养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

水磨拉肠粉的做法

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。怎么才能作好饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《水磨拉肠粉的做法》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好水磨拉肠粉这道菜吧。

2.大米泡了一个晚上就可以捞出来沥干水,用磨浆机把大米磨成米浆,但一定不要把机器调得太快否则会影响肠粉的质量。

3.经过10来分钟磨机就把大米磨成白白的、滑滑的大米浆,闻一闻一股浓浓的米香。

4.蒸肠粉用的肠粉架,这是拉肠用的,还有布拉肠用的。

5.即将蒸好的肠粉。每蒸一盘大约要30秒左右。

6.这是瘦肉肠粉,还有牛肉肠粉、叉烧肠粉、鱼片、猪肝、粉肠、豆角、罗汉斋、鸡蛋等等很多只要你想吃的就有。

7.这是有A字的鸡蛋肠粉,有时我们可以做出很多的图案和名字、数字,只要你说出来就行了。

8.一碟优质的肠粉可以出场了,加点酱油就请你吃。

9.还有辣的,请慢用。

介绍的水磨拉肠粉,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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拉肠粉的配方


在全国的各个地区,由于其气候和风俗等因素,都有着不同的特色美食,而肠粉便是广东地区的一种特色美食,不仅受到广东人民的喜爱,在全国各地方都有不少爱吃肠粉的人群,但是想要吃到正宗的肠粉,并不需要去到广东,只要学会了拉肠粉的配方,自己在家便能制作出正宗的广东肠粉了。

怎样制作肠粉

做法一

1.将老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收适量水分,磨出来的米浆更细腻,磨浆机的使用寿命延长)。

2.将等量的老包米和清水磨,注意出浆的速度要均匀,要不磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量。

3.将小麦生粉50克勾兑适量清水,和步骤2的米浆勾兑均匀。

4.冲生熟浆,生浆与熟浆的比例为10:1左右,加入精盐。

5.抽屉里先上点花生油或者烧鸭油,然后将适量的生熟浆滔到抽屉里面均匀摊开(可适当添加碎肉或鸡蛋等),其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约1分钟左右,用肠粉专用铲子把肠粉从前到后,或者从后到前起屉。

特点:软润爽滑,入口弹口,色白甘香,回味无穷。(都城肠粉主要的品尝肠粉味道,馅料比较少,肠粉比较细条) [4]

做法二

材料:绿豆芽、猪肉、粉皮。

1.将猪肉剁成肉碎,然后拌上盐、鸡粉,少许糖和生葱,喜欢的话还可以加点五香粉(图1);

2.将猪肉和绿豆芽薄薄地铺在粉皮上, 粉皮小心的卷起,要卷得均匀(图2)。

3.要把肠粉放进锅内蒸约10-15分钟(图3);

4.蒸熟后,起锅,淋上已调好的酱汁,可口肠粉就大功告成了!

小贴士:

1.蒸肠粉的布要用白棉布,布孔不能过大,否则粉就漏下去了。

2.蒸粉的时候也可以加入肉馅或虾仁。如果用红烧排骨或者炖牛腩的汤汁来制作调味汁,味道会更加可口。

做法三

1.大蒜五六瓣

2.剁碎

3.淀粉两小勺(很小的勺),加一小碗水

4.加入生抽

5.加入蚝油适量

6.搅拌均匀

7.热锅凉油放入蒜米,小火爆香

8.至蒜米呈金黄色时,加入步骤6的芡汁

9.大火煮开至晶莹剔透即可

拉肠粉的做法和配料是什么?


拉肠粉是属于南方的小吃,深受广大朋友的喜爱,吃起来爽滑可口,还具有多种多样的烹饪方法与口味,可以根据自己偏好进行选择。拉肠粉成为很多人去南方饭店必点的一道菜品,也有的人在家里尝试制作,吃起来比较方便,那么,拉肠粉的做法和配料是什么呢? 首先,准备材料先把肠粉的粉按照粉1:2水的比例搅拌均匀,放置20分钟左右让粉充分的融化,味道更好。青菜洗干净切一下,香肠,葱,香菇切丁备用。然后,锅内放入油,6成热。放入香菇丁翻炒片刻,放入葱花,加入盐,生抽,耗油,翻炒均匀。

接着,加入一点水烧开。倒入淀粉水,提前用水兑过。多炖一会。沸腾后出锅备用。水烧开用来蒸肠粉的,一定要很热,水要沸腾。模具中用刷子刷上薄薄的一层油。可以起到不粘模具,增加香味的作用。倒入水粉,洒上葱花香肠。

最后,上火蒸,蒸2-3分钟就可以了。用刮板把肠粉刮下来就可以了。第二次蒸之前,同样要刷油,加入水粉,放入自己喜欢的材料上火蒸。不同食物蒸的时间稍微有点变化,大家可以自己控制。浇上刚才做好的汁,一道可口的肠粉做好了。趁热吃口味更佳!

美味的拉肠粉即制作完成了,做法相对来讲不易操作,但是毕竟自己做的干净卫生,吃起来也比较方便。同时,其中的配料还可以根据自身喜好进行添加,口味也了自己进行调制,快快尝试制作吧!

水磨汤圆的做法


身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍水磨汤圆,看完后希望大家尝试做一下。

2.21泡好的糯米倒入料理机,加水搅拌两边,把糯米磨的越细越好

3.1磨好的米浆静置1小时以上,让粉沉淀在下面

4.2磨好的米浆倒入盆里,第一次做,为了保证粉的细度,我倒出是过筛倒的,检查没有一点粗粉后,才全部倒入盆里。

5.上面的水倒出来,沉淀好的粉水分还很大,需要下一步处理。

6.把沉淀好的米浆倒入屉布上

7.1上面压重物,约半小时,挤干里面的水分

8.2扎紧

9.压好的糯米粉

10.这样挤压过的粉捏一下就散了,直接用太干,再加少许热水和一下,这样和的面很好用啦。

11.做好的黑芝麻馅,或者按自己喜欢的口味做馅

12.糯米面团取大约20克左右,包上黑芝麻馅,团成圆球。做好后开水煮熟。出锅前倒入半碗米酒即可。

13.团成圆球

14.开水煮熟。出锅前倒入半碗米酒

15.煮好的汤圆好糯哦,我用筷子夹,刻意夹烂了,但是提起筷子依然粘在上面,就只有一点点的面都不会掉下来,知道有多么粘多么糯啦吧

水磨汤圆虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

拉肠粉的浆是怎么调的


肠粉是广东的特色美食,后来逐渐在全国范围内得到推广,并且形成了各种不同风味的肠粉。肠粉做起来其实并不算复杂,关键是要做的好吃就很不容易了。肠粉的做法有很多,拉肠粉的浆是很多人在做的时候碰到最头痛的事情。那么,拉肠粉的浆是怎么调的?下面咱们就来看看吧。

肠粉的米浆用什么米:

用的是粘米粉。粘米粉是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉,是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意:真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。

肠粉配料汤怎么调:

1.做肠粉的关键是粉浆的调配,在粉浆的配方上。小的时候在家附近的一家肠粉店,看到店里的人用水泡大米,然后放进机器里磨,米浆就慢慢从机器里流出来,之后他们就用米浆做拉肠粉。所以制作肠粉的关键之处,就是一定要用水泡米(粉)过一夜(起码2小时以上2.把昨夜泡好的米磨好成磨细的米浆后。我们就要然后搅碎肉,调好味道。制作一碟好吃的肠粉,配料千万不可以马虎。

3.当然少不了的是秘制的肠粉酱汁和调料了。肠粉源自广东,广东有句说话:“吃野要吃味道!”因此广东饮食文化中,酱料是一大特色,也许其他地方很难有广东地区如此繁杂的酱料配方;而且基本用的酱料都不是市场上单一的工业成品,而是多种酱料经过自己加工而成的,比如比较常见的肠粉卤酱。

肠粉汤的做法:1.骨头汤烧开,用盐和味精调味,加一点点老抽调色。

2.用适量番薯粉用少许凉水化开,边搅拌,边加入沸腾的骨头汤中。

水磨煎饼果子的做法


还记得以前的时候天津的一种传统小吃叫做煎饼果子,由于北方人和南方人的口味不同,天津人喜欢吃葱,喜欢吃油条,煎饼果子的组成是一个鸡蛋面饼和一根油条,喜欢吃葱的人,可以在里面放一些葱,传统美味好吃省事,那么现在回忆起来水磨煎饼果子的做法来一起了解一下。

煎饼果子在舌尖2之三餐中出现,是天津传统小吃,早以发展到全国,根据南北口味差异做法很多,各有千秋!做为天津人我也喜欢吃,其实做法很简单,夹的只有油条和薄脆(天津叫馃子和馃篦儿),市面有两种做法,一是绿豆面和小米面混合的面糊,二是用绿豆泡发水...(展开)

难度:配菜(中级) 时间:10分钟左右

主料

绿豆50g 小米(可不加)10g

清水110g左右 葱花适量

甜面酱适量 蒜蓉辣酱或油辣椒酱适量

酱豆腐汁适量 鸡蛋1-2个

油条或薄脆一根或一个 香油少许

天津煎饼果子_水磨绿豆的做法步骤

将绿豆用水泡一夜(一般晚上泡第二天早上就可以用)

22. 将泡好的豆子加水用料理机打成稠糊,注意水不要太多(用家用小石磨更好)

33. 用纱布或刷子在饼铛上涂一层香油,倒入一大汤匙绿豆面糊,用竹刮摊开(平底锅晃动锅子就可以了)

44. 摊成饼

55. 不要等饼熟,打一个或两个鸡蛋上去,用竹刮将蛋黄戳破混合蛋白,均匀摊在饼上,放上葱花(用平底锅可以事先混合好蛋液洒上去晃动锅子)

66. 待饼皮变色和上面起大气泡,证明熟了

77. 用竹铲或铲子,延边缘慢慢掀起,将整饼皮翻面

88. 油条放在正中,有人欢喜吃生葱,可以洒一些

99. 将饼皮一面折起,盖住油条,涂上甜面酱,酱豆腐汁合蒜蓉辣酱(依个人口味放量)

将另一面也折起,再将整个煎饼果子从中间对折,在铛上放一滴香油,将煎饼两面分别煎1-2秒钟

可以吃了

特写个

小贴士

今天演示的是家庭水磨法,如果有小石磨就更好了,水磨的没有面糊细腻有小小的颗粒感但是更有豆香味!我只是家庭做法和个人口味,有很多不足还请小伙伴们多见谅!

以上我们了解的这道水磨煎饼果子也称得上是舌尖上的美味,我们今天介绍的就是家庭水水磨方法,所以呢做出来的口味和普通外面卖的口味并没有什么区别,味道好吃而且呢省事。

肠粉的做法


肠粉是一种广东的地方小吃,因为滋味独特,口感顺滑受到了人们的欢迎。肠粉主要是由猪肉、牛肉以及虾仁等加工制作而成的,口味分为咸、甜两种,我们在制作的时候可以根据自己的喜好添加蔬果等,更好的符合自己的饮食习惯,很多人对于肠粉的做法不了解,我们来看一下。

肠粉含有丰富的淀粉、微量元素,蛋白质以及色素的含量也有一些,细腻爽滑而且营养丰富的肠粉是人们生活中常见的美食,我们自己也可以制作,更好的享受美味。

肠粉起源于广东的汉族特色小吃,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。

肠粉的做法?1.将老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收适量水分,磨出来的米浆更细腻,磨浆机的使用寿命延长)。2.将等量的老包米和清水磨,注意出浆的速度要均匀,要不磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量。3.将小麦生粉50克勾兑适量清水,和步骤2的米浆勾兑均匀。 4.冲生熟浆,生浆与熟浆的比例为10:1左右,加入精盐。5.抽屉里先上点花生油或者烧鸭油,然后将适量的生熟浆滔到抽屉里面均匀摊开(可适当添加碎肉或鸡蛋等),其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约1分钟左右,用肠粉专用铲子把肠粉从前到后,或者从后到前起屉。

以上的内容就是对于肠粉的做法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。肠粉含有丰富的营养,营养不良的小儿可以食用肠粉来增强身体的抵抗力,促进身体的发育;对于成人和老人来说也有一定的保健的效果,还能起到延年益寿的作用,我们需要重视肠粉的作用。

水磨年糕的做法大全


水磨年糕是一种由大米和糯米混合制成的食品,年糕的烹饪手法特别多,可以和辣椒一起炒,还可以炖汤,吃起来非常有嚼头,所以不少人都会经常在家里准备一些水磨年糕。水磨年糕不仅吃起来方便,而且也很好保存,在冰箱里可以放置很长时间。那么,水磨年糕的做法到底是什么呢?

自制水磨年糕

材料大米2份,糯米1份

做法

1、将大米和糯米分别用清水浸泡3、4个小时

2、泡好的大米和糯米沥干水后放入搅拌机,再加入刚刚能没过米面的清水,高速打成米浆

3、在漏筛上铺上细纱布,下面放一个大的容器接水。将米浆倒入漏筛沥水

4、约需6个小时后,米浆多余的水分基本沥干,形成一个湿润的软硬适中的米粉团

5、取一个深盘,在内部刷一层油,将米粉团放进盘中压平

6、放入蒸锅,水开后大火蒸约40分钟,至米粉蒸透

7、在案板上铺上一大张保鲜膜,可以在案板上刷一点油防止保鲜膜移位。再在保险膜上刷一点油防粘,将蒸熟的米粉团趁热转移到保鲜膜上

8、找一个石杵或是擀面杖,在前端包上保鲜膜防粘。在米粉团表面也抹一层油,用石杵用力捣

9、在捣的过程中将年糕翻面几次,可以经常抹上少许植物油防粘。捣个几分钟至满意的程度后,就可以将年糕整形了。

10、若是想做切片年糕,就将年糕搓成直径约3cm的粗圆筒状,稍微晾干表面后用保鲜膜单独包裹起来,在冰箱冷藏隔夜,待年糕变硬后切片即可

11、若是想做条状年糕,就将年糕搓成直径1.5cm的细长条状。同样冷藏变硬后再切成4、5cm长的条状即可小诀窍1、大米:糯米约为2:1,在此基础上可以稍作调整,大米越多年糕越硬,糯米越多则越软

2、米浆尽量搅打得细腻一些。沥干水分时可以将米浆包在一大张纱布里,悬挂起来沥干,会比较快

3、若是沥干米浆时间太久,则米粉团会变得干硬,这时再加入适量水调节,让米粉团摸起来湿润,软硬适中即可

4、捣年糕时,捣得越久越大力,则年糕的口感会越q弹

5、捣年糕时,经常在年糕表面抹些植物油,能让年糕更弹牙

6、年糕在变硬之前要避免互相粘连,每一条都用保鲜膜单独包裹。变硬后就不会黏在一起了

7、切好的年糕可以冷冻保存,要吃之前拿到冷藏室自然解冻即可

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水磨拉肠粉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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