冬季养生排骨汤

2019-10-07 │ 冬季养生排骨汤 夏季养生排骨汤

香辣蜜汁烤排骨的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香辣蜜汁烤排骨的做法”,仅供您在养生参考。

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下香辣蜜汁烤排骨这道菜的做法。

2.1然后放入葱段和生姜(用刀拍破)小火煮30~40分钟,完全成熟肉烂,但不要熟烂到肉脱骨不成形的状态;然后捞出晾到不烫手的状态备用;排骨汤可以过滤后保存做高汤用

3.2汤锅中放入凉水和1勺料酒,然后放入排骨大火烧开,撇去浮沫,不用放盐,因为后面腌制的酱料咸度就够了

4.将叉烧酱、辣椒酱、甜辣酱、料酒、生抽、蜂蜜、黑胡椒碎放入大盘子中,再放入半汤勺排骨汤搅成浓稠的酱汁,千万不要再放盐了,我觉得酱料的咸味已经够了

5.将煮好的排骨用刀顺着骨缝竖着切开,另一端不要切到底,还是相互连接着;然后放入酱汁中盖上保鲜膜腌制一夜

6.烤架或者烤盘上铺上锡纸,将腌好的排骨放到锡纸上,然后再将酱汁用刷子再仔细的刷遍排骨的每一处,放入预热220度的烤箱中层烤20分钟;然后翻面再刷一遍酱汁再烤20分钟;最后将排骨肉的那一面冲上,再刷一遍酱汁后放入到烤箱的上层250度烤5分钟,表面微微有点焦就烤好了(最后这一步一定要煮义观察烤箱里的排骨,注意不要烤糊了,微微有点焦的颜色就可以了)。如果有裸露的骨头部分,烤之前要用锡纸包上以免烤糊了

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完香辣蜜汁烤排骨的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

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香辣南乳烤排骨的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍香辣南乳烤排骨的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.1从冰箱取出排骨,烤盘先铺上锡纸,再排上排骨。烤箱220度中层先烤20分钟。

3.2放粟米粉、和各种调料进去,搅拌均匀,之后放冰箱冷藏,如果不急着吃过夜味道更进味。

4.20分钟后,朝上面的排骨已经上小许色,取出来换一面朝上。250度中层烤20分钟。

5.等两面都烤得上了颜色的时候,烤盘移到最上层230度烤,这样更加容易出油和上色。当你烤到合你意思的时候就可以了。

6.配上你喜欢吃的蔬菜,就是一道不错的放心烧烤啦。

香辣南乳烤排骨的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

蜜汁芝香烤翅的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味蜜汁芝香烤翅,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.1倒入黑胡椒粉

3.2葱、姜切末,将鸡翅、葱姜末放入碗中,再放盐、味精

4.12再倒些料酒

5.21倒入老抽调匀,腌渍半小时

6.蜂蜜加凉白开兑成蜂蜜水

7.用厨房纸擦干鸡翅水分

8.将鸡翅上下均匀刷上蜂蜜水

9.放入刷过油的烤盘

10.烤箱预热200度,中层,上下火烤30分钟,中间翻面烤一下

11.刷几次蜂蜜水,临出烤箱前5分钟洒白芝麻

蜜汁芝香烤翅这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

香辣烤凤爪的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做香辣烤凤爪,真的是非常享受。

2.用剪刀将脚趾甲剪掉,并用小刀将鸡爪掌心的小块黄色茧疤去掉,并将鸡爪上残留的黄色“外衣”褪去

3.用清水冲洗干净

4.锅内放入足量的冷清水,放入洗好的凤爪

5.大火煮制约10~15分钟,用筷子可以轻松穿过凤爪

6.捞出凤爪用凉水过凉,并浸泡10分钟

7.准备一个小碗,放入2汤匙豆瓣酱

8.放入1汤匙蚝油

9.放入1汤匙老抽、1汤匙料酒

10.生姜和大蒜切末放入碗中

11.放入1汤匙自制辣椒粉

12.用勺子把调料搅拌均匀

13.浸泡好的凤爪控干水分和腌制调料一起放入保鲜袋中,一只手提着保鲜袋,另一只手握着保鲜袋的下方来回搓动,使调料与凤爪充分混合,放入冰箱冷藏室腌制过夜

14.烤盘上铺一层锡纸,用刷子在锡纸表面均匀的刷一层食用油

15.腌好的凤爪摆放在锡纸上

16.烤盘放入烤箱中层,上下火180度烤15分钟

17.取出烤盘把凤爪翻面,并用刷子在凤爪表面均匀的刷一层腌制调料

18.烤盘再放入烤箱中层,上下火180度烤15分钟至凤爪熟

也许你从来都没有去过厨房,但是看完香辣烤凤爪的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

香辣烤鲅鱼的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好香辣烤鲅鱼

2.2将鲅鱼洗净出去内脏。

3.将秘制调料根据自己口味适量调制在一起搅拌均匀,然后涂抹在鱼身,多撒一些,每个部位都撒上秘制调料,涂抹均匀以后盖上保险膜腌制一晚。

4.将腌制好的鲅鱼取出依次摆放在烤盘内,(经过一晚上的腌制,馅料已经充分溶入到鱼身体内,烤起来更加入味),烤箱预热200度。

5.在每条鱼的身上均匀涂抹香麻油和橄榄油,涂抹完毕之后在上面再次撒入秘制调料。

6.放入烤箱上下火一起考20分钟取出再涂抹一层香油,在入烤箱烤15分钟即可。

香辣烤鲅鱼的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

香辣烤翅的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做香辣烤翅。

2.1在烤肉料中加入一碗温水,搅均匀

3.2取烤肉料倒入保鲜袋中

4.1然后把保鲜袋打包,放冰箱中冷藏12小时以上,使鸡翅腌入味

5.2放入洗干净的鸡翅,翻动一下,使鸡翅每个面都沾到烤料。

6.烤盘上均匀的放上一层锡纸,四周卷起来,免得漏油

7.把腌好的鸡翅整齐的放在烤架上,看到一只小鸡腿没,那是不知道怎么混了给买回来的,顺便烤了。

8.入烤箱,上下火烤20分钟

9.翻面,涂上蜂蜜,再考5分钟,即可

这道香辣烤翅并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

香辣烤土豆的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好香辣烤土豆。

2.肋排剁成7厘米左右的长段,用水洗干净晾干~

3.大蒜子10瓣左右,切成小丁,然后用压蒜器压成蒜泥

4.将蒜泥加入盐、味精、生抽、油,李锦记蒸鱼油~干辣椒粉~孜然粒调成蒜蓉腌料,料酒可以稍多~~

5.将排骨放入一个平底的大盆,倒入步骤3的腌料,拌匀,腌上4个小时以上,最好是过夜~~每2-3小时将排骨翻边,然入味均匀。

6.土豆洗干净,带皮切成滚刀块~~烤盘铺好铝箔纸~放上土豆,均匀撒上椒盐和孜然粉;

7.架上铁丝网,上面放好腌好的排骨,每根排骨刷上盆里的腌料,放一些盆里的蒜蓉

8.烤箱210度预热,好了后将排骨和土豆放入,排骨放中间,土豆放下方;

9.继续上下火15分钟,期间切好葱花(尽量碎),排骨拿出撒上孜然粉和辣椒粉 土豆用葱花拌匀~~~~

10.土豆 排骨合照

11.排骨单人照

12.土豆玉照

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下香辣烤土豆

梨香烤排骨的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下梨香烤排骨的做法。

2.1烤箱200度预热,把排骨包入锡纸中放入烤箱烤大约40分钟到一小时。因为排骨大小和烤箱型号有所不同,所以时间要自己调整,半个小时的时候可以取出看看,用小刀划一个小口看看里面的肉熟否

3.2把一只梨的果肉剁成果泥,也涂在排骨上,然后把排骨放入盒中存放冰箱腌数小时或过夜

4.排骨肉基本烤熟后,取出剥离锡纸,在两面涂蜜,把排骨放回烤箱,但是这次要放在上层

5.烤五六分钟后翻一面,继续再烤三四分钟,总之是让肉稍微有点干焦就可以了。就相这样的效果

梨香烤排骨的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

香辣烤面筋


相信很多年轻人都执着于各种美味的小吃,不少外出旅游的人第一站就是寻找当地的美食,爱吃是我们每个人的共同点。说到小吃一定会想到烤面筋、臭豆腐、肉夹馍等等,有的时候在回家的路上看到这些小吃摊,就会忍不住下来买几根吃一吃,也有很多人想要自己尝试做面筋,这样更健康。想要制作,还是需要了解烤面筋的方法。

街头巷尾的烤面筋,看到了你流口水有木有?闻着那香味浓浓的烧烤味,你的嗅觉受刺激有木有?我每次嗅觉、视觉都没能经住诱惑,停下来买上几串。看着老板,在那边烤边刷的过程中会发出吱吱的响声,那香味飘来,直诱惑着你的肠胃,勾人食欲。当一串色泽金黄红亮的烤面筋吃到嘴里,那油滑松软,麻辣鲜香的味道,马上刺激了味蕾,在没有食欲的人,也会食欲大增,吃完后口齿留香,回味悠长!

食材

面筋 20串

植物油 400克

盐 30克

大葱 20克

姜 10克

方法/步骤

面筋20串

辅料:植物油400克、盐30克、粗辣椒粉50克、白芝麻50克、白糖30克、花椒粉50克、胡椒粉30克、姜20克、鸡精20克、大葱20、孜然粉30克、红油、十三香20、大蒜50克

把姜切末,大葱切末,大蒜切末

植物油烧至高热后再凉到四成热,加辣椒粉、豆瓣酱、白糖、花椒粉、胡椒粉、十三香、姜末、大蒜、大葱、白芝麻都加锅里

加水,小火慢熬,用锅铲不停的翻动,熬制10分钟左右,水变少了

把盐、鸡精加进去

拌均匀关火盛起

把面筋,用签子串好

刷上熬制好的酱汁

把烧烤炉通电,开始用小火烤,放上烤架,把面筋串放在烤架上

烤到有香味,大约2分钟,再刷一次烤酱,再刷上红油

烤好后撒上孜然粉、辣椒粉即可食用

香辣红烧排骨的做法


排骨是生活中非常受欢迎的食物,排骨的做法比较多,其中以味道刺激性为主,主要有红烧,麻辣等等做法,而香辣红烧排骨是近年来非常流行的一种做法,其味道和口感都是非常令人满意的,而且做法还相对简单许多,下面就来看看香辣红烧排骨的做法有哪些呢?有兴趣的人士们可以了解一下吧。

原料:排骨,葱,姜,酱油,老抽(稍许),鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少许,冰 糖1-2勺,盐适量。

做法:

1、排骨切块,开中火放上炒锅,锅内加底油后下排骨煸炒至噼啪作响时,将肉捞出控净油后放入高压锅内,加葱节、姜块(拍破)、酱油、老抽(稍许)、鲜酱油(稍许)、绍酒4勺、花椒十数粒、八角一只、十三香或五香粉少许、冰糖1 -2勺、盐适量;

2、炒糖。这是影响红烧成品颜色的关键一步。炒锅刷净放入底油少许,无需油热, 直接放白糖1-3勺,小火不断炒拌至糖融化转至棕红色,糖液翻起棕红色泡沫,继续翻炒,片刻后泡沫增多颜色变浅转呈金红色,这时糖才算炒好。然后可以加水煮开再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的排骨上;

3、高压锅中放入适量的水(在锅中有一指节深即可),关盖开火,待压阀“呲呲”响后转 小火计时10-12分钟;

4、高压锅闭 火后,冷水冲阀待压力退后,开盖捞出葱节、姜块、花椒、八角,加鸡精敞盖大火收汁即可。若无高压锅就需要多煮一会了,多放水开大火,电炉子的就只有炖了。

注意:

炒糖一定要用小,火并不断翻搅,否则糖液未起泡沫时就已先糊了。常吃红烧菜又嫌炒糖麻烦的,也可一次多炒些糖再加水烧开,每次做菜时放一些就可以了。放冰糖也是为了让成色更为红亮。

香辣排骨的家常做法


排骨是很多人爱吃的,排骨含有丰富的蛋白质,吃排骨对人体各方面没有任何危害,不过在制作排骨上,也需要很好的方法,很多人对排骨的制作都不知道该如何进行,香辣排骨的做法是不错之选,这样制作方式让排骨的营养价值得到很好保留,吃的时候也利于身体营养吸收。

香辣排骨的做法一:

材料:豆豉,辣椒,蒜头,盐,油,香辣酱,酒,醋,麻油,排骨(猪排),香葱。

做法:

1、洗干净血水的排骨用豆豉、辣椒、蒜头粒、少许盐、油和香辣酱、酒、醋、麻油少许腌,腌15分钟后放少许生粉下锅蒸!珊珊腌排骨都喜欢用醋,因为用醋腌的排骨都很香,而且即使放了醋也吃不出来的!

2、下锅蒸8分钟,然后撒上香葱!记得要趁热吃哦!!香辣可口,送饭一流,好正!

做法二:

材料:猪小排,鸡蛋,洋葱,青椒,红椒,干红椒,花椒,酱油,盐,绵白糖,料酒,鸡精,面包粉

做法

1,将洋葱,青椒,红椒切成粒,分别放置备用。

2,将排骨焯水再点至骨肉松散。

3,排骨沾鸡蛋液沾面包粉。

4,入六成热得油锅炸至今黄捞出。

5,锅内放少许油,渣花椒干红椒煸香,放入洋葱丽红椒青椒粒,排骨,盐,糖,鸡精,酱油,料酒,炒至均匀入味。

这两种都是香辣排骨的做法,在家里制作的时候,可以根据自身接受方式,选择以上制作香辣排骨,不同制作方法,在步骤上也是有一些区别,因此对制作排骨的时候,需要注意要按照步骤制作最佳,使得排骨制作出来更加好吃。

香辣排骨锅的做法


香辣排骨锅的制作方法是比较简单,我们首先需要将排骨进行剁块,然后先准备好电磁炉,将辣椒以及红萝卜等食材放进锅里面,制作出香辣火锅底料汤,最后在将排骨等食材放进锅里面作为底料就可以了,熬制一段时间后就可以开吃了,但是你们要根据自己的口感去熬制排骨的韧性。

排骨麻辣香锅原料:

菜花一个,红萝卜一根,白萝卜一段,莲藕一小段,土豆一个,排骨约半斤。

排骨麻辣香锅调料:

蒜一个,香蒜三根,火锅底料半包,干红辣椒三四个,八角二三个,鸡精少许。

排骨麻辣香锅做法:

1、排骨过水,去掉浮沫;

2、将红萝卜,白萝卜,土豆,莲藕切滚刀,菜花剥成小块,蒜切末,姜切丝,香蒜切断;

3、热锅,放油,放入蒜、香蒜头、姜丝、八角、红辣椒煸香;

4、放入火锅底料,炒化底料;

5、放入排骨翻炒,约四五分钟;

6、除香蒜叶外的其它食材一起放入翻炒,保持中火,要不停翻炒,以免糊锅,炒约七八钟;(这个时候食材基本上都已熟了,再煮三分钟也可以直接出锅)

7、过程中不要放水,主要靠油、火锅底料和食材自身的水份炒熟,如果觉得太干了,可以放少许水,但不要太多,否则就不是干锅了;

8、将电磁炉准备好,食材乘入锅内,面上放上香蒜叶,滴二三滴香油,洒些白芝麻;

9、继续在电磁炉上将汁烧开,调至保温,就可以开吃了:

相信你们看完这篇文章介绍的香辣排骨汤的做法后,你们应该都知道在生活中如何去制作美味的香辣排骨锅了吧。我们在没事的时候吃一些香辣排骨锅是可以的,因为排骨是一种营养价值比较高的食材,而且香辣排骨锅可以改善我们的口感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣蜜汁烤排骨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

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