养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酸奶酪甜辣虾串的做法

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酸奶酪甜辣虾串的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下酸奶酪甜辣虾串。

2.切成块

3.放入平底锅中煎熟

4.刷上少许油,煎变色后即可

5.用胡椒粉,红酒将虾肉腌制3-5分钟

6.将虾和煎好的青椒用竹签串起来

7.SourCream和SweetChilliSource按1:1的比例混合,搅拌均匀

8.平底锅中放入一块黄油,小火将其融化

9.放入虾串用小火煎

10.一面煎熟后,即可翻一面

11.煎好的虾串,淋上酱汁即可

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的酸奶酪甜辣虾串,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。ys630.COM

ys630.COm精选阅读

甜辣鲜虾豆腐的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于甜辣鲜虾豆腐的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.热锅凉油, 下入鲜虾和姜片一起煎;

3.中间翻面,直至虾的颜色变为金红;

4.盛出来备用;

5.用锅中剩余的少许油加入2勺番茄酱和1勺韩国辣酱;

6.一起翻炒均匀;

7.倒入适量的水煮开后再继续煮上两分钟;

8.下入刚煎好的鲜虾和冻豆腐块;

9.大火煮开同时慢慢收汁, 加入盐调味即可;

10.装入盘中。

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对甜辣鲜虾豆腐感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

甜辣什锦甜虾的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好甜辣什锦甜虾。

2.212把北极虾都剥成虾仁

3.1把青椒、胡萝卜、西葫芦都分别切丁备用

4.2取适量的甜辣酱加适量的水调成汁备用

5.鸡蛋加少许黄酒和盐打散打匀

6.炒锅加少许的油,烧至7成热

7.倒入蛋液,炒成碎的炒蛋后捞出备用

8.再加少许的油,倒入胡萝卜丁进行翻炒

9.随后再加入西葫芦丁进行翻炒

10.加入青椒丁

11.加少许的水,开大火煮3分钟

12.倒入虾仁一起翻炒至虾仁卷缩起来

13.加入调好的甜辣酱汁

14.加入适量的盐和味精进行调味

15.最后加入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀即可

今天为大家介绍的甜辣什锦甜虾你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

烤虾串的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做烤虾串。

2.平底电烤锅接通电源,将按钮转至中火,倒入2-3茶匙橄榄油,放入少许葱白,将腌制过的虾串摆在平底锅中煎烤。

3.用木铲和筷子铲起虾串,翻面继续煎烤,直至水份蒸发,转小火烤制。

4.烤至两面金黄、虾壳酥脆时,撒入少许葱花、蒜末、黑胡椒粉就可以关火。

5.香香脆脆的烤虾串做好了,十分简单。即便没有任何烹饪基础,也能轻轻松松做出体面的烤虾大餐。

6.顺便普及一下知识:在饭店吃虾时,要注意看虾的尾巴,如果尾巴是张开的,那一定是活虾做的!如果尾巴是闭合的,且虾头发黑,肯定是死虾无疑。

小编相信大家看完上面的介绍烤虾串,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

椒盐虾串的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍椒盐虾串。

2.竹签用开水烫过,姜蒜切末,椒盐粉备用。(没有竹签可不用)

3.用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,向上挑断虾线,再捏住断开的线头,抻出虾线。(动作要慢点)

4.依次将处理好的虾剪掉虾枪,虾须。

5.用烫过的竹签串起虾,清洗干净。

6.锅内倒油加热后,把虾串轻轻放入。(觉得费油的话,油量没过虾的一半即可,虾串一定要沥干水分,避免在炸的时候溅油)

7.炸制虾的表面稍稍变成黄色,捞出控油。

8.油温达8成热,把炸好的虾再如果炸一遍。(第二次炸是把虾里面的油炸出来;复炸过的虾才是外酥里嫩的关键之处)

9.锅内留适量油,中小火,把姜和蒜末爆香。

10.再加入1勺料酒增鲜去腥。

11.加入适量的椒盐粉,用筷子稍稍拌下,调料粘上虾串即可出锅。

12.没有椒盐粉可以换成孜然粉或烧烤粉,或其他口味的调料。

13.多余的虾油另作炒菜活炒蛋饭吃,可是很香的呦~

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好椒盐虾串做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

奶酪焗虾的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下奶酪焗虾这道菜的做法。

2.土豆洗净去皮,切成大片。

3.入蒸锅,蒸至土豆软糯。

4.趁热加入黄油 盐 黑胡椒搅拌均匀。

5.加入牛奶搅拌均匀,用勺子碾成糊状成土豆泥。

6.将虾洗净去掉须脚、虾剑。

7.用刀从虾的背部将虾肉切开,取出虾线。

8.逐个放入铺好锡纸的烤盘中。

9.在虾肉上撒少许盐,腌制10分钟。

10.将拌好的土豆泥填在虾背上。

11.在土豆泥上撒上总统安文达切丝奶酪。

12.烤箱预热200度、中层、烘烤10分钟即可。

看了上面关于奶酪焗虾的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

酸奶酪的具体做法


相信大家肯定都看过和吃过酸奶酪吧,酸奶酪不但味道非常好而且还含有很丰富的营养,经常吃酸奶酪可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以酸奶酪深受人们的喜爱,酸奶酪不但可以起到提高人体免疫力和抗病能力的功效而且还可以起到美容和减肥等好处,那么我们自己是不是也可以在家里面自制出酸奶酪来呢?下文我们介绍一下酸奶酪的具体做法。

1、小奶瓶沸水烫3分钟消毒备用。准备一根筷子也沸水烫3分钟消毒。

2、牛奶和淡奶油备用

3、小奶瓶加入70g牛奶。

4、再加入23g淡奶油,5g糖,用消毒后的筷子搅拌均匀。

5、加入菌粉,半袋菌粉平均分在4奶瓶里。做法是菌粉袋剪开,一手倾斜另一手轻轻敲打菌粉袋,使菌粉慢慢抖落到酸奶糊上,由于酸奶糊很粘稠,所以倒上去的菌粉不会沉下去,因此可以观察到是不是每个奶瓶的菌粉量差不多以后,用消毒过的筷子再一次搅拌均匀。

6、小奶瓶盖上盖子,酸奶机的内盒不需要,直接坐在底座里。在底座里加满水。开酸奶机。

7、给酸奶机和小奶瓶上蒙上一层保鲜膜,避免热量过快流失,经过一晚上8小时的制作,酸奶初步完成。

8、取出看看很粘稠厚重哦,如冰箱冷藏2小时以上,就能享用啦

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食品,那就是酸奶酪了,我们知道酸奶酪不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃酸奶酪有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了酸奶酪的做法,相信大家都已经掌握了吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸奶酪甜辣虾串的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生