养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

香橙香草布丁包的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会发展,人们越来越接受养生的理念,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的饮食养生方法呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“香橙香草布丁包的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于香橙香草布丁包这道菜的做法。

2.1加入黄油,低速搅拌均匀后,高速搅拌5分钟,直到出现薄膜。

3.2将融了酵母的牛奶、剩余的牛奶、面粉、糖、30g蛋液、天然酵母先用低速混合均匀,然后转高速混合3分钟,直到成为一个光滑的面团。剩余的蛋液晚些拿来刷面包用。

4.121发酵好的面团有非常明显的体积增长。

5.212最后加入盐,搅拌均匀即可。倒入面盆,搭上塑料袋,在28度左右环境下,发酵45-60分钟。

6.分成8个,每个约60g的剂子,分别滚圆。醒20分钟。

7.取一个面团,用手掌压扁成圆形。

8.1上面的1/3往下折,并且边折边捏紧。

9.2将圆形下面约1/3的面积往中间折。

10.1收口朝下,放在铺了烘焙纸的烤盘上,第二次发酵。因为我要去上课,所以扔冰箱发酵了4小时,然后再在室温下发酵约2小时。如果有时间的话,第二次发酵可以在28度环境下进行,约1小时。但是酵母的量就得按上限给。

11.2最后收口都捏紧,自然地成为了一个橄榄形。

12.发酵好的面团有明显的体积增长。刷上蛋液。放入预热好的烤箱,180度,约16分钟。

13.烤好的面包拿出来等凉。

14.布丁部分的具体操作过程以前发过的,搜索吧~。稍微不同的是,我们这里需要比较“固体”的布丁。在布丁做好后,关火,筛入淀粉约10g,搅拌均匀,然后再开火,不停搅拌,直到成为不再是液态的布丁为止。有需要的话再多加淀粉。

15.罐头香橙沥干。用罐头是因为自己剥的橙子还要去皮去筋,不怕麻烦的话,用新鲜橙子当然也好。然后用勺子拌到布丁里去,并且适量压碎。形态完全不是液体的,因为一会要拿这个夹面包吃。

16.奶油打发。

17.凉了的面包剖开一条口子,不要切断。

18.中间能塞多少香橙香草布丁,就塞多少。

19.为了有卖相,上面用菊花头挤出打发好的奶油。吃多少做多少,不然面包的口感会不好。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下香橙香草布丁包。

ys630.COm精选阅读

香草奶酪布丁的做法


对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的香草奶酪布丁。

2.21将挑出的黑子放入牛奶、淡奶油中,小火煮至沸腾后关火

3.将煮开的奶液盖上盖子,焖五分钟左右

4.奶酪室温下软化后,分次加入砂糖打发

5.加入柠檬汁搅拌均匀

6.将奶液冷却到40°左右,分次加入奶酪中搅匀

7.鸡蛋打散分次加入奶酪液中,搅匀成布丁液

8.将布丁液过筛之后倒入模具中,如表面有气泡用纸巾轻吸

9.烤盘加热水约模具二分之一处,160°,中下层,40分钟左右,插一根牙签进去,站住了就好了

潜心的钻研才成就了香草奶酪布丁,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

香草焦糖布丁的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关香草焦糖布丁的做法。

2.1布丁液用筛网过滤杂质,使其口感更细滑。

3.2牛奶倒入蛋液中搅拌均匀。

4.1将砂糖与冷水放入锅中,中大火熬至周围变黄后转小火,以保持受热均匀。(加热的过程中不需要搅拌)

5.2布丁模中涂抹黄油待用。

6.1焦糖液均匀的倒入模具待用。

7.2待糖水呈琥珀色,立刻关火并倒入刚热水,充分搅拌。

8.将布丁液倒入盛有焦糖液的模具中。

9.布丁模放入烤盘,注入约布丁模2/3高的热水,烤箱预热160度,中层,烤制40分钟至布丁凝固。

10.出炉置于室温下降温,冷却后入冰箱冷藏2小时以上。

11.用小刀沿着杯壁轻轻划一圈,轻轻倒扣即可脱模。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了香草焦糖布丁的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

枫糖香草乳酪布丁的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好枫糖香草乳酪布丁。

2.奶油奶酪室温软化或者微波炉加热1分钟至软,放入枫糖搅拌成蛋黄酱的状态。加入柠檬汁拌匀

3.牛奶微波加热,慢慢倒入乳酪糊中

4.再加入淡奶油轻轻搅拌

5.半根香草豆荚刨开,用牙签刮出豆荚籽与牛奶乳酪糊混合

6.鸡蛋打散,将牛奶乳酪糊慢慢倒入鸡蛋盆中混合成乳酪布丁糊

7.把混合的乳酪布丁糊过筛一遍

8.混合后的液体量约在300ml左右,依次倒入小奶瓶中

9.奶瓶用锡纸盖住瓶口入烤盘,烤盘中加热水,水量约在小奶瓶的1/3左右

10.烤箱预热150度,我放的是中下层,加热约30-40分钟。判断布丁是否好了:插一根牙签进去,能立住的话就行

枫糖香草乳酪布丁的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

香草鲜奶焦糖布丁的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍香草鲜奶焦糖布丁的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.细砂糖和冷水13克放入锅中,不要动锅子,中大火熬开至糖化

3.不要动锅子,直到感觉周围部分开始变黄,这个时候可以把火关小一点,转动锅子

4.颜色继续变深

5.颜色变成红褐色,粘稠,闻起来有苦味和焦糖味,由大泡变小泡,然后就可以关火了,马上放入15克热水搅拌均匀

6.均匀的倒在模具底部,待凝固

7.鸡蛋,砂糖打散,打散就好,不要打过了

8.豆荚需要1/4只,剥开后,将籽放入牛奶中,然后将豆荚也一起放入牛奶中,小火煮到滚之前的状态,熄火,盖上盖子3—5分钟,目的是让香草豆荚的味道更好的融合在牛奶中

9.将牛奶中的豆荚捞出,分5—6次将牛奶倒入蛋液中搅拌均匀,每均匀一次,再加入下一次,直到完全搅拌均匀

10.将搅拌好的蛋液,过筛2次,这样烤出的布丁会更细滑

11.最后加入朗姆酒拌匀

12.倒入步骤6的模具中,烤盘中放入2cm厚的热水,将布丁模放在烤盘中,160度烤约40分钟

13.布丁烤好后,有些颤动,但不流动,说明已经好了,冷藏1夜后脱模食用

上文介绍的香草鲜奶焦糖布丁其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

香橙布丁的简单做法是什么


近年来,我们国家的饮食文化交流变得越来越深入,很多国外的食品都引进我们中国了,在引进的同时还得到了创新,而且备受广大消费者的欢迎,比如说布丁,布丁取自于它的英语发音pudding的谐音,也有些地方把它叫做布甸,很多人都喜欢吃,那么香橙布丁的简单做法是怎样的呢?

1.橙子去皮,去掉白瓤,剥成小瓣,再把上面的薄膜去掉,只留橙肉备用;

2.蛋黄中加入细砂糖,用手动打蛋器搅打均匀;

3.将牛奶冲入蛋黄中,搅拌均匀成布丁液;

4.把橙肉按照喜好摆放在派盘中,将布丁液倒入派盘;

5.烤箱预热190度,烤箱中层 18分钟左右,出炉后趁热食用,也可以根据喜好淋上一些巧克力酱什么的。

香橙布丁是很多人都很喜欢吃的一种甜品,其实制作布丁的主要材料就是鸡蛋、牛奶、面粉和水果,布丁是属于果冻的一种,在炎热的夏天把布丁放进冰箱冷冻后再食用口感更好,而且还能消暑呢,喜欢吃布丁的朋友可以尝试着做一下。

香草布丁的做法步骤是什么


布丁是很受大家喜爱的一种食物,它的种类繁多,在选择吃布丁的时候,可以放心的随意选择,因为这类食品,对我们的身体健康是没有任何影响和伤害的,很多人都是在超市购买现成的布丁,并不了解它的制作方法,香草布丁是很多女性朋友都会选择的,那么香草布丁的做法是怎样的呢?

1.把鸡蛋黄轻轻搅散。把牛奶与奶油一起倒入锅中混合

2.香草豆荚剖开,用刀尖刮出香草籽,然后连豆荚一起浸泡入奶液中,在奶液中放入细砂糖

3.小火熬煮至沸腾,细砂糖彻底融化,然后离火,放至温热

4.去除香草奶液中的香草豆荚,然后缓缓倒入蛋黄中,边倒边轻搅拌均匀

5.把蛋奶液过滤两次,把蛋奶液均匀分装入模,烤盘内注入大概2厘米高的热水

6.放入预热好150度的烤箱,中下层,烘烤约50分钟直至布丁凝固,摇晃时表面还能轻颤即可

上面就是香草布丁的制作方法,打击在制作香草布丁的时候要注意掌握好时间,不然口味就没有那么鲜嫩了,在制作之前要对它的制作步骤进行熟悉,这样在制作的过程中就不会出现手忙脚乱的情况了,大家还在等什么,赶紧自己动手做一下吧。

香橙银鳕鱼的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好香橙银鳕鱼

2.2、橙子去皮,切成块状备用

3.3、面粉和玉米淀粉放入容器,加入少量盐,适量的水,调成面糊

4.4、把腌制好的银鳕鱼块放入面糊里,使银鳕鱼块均匀的沾上面糊

5.5、锅里入油,中小火加入至大概6成热,放入挂好糊的银鳕鱼炸

6.6、炸至金黄色,盛起。

7.7、锅里加入适量水,大火加热,放入盐、糖、白醋,调味

8.8、然后加入炸好的银鳕鱼块,再加入适量湿淀粉

9.9、再加入橙子块,稍煸炒一下,关火即可出锅。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香橙银鳕鱼这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

香橙咕噜肉的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下香橙咕噜肉的做法。

2.里脊肉切成片,加入料酒、盐,腌制10分钟

3.橙子去皮,切块,将一个橙子榨汁备用

4.在碗里加入番茄酱、白醋、淀粉和一个橙子的橙汁,搅拌均匀成料汁

5.腌制好的肉片,加入淀粉搅拌均匀

6.锅中注入油,将裹上淀粉的肉片逐个下入油锅中,肉片熟透后捞出

7.锅中留底油,倒入料汁烧开

8.烧至汤汁浓缩粘稠后倒入橙块和炸好的肉片,快速翻炒均匀,让每块肉和橙子都能沾满料汁即可

9.此菜口感清新解腻,酸甜味道又能增进食欲

看完我的介绍,相信你对香橙咕噜肉的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

香橙吐司的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做香橙吐司这道菜吧。

2.加入黄油,继续搅拌成光滑可拉出透明薄膜的面团

3.最后加入橙皮屑搅匀即可

4.基础发酵至两倍大

5.将发酵好的面团,分成四等份,滚圆,盖上保鲜膜松驰15-20分钟

6.将面团擀成长约30厘米的椭圆形面片

7.将面片卷成圆柱形

8.再将两根放在一起,拧成麻花状,放入模具

9.放于温暖处发酵到模具的边缘,均匀刷上蛋液

10.将烤箱预热,180度,倒数第二层,烤35-40分钟,中途上色合适后要适时加盖锡纸,烤好后立即脱模,晾凉切片装入保鲜盒即可

介绍完香橙吐司的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

香橙汤圆的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香橙汤圆这道菜吧。

2.21100克糯米粉加可可粉和成面红色面团

3.1和好的面团

4.2100克糯米粉加抹茶粉和成绿色面团

5.1放入碗中,加入白糖30克,搅拌均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一小时左右

6.2香橙剥皮,切成细细的小粒

7.1过滤出的糖水,加柠檬汁、生粉

8.2果肉过滤出糖水

9.搅拌均匀,慢慢加热煮成透明状

10.加入橙子块,搅拌均匀,即可关火

11.三个颜色的面团搓成等长的长条

12.把三个长条拧在一起,成一个较粗的长条

13.分成小段

14.按扁

15.放入馅心

16.收口捏紧后轻轻搓圆

17.锅水放水,开后下汤圆,再次开锅转为中火,待汤圆浮起后再煮三分钟,煮透就可以关火出锅

要想做好香橙汤圆这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

香橙蛋糕卷的做法


我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做香橙蛋糕卷,真的是非常享受。

2.2橙子切成8片,放入锅中,加入适量的水(没过即可),加入两大勺糖,煮约10分钟(图2),橙皮的白色部分变得比较透明就可以了。取出沥干备用

3.1取1/3蛋白倒入蛋黄糊(图10),翻拌均匀,再取1/3蛋白倒入蛋黄糊,翻拌均匀,之后把混合物倒入蛋白盆中(图11),翻拌均匀。整个过程手法要轻,要快,避免消泡

4.2蛋白加入几滴柠檬汁(图7),用打蛋器打至粗泡时,分次加入白砂糖(图8),打发至干性发泡(图9)

5.烤盘垫烤纸(图12)

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的香橙蛋糕卷给家人享用哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香橙香草布丁包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生