养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

香蕉酥皮派的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“香蕉酥皮派的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好香蕉酥皮派这道菜吧。

2.1用披萨轮刀切去饼皮四边,再将饼皮裁成正方形,正方形的大小自己掌握,我是裁成7香蕉酥皮派7CM

3.2用走锤将解冻好的飞饼皮擀开,厚薄自己控制,我是把它擀成一张飞饼皮的厚度

4.1把沾好肉桂糖的香蕉块放在饼皮中间,我这饼皮裁的比较小,一小块饼皮只能放半个香蕉块,怕我妈妈吃得太甜了,所以我只放了一个香蕉块,如果喜欢甜一些的,可以在香蕉上再加一勺肉桂糖,这样做出来的香蕉派更香甜

5.2简单的内馅,把香蕉切小块,放进肉桂砂糖中,两面都沾满砂糖

6.1将饼皮对角线对折

7.2在正方形饼皮的两边涂上蛋液

8.用小叉子在接合处按压出痕迹

9.可以用刀片在饼皮上划出花纹,省事的话,可以不划的

10.将做好的酥皮派放在烤盘上,烤盘上垫一张烘焙纸比较好,这样可以吸油,烤盘不会太油难清洗

11.烤箱中下层,200度,烤焙至上色为止,用时大约12分钟

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做香蕉酥皮派。

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酥皮草莓派的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下酥皮草莓派这道菜的做法。

2.21等待的时间准备馅料,草莓洗净切成丁,和葡萄干一起放入锅中

3.加入糖,水煮开,葡萄干软化膨胀时放入玉米淀粉,边煮边搅拌,直至粘稠离火

4.静置好的油皮,用手掌将油皮团压成大圆片,放入油酥面团

5.将油皮面团封口,包住油酥面团,捏紧收口,翻面

6.将面团擀成长方形,进行三轮三折后,面片一分为二

7.在其中一片上铺上草莓葡萄干馅料

8.把另一片盖上,压紧四周

9.在表面划几刀,排入烤盘,表面刷蛋液,入预热180度的烤箱,中上层,上下火,25分钟左右

上面为大家介绍的这道酥皮草莓派营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

酥皮苹果派的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.21212面粉和糖、盐混合,将40克黄(猪)油放于室温使其软化,加入面粉中

3.揉成光滑的面团。用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏松弛20分钟

4.把180克裹入用的黄油切成小片,放入保鲜袋排好

5.1把松弛好的面团取出来,案上施一层防粘薄粉,把面团放在案板上,擀成长方形,长大约为黄油薄片宽度的三倍,宽比黄油薄片的长度稍宽一点

6.2用擀面杖把黄油压成厚薄均匀的一大片薄片。这时候黄油会有轻微软化,放入冰箱冷藏至重新变硬(五分钟就够了)。要从四角擀起,充满塑料四边角,这样就是方形了

7.把冷藏变硬的黄油薄片取出来,撕去保鲜袋

8.把黄油薄片放在长方形面片中央

9.折三折

10.然后边长最长的那方向为中心点,叠被子似的,折四折,包上保鲜膜放冰箱冷藏二十分钟

11.重复四折,两次,一共三轮,每次都要冷藏20分钟

12.擀成薄面皮,切去边角料

13.苹果切成丁(这步我就没有想好,切得不够细结果煮了好久)

14.糖,小火熬

15.熬成糖浆状,要不停的搅拌

16.倒入苹果丁,中火慢煮,煮到果肉烂了

17.下柠檬汁,淀粉水及肉桂粉,拉姆酒,黄油拌匀,提亮

18.最后我加了炼乳(可以不要)

19.酥皮裁成片,一片对折切横片,不要切断

20.在面片上放上果馅,盖上有切横片的面片,就做好了。烤箱180度烤半小时

也许关于酥皮苹果派的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

香酥香蕉派的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好香酥香蕉派。

2.派皮:黄油软化后倒入低筋面粉和糖,揉搓匀,混合好的面粉像玉米粉一样,再加入水33G,揉成面团,放在案板上松驰15分钟。

3.把松驰好的面团擀成薄片。

4.擀好的面片盖在派盘上,用和轻压面片,使它和派盘贴合紧密,用擀面杖在派盘上滚过,把多余的面片切断,移出多余的面片,派皮就做好了。

5.再把香蕉馅倒入派盘里,在派的表面撒上厚厚的花生粒(花生用小火炒过后压碎)。

6.可以放入烤箱了,用180度35分钟。

7.成品图。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完香酥香蕉派的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

酥脆香蕉派的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于酥脆香蕉派的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.揉成光滑的面团后,盖保鲜膜松弛备用。

3.把油皮的材料(中粉2和葡萄籽油2)混合。

4.揉成光滑的面团后,盖保鲜膜松弛备用。

5.趁松弛的时间做馅料。把香蕉切小块,葡萄干洗净沥干,加入糖和水,小火加热至葡萄干完全吸水膨胀。

6.舀出一大勺煮好的汤汁,稍微晾凉后加入玉米淀粉拌匀。

7.把步骤6中的液体倒回小锅中。

8.搅拌至馅料浓稠,关火放凉备用。

9.把松弛好的面团取出,分别擀成方块状,把油皮放在水油皮上面。

10.包紧,捏成方块状。

11.擀开,成约0.8cm厚的长方形。

12.从一头向中间折叠三分之一,再把另一头折叠过来,盖住前面折叠过来的三分之一面片,也就是3折叠被子。然后根据面团状态选择是否松弛10分钟,即,如果感觉面团弹性很好,擀开后立刻缩回,就暂时不动,松弛一会儿,注意盖上保鲜膜防止表面风干。再进行一次3折叠被子。

13.把进行了两次3折的面团重新擀开成约0.5cm厚的方形薄片,去除边角不整齐的地方,才成3块整齐的长方形。边角料可以直接撒上细砂糖烘烤成小酥饼,也可以再重新压在一起擀成薄片包入馅料,但因为酥层不均匀,最后的成品口感会略有些差。

14.在一片长方形的1/2处放上做好的香蕉馅,注意底边和两边都留出约1cm的空白地方,一边捏合结实。

15.把没有放馅料的1/2面皮翻折过来,压紧3条边。

16.在每个派上面割上几刀,以便烘烤时蒸汽好好来,派皮不会过度膨胀。(明显显红色的那个是偶做滴菠萝派,等上凤梨酥时候再详谈)

17.最后在每个派皮上涂一层鸡蛋液,放入预热200度的烤箱中层烘烤15分钟后转180度再烘烤10分钟即可。

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的酥脆香蕉派,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

简易香蕉派的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好简易香蕉派这道菜。

2.在案板上撒层干粉,把飞饼撖成正方形。

3.饼皮折成四层。

4.然后切成四份。

5.取一份撖成长方形。

6.把两片香蕉放在半边。

7.边上稍涂点水,对折饼皮后用叉子压出花纹固定。

8.依次做好四个。

9.平底锅不放油,放入做好的胚。

10.加盖小火加热至一面定型,翻面继续烘烤。

11.期间不时翻面,会看到饼皮慢慢胀大,是酥皮在分层。饼的侧面也最好烤一下。

12.最后烤至两面金黄,外皮酥脆即可,趁热食用。我一共烤了18分钟。

今天的简易香蕉派介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实整体还是比较简单的,比较好学习的,抽时间按照上面的步骤做一下吧。

中式香蕉派的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好中式香蕉派

2.1面粉加水揉成面团,醒一会。

3.2用勺子压碎,搅拌均匀,成香蕉馅。

4.12分成一个个小剂子。

5.21擀成小饺子皮。

6.包入香蕉馅。

7.捏紧边缘,成香蕉馅的小饺子。

8.一个个全部包好。

9.鸡蛋打散成蛋液。

10.小饺子沾满蛋液。

11.入平底锅,中小火煎。

12.一面金黄色,翻面,两面均煎至金黄色。

今天的介绍中式香蕉派就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

香蕉杏仁派的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍香蕉杏仁派,自己学习做一下吧。

2.1摊开一张飞饼.在飞饼的一半位置摆上香蕉块。

3.2香蕉切小块.杏仁砸碎。

4.1将没有放香蕉块的一侧用刀划几条口.然后向包饺子一样对折。

5.2在香蕉块上再撒上杏仁碎。

6.对折后的飞饼用叉子在其边缘按压。

7.用叉子按压后成花边状.表面刷蛋液。

8.烤箱预热.200度烤20分钟即可。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完香蕉杏仁派做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

香蕉、芒果派的做法


去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,香蕉、芒果派的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。

2、黄油融化后与低粉、糖、牛奶混合制成面团

3、用保鲜膜包好,放冰箱冷藏1小时。

4、一小时后取出,分成四份

5、摊平

6、放入盘里,用叉子叉小孔。

7、放入香蕉片和马苏里拉

8、然后推平另外一块面皮,画上几刀,盖在上面即可。再在上层涮上一层蛋液即可放入预热好的烤箱中,上下火,170度,35分钟。

9、芒果派也是这样弄的

10、这是芒果

11、出炉了

12、享用美食吧!

13、香蕉比芒果好吃!呵呵!

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,香蕉、芒果派的做法很简单,也适合大部分人的口味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香蕉酥皮派的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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