养生的水果

2019-10-07 │ 养生的水果 春季火锅养生

香浓水果火锅的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“香浓水果火锅的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好香浓水果火锅这道菜。

2.21准备好各种喜欢的水果;

3.准备好各种喜欢的水果;

4.巧克力放入碗中;

5.1加一匙清水;

6.2倒入鲜奶油;

7.取一煮锅加入适量水置于火上,把巧克力碗放入锅中隔水加热;

8.加热巧克力的同时,把各类水果洗的洗,剥皮的剥皮,切片的切片;

9.巧克力已经完全溶解;

10.蜡烛点燃,放入巧克力加热碗下边专用的位置,主要用于维持碗的热度;

11.把溶解了的巧克力倒入加热碗中,香浓可口的火锅底便制作好了,想吃什么水果往火锅里涮就可以啦。

12.成品图

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于香浓水果火锅的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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酥脆香浓饼干的做法


新鲜的食材,有恰当的烹饪方法,就能够享受菜肴的美味。酥脆香浓饼干这道菜,只需通过简单的蒸煮,再淋上酱汁,配上一碗香米米饭,绝对的下饭搭配,吃货们可以发挥各自的奇思妙想,加入香菜提味装饰。

2、黄油软化后加入糖粉,搅拌均匀,不需要打发。

3、加入全蛋液,搅拌均匀,不需要打发。

4、筛入低筋面粉

5、搅拌均匀后,用手揉成光滑的面团,并整成宽约6厘米,高约4厘米的长方体。(面团开始揉的时候会非常黏,但是一定要坚持揉,揉到后面就不会那么黏了!)

6、用保鲜膜盖着连同案板一起放冰箱冷冻至硬,大概一个小时!(这一步非常重要,因为冻了会好切)

7、从冰箱拿出来,切成厚约0.7厘米的面片,放在铺有锡纸的烤盘上!

8、把烤盘放入预约好的烤箱,上下火,中层,145度,约20分钟,至表面微金黄色即可。

9、成品

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,酥脆香浓饼干的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

香浓土豆排骨的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的香浓土豆排骨做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.12捞出排骨用温水清洗后控干水分。

3.21放入锅中用微量油煎至两面金黄色盛出。

4.1下入排骨翻炒片刻,加入一勺白砂糖继续翻炒,炒至糖融化闻到淡淡的焦糖味。

5.2把锅里多出的油分倒出,只留一丁点放入姜片和香料煸炒出香味。

6.烹入酱油翻炒均匀。

7.倒入啤酒,放入冰糖,待锅开即可关火。

8.将排骨移入压力锅中。

9.先铺一层豆腐,再放入切好的土豆块,表面淋少许酱油即可盖上盖焖置。

10.时间到了开盖,撒少许盐调味,轻轻翻动一下,小心避免把土豆搅碎。

11.开火,炒锅内用汤勺盛入三勺原汤煮开,用水淀粉收好汁。

12.浇到盛好的排骨上,即可品尝啦。

也许你以前吃过香浓土豆排骨,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

香浓奶油冰淇淋的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关香浓奶油冰淇淋的做法。

2.2准备材料,牛奶和淡奶油均冷藏后使用

3.1再加入淡奶油

4.2将牛奶倒入容器中

5.再加入白砂糖搅拌均匀

6.倒入搅拌桶内,开启红色开关按钮,冰淇淋机即进入工作状态开始搅拌

7.20分钟后搅拌工作完成

8.做好的冰淇淋属于无冰渣的软质冰淇淋,可以直接食用,或者装入器皿中冷冻一会,再用挖球器挖出来装盘。图省事的话,可以直接连搅拌桶一起冻起来。一般我不拍照的话,都是装在玻璃保鲜盒里直接用勺子挖着吃哒

也许你家中有人会做香浓奶油冰淇淋,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。

香浓土豆汤的做法


对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的香浓土豆汤。

2.洋葱切丁;

3.小香葱切碎;

4.起汤锅,加入黄油,小火融化;

5.加入培根,微火慢慢煎制;

6.煎至培根吐油,两面金黄,取出培根;

7.加入洋葱丁,继续小火煸炒至洋葱变软;

8.加入清水和肉骨高汤,搅拌均匀;

9.转大火煮开后,加入土豆和煎过的培根以及一片月桂叶,继续煮开后转中火,加盖慢煮;

10.煮至土豆软烂;

11.关火,取出培根和月桂叶,不要;

12.取几块儿比较完整的土豆,放在汤碗底部;

13.其余汤汁、土豆和洋葱用料理棒打成糊(没有手持料理棒,可以用料理机打碎);

14.上火,边搅拌边煮至汤汁粘稠;

15.加入适量黑胡椒粉调味,尝尝味道,如果不够咸还可以加点儿盐;

16.将浓汤浇在土豆块儿上,浇上一勺牛奶或奶油,撒上香葱碎即可。

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的香浓土豆汤步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

香浓牛奶吐司的做法


香浓牛奶吐司味道的却是很不错的,而且吃起来又不腻也不会很甜,味道是刚刚好,再配上一杯牛奶,就是一款很不错的早餐。但是经常购买食用后感觉香浓牛奶吐司味道越来越不如以前了,那怎么才能吃上一个美味干净的香浓牛奶吐司呢,那接着让我们大家去学习下怎么做香浓牛奶吐司。

香浓牛奶吐司的步骤:

1、除黄油外所有材料倒入面包机中,选择生面团档开始搅拌。

2、半小时后,加入软化的黄油,重新选择生面团档,继续搅拌。(没有面包机的可以自己揉面,只是费力一点,效果是一样的)

3、半小时后,将面团取出,在案板上开始手工揉面。无论用搓、揉、摔等方式均可,促使其尽快产生面筋。

4、面团揉至完全扩展阶段,能拉出透明的薄膜,用手指不易戳破,且破后呈一个圆圆的洞即可。

5、将面团放入大碗中,隔水加热,放温暖处发酵1-2小时。

6、发酵至面团成原来的2-2.5倍大小,手指沾面粉捅进去,面团不会马上回缩。

7、排气后将面团均匀分成3份,揉圆加盖保鲜膜,静置15分钟。

8、取一份面团按扁,从中间分别向上下擀开,宽度与吐司盒宽度一样,然后从上向下卷紧。

9、将3份面团分别卷好,放入吐司盒,中间留出适当空档。

10、将吐司盒加保鲜膜后,放入烤箱,底部放两小碗热水,保持一定的温度和湿度进行二次发酵。(我这步发酵时间特别长,几乎用了4-5个小时,期间换过好几次热水,加速其发酵)发酵至吐司盒8分满

11、吐司盒加盖,入烤箱,中层,180度,35分钟。

12、吐司趁热脱模,放烤架上晾至跟手心温度差不多,放入保鲜袋中。

13、吐司放至第二天再切片,这样比较好切,也不易切碎。

小窍门:烤箱是165度烤制,我开始选了165度,发现颜色很浅烤不熟,后来又用180度,延长烤制时间,颜色还是偏浅了点,下次还是要提高温度。

香浓牛奶吐司好吃容易上手,而且非常有营养,牛奶蛋白质非常高,任何一个年龄段都适合食用的,因为它很容易消化,但吃什么食物都要注意量的问题,尤其是胆固醇高的朋友们和要减肥的朋友们不能多吃,因为它含蛋白质和胆固醇也是比较高的。

香浓蜜汁叉烧的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于香浓蜜汁叉烧的介绍,以后我们自己做饭。

2.2将梅条肉分切成三块,放入花生油、拍碎的姜块和葱头及叉烧酱。

3.1腌够时间,肉块够入味后取出解冻并放烤网上滤干汁液。

4.2腌够两小时以上后,用保鲜膜包住,放入冰箱腌制一天至两天。

5.烤箱220度预热5分钟,放入肉块上下火加加热循环风220度烤20分钟。

6.烤够20分钟后,将肉块翻面。再刷一遍腌汁,继续烤20分钟。取出刷蜜糖烤5分钟即可。

7.取出叉烧,稍晾凉。

8.将叉烧块切片即可食用。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下香浓蜜汁叉烧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香浓水果火锅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的水果”专题。

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