野菜养生季节

2019-10-07 │ 野菜养生季节 春季养生野菜

野菜水煎饺的做法

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎样才能实现科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“野菜水煎饺的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的野菜水煎饺。

2.1捞出来浸在冷水里

3.2入开水锅里稍烫一下

4.12抟干水分后,切成末放进料盆,放点调和油拌匀

5.21猪肉剁成馅,加调料拌匀成肉馅

6.1擀好的剂子上放适量馅料。和面过程省略

7.2将肉馅和野芹菜拌在一起成饺子馅

8.包好的饺子

9.不粘锅内倒薄薄一层油

10.烧热后,将饺子按顺序排满锅底,中小火慢慢煎

11.清水内兑入少许面粉搅成面汤,清水和面粉的比例为10:1

12.饺子底部煎出焦黄的硬皮后,加入面粉水,水位达到饺子的三分之一处为宜

13.盖上锅盖中小火继续煎,煎至水分变干,看到面粉水已凝固成雪花状

14.翻个面继续煎一小会儿即可关火,出锅装盘。也可不翻面直接倒扣进盘子里,就成冰花煎饺了,我喜欢将饺子另一面也煎的焦脆一些的,所以翻面再煎一下

看到这里,千万不要被上面介绍的野菜水煎饺的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

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水煎饺的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做水煎饺。

2.1攥干水分。

3.2放入盐用手抓一下,挤出水分。之后用清水涮一下,

4.121放在一边醒一会,我们可以炒鸡蛋、和馅去了。

5.212面用凉水和就可以,要软些。

6.放入调料,再打一个鸡蛋一起和馅。

7.馅和好了,我们开始包饺子吧。

8.面下好剂子,擀皮、包饺子。

9.呵呵,我就会这么包,不是很好看,可是没有人教我别的方法。

10.包好了,准备下锅。

11.锅里放油,待油温热后,放入饺子码号,加水适量,不要太多,我放了两勺成粥的勺那么大小的两勺水。

12.盖上盖子,等水干了,出嘎巴啦,就可以喽。

13.漂亮吧,呵呵呵。

今天的介绍水煎饺就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

烫面水煎饺的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做烫面水煎饺吧。

2.212面粉里加入适量盐

3.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟

4.猪肉剁成末

5.1姜蒜剁成末

6.2大葱切成末

7.肉末里加入大葱末、姜蒜末、适量生抽、高汤、盐,朝一个方向搅拌上劲,然后加入香油、玉米淀粉搅拌均匀

8.面团搓成长条

9.切成大小合适的剂子,擀成圆片

10.包入馅料

11.不沾锅里加入适量花生油 ,放入饺子,每个饺子底部沾上少许面粉

12.加入少许水,盖上盖子,中火煮几分钟

13.水煮干后,饺子就熟了

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下烫面水煎饺

水焖煎饺的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于水焖煎饺的做法。

2.12将韭菜冼净切末。

3.21鸡蛋打入达中搅成液。

4.1倒进蛋液。

5.2油烧热倒进韭菜末炒匀,加适量的精盐炒片刻。

6.1取饺子皮上张码上炒好蛋馅。

7.2将蛋炒散炒匀出锅待用。

8.1捏成饺子形。

9.2捏成饺子形。

10.捏成饺子形。

11.捏成饺子形。

12.包好的饺子。

13.锅里倒油烧热,分别放进包好的饺子,小火慢煎.

14.待饺子煎熟时,倒进适量的清水。

15.将饺子再焖软收汁即可。

16.水焖煎饺即成。

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了水焖煎饺的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

香椿扇贝水煎饺的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好香椿扇贝水煎饺。

2.和面,然后醒面

3.扇贝洗干净后切碎备用

4.再把鸡蛋炒熟,用铲子铲碎

5.再加入扇贝、香椿

6.放入适量的食盐、白糖、鸡精拌匀即可

7.面醒好后,弄成小剂子擀成饺子皮,开始包饺子

8.包好后,电饼铛预热后放入少量的玉米油

9.油热后放入包好的饺子,让饺子的底面煎一会

10.最后放入少量的水,盖上盖子,等水烧干后盛出即可

11.黄灿灿的香椿扇贝水煎饺就做好了!咬一口,香味十足啊!香的真过瘾啊!!

今天小编介绍的香椿扇贝水煎饺可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

猪肉酸菜馅水煎饺的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下猪肉酸菜馅水煎饺的做法。

2.12将猪肉馅加3汤匙水打散,顺时针搅拌下,然后一次加入3汤匙植物油、1汤匙香油、五香粉和3汤匙生抽继续顺时针搅拌。每加入一样就搅拌几下,多搅拌一会等猪肉馅可以慢慢抱成团儿时就差不多了,俗称叫“上劲儿”。

3.21将酸菜过下水,挤干水分,剁碎。大葱剁碎,和酸菜混在一起,再剁一会儿,让二者充分混合。

4.将酸菜馅和猪肉馅混合。

5.加入少量盐,继续顺时针搅拌,让菜和肉充分混合。这时可以尝尝咸淡,如果觉得淡可以再加点盐。

6.1这是包好的饺子全景图。这次一共包了35个饺子,如果喜欢馅儿大的话,估计数量少要少些

7.2现在开始包饺子了。

8.下面是煎饺子的阶段。将烙饼机加热,用刷子刷上薄薄的一层油。

9.油热后,将饺子均匀铺在上面,盖上盖煎一分钟左右。煎好后可以拿起一个饺子看看背面会有一层焦黄,东北话叫“嘎巴儿”

10.然后加入少量的水,让水可以铺上薄薄的一层就可以,大约小于1/4碗吧。继续加盖焖3分钟就可以了。

11.煎好了

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的猪肉酸菜馅水煎饺呈上桌吧!

芹香柳叶水煎饺的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍芹香柳叶水煎饺的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.12锅内倒入玉米油,烧至冒烟后,调小火,稍微降降温,然后将打散的蛋液倒入,当蛋液刚刚开始凝固时,用筷子划散,呈鸡蛋碎

3.21分别将芹菜(剁好后挤挤水分)、胡萝卜、香菇、豆腐干剁成小丁。(这步要费点时间哟~~各位好朋友一定要有耐心,经过稔的多次实践,手工剁的绝对比机器绞出来的好吃,不但能最大限度保持蔬菜的原汁原味,而且营养不流失。)

4.1猪肉馅先用葱姜末(吃不惯的可换成葱姜水)码味,可以去除肉腥味。然后和所有的配菜搅拌在一起,加入适量盐和味精,一勺香油,搅拌均匀。(其它调料什么也不加。)

5.2将猪肉馅和所有的配菜放在一个大碗中。如果有时间,猪肉馅也最好手工剁成的为好

6.取一张饺子皮,将馅放在面皮中央

7.两边的皮对折但是不要捏紧,先将一端向中间推一下,呈“W”型,然后捏紧,这样捏出来的饺子一端稍微圆钝一些。接下来,用右手拇指和食指将饺子皮两边依次错位对捏,直到整个饺子封好口,最后一下不要褶皱,直接捏出一个尖,就是柳叶的尖端。(没有拍详细的过程图,因为没有人帮俺,大家看文字,各自理解吧)

8.1锅内放入一点油,不需要太多,饺子入锅时,先将每个饺子底部在油上蘸一下,保证挨着锅的那一面有点油即可,为的是不粘锅,依次摆好。盖上锅盖稍微煎2、3分钟,口感更加焦黄酥脆

9.2包好的柳叶饺

10.然后揭盖,沿着锅边淋入适量清水,注意是“淋”而不是“倒”,说明水不要太多,水加多的话,煎饺会软烂不够酥脆

11.水的量大概是多少呢?能淹没饺子的1/4即可

12.盖上锅盖,转小火,焖上5——8分钟,期间要转动一下锅子,使其均匀受热

13.当听到锅里的噼噼啪啪声由大变小时,说明里面的水基本上干了,可以揭盖啦~~,哇!一个个小煎饺底部都被煎得金黄金黄的,面皮呈现出半透明的颜色,装盘上桌咯

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了芹香柳叶水煎饺的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《野菜水煎饺的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“野菜养生季节”专题。

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