养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

毛豆冰淇淋的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“毛豆冰淇淋的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于毛豆冰淇淋的做法。

2.12鸡蛋打散加入白砂糖打至发白。

3.21牛奶放小锅里温热。

4.1慢火加热不断搅拌,防止成蛋花汤,等蛋奶液稍显粘稠关火冷却。

5.2倒入打发的鸡蛋液

6.用滤网滤一下蛋奶液

7.将熟毛豆放料理机加蛋奶液打成细腻的毛豆泥

8.将淡奶油倒入毛豆泥混合

9.搅拌均匀

10.蓄冷桶从冰箱拿出,装好冰淇淋机启动机器,慢慢注入毛豆冰淇淋液

11.二十分钟后冰淇淋开始膨胀浓稠,这时候就可以享受软冰淇淋了

12.还可以将冰淇淋装入保鲜盒冷冻几个小时至硬,吃的时候挖球即可。

毛豆冰淇淋理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

Ys630.com相关知识

毛豆的做法


毛豆是很多人最喜爱吃的食物,毛豆对人体各方面都是有着很好的帮助,它在降低人体甘油三酯,减低人体胆固醇都是有着很好的帮助,而且这样的食物在吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助,不过要注意的是,在对这类食物吃的时候,制作方法是很关键的,毛豆的做法如何呢?

很多人对毛豆的做法并不是很清楚的,而且对这样食物选择后,都是不知道该如何制作,这样的食物在制作上,都是有着很好的方法,所以对它制作前,也是要进行了解。

毛豆的做法:

毛豆炒肉丁

材料:毛豆仁半盒,里肌肉半塊,蒜2瓣,小紅辣椒2支,鹽適量,白胡椒粉適量,五香粉1小匙,料酒1匙,蒜蓉辣醬1小匙,水一點點,香油1匙,橄欖油一點點

做法:

1、里肌肉半塊用鬆肉錘兩面稍微敲一下,切成丁,加入適量鹽,白胡椒粉,1小匙五香粉和1匙料酒用手抓均勻,放冰箱冷藏。

2、毛豆仁半盒洗淨,把皮去乾淨。

3、蒜2瓣做成蒜蓉。

4、小紅辣椒2支切花。

5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)炒至5分熟盛起。

6、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)和步驟(4)爆香。

7、加入步驟(2)和一點點水翻炒,至毛豆仁差不多熟了加入步驟(5),至肉差不多熟了加一點點鹽,1小匙蒜蓉辣醬和1匙香油,翻炒均勻裝盤。

通过以上介绍,对毛豆的做法都是有着一些认识,这些的制作方式,都是可以很好的提高毛豆的味道,而且毛豆对补钙上,也是要很好帮助,儿童长期选择这些食物,对补钙效果非常不错,所以这样食物是放心之选。

冰淇淋蛋卷的做法


冰淇淋这个小吃不管是在冬季还是在夏季,都受到了众多人的追捧。而大家吃冰淇淋不仅注重冰淇淋自身所含有的奶香味,其实冰淇淋下面的蛋卷也是让众多人难以忘怀的。因为如果冰淇淋下面的蛋卷变得好吃的话,就连冰淇淋自身的味道也会让人忽视。因此自己在家里制作冰淇淋蛋卷的方法是什么呢?

材料:奶油200公克 , 糖粉140公克 , 香草粉(或香草精)1/4小匙 蛋2个 , 低筋面粉1杯(100公克)

做法:

1、先将奶油用低温加热到溶解

2、再加入筛过的糖粉及香草粉拌匀

3、蛋打散加入拌匀的奶油糖粉中再以打蛋器搅拌均匀

4、最后加入低筋面粉搅拌至没有粉粒状

5、用汤匙舀取少许面糊取好间隔(间隔要稍大些)

6、平均放置於烤盘上

7、再利用汤匙轻轻在面糊上抹开成圆薄片状 8、放入已预热的烤箱中以350F烤约5分钟

9、待饼乾上色后戴上棉质手套趁热将饼乾翻面(表面朝下)

10、将饼乾趁热卷起等到定型后再放开即成

注:

1、如果把所有材料份量减半,大概可以做12个蛋卷。

2、一定要注意看着,小心烤焦;

3、卷的时候动作要快,否则一分钟之内就会变硬定型,就卷不起来了

纯手工蛋卷冰淇淋

材料淡奶油250g、牛奶200g、白糖45g、蛋黄2个、草莓100g、低粉50g、黄油30g、蛋白40g、糖30g、巧克力适量

做法

1、准备冰淇淋原料:淡奶油、糖、蛋黄、牛奶、草莓。

2、分离蛋黄、蛋白。

3、蛋黄加入白糖搅打均匀。

4、加入牛奶搅打均匀。

5、将蛋奶液小火加热并不断搅拌,蛋奶液在接近沸腾时关火,冷却备用

6、淡奶油倒出,稍微打发。

7、将冷却的蛋奶液倒入奶油里搅打均匀。

8、草莓洗净后摘蒂,放搅拌机里打成酱。

9、倒入奶油液里搅打均匀。

10、放入可以冷冻的容器内,放冰箱冷冻室。

11、每隔一小时拿出搅拌一次,搅拌三四次即可。

12、准备蛋卷材料:黄油、蛋清、白糖、低粉。

13、蛋白加糖搅打均匀。

14、加入融化的黄油搅匀,筛入低粉,用刮刀切拌均匀。

15、平底锅加热,倒入少许面糊,晃荡均匀,小火加热,一面成熟后翻面。

16、等到蛋饼有一定硬度后,趁热定型,凉了后就很脆。

17、最后挖入冰淇淋即可。

牛奶冰淇淋的做法


家常菜就是要让人有家的味道,牛奶冰淇淋是一道家乡味十足的菜肴,做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌,一家人做在一起品尝这道菜,这就是家的味道,餐桌上笑声不断,幸福的味道也莫过于此。

2、纯牛奶倒入奶锅中加入打好的蛋黄液,隔水加热并搅拌。

3、取一半白砂糖加入蛋黄中,用打蛋器搅拌至颜色变浅,发白。

4、淡奶油中加入一半的细砂糖。

5、放入冷水中冷却。

6、将冷透好的蛋奶液加入淡奶油中,一边加一边用打蛋器打匀,直到加完。

7、用打蛋器打发均匀。

8、打发好后在用手动打蛋器打匀即可。

9、装入容器中,放入冷冻室冷冻一个晚上即可。

10、成品图。

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,牛奶冰淇淋的做法简单,味道相当不错。

手工冰淇淋的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说手工冰淇淋的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、红豆泡12小时,然后把清水500ml和小豆放电饭锅中按煮饭煮饭键煮30分钟,红豆煮熟拔掉电源。

3、食材:冰淇淋粉150克,牛奶150克

4、在干净的容器里倒入温热(40~60摄氏温度)纯净水,冰淇淋粉倒入,均匀搅拌,水和粉比例是1:2~2.5,如果要提高口感可将粉、牛奶、水以1:1:1.5~2的比例配置(需要放冰箱冷冻,所以选择容器最好是不怕冻的容器,我用保鲜饭盒)

5、搅拌溶液10分钟,然后静置15分钟,使其充分膨化,再顺时针搅拌5分钟,使其均匀

6、然后放冰箱冷冻室冷冻40分钟,取出顺时针搅拌5分钟,使其均匀,二次放冰箱冷冻室冷冻40分钟,再取出顺时针搅拌5分钟,(这个步骤共做三次),

7、最后放冰箱冷冻室冷冻6小时后,冰淇淋就成型啦,可根据您的喜好加入巧克力碎片、葡萄干和芝麻、杏仁粉等材料,(我这里没有加入任何材料)

8、通过定时手工搅拌,能够打撒里面的水晶体,冰淇淋吃起来口感柔滑,吃之前需要室温软化片刻,

9、将成型的冰淇淋用挖球器挖出,盛入碗中,再加入冰镇好的红豆就可以吃啦!

10、再来一张

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,手工冰淇淋的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

火烧冰淇淋的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍火烧冰淇淋这道菜的做法。

2.21面粉加适量的水调成糊状。

3.1拿适量的各种口味的冰淇淋放在吐司中间。

4.2把其中一片吐司4週围都涂抹一层面糊。

5.盖上另一片,略用手掌压一下,4週压紧。

6.拿一个杯口略厚的杯子覆盖在吐司正中间,用力按压并转动杯子把吐司切割成杯口圆形。

7.切好的吐司冰淇淋再放进冰箱冷冻半个小时以上,让冰淇淋变硬。

8.锅中热油,丢一小片吐司碎进热油中,吐司碎立刻漂浮在油面上即可。

9.冰箱中拿出吐司冰淇淋,放进炸至2面金黄就成了。

10.炸好上桌,外面酥脆里面却是冰冰冷冷滴,【火烧冰淇淋】就趁热享用吧!

11.我为了拍照(而且还是赶紧滴拍),等小子吃时,冰淇淋都融化些少许了。

火烧冰淇淋理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《毛豆冰淇淋的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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