养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

桃花泪的做法

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。您是否正在关注饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“桃花泪的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下桃花泪的做法。

2.桃胶

3.银耳

4.蔓越莓

5.藏红花

6.藏红花

7.桃胶清水浸泡一夜后会涨大,轻轻捞起泡好的桃胶,杂质就沉淀在碗底了。

8.雪莲子也用清水浸泡一夜后变大,吸饱了水的雪莲子看起来晶莹剔透。

9.雪莲子和摘成小朵的银耳一起放入砂锅中,加清水煮开后转小火继续煮1个半小时。

10.1个半小时以后,加入泡好的桃胶。

11.加入冰糖。

12.加入藏红花。

13.出锅前10分钟加入蔓越莓即可。

14.晶莹剔透的成品。

首先,看完桃花泪的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

yS630.Com相关推荐

​桃花酿的做法


桃花具有消除淤积的作用,它可以通过排便的方式排出体内的血瘀、心火,然后达到调节情绪、恢复意识的目的。桃花不仅是美容的好产品,也是减肥的珍贵药物。这是因为桃花具有清洁身体垃圾的作用,达到减肥的目的。超重的朋友可以在平时的饮水中加入桃花一起喝,这是比吃减肥药更安全、更有效的方法。 桃花酿是以桃花为主要原料做出的一种含有酒精的饮品,还有很多人不清楚它的制作方法。

桃花花期短,这桃花酿都有些舍不得喝了。满满桃花香。喝完唇齿间也似乎可以散发出淡淡的桃花香,妙不可言。

主料 糯米500克;桃花50克;甜酒药半袋;枸杞子适量;

1。 糯米投至水清,放水浸泡12小时。

2。 上锅蒸45分钟。

3。 快蒸好时放放清洗过的枸杞子蒸一分钟,目的杀菌。

4。 然后放入鲜桃花蒸半分钟即可,也是为了杀菌。

5。 把蒸好的糯米倒出晾凉至不烫手撒入甜酒药,放少量凉白开拌匀。

6。 放入适当容器密封发酵。我放到了带酒酿功能的酸奶机,24~36小时即成。

7。 成功了,没有杂菌,颜色漂亮。

8。 桃花花期短,这桃花酿都有些舍不得喝了。满满桃花香。

桃花性味甘,平无毒,消食顺气,减肥护肤,是女人美容佳品。我自己的配方是从黄药师手里的桃花酒方子演变而来,前年酿出的桃花酒分享给亲朋好友之后得到一致好评!存酒已不多,所以赶紧趁着“三月三”的桃花酝酿今年的桃花酿。

用料

鲜桃花晒干花骨朵60g;

大马士革玫瑰干花骨朵20g;

黄酒5000ml;

冰糖300g;

桃花酿的做法

1、按配方比例准备好各种材料待用,几点说明:1。泡酒的品种建议用黄酒,黄酒对女人有养阳温经的好处,体寒的人经常喝是有益处的,而且黄酒度数低也较易被女性喜爱;2。冰糖的品种可以换成“黄冰糖”;

3、冰糖的量需要参考自己所买黄酒品种自行调节,我这次买的“封缸酒”是种甜味黄酒,所以我这次是冰糖量酌减了的。

2、按照配方比例称量放入酒罐中,顺序是先放花~放冰糖~最后放酒。

3、所有材料放好后封缸,第一阶段的酿造就开始了。

4、静置30天后(期间最好时不时摇晃下酒罐),把第一阶段的酒倒出滤掉桃花渣,再次放入干桃花20g继续封缸,开始第三阶段酿造。(这个步骤时可以试试酒的甜度按喜好添加)

5、静置30天之后,开缸进行第二次滤桃花渣,最后倒入大马士革玫瑰20g,封缸,开启第三阶段酿造。

6 、30天,滤渣之后可以喝了^_^。

核桃花卷的做法


喜欢吃面食的朋友们一定不要错过核桃花卷的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、把干酵母用40℃温水化开。

3、用酵母水和面。

4、盖盖儿醒发1小时,发至两倍大。有小蜂窝。

5、核桃放烤盘在微波炉里用高火微2分钟。

6、拿出晾凉,装保鲜袋用擀面棍擀成核桃碎。

7、擀好啦

8、核桃碎里加5克盐,搅拌均匀。

9、发好的面分为两份。

10、将期中一分擀成长方形。

11、用刷子刷一层玉米胚芽油。

12、洒上核桃碎!

13、从一头卷起。

14、卷成长卷。

15、均匀地切成2厘米宽的小条儿。

16、把三条儿罗放在一起,用手抻长。

17、旋转着拧一下,把两头捏在一起。同样手法把另一半面做好。

18、摆入蒸锅,每个之间要留空隙。盖盖儿,加热,上汽后蒸15分钟!

19、关火后等待5分钟出锅。

20、成品!好吃极了!

吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,核桃花卷的做法简单,对肠胃健康有好处。

清明桃花粥的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关清明桃花粥这道菜的做法吧。

2.212准备适量冰糖,根据自己喜好放入。

3.准备粳米一小把。

4.准备桃花。

5.1糙米清洗干净,放入水中泡一段时间(糙米不宜熟可多泡一会)。

6.2准备碱面。

7.粳米清洗干净,放入水中泡一段时间。

8.桃花放入水中泡几分钟。

9.将粳米、糙米、桃花、水放入压力锅中(做粥时一般放水比例1比3,想稀点就多加水)。

10.放入一点碱面(放入一点碱面能让粥稠些,碱面可是做粥的好帮手喔)。

11.放入适量冰糖。

12.盖好锅盖,开中火,喷气后火再小点,再过10分种即可。

13.将做好的粥放入碗中,撒上捻碎的桃花即可。

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习清明桃花粥的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

核桃花生奶的做法


核桃花生奶在平时大家应该都喝过吧,特别是走亲串友的时候都会买一些这样的奶,现在一般我们在去别人家做客的时候都会买一些奶制品,特别是有小孩子的家庭,多喝一些奶制品也是很好的,现在的奶制品的种类已经很多了,核桃花生奶也是越来越受人们喜爱了,下面看看核桃花生奶的做法。

核桃花生奶我们应该都是很熟悉的吧,很多的孩子都是喜欢喝这样的奶,特别是核桃和花生都是很有营养的,对孩子的身体发育能够提供很好的物质,我们来看看核桃花生奶的做法吧。

核桃花生牛奶的生产

核桃花生牛奶是一种双蛋白营养饮料,其口感爽滑,浓香醇厚,营养丰富,双蛋白含量高,产品稳定性好,保质时间长,因此深受广大消费者欢迎。核桃、花生和牛奶分别是植物蛋白和动物蛋白的优良营养来源,都具有非常高的营养价值,将两者结合起来,能使蛋白优势互补,为人体提供均衡的营养,有益于人们的身体健康,是优化膳食结构的好选择。

1. 产品特点与配方

1.1 产品特点

口感爽滑,浓香醇厚,营养丰富,双蛋白含量高,产品稳定性好,保质时间长。

1.2 产品配方

核桃酱3kg;花生酱37kg;鲜牛奶50kg;白砂糖40kg;HDZ植物蛋白稳定剂

2.5kg;LS一50a复合甜味素0.5kg;三聚磷酸钠0.5kg;植脂末7kg;食盐0.3kg;核桃香精0.3kg;花生香精0.2kg;添加纯净水,使总质量为1000kg.

2.主要生产设备

2.1 花生烘烤机

MH-5型花生烘烤机主要用于花生果、花生米、板栗、核桃、杏仁、蚕豆、咖啡豆、瓜子等粒状物料的烘烤或烘干采用回转滚筒、热传导、热辐射原理,用煤作燃料。

MH-5型:外型尺寸2000×1800×5000、重量3500kg、功率5.5kw、花生产量600-700kg/h.

2.2 研磨机

三辊研磨机主要用于各种油漆、油墨、颜料、塑料、润滑脂、巧克力等膏状浆料。特别是用于研磨分散粘度高而粒度要求细的产品。该机通过水平的三根特制合金辊筒的表面相互挤压及不同速度的摩擦而达到研磨效果。

2.3 渣料分离器

果汁过滤分离机(型号:81M/GQ105),它是靠离心力过滤,没有任何滤材,不存在孔径过滤的阻塞的问题,提高了饮料的品质增加了产量。 原有过滤设备:如板框虑机,真空过滤机,砂棒过滤机都存在阻塞问题,对产品质量、产量都有影响,特别是滤布,滤芯、滤膜消耗特别大,即使用反冲再生也无法达到降低成本、提高产量的要求。如果在高级植物果汁生产处理中采用GQ型过滤式分离机(饮品澄清型),能够得到超滤效果:小于0.5um的物料,使饮料清澈透明绝对没有沉淀物,极大提高饮料品质,每小时产量300KG-500KG,没有任何耗材,电机

对核桃花生奶的做法大家应该了解了吧,平时多喝一些这样的奶也是很好的,而且它的口感是特别好的,也有很多的营养配方,蛋白质的含量很高,味道和纯牛奶比起来也更容易被人们接受,但是小孩子平时也不要喝太多了。

桃花虾的做法是什么


   桃花虾是虾的一种,由于在外形上比较的花哨一些,所以被称为是桃花虾,夏天通常都会吃一些海鲜产品,虾类食物就是最好的选择了,下面我们就讲解一下桃花虾的做法,希望能为大家提供帮助。

香芹桃花虾准备时间:10分钟烹调时间:15分钟特色:夏天里,绿叶葱茏,生机蓬勃,也是人体生理机能非常活跃的时期。

鲜嫩的虾配上翠嫩的香芹,经过花生油的完美烹调,特别的美味让人入口不忘,并充分补充人体蛋白质、纤维素和维生素,是适合夏天的完美佳肴。 用料:虾200g , 香芹 100g , 葱 5g , 姜 5g , 蒜 5g , 米醋2汤匙(30ml糖 ) , 1茶匙5g , 盐 1茶匙(5g) 油 1汤匙(15ml)

做法:

1. 葱切葱花,姜切末,蒜切末。虾剪去长须,处理好(可以提前剔除肠线)。香芹切段,用开水烫一下。香芹切好后,如果放在冷水里泡一会,就会变成漂亮的卷,能给菜肴增色不少。

2. 加热锅里的油,烧到用六七成热的时候,把虾煎熟,到外表通红的时候,盛出备用。

3. 锅洗净下适量油,爆香葱姜末后,再放芝麻油、糖、醋、盐调味。煸炒一会儿,然后放入蒜末。

4. 将煎好的虾放入,将调料汁翻勺几下,均匀的裹在大虾上,倒入芹段,翻炒片刻出锅装盘即可。

   以上就是桃花虾的做法,虾的处理非常的简单,甚至不需要经过任何的处理方法和手段,虾是众多的海鲜产品当中的佼佼者,是营养成分最高的最适合小孩子的海鲜产品,嫩嫩的虾肉,也比较容易被消化。

粉面桃花迎春来的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于粉面桃花迎春来的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.将紫甘蓝汁倒在一容器内。

3.点入两滴白醋,很完美的变化发生了,蓝紫色会迅速变成深粉色,想变成更浅色的话,再点两滴白醋,不过不建议那样,会很酸。

4.香糯米淘洗干净后倒入紫甘蓝汁里浸泡五小时(要比平常的做法多泡一会,才会上颜色)。

5.糯米已经上颜色了,不要着急做丸子,沥干水分后在晾半个小时,让水分蒸发走,这样裹的时候不会往下掉米粒。

6.猪肉剁成糜。

7.莲藕切成细丁,不要太碎,口感会不好,大葱切末。

8.全部混在一起,加入适量盐,鸡精,少许蚝油,花椒粉,姜粉,少许植物油。

9.搅拌均匀。

10.开始做丸子,肉馅用手挤出丸子,裹上糯米,放入蒸锅内,大火蒸十五分钟即可。

11.取出装盘即可。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了粉面桃花迎春来做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

核桃花生牛奶的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下核桃花生牛奶这道菜的做法。

2.12花生用温水泡半小时、核桃去壳用温水泡半小时或更长时间(花生好去皮,核桃皮要泡久点才好去皮)

3.21花生和核桃都去皮备用

4.花生、核桃加入适量纯净水入榨汁机里打碎

5.过滤,滤出的渣留着做别的食物

6.滤出的花生核桃汁和牛奶一起倒入煮锅煮开

7.加入冰糖粉搅拌均匀,稍凉就可以喝了

核桃花生牛奶虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《桃花泪的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生