香葱鸡蛋肉饼的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香葱鸡蛋肉饼的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
或许你在外上学，或许你每天忙着工作，但是再忙你也得吃饭，因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多，但是我们得健康地吃饭，我们得自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于香葱鸡蛋肉饼这道菜的做法。
2.掏番茄，取出并保留大概1/3的番茄肉，掏空的番茄待用
3.将步骤二中的番茄肉加入肉泥中，并调入适量的胡椒，搅拌均匀
4.将鸡蛋打入肉泥中，加葱粒，面粉和少量的水，将材料混合并搅拌均匀，放入少量食盐。
5.小火热油锅，将步骤四的食材用小勺平摊成小饼状在锅中，煎大约2－3分钟，之后翻另一面，煎大约2分钟。
6.将煎熟的小肉饼捞出后，放在一个大盘子空掉多余的油。
7.将之前掏空的番茄切成丁。
8.将多余的肉泥同番茄一同翻炒，因为番茄的营养素在加热后才能得到释放。
9.最后，将香葱肉饼同番茄炒肉粒摆在盘子里就可以上桌啦
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍香葱鸡蛋肉饼就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
相关阅读
都市人每天两天一线，目的地永远都是办公楼和公寓，无暇顾及下厨，但是吃惯了快餐速食，也会怀念起家常便饭来，香葱猪肉饼的做法方便快捷，十几分钟就可以烹饪出的美味，只需蒸煮，无需担心油烟的伤害。
2、葱切碎末，加盐、五香粉、鸡精、老抽搅拌均匀。
3、冷水和面，揉成光滑的面团醒15分钟。
4、取适量面团擀成薄饼皮。
5、薄饼上面均匀的抹上一层肉馅。
6、沿饼的半径切一刀，向上折。
7、再向右折。
8、再向下折，将肉馅全部包裹起来。
9、平底锅油烧热，放入馅饼小火煎至。
10、煎至金黄色翻面，直至烙熟为止。
11、一切两半，香葱猪肉馅饼就是香。
这就是香葱猪肉饼的做法，非常简单，你学会了吗？在做这道菜的时候，只需要注意火候，可以根据个人口味添加调味品。
每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好迷你香葱玉米肉饼这道菜吧。
2.葱切粒再稍剁几下，放入肉末碗，玉米洗净，用厨房纸稍吸吸水，也放入肉末碗，用手翻拌均匀，如果觉得比较粘稠，加1-2汤匙水，每次1汤匙，如果实在还粘稠，再加下一汤匙，不要一下把水全倒进肉末里；
3.用一勺子勺满一勺肉末进平底锅，用铲子稍压扁，为美观，每块的量由勺子量，一满勺为一块饼；
4.等饼成型凝固后再翻煎另一面，慢火两边煎至金黄色即可。
5.等饼成型凝固后再翻煎另一面，慢火两边煎至金黄色即可。
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下迷你香葱玉米肉饼
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，千层香葱牛肉饼的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。
2、准备陷料，绞肉陷加入花椒水料酒蚝油生抽，先一个方向搅一会，水全部被肉吸收，再放入其他辅料，最后放葱花
3、差不多半小时过去了，面也饧好了，将面分成150g每份，擀成方形或者圆形大片，切成如图所示
4、将肉馅均匀抹平在面片上
5、如图进行包裹折叠
6、如图
7、最后包裹成如图形状
8、小心摊平，擀匀
9、平底锅预热，放油，将擀好大肉饼入锅，中小火烙至两面金黄吱吱冒油，大饼微膨胀感觉里面充满气体就是好了
10、起锅趁热切开，这样里面气体透出来，饼不会变软，吃起来外皮很脆
11、切块
12、装盘，趁热吃
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，千层香葱牛肉饼的做法简单，营养丰富，值得推荐。
出门在外没法吃家常菜，开始怀念起以前天天嫌弃的饭菜来，其实这样的一道香煎鸡蛋肉饼，适合出门在外的你，这道菜所需的材料比较常见，做法简单，半小时就可以完成，让你感受家的味道。
2、将葱切小段
3、打3个鸡蛋 倒入一碗水进行搅拌
4、加入面粉200克
5、顺时针进行搅拌
6、搅拌至没有面疙瘩，可以借助勺子（这样煎饼会比较细腻）
7、加入切好备用的葱花和胡萝卜丁
8、加入备好的肉末
9、加入少许盐 五香粉和胡椒粉调味
10、平底锅将锅烧热后，倒入食用油（锅烧热后冷油下锅）
11、用勺子舀一勺到锅里煎
12、待一面煎至金黄色，翻面煎
13、香喷喷的煎饼就完成了！
贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策，自己学些简单的食谱还是有必要的，香煎鸡蛋肉饼的做法简单，值得一试。
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，烫面香葱猪肉饼的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、用筷子加开水和面，搅拌成絮状，然后包上保鲜醒醒15分钟。
3、揉成光滑的面团。
4、把揉好的面团搓成长条状。
5、切成大小合适的若干份。
6、将小面团按扁，擀成圆形的面皮。
7、将馅料分放在皮子上，包成包子装，翻过来压扁。
8、平底锅里加少许油，将饼放进去煎制金黄色翻面。
9、一定要小火，勤翻面。来碗小米粥热腾腾的早餐做好了。
对于胃肠道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃烫面香葱猪肉饼，也可以教会你的朋友、同事，大家学一学就会了，超级简单，最关键还有营养。
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下烫面葱香千层肉饼这道菜的做法。
2.2把面粉放入盆中,一手拿筷子一手拿开水,边倒开水变用筷子搅成面疙瘩
3.1面团根据锅的大小分成2~3块,分别擀成同样的长方形薄片
4.2等面团凉的时候可以将调料和高汤全部放入绞肉中搅打成馅
5.将每一块薄片都分别抹上肉馅(两边和前边都留1公分不抹),撒上葱花,顺长折成4折
6.轻按平后,边上捏紧,再用擀面杖轻轻地擀薄
7.平底锅烧热放少许油铺匀,放入饼坯小火将一面烙至金黄再翻面淋少许油将另一面烙金黄即可
8.一定要用小火可以盖锅盖,大火会令表面糊而里面还不熟
虽然烫面葱香千层肉饼的做法很简单，但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你，肯定能够创造出不一样的美食来。
葱和鸡蛋都是我们很容易获得，也是非常熟悉的一种食材，那我们也可以把蛋做出各种各样的做法，而且做法不同味道也是不同的，在炒鸡蛋的时候其实配菜的味道是非常的重要，葱的味道将会赋予鸡蛋新的口味，那今天我们来看看香葱炒鸡蛋的做法吧。
食材用料：
鸡蛋3个相克食物香葱若干相克食物
沙拉油鸡精
盐
1.把鸡蛋和香葱准备好。
2.把鸡蛋打开放入葱花。
3.鸡蛋和葱花打散，加入鸡精和盐搅打均匀。
4.油烧到冒小泡的时候放入鸡蛋转中火。
5.用铲子稍微铲成块儿。
6.熟透之后盛出即可。
材料配单折叠原料：鸡蛋两个
配料：香葱适量、 油、 盐、 料酒、 香油
做法折叠1、香葱洗净切碎。
2、将鸡蛋打入碗中，加入香油、盐、料酒搅拌均匀。
3、加入香葱搅拌均匀。
4、热锅放油，倒入搅拌好的蛋液。
5、用锅铲快速翻炒。
6、炒至所有蛋液凝固成块即可出锅。
小贴士折叠蛋液中加入适量料酒，不仅可以去除鸡蛋的腥味，而且使鸡蛋吃起来更加滑嫩可口。
以上的做法是简单又美味，在一种做法吃久了，也可以适当的变变胃口，这样我们就不会产生腻味的感觉了，而且鸡蛋是非常的有营养，食材也是容易获得，食材的可塑性也是非常的强，在做的时候可以加点酒，这样炒出来的蛋是更加的美味的。
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的香葱鸡蛋锅饼。
2.12鸡蛋、葱花
3.21将鸡蛋打入面粉中，加适量的料酒。
4.1在硅胶垫上撒上一些面粉，放上面团。
5.2和成面团。
6.用擀面杖擀成面皮。
7.接着，在面皮上抹上调和油。
8.1卷起来。
9.2撒上适量的椒盐和葱花。
10.再卷成螺旋状。
11.用擀面杖擀开。
12.然后，取平底锅置火上，倒入少许油烧热。
13.最后，下入擀好的面饼，用中小火煎至两面金黄，即成。
14.出锅、装盘，就可以吃吃喽。。。
今天的香葱鸡蛋锅饼介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香葱鸡蛋肉饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生送鸡蛋”专题。
饮食养生
运动养生
