养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

香菇卤肉的做法

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“香菇卤肉的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道香菇卤肉的做法,赶快来学习一下吧!

2.121锅中烧开水,把五花肉放进去煮5分钟然后用温水洗净。

3.212配料:八角、桂皮、香叶、干红椒、葱姜蒜。

4.五花肉和水发香菇依次切成小条。

5.锅中热少许油,放入姜片和拍碎的蒜瓣煸香。

6.加入五花肉。

7.翻炒至五花肉表面金黄,加入八角、桂皮、干红椒、和葱结,继续翻炒1分钟左右。

8.调入1汤勺料酒、3汤勺酱油,翻炒上色。

9.加入香菇丝翻炒均匀。

10.加入没过食材的开水和2小块冰糖,煮开。

11.倒入砂锅内,大火烧开,转中小火慢炖半小时。

12.剩余1/3的汤汁时,调入1.5茶勺的食盐搅拌均匀,转大火收汁即可。

也许你以前吃过香菇卤肉,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

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香菇卤肉包子的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关香菇卤肉包子的做法。

2.21放入肉末翻炒

3.1一次性加入水,加生抽、老抽、香叶,桂皮、回香煮到收汁为止(水约没过肉半公分左右)

4.2再加入胡萝卜跟香菇丁

5.肉烧到收汁后,凉透后,撒些葱花进去,这就是包卤肉包子的馅料

6.将酵母溶于温牛奶中,跟面粉混合,揉成面团发酵至2倍大面粉300克,酵母3克,牛奶140克,糖10克

7.发酵好的面团放面板上揉,排出空气,搓成长条,切小段

8.取一小段,揉圆按扁,擀成中间厚四周薄的小面皮,约饺子皮大小

9.折起来,包成包子形状

10.包好的包子再静置15分钟后,冷水下锅,蒸15分钟,关火后焖5分钟

今天的香菇卤肉包子就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

卤肉的做法


常见的食物有很多,蔬菜、水果、肉类都是很常见的,这些水果对人体各方面,都是有着很好的帮助,尤其是水果当中含有的纤维素、维生素、果胶、氨基酸对人体有着很好的帮助,长期才会水果,对促进人体消化有着很好帮助,那肉类食物是很多人最爱,它含有的蛋白质比较多,卤肉是常见的选择,对卤肉的做法如何呢?

很多人都是比较喜爱吃卤肉,但是很多对人对卤肉的做法并不是很了解,所以在对它制作的时候,都是要对它的制作方法,进行很好认识,使得知道如何制作最佳。

卤肉的做法:

葱香卤肉

材料:猪五花肉,洋葱半个,大蒜头几颗,生姜少许,蚝油,老抽,单晶冰糖10-12颗,料酒,熟芝麻少许

做法

1、五花肉洗净切成1*1CM大小的丁;洋葱,大蒜头切碎,姜切片备用。

2、锅烧热入冷油,至七成热时,改小火,放入洋葱头煸成葱酥(边角有点发黄),捞起备用。

3、锅里放蒜末,姜片煸出香味后,加入肉末煸至肉色变白。

4、加入蚝油,老抽、料酒和少量的水,大火烧开后改小火卤60分钟。

5、起锅前加入葱酥与冰糖,至冰糖融化即可盛出,略撒点熟芝麻即可开吃。

川味卤肉

材料

带皮五花肉500克,八角2个,花椒2勺,干红椒6个,调味料:盐,料酒,老抽

做法

1 五花肉切块,炒锅加少量的油烧热,加肉煎炒的微黄

2 加辣椒,八角花椒炒香后,加料酒,老抽,和少量的盐炒匀

3 加水要没过肉,煮滚以后转小火一个小时煮软入味

通过以上介绍,对卤肉的做法也是有着很好认识,不过在制作的时候,也是要注意食材搭配,这样吃的时候,才利于身体健康,而且食材搭配上,也不要太复杂,这样对身体各方面,都是没有任何帮助,这个是要注意的。

卤肉卤蛋的做法


每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关卤肉卤蛋的具体方法步骤。

2.121大葱切段

3.212红葱头去头尾后拍扁,蒜苗切段

4.1将红葱头、大葱、蒜苗爆香

5.2油烧热

6.1将上一步倒入汤锅继续煮

7.2爆香后倒入开水煮一下

8.将五花肉表面的水分擦干

9.热油投入五花肉

10.1待两面微焦,出锅

11.2炸好一面翻过来炸另外一面

12.五香料包用水洗一下

13.将五香料包投入汤锅中

14.加入炸过的五花肉

15.加入酱油

16.加入料酒

17.加入盐,待汤沸腾后转小火煲一小时

18.加入煮熟去壳的鸡蛋(鸡蛋可以和五花肉同时入锅,比较容易入味)

19.煲至蛋白变色

20.完成,出锅

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的卤肉卤蛋。

香菇卤肉饭怎么做?


会做饭可是一大优点,不不仅方便自己的生活,也是能打动许多男士的一大特点。现在,会做饭的女孩子虽然很多,可是用心做饭的可是越来越少了。今天我给大家介绍一下香菇卤肉饭的做法,希望大家在学做这款卤肉饭的时候,多用心去做,让里面包含浓浓的情意。

用料

五花肉 300g  洋葱200g  香菇6-8朵  熟鸡蛋2个  姜末50g  蒜末50g  冰糖25g  生抽   老抽   料酒   白胡椒粉   八角  1粒  香叶  1片

香菇卤肉饭的做法

1解冻五花肉,利用这段时间切各种末末,并且煮好鸡蛋。洋葱、姜和蒜分别切那末,香菇用水泡软,也切成丁。

2五花肉大约还在3分冻的时候切起来是顺手,每次我都觉得自己很耐心,切在0.5cm左右的肉丁,但是炒的时候又觉得肉丁怎么这么彪悍,下次一定要再切小一点儿。

3 在切好的五花肉丁里加入一大勺生抽,一大勺老抽,一小勺白胡椒粉,然后适量的料酒,拌匀腌制30分钟。

4准备开炒,上一个全家福。

5锅里倒入植物油,大概7分热的时候下姜末和蒜末,炒香。

6接着倒入洋葱丁,和姜末蒜末一起炒,炒到洋葱变软。

7然后倒入腌好的五花肉丁,加八角和香叶,还有冰糖,一起慢慢翻炒,把五花肉的油都逼出来。

8最后加入香菇末,和其他食材一起炒均匀就可以。

9把炒制过的食材一起倒入铸铁锅里,放入2个去壳的熟鸡蛋,再倒上开水,一定要没过食材3cm以上。

10盖上盖子,大火烧开,再转小火慢慢炖上2小时。

11出锅照,配的绿叶菜是油菜,有时候也会配西兰花等,效果都一样好。

做饭可不能太心急,以免不熟,也不要显得太无所谓,在煮饭的同时,还去追昨晚看着的电视剧,以免糊了的时候一脸沮丧。香菇卤肉饭的做法并不难,相信只要你有心,就会把它做得飘香十里,让一家子在这碗饭面前,都无可抑制的吃个不停。

糟卤肉的做法


糟卤肉其实也是卤肉中比较多见的一种做法,糟卤肉做出来的味道是非常浓郁的,并且味道上会让人印象深刻。制作糟卤肉的方式比较简单,比较关键的点在于配料的比例和卤制的时间,这两点是直接影响了糟牛肉的味道和口感,所以一定要注意好。

糟卤牛肉的家常做法

卤牛肉是很受欢迎的下饭菜之一。卤牛肉油少爽口又有嚼劲儿,因此很受大家的欢迎。怎样卤牛肉才好吃?卤牛肉的做法秘诀,有多种做法,供大家选择参考。

用牛腱肉来慢卤,肉久煮而不烂。卤后的肉酥软又有嚼劲,而且调料味道充分融入肉中,香美无比。

做法一:

材料:

牛腱肉900克,洗净,切成两块,料酒2汤匙,盐2茶匙,酱油100毫升,白糖1汤匙,葱1条,卷成结,姜块10克,拍松,桂皮1条,八角1粒,小茴香3克,草果1个,净化水足量,鸡精1/4茶匙,芝麻油1茶匙

做法:

1.将牛肉放入开水里煮3分钟捞出,冲洗掉血污。

2.大汤锅内放入料酒、盐、酱油、白糖、葱结、姜块、桂皮、八角、小茴香、草果、牛肉、水(水要盖过牛肉),加盖,用中火煮开,撇去浮沫,约10分钟。

3.煮开后,转小火煮1小时。捞出葱结,弃掉。加入鸡精,继续用小火煮2小时,加入芝麻油,煮到肉质酥软,用筷子很易插入即可捞出。

4.待牛肉凉冷后切成薄片,装盘。

牛肉,姜片,葱,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,白糖,十三香

做法:

1.牛肉洗净切大块

2.放入高压锅,里面放几片姜片,葱,一个八角,一小片桂皮,4汤 匙料酒,5汤匙生抽,1.5汤匙老抽,2汤匙白糖,一小勺十三香,两小碗水.

3.高压锅上气后关 最小火40分钟.

4.出锅后,泡在卤汁里面一个晚上

5.第二天取出切薄片.也可以把卤汁放锅 中收汁,浓稠后浇在牛肉上.我做的卤汁用来煮乌东面了,非常美味.

小诀窍:

切牛肉前先把牛肉放冰箱冻一下,会比较好切.

根据牛肉的部位不同调整所用时间,比如牛键子肉就需要稍微延长点时间.

温肾养血,祛寒止痛。血虚寒闭型冠心病患者食用。

做法二:

材料:

肉桂6克,丁香3克,八角6克,草果1个,红糖30克,素油50克,鸡汤1500毫升,盐20克,姜5克,葱10克,牛肉500克,料酒,蒜,茴香,花椒适量。

做法:

1、整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块。

2、烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用。

3、把锅烧热,加入素油,烧六成熟时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、红糖、盐及其他调料,加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门),牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味。

4、待肉连烫凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香菇卤肉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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