冬季养生小常识做法

2019-10-07 │ 冬季养生小常识做法 养生粥的做法

拔丝小汤圆的做法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,作好了养生我们的生活质量才更好。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“拔丝小汤圆的做法”,希望能为您提供更多的参考。

每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好拔丝小汤圆。

2.21糯米粉用水合成柔软的面团。

3.分成大小一致的小剂子。

4.搓成小汤圆。(盘里撒少许淀粉以防粘黏)

5.1或炒或炸,至熟捞出。

6.2锅里倒适量的油,7成热放入一个个的小汤圆。

7.滗去多余的油,锅底留少许的油,给适量的白糖。

8.中小火翻炒让糖均匀受热。

9.转小火炒至溶化。

10.炒好的糖浆呈琥珀色。

11.倒入汤圆快速翻炒。

12.让糖汁均匀的裹在汤圆上,离火出锅。

也许你在大酒店吃过拔丝小汤圆,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

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小汤圆的做法


汤圆在中国是比较像传统的民间食物,而且有非常悠久的文化历史,元宵节要吃汤圆,但是现在在生活中很多人闲来无事也会希望自己可以制作汤圆,煮出美味的诱人的小汤圆,那么小汤圆的制作方法有哪些呢?下面看芝麻小汤圆的制作方法,让你品味不一样的汤圆口感。

其实汤圆有很多品种,有的市里面眉头任何馅料的,有的而是根据自己喜欢放入不同馅料的,不同地域,汤圆的馅料不一样,但是基本的方法都差不多,所以说我们可以根据自己的喜欢去制作。

吊浆汤圆粉 2400 克

猪边油 600 克 白糖 850 克 黑芝麻150 克 核桃仁 100 克

1.先选择颗粒饱满的糯米,除去杂质淘净泥沙,用清水泡3-7天,待糯米泡涨后,搅上清水,用石磨磨成粉米浆,然后用白布袋吊浆,吊干后待用。

2.选用肥嫩猪膘油。切成颗粒。将淘洗干净的黑芝麻炒至芝麻发出香味出锅,搓去外皮芝麻仁碾发末待用。核桃仁用开水浸泡后去皮,用猪油炸酥香、晾凉后碾碎。白糖碾碎。

3.将加工后的猪膘油、白糖粉、黑芝麻粉混合揉匀,做成方块,再切片撒上核桃仁,然后切成小块,搓圆而成汤圆心馅。

4.将吊干后的汤圆面粉加少许清水揉匀,用左手拇指、食指、中指将汤圆面捏薄,右手将汤圆馅心放于面皮中间捏合封口,搓圆即成汤圆坯子。

5.用大锅将锅内的水烧开,水沸后即下汤圆。火不宜太大,随时加入冷水调节水温,使水不翻腾。汤圆浮出水面后,略漂浮一下即可盛碗食用。

上面就是只做汤圆的方法,汤圆之所以成为那么多人的喜爱,就是因为它不一样的口感和风味,咬一口软软的糯糯的,所以不管是大人还是小孩,都非常留恋汤圆的味道,如果知道制作方法步骤就可以在家完成了。

彩色小汤圆的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.倒入搅拌机内,加入1比1的清水,搅拌成胡萝卜浆

3.然后用沙网漏斗过滤出胡萝卜汁

4.过滤好的胡萝卜汁

5.准备好100克糯米粉,加入50克左右的胡萝卜汁(一点一点加)和成面团;盖上湿布醒上15分钟

6.取出面团,开始做小汤圆,取3克左右面团,在手心搓圆即可。依次将所有的做好,放汤圆的盛器上可以撒上糯米粉,做好的汤圆上可以撒点干面粉,防止互相粘连

7.按此方法做出其他颜色的小汤圆

8.烧开一锅水,下入小汤圆,煮至浮上水面就可以吃拉。味道可以按自己喜好来调。加糖或者加盐,或者什么都不加味道也满好的

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了彩色小汤圆这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

酒酿小汤圆的做法


生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解酒酿小汤圆的做法。

2、火龙果皮切成小块。

3、将小块火龙果皮放入料理机,加适量的清水碎成汁。

4、把汁倒出备用。

5、把汁慢慢的添加到面粉里和成粉团。

6、粉团看起来要不湿不干,多揉会或用力摔打会比较有嚼劲,口感更好。

7、把粉团搓成长条型,再分成均匀的小剂子。

8、把小剂子都团成小圆球。

9、酒酿先烧开,再用清水把小汤圆煮熟。将小汤圆下到米酒就可以啦!

10、再来一张内部图,没有馅没有糖的的小汤圆,吃起来不会腻哦!

酒酿小汤圆这道菜,可以让你感受到美食的奇妙,享受味觉带来的不同体验,享受家常菜的美味。

桂花南瓜小汤圆的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好桂花南瓜小汤圆的方法。

2.21糯米粉加入温水揉成团,再搓成长条,接着用刀切小块搓成小汤圆!

3.准备好甜桂花,南瓜切块,淀粉放入适量清水搅拌均匀!

4.把南瓜放入蒸锅,大火蒸十分钟!

5.蒸好的南瓜端出,倒出多余的水份!

6.在汤锅里倒入适量清水,放入冰糖烧开!再把搓好的小汤圆倒入锅里烧熟(两分钟左右)!倒入之前搅拌均匀的淀粉入锅进行勾芡(顺时针搅拌)!

7.最后将一勺甜桂花撒入汤锅内,烧一分钟左右关火!

8.将烧好的桂花小汤圆倒在盛有南瓜的盘子里即可!

9.一盘美美的桂花南瓜小汤圆出炉啦!

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的桂花南瓜小汤圆其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

自制彩色小汤圆的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍自制彩色小汤圆的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.21南瓜~紫薯煮熟压成泥,火龙果及胡萝卜打成汁!

3.用烧水壶烧上开水待用,取糯米粉跟粘米来,糯米粉占百分之七十,粘米粉百分之三十,倒开水和南瓜泥一起搓成面团,紫薯跟糯米饭粘米粉也一样的搓成面团,白色的用糯米粉和粘米粉一样的搓成面团,放一边!

4.将打好的火龙果及胡萝卜汁,和步奏3一样的搓成面团,放一边!

5.提前将花生芝麻各自炒熟,花生压碎和芝麻白糖搅拌好做馅待用!

6.取三克面团包馅用手心搓圆即可,依次把这些面团做完,找盘子装好,盘子撒些生的糯米粉以免粘在一起了。

7.锅内烧好开水放点冰糖,将做好的汤圆倒入煮七八分钟就好了!

自制彩色小汤圆虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《拔丝小汤圆的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

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