼带给你不一样的新鲜生活,隔三差五做一道这样的菜肴,充满着浓烈的幸福感,也能够让你的家人非常开心幸福。

萝卜猪肉馅饼的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍萝卜猪肉馅饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21将面团揉匀、揉光滑。

3.1萝卜切细丝放入盐腌制10分钟,挤去水份。

4.2面团发酵至2---2.5倍大小。

5.将萝卜、猪肉糜加盐、料酒、味精、葱花搅拌均匀。

6.把饧发好的面团分成50克大小的面团。

7.面团整理成圆形

8.包入馅料,将有摺的一面朝下,轻轻按扁。

9.电饼铛加热,刷油放入馅饼坯。

10.一面烙熟再翻过来烙。

11.烙制5--8分钟,烙成两面呈金黄色即可。

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下萝卜猪肉馅饼

鸡蛋胡萝卜馅饼的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道鸡蛋胡萝卜馅饼试一下。

2.2鸡蛋打散,炒锅置火上,放入油,加热至6成热,放入打散的鸡蛋,炒熟,用铲子剁成小块。盛出

3.12放入木耳碎、虾皮、鸡蛋,盐、酱油、香油,搅拌均匀

4.21面粉放入盆中,冲入三分之二的热水和三分之一的凉水,搅拌成雪片状

5.稍微凉凉,揉成面团。饧发30分钟

6.把饧好的面团搓成长条,切成大小均等的剂子

7.把剂子擀成圆片

8.用圆片把馅包成包子,用手按成圆饼状

9.把电饭锅里抹少许油,把馅饼放入电饭锅里,盖上盖,按下煮饭键

10.等煮饭键弹起,翻面再按下煮饭键,等煮饭键再弹起,馅饼就熟了

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的鸡蛋胡萝卜馅饼,为你的妻子和孩子露上一手。

青萝卜肉馅饼的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 青萝卜肉馅饼做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、青萝卜半个

3、青萝卜擦丝,和木耳过开水,萝卜丝微软就可以

4、肉馅儿,拌入酱油入味,萝卜丝,木耳切碎加盐去水,大葱,切碎,姜末少许,加入花生油,香油,五香面儿,黑胡椒粉,调馅儿

5、发好的面拍适量的油,不粘手为好,馅饼皮,不用擀面杖擀,用手,轻拍拉扯,均匀,成圆皮状,包入适量馅,就可。煎饼锅,刷少许油,放入馅饼,开小火。煎到两面微黄,点一次水,可吃,点两次水,更加成熟。根据个人口味决定口感。

提醒大家在吃青萝卜肉馅饼的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

萝卜鲜肉馅饼的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关萝卜鲜肉馅饼的做法。

2.2121在肉馅中加入姜泥、酱油、料酒、盐搅拌均匀备用。

3.白萝卜胡萝卜洗净切丝。

4.用盐腌制10分钟,腌出水份。

5.挤干水份的萝卜丝再切碎,加入肉馅中。

6.加入醋、葱花,淋入1勺麻油,将馅料搅拌均匀备用。

7.馅饼外皮大多属汤面制作,将滚水用绕圈方式倒入面粉中,不断搅拌,接着到入冷水。

8.搅拌混合成湿黏面团,再揉成面团,盖上保鲜膜,静置约30分钟。

9.静置好的面团搓成长条状,分割成剂子(如果面团粘手可以在手上抹些油)。

10.将剂子压成圆饼状(或者用擀面杖擀成中间厚四周薄的圆片),包上馅料。

11.像包包子一样包好封口,揪去多余的面团,用手轻轻压平。

12.包好其余的馅饼。

13.电饼铛(或平底锅)加热,刷一层油,将馅饼放入煎烤。

14.慢慢将馅饼两面煎制金黄色,微微鼓起即可。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了萝卜鲜肉馅饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

胡萝卜豆腐馅饼的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍胡萝卜豆腐馅饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.21豆腐开水烫过,用手捏成泥、胡萝卜擦丝、黑木耳泡发洗净切碎,将上述材料放入肉馅碗中

3.1将面粉加适量温水和成光滑的面团,饧半小时,在案板上撒干粉,下大小合适的剂子

4.2将材料搅拌均匀,加适量盐、味精、麻油调至合适自己的口味

5.擀成饺子皮状

6.取一块皮放在手里,放上合适的馅料

7.像包包子一样收口

8.收口向下,轻轻用手掌按扁

9.电饭煲锅底抹少许油,放入包好的馅饼,按下煮饭键

10.跳至保温时,将饼翻面,加入一匙温水,再次按下煮饭键

11.跳至保温时,焖一会即可

12.香喷喷的馅饼就做好了

虽然胡萝卜豆腐馅饼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

牛肉胡萝卜馅饼的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做牛肉胡萝卜馅饼。

3.121葱姜切成末备用。

4.212面粉加入温水和面成软一点的面团即可。

5.胡萝卜切成碎末。

6.牛肉加入水、生抽和了解搅拌均匀有劲了加入葱姜末。

7.然后再搅拌均匀。

8.在放入胡萝卜、盐、蚝油、五香粉、鸡精搅拌均在加入少许油搅拌匀即可。

9.然后把面团搓成长条,切成剂子,按扁。擀成薄皮。

10.然后再上面均匀放上馅,放上皮子捏严,在捏上花纹。

11.平底锅或者电饼铛热了刷油后放入包好的盒子煎。

12.然后烙至两面金黄鼓起来即可。

13.然后装盘开吃。

也许关于牛肉胡萝卜馅饼的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

萝卜丝馅饼的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍萝卜丝馅饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.1把萝卜的水分挤干,和切成丁的火腿搅拌,放上鸡精,油,香油,调味。

3.2我用大的是火腿肠,把它切成丁,

4.1把揉好的小面团擀成薄薄的长条型

5.2把和好的面团放上油再仔细的揉一会。也可以切成小块用油侵泡10分钟左右。

6.1卷好后竖起来,把它压成饼

7.2然后放上馅如图卷起来

8.还可以放点葱花和芝麻。做成葱油饼

9.在放点黑芝麻,。。

10.这个是煎好的葱油饼

今天小编可是把多年珍藏的萝卜丝馅饼介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

电饼铛萝卜馅饼的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,电饼铛萝卜馅饼的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、甜椒去蒂去籽,洗净,切粒。香菇去根,洗净,切粒。

3、瘦肉,洗净,剁碎。放入容器里,加入白砂糖、胡椒粉腌制,再加入地瓜粉/生粉拌匀。

4、制作饼皮:将萝卜捣碎加入一勺盐巴,与糯米粉拌匀,加入面粉揉成团。

5、制作馅:热锅下油,瘦肉炒散,加香菇煸香,再加入一勺盐巴跟甜椒,翻炒均匀。装盘备用。

6、制作馅饼:先做成包子的样子,再压平,放入刷好油的电饼档锅中。

7、依次放好饼后,在饼的上面,再刷好油。盖锅,上下开关开启,大概6-7分钟,上盖的指示灯自动灭,这时换面煎。

8、关掉下个开关,焖一下,2-3分钟,即可装盘。

健康的生活离不开合理的饮食,电饼铛萝卜馅饼的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。

牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法


下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、牛肉泥中加入盐、生抽、老抽、五香粉、黑胡椒粉、花椒粉、料酒、香油、油抓匀,用筷子朝一个方向搅拌上劲,放入冰箱腌制一个小时以上。

3、将切成丝的胡萝卜与洋葱加入腌制好的牛肉馅中拌匀,然后分次加入一小碗葱姜水,充分搅打至上劲。这样做出来的饼多肉汁哦!

4、温水和面,用筷搅成絮状,放置十五分钟。水和面的比例一般为1:2,水可稍多些,根据面粉吸水性调整。然后将面团手揉至光滑,手光盆光。也可用面包机、厨师机揉,可偷懒。揉完面团放盆里,盖上保鲜膜醒面半个小时。

5、将面团分成十三等分,我这个大概每个五十克左右一个小面团。然后将面团擀圆擀大,圆心稍厚,圆周稍薄。

6、将馅料裹入擀好的面皮,按照包包子的方法包好收口,要包紧。方法如图。

7、用手将褶子面压扁平,然后翻面用手再压开。大概七八厘米直径的馅饼。

8、擀面杖稍沾水,粘些芝麻,然后在面饼光滑面轻压。

9、平底锅刷上油,小火,将面饼放入烙至一面成型金黄色,再翻面也烙至金黄色。

10、倒入一小碗清水,刚好没过锅底即可,加盖,继续小火焖煮。

11、锅里水份煮干,再把饼放锅中烙一分钟。

12、上桌开吃吧!

牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《萝卜馅饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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