夏季老鸭养生汤

2019-10-07 │ 夏季老鸭养生汤 养生鸡煲汤的做法

啤酒老鸭粉丝煲的做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“啤酒老鸭粉丝煲的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于啤酒老鸭粉丝煲的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.12鸭肠鸭胗鸭肝这些比较容易积存脏东西的部位用盐擦一擦腌制几分钟后用水洗净

3.21跟其它东西放在一起。蛋啊!那个蛋很漂亮对不对!

4.啤酒两瓶==那个。亲娘买的。至于为啥买这我也不知道。非广告

5.好了。开始煮吧。不用过油直接倒入两瓶啤酒。煮沸后撇去浮沫

6.转小火加盖子炖着吧。如果你跟我一样锅子不够大。炖到最后你会发现==这不是一锅汤了水太少了呀。没关系。只是浓缩了而已=-=加点热水再加盐调味。依旧鲜美

7.然后。如果你家跟我家一样战斗力不足。有剩。第二天又不想重新加热吃了那么加些红薯粉煮煮。主食也解决了。又是很巴适地一餐。

看了上面关于啤酒老鸭粉丝煲的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

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老鸭粉丝的简单做法


老鸭粉丝汤也有另一种叫法是鸭血粉丝汤。一碗出色的老鸭粉丝汤必须是粉丝润滑,鸭血鲜嫩,口味既鲜且香,价格也不贵,几块钱一碗可谓价廉物美,广受老百姓的喜爱。老鸭粉丝汤制作也十分简单方便,下面看看具体的做法吧。

老鸭粉丝的做法:

1.粉丝浸泡洗净,油豆腐洗净,鸭胗切片,鸭肠切断

2.鸭汤煮开

3.把油豆腐放入鸭汤里煮3分钟

4.然后放鸭胗和鸭肠煮开

5.再放入粉丝煮开2分钟

6.放少许盐煮2分钟

7.最后许少许味精拌匀,出锅盛碗

小贴士

家中人少的用鸭边腿来制作鸭汤,更加快捷而且不会浪费。

鸭肠我用的是已经处理好的熟鸭肠,如果买不到生的鸭肠要洗干净再加一些作料煮熟才好。

鸭血最好从卖鸭子的摊位购买,吃着也放心一些,鸭血煮上3分钟,煮出血水可使鸭汤无异味,鸭血口感更好。

鸭肉的营养价值自是不必说的,但是就连鸭血、鸭肝、鸭胆和鸭蛋清也是具有药用价值的。鸭肉含蛋白质各种维生素及矿物质等,成年人经常食用除能补充人体必需的多种营养成份外,还可祛除暑热、保健强身,对身体虚弱多病者更为适宜。

啤酒老鸭汤的做法


   在夏日里,要多吃下火解毒,属凉性的食物。一般来说,很多的肉类都是温性食品,像牛肉、鹿肉等,这些肉类温补,吃多易上火,夏日时节不易多吃,那有什么肉是凉性的呢?给大家推荐鸭肉,鸭肉属于凉性的食物,同时又十分的有营养,是进补的佳品。那如何制作美味的鸭肉呢?给大家给一款啤酒老鸭汤,下面我们就来看看做法吧。

原材料:

老鸭、啤酒

汤之蘸料

油碟配制:一般用香辣酱作调味油碟。也可根据个人爱好,喜食麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。

普通做法

老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿。

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、啤酒,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。

制作要诀

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;

2.煮到鸭肉酥烂为佳。

    啤酒老鸭汤,味道鲜美,肉质鲜嫩,带有啤酒的香气,汤汁也是格外的香浓。大家有空不妨做一下这道菜,让家人一起常常,而且在如今炎热的夏天,吃这道菜具有滋阴进补的功效,特别适合在这个时节食用。以上的内容就是关于啤酒老鸭汤的家常做法了,希望大家喜欢。

老鸭粉丝汤的做法


饭前喝汤已经成为了很多人的饮食习惯,好的饮食习惯能够帮助我们做好保健工作,对于日常的一些疾病防御具有一定的作用。对于日常的饮食我们可以选择老鸭粉丝汤,这个汤主要的材料就是老鸭和粉丝。这两种材料能够满足我们身体的一些需要,老鸭主要能够祛湿。

粉丝作为一种面食,口感非常的不错。我们在烹调之前一定要将粉丝先用开水泡开这样才有助于烹调美食。老鸭粉丝汤是一种常见的小吃我们可以在家里烹调,但是不能够过了火候,不然鸭很容易老。

配料:

切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。

油果子、葱姜丝、虾米、香菜、鸭内脏(包括鸭胗、鸭肠、鸭肝等等)。

精盐、味精、鸡精、香油(或辣油)各适量。

·特色:鸭血粉丝汤是南京的一种小吃,在当地非常著名。

·操作:

(1) 烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

(2) 把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

(3) 过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

(4) 把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

(5) 再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

通过本文我们了解了老鸭粉丝汤的做法,这些原材料相对来说对于人体营养的补充倒是不错的,粉丝一定要先泡开了才可以烹调。老鸭最好选择脂肪相对比较少的,这样能够享受老鸭的肉质鲜美,文火慢炖这个汤味道会更加的鲜美。

海带煲老鸭的做法


海带对我们人体有着很好的营养,并且还有着明目的作用,所以多吃一些海带对我们身体是有着非常大的帮助的。有些人就很喜欢用海带煲汤,里面放上自己喜欢肉类,那味道别提多鲜美了。所以今天小编就为大家推荐一款海带煲老鸭的做法吧。

鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。

食材明细

海带

眉豆

花生

枸杞

姜片

蜜枣

夏天喝多点鸭汤,可以消暑祛湿。

做法

材料包括:海带,鸭,眉豆,花生,枸杞,姜片,蜜枣。

2无论是煲汤还是炖汤,都要放几片姜片。

3鸭块要洗干净,然后汆水,捞起来备用。

4海带提前泡好,然后洗干净上面的沙粒,切成条状。

5所有的材料都准备好了。

6下面的步骤就很简单,全部倒在锅里用高压锅)煲40分钟,然后下盐就可以喝了。

小贴士

1.鸭肉是祛寒除湿的温补之物,很适合体热上火的人吃,感觉工作烦闷效率降低的时候,不妨试试看。

2.加些酸菜进去一起炖,汤汁鲜香开胃,闷热的夏天喝一碗,开胃生津。

3.干海带里裹着盐粒和海沙,浸泡前后都要反复清洗。

海带老鸭汤

鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。

原料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

做法:

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用;

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可;

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

酸萝卜老鸭汤

原料:酸萝卜50克、鸭子半只250克、白萝卜100克、葱3段、姜6片、料酒15ml、白糖15克、白胡椒10克、盐少量

做法:

1、鸭子洗净后切成块,白萝卜切成无名指长短的段。酸萝卜如果较咸的话,用温水洗一下备用;

2、汤锅中加入清水,放入鸭子、葱段、姜2片,倒入料酒,水面能没过鸭肉即可。用大火将水烧开,表面出现浮沫后,将鸭肉捞出,并用清水反复冲洗干净;

3、焯烫过的鸭肉放入砂锅中,再次加入清水,水量没过鸭肉大约4厘米处,用大火将汤汁烧开;

4、然后放入剩余的姜片,放入酸萝卜,改称小火加盖慢慢炖约40分钟,直到鸭肉酥烂;

5、最后放入白萝卜,加入白糖,继续煮至萝卜熟透即可,食用前根据口味加入白胡椒、盐即可。

以上就是为大家带来的海带煲老鸭的做法了,看了以上文章之后不知道大家都学会了吗?这种菜品在冬天的时候最适合食用了,并且味道也非常好,那么准备好材料开始动手试试做做看吧。

老鸭煲的做法大全


老鸭煲是江苏南京当地的特色菜,正宗的老鸭煲是需要多种食材搭配起来的,老鸭煲里面除了有鸭子外至少应该有金华火腿,竹笋这些搭配。老鸭煲最适合在夏天的时候吃了,因为这样可以起到了解暑的好处,而且老鸭煲还有滋阴的功效呢。下文我们介绍老鸭煲的做法。

老鸭煲的做法也可以根据食材的不同搭配做出不同的老鸭煲,我们可以加入竹笋做成竹笋老鸭煲,也可以搭配茶树菇或者银耳。老鸭煲还可搭配中药例如地黄等。

风味浓郁老鸭煲

材料

老鸭1只(约1000g),火腿1小块(50g),笋干100g,大葱白2根,厚姜片4片,黄酒2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g)

做法

1、整只老鸭清洗干净,烧开一大锅热水,将老鸭放入沸水中,大火烫煮5分钟,使血沫出净,捞出老鸭,将鸭身内外用温水冲洗干净。

2、火腿切成薄片(要逆着肉纹切,才不会散)。笋干事先用清水浸泡10小时以上,待软化后,再用手撕成细而均匀的丝。

3、将整只老鸭放入专用汤煲中,放入火腿片、笋干丝、大葱白、厚姜片,调入黄酒。

4、倒入足够量的温水,水面一定要将鸭身完全淹没。

5、大火将汤煲烧开,调至小火,煲4个小时。

6、老鸭煲煲好后,拣出已煮烂的葱姜,调入盐(先尝味再放盐)即可。

竹笋老鸭煲

材料

老鸭一只,竹笋,蘑菇,木耳,姜,盐,料酒

做法

1.老鸭洗净切大块,姜切片

2.竹笋切片放开水锅里汤下去除涩味。老鸭也焯一下去除异味

3.把老鸭放煲里加竹笋,蘑菇,姜,加水,开大火烧开,加料酒,撇去浮沫,加木耳,小火炖熟烂,加盐调味

上文我们介绍了什么是老鸭煲,著名的老鸭煲当然是江苏南京的老鸭煲做法,我们也可以根据自己的口味和养生保健的需求做出各种各样的老鸭煲来,上文介绍了老鸭煲的几种做法,希望对大家有帮助,大家可以试试在家做出美味的老鸭煲。

老鸭粉丝汤


老鸭粉丝汤是一道非常有名的特色菜,老鸭粉丝汤的味道非常的鲜美,老鸭粉丝汤有很好的食疗效果,而且老鸭粉丝汤这道汤是历史悠久的,老鸭粉丝汤做成之后,我们既可以品尝到滋补养生的鸭肉,而且还能吃到爽口的粉丝,既然老鸭粉丝汤这道菜这么经典,那么我们是不是自己也可以在家中做出这道老鸭粉丝汤来呢,我们一起看看下文老鸭粉丝汤的制作方法。

老鸭粉丝汤的做法非常简单,需要用到的食材也只是老鸭汤和粉丝而已,但是简单的搭配却可以发挥非常好的效果,老鸭粉丝汤是一道营养丰富,养生功效强大的汤。

老鸭汤不仅充分发挥鸭肉的食疗作用(褒汤是鸭肉的最佳烹饪方法),更是自古至今中国人推崇的一款经典美食,有着极其深厚的市场消费基础,也是鸭血粉丝汤的另一种叫法。在全国各大城市,各类经营老鸭汤的饭店,生意都是异常火暴。

老鸭粉丝汤的做法

原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

做法:

(1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

(2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可。

上文我们介绍了一道非常经典的汤就是老鸭粉丝汤,老鸭粉丝汤有着悠久的历史,老鸭粉丝汤的营养价值高并且有很好的食疗效果,老鸭粉丝汤的制作简单,使用的食材也少,上文节诶少了老鸭粉丝汤的具体做法,相信大家看后会懂得自己如何制作。

节瓜煲老鸭


节瓜煲老鸭是生活中一种美食,主要食材是节瓜、淮山,是一种补益性的汤水。这道汤品将节瓜、老鸭的特点都很好的汇聚了,再加上在里面加入了淮山、莲子等食材,滋补的效果更好了。

节瓜煲老鸭的营养价值

鸭腿中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。节瓜含有碳水化合物、蛋白质、维他命A、维他命B1、维他命B2、维他命C、核黄素、果糖、胡萝卜素以及磷质、钙质和铁质等矿物质,营养丰富。莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,热量也较高,尤其是很好的钙源、磷源。山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。

节瓜煲老鸭的功效作用

【节瓜】

节瓜味道甘甜,性比较平,可以生津止渴,解暑消暑,健脾护胃,润肠通便,对肾脏病,糖尿病等病症的治疗都有一定的疗效。

【鸭子】

鸭子一般吃的是水里的生物,鸭子的肉性甘甜、寒性,入肺护胃,保肾护经,有滋补、护胃、补肾、化咳止痰的功效。

【山药】

1.健脾益胃助消化:山药对脾胃的消化功能有作用,也就可以加快吸收,是一味补脾胃的药品。山药不仅可以护脾胃,还对肝脏也是很好功效。

2.滋肾益精:山药可以强身健体,滋补之功效。

3.降低血糖:山药具有降血糖的功效。可以治疗糖尿病的症状,是糖尿病人的食疗佳品。

4.延年益寿:山药可以有效的让血管壁上的血脂沉淀,可以预防心血管的疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。

【莲子】

1.防癌抗癌:莲子可以保护五脏所缺的营养,对于气血不足可以保护,莲子对身体的咽炎有抑制的作用,可以有防癌抗癌的营养功效。

2.降血压:莲子含有丰富的非结晶形生物碱N-9,而这种营养物质有降血压的功效。

3.强心安神:莲子中间绿色的芯虽然苦,但是很好的功效。被称为莲子芯,莲子心含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱。莲子心的味道很是苦,莲子心有解热毒之功效。莲子心还有明显的强心镇定的功效。莲子可以扩张外周的血管。同时,还可以降低血压的升高。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

4.滋养补虚、止遗涩精:莲子可以保护身体,对身体的补给很有作用,莲子是营养佳品。莲子碱有减少性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

【节瓜煲老鸭】

节瓜煲老鸭有滋阴、益气、补血、解毒、消肿、富含胡萝卜素、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。

节瓜煲老鸭的做法

先将老鸭洗乾净,去毛、去内脏、去肥膏,斩件。

节瓜去皮,洗乾洗净,切厚件。

淮山、新鲜莲子肉和陈皮别用清水浸洗乾净,莲子去心。

将以上材料一齐放入经已煲磙的水中,用中火煲三小时左右,加少许盐调味,即可饮用。

节瓜煲老鸭的烹饪技巧

1.做菜时加入少量盐,汤会更美味。

2.莲子的皮很薄,剥很浪费时间,将莲子先洗一下,然后放入开水中,加入适量的碱,搅拌均匀后稍闷片刻,在倒入淘米箩内,用力揉搓,即可很快去除莲子皮。

3.山药去皮食用,防止产生麻、刺等异常口感。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。

4.山药在剥皮之后,表面的粘液使其变的很滑,难以抓牢或稳稳的放在且板上,切成想要的形状,这时候,可以在双手上涂些盐和醋,再拿山药的时候就不会手滑了,也不会影响山药的正常味道。

节瓜煲老鸭的禁忌人群

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肾脏病、浮肿病、糖尿病患者。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。脾胃积食气滞者、寒痰咳嗽者、心血管疾病者。

禁忌人群:山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。阴津亏损、内有实热者、儿童慎食。

节瓜煲老鸭是一道非常普遍的汤品,而且制作起来也是非常方便的。喜欢喝汤的朋友如果周末在家有空闲时间的话,是可以把食材买回来制作的,味道非常不错。

老鸭汤粉丝汤做法


   说起这个老鸭汤粉丝可能很多的人一听就觉得有点陌生了,但只要一说鸭血粉丝汤的话,相们很多人就恍然大悟兼口水直流了,这可是一个风靡全国的一个小吃了,喜爱的人无数,追捧者有之。这个老鸭汤粉丝用的是老鸭汤加上鸭血、鸭肠、鸭胗,简直可以说是一个全鸭宴了。那老鸭汤粉丝汤做法是什么了?下面来说一下。

   老鸭粉丝汤是传统的汉族名吃,具有鲜香味美,粉丝细嫩爽口、鸭胗鸭肠爽脆可口。老鸭汤不仅充分发挥鸭肉的食疗作用(褒汤是鸭肉的最佳烹饪方法),更是自古至今中国人推崇的一款经典美食,有着极其深厚的市场消费基础,也是鸭血粉丝汤的另一种叫法。

   原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

   辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

   碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

   做法:

  (1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

  (2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠,粉丝上撒香菜、香葱,即可。

    汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道,令舌头享受到了极点

    鸭肉、鸭血、鸭内金全都可药用。 2.鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

    上面说了老鸭汤粉丝汤做法,其中最为重要的还是要做好老鸭汤,汤才是这个菜的重点。没想到的是这个小吃不但味道好,原来吃起来还是这么的营养,对身体还有滋补的作用在,又好吃又营养的东西怎么能错过了,一定要做来尝一下才行啊。

扁尖老鸭煲的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好扁尖老鸭煲。

2.21水烧开后,倒去水

3.洗净(一定要冲洗干净,否则会有味)

4.鸭血洗净,切成块

5.1洗净,撕成小条。(后来泡出来我看着少了,又加了些)

6.2扁尖泡发一夜

7.把冲洗干净的鸭肉重新放入锅中,加适量冷水

8.水烧开后,撇去浮沫,加料酒,放姜、葱,大火烧开后转小火1小时

9.转大火,放扁尖,烧开后小火煮20分钟

10.加鸭血再次烧开,加适量盐,味精即可

看完上文关于扁尖老鸭煲做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

老鸭粉丝汤的做法大全


现在的人们逐渐的都是步入了小康的生活,更加的去注重平常的养生的,饮食方面更加是要求非常高的,需要去吃一些有营养,而且非常养生的食物的,比如说鸭,伸手到大家的喜爱的,因为鸭的营养是非常高的,尤其是鸭汤更加的好,那么到底应该要怎么样去制作老鸭粉丝汤的呢?

原料:老鸭汤350-400克、粉丝150-200克

辅料:鸭血40克、鸭胗10克、鸭肠10克、豆泡5克、半个卤蛋

碗中调味料:盐1-2克、味精1克、鸡粉1克、老鸭汤调味料2克、胡椒粉1克、香菜2-3克、香葱5克、鸭料油5克

做法:

(1)取不锈钢烫粉漏勺,加入鸭血、粉丝、豆泡煮1分钟;

(2)在碗中放入盐、味精、鸡粉、老鸭汤调味料和鸭料油,倒入烫好的粉丝、鸭血、豆泡与鸭汤,泼上鸭胗、鸭肠、粉丝上撒香菜、香葱,即可。

汤色乳白,口感鲜美,富有鸭子固有的香气与味道,令舌头享受到了极点!6-8元一碗!

用料

主料   鸭肠100克   粉丝1把

辅料   油豆腐50克  鸭血200克  鸭胗2个

调料   色拉油适量  葱适量  姜适量  生抽适量  香醋适量  香菜适量  高汤1碗  胡椒粉适量

烹饪步骤

1.先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出

2.锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入

3.接着放入泡发的粉丝,小油豆腐

4.煮滚后将烫好的鸭肠放入

5.鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可

以上就是详细讲解了一下该如何去制作老鸭粉丝汤的,现在的人们更加的愿意去喝一些非常滋补的汤的,这样的话对于自己的身体是非常有帮助的,可以提高自己身体的抵抗力的。

老鸭煲的做法有哪些?


老鸭来煲汤或者是烹煮美食,不仅仅可以给我们带来美味的享受,其实它的营养价值以及滋补功效是比较高的,可以帮助我们养胃生津,对抗衰老而具体的制作方法,下文则为大家详细介绍。

一、材料

老鸭1只(约1000g),火腿1小块(50g),笋干100g,大葱白2根,厚姜片4片,黄酒2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g)

1、整只老鸭清洗干净,烧开一大锅热水,将老鸭放入沸水中,大火烫煮5分钟,使血沫出净,捞出老鸭,将鸭身内外用温水冲洗干净。

2、火腿切成薄片(要逆着肉纹切,才不会散)。笋干事先用清水浸泡10小时以上,待软化后,再用手撕成细而均匀的丝。

3、将整只老鸭放入专用汤煲中,放入火腿片、笋干丝、大葱白、厚姜片,调入黄酒。

4、倒入足够量的温水,水面一定要将鸭身完全淹没。

5、大火将汤煲烧开,调至小火,煲4个小时。

6、老鸭煲煲好后,拣出已煮烂的葱姜,调入盐(先尝味再放盐)即可。

二、营养

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《啤酒老鸭粉丝煲的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季老鸭养生汤”专题。

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