春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 养生粥的做法

萝卜丝猪肉馅饼的做法

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“萝卜丝猪肉馅饼的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下萝卜丝猪肉馅饼的做法吧。

2.1萝卜丝放到沸水里汆烫一下。捞出稍凉,

3.2把萝卜擦成丝。

4.1猪肉馅中加入葱姜酱油盐鸡精蚝油。

5.2稍凉后用刀斩几下。挤干水分备用。

6.1加入挤干水分的萝卜丝。

7.2把肉馅搅打均匀。

8.1饧好的面做成一个个大小等同的面剂。

9.2加入香油搅拌均匀。

10.取面剂一个,用轴擀成圆饼片,加入馅料。

11.包成包子状,包严收好口,揪去收口的多余面边。

12.电饼铛烧热放少许油。

13.将馅饼收口朝上,放进电饼铛中。

14.盖上盖子,烙至两面金黄即可。

感谢大家今天和小编一起来学习萝卜丝猪肉馅饼的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

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萝卜猪肉馅饼的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍萝卜猪肉馅饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21将面团揉匀、揉光滑。

3.1萝卜切细丝放入盐腌制10分钟,挤去水份。

4.2面团发酵至2---2.5倍大小。

5.将萝卜、猪肉糜加盐、料酒、味精、葱花搅拌均匀。

6.把饧发好的面团分成50克大小的面团。

7.面团整理成圆形

8.包入馅料,将有摺的一面朝下,轻轻按扁。

9.电饼铛加热,刷油放入馅饼坯。

10.一面烙熟再翻过来烙。

11.烙制5--8分钟,烙成两面呈金黄色即可。

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下萝卜猪肉馅饼

白萝卜丝馅饼


白萝卜丝馅饼这种小吃相信大家在平时应该都有吃过吧,主要是因为这种东西的做法是比较简单的,最为关键的是和面的过程,因为饼皮的制作是关系到馅饼的口感,我们需要采用高筋面粉进行和面以及用冷水跟沸水混合进行和面,这样饼皮的口感才是最好的。对于白萝卜丝馅饼的做法,大家跟着文章的步骤去做吧。

做法

食材准备

原料:面粉250g,沸水(100℃)120ml,冷开水50~60ml。

做法:

1、白萝卜洗净去皮后擦丝,调入约2g盐,静置20分钟至出水后,将萝卜丝放入笼布中,挤干水分。

2、猪腿肉或五花肉去皮绞成肉馅(可在超市或市场肉摊买肉后让其代加工,但尽量不要买已经绞好的肉馅)。

3、将花椒放入碗中,注入冷开水泡成花椒水备用。

4、将肉馅和萝卜丝一同放入稍深一些的器皿中,打入一枚鸡蛋后搅散。

5、依次调入料酒、葱花、切碎的香菜、十三香、生抽、盐和约两匙香油,用筷子向着一个方向快速搅打肉馅。

6、当肉馅稍微上劲时,淋入少许花椒水,继续搅拌,边加花椒水边留心观察肉馅上劲的情况,基本上分三次加入约50ml花椒水即可(花椒水淋入的多少视肉馅的上劲情况酌量增减)。

7、把肉馅搅打到用筷子画圈时不散即代表已经上劲,萝卜丝馅便完成了。

8、将面粉放入容器中,加入沸水,边加边搅拌均匀。

9、用筷子将面粉搅拌成雪花状。

10、加入适量冷水,用手将面粉揉至成团。

11、案板上撒一些面粉,继续揉面团至光滑。

12、用保鲜膜将面团包好静置醒发30分钟。

13、用切刀将面团一分为二,取其中一块将其搓匀,两手边搓边向两边拉长。

14、将条状面团分成约6个剂子。

15、取其中一个,用手掌按压成饼状后擀圆,包入已经调好的萝卜丝馅,像包包子一样收口后并将收口处多余的面团揪掉,将收口按下并向下,用擀面杖将面饼稍擀圆即可。

16、电饼铛或者平底锅小火,涂少许油后放入饼坯,在饼朝上的一面也刷少许油,烙至两面金黄即完成。 [1]

提示:

1、用沸水和冷水交替和面可以使面饼的口感筋斗;

2、用花椒水调馅可以去腥膻异味,并且提色增香;

3、烙饼的油也可以用融化的黄油代替,风味更加香浓独特;

4、包好的馅饼也可以用手掌稍微按压,这样制作出的馅饼口感殷实;

5、可以搭配用醋、生抽、姜蓉、蒜泥和味精、香油调和好的蘸汁一起食用;

6、搅拌馅料时一定要用筷子向着一个方向快速画圈搅打,这样的馅料容易上劲,并且入味均匀,不易散;

7、萝卜丝爱出水,所以一定要挤干水分后和肉馅一起搅打才能使肉馅很好的上劲,做出来的馅饼里面才会是一个肉饼;

8、用香油包裹馅料不但可以使肉馅成团,并且在烙至时,可以激发馅料中肥肉出油,使馅饼由内到外都散发着香喷喷的味道,口感更好;

9、让萝卜丝馅好吃的“秘密调料”就是经常被我们丢弃的——香菜根!在料理肉馅类食物时,调入切成茸的香菜根,可以使馅料有一种独特的香气。

萝卜丝鸡蛋馅饼的做法


自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍萝卜丝鸡蛋馅饼的做法,自己动手做起来

2.21另外再放些葱花在旁边炒香

3.1加入盐翻炒均匀后,再倒入些葱花关火,即是鸡蛋胡萝卜馅并放凉

4.2倒入去皮并切好的胡萝卜丝

5.面粉加入温水混合成团

6.放冷藏室一晚上取出,如果比较沾,可撒些粉

7.然后分成七份

8.每份取出擀平擀圆

9.然后包入馅料

10.包好后收口

11.在案板上洒些粉把小圆饼放上,就不会沾了

12.平底锅,放少许的油,将小圆饼放入,正反面烙至金黄色即可

萝卜丝鸡蛋馅饼看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

白萝卜猪肉馅饼的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,白萝卜猪肉馅饼的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、起锅烧开水把萝卜丝焯一下。

3、焯好捞出过凉挤掉水分切成大段。

4、把猪肉剁成馅。

5、起炒锅放花生油,烧热后放葱姜爆香。

6、把肉馅放入盆中,加葱姜末,盐,花椒面,十三香,鸡精,浇入葱油拌匀。

7、把白萝卜丝放进肉馅。

8、拌匀备用。

9、和面要用开水烫一半,然后再用温水活,要活软一些,活好饧一个小时。

10、因为面活的比较软,案板上要多放些干面。

11、做成小剂子。

12、擀成四周薄中间后的片。

13、加馅包成大饺子形状。

14、电饼铛开上下盘加热,预热两分钟,电饼铛下盘抹少许油,把馅饼放进去,把饼铛上盘盖下来。

15、大约两分钟加热灯灭了,打开盖把馅饼翻过来再盖上饼铛上盘,大约两三分钟加热灯灭了馅饼就熟了。

16、烙好后拣岀接着烙下一锅。

17、摆盘可以开吃啦。

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的白萝卜猪肉馅饼,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

青萝卜猪肉馅饼的做法


下面给大家介绍青萝卜猪肉馅饼的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.12把面粉用水合成光滑的面团

3.21用保鲜膜包好,醒20分钟

4.把青萝卜洗净切小丁

5.香葱洗净切末,姜洗净切末

6.12熟肥肉剁小丁

7.21把青萝卜和猪肉香葱姜末一起放盆里,加胡椒粉 鸡精 盐 味级鲜拌均匀,

8.最后加香油再拌均匀

9.把醒好的 面团再多揉揉,搓成长条,分成小剂子

10.擀成薄圆片,包入馅,

11.包成包子形状,放在面板上用手压成馅饼坯

12.电饼铛通电预热加植物油,油热加馅饼按下馅饼功能键

13.加盖,

14.等到滴滴的声音,翻面继续煎直到两面金黄色就好了

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对青萝卜猪肉馅饼感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

猪肉萝卜丝饺子的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做猪肉萝卜丝饺子

2.慢慢加入开水(宁可不够再加!)

3.边加水边搅拌,差不多所有面粉都成絮状了

4.把盆里的所有的面块包括底部一些干粉,都揉起来,我这个面团基本上就已经不大沾手了,只要揉匀就好

5.我喜欢放到砧板上揉面团,揉到面团光滑不沾手完全

6.揉好的光滑面团

7.剩下的2/3面粉,加凉水

8.成絮状

9.这个我在捏面团的时候发现还有剩干粉揉不进去,感觉水少了

10.再加一点点水

11.全部面粉揉团

12.放到砧板上揉啊揉啊揉

13.面团揉到均匀不沾手完全

14.揉好的面团

15.跟之前用烫面做的面团放一起

16.揉到一块

17.放到砧板上慢慢揉匀

18.揉好的大面团

19.面团用湿的抹布盖上,醒30分钟

20.醒好的面团

21.软硬OK,还得继续揉哈,我差不多又是10分钟

22.最后揉好的面团

23.面团切面看看

也许之前你没有吃过猪肉萝卜丝饺子,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《萝卜丝猪肉馅饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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