养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酱烧鸭的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酱烧鸭的做法”,相信能对大家有所帮助。

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍酱烧鸭的制作方法。

2.1鸭肉剁3cm长2cm宽的块,料酒腌30分钟。

3.2美味香1匙、蚝油1匙、酱油2匙。

4.1美味香、蚝油、酱油放一小碗中拌匀备用。

5.2准备蒜片、姜末、冰糖粒。

6.1倒入拌好的酱汁烧开。

7.2锅洗净烧热,倒少许油烧热,下蒜片姜末炒香。

8.1炒到鸭肉稍出油,加入冰糖。m.YS630.coM

9.2下鸭肉中火翻炒。

10.再翻炒一会儿,倒入与鸭肉持平的水,盖锅盖中小火焖烧10分钟。中间开盖加盐。

11.烧至水快干时,改大火收汁,起锅即成。

12.盛盘了。

13.来张近图。

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得酱烧鸭的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

扩展阅读

板粟烧鸭的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好板粟烧鸭。

2.锅里放油烧热放入蒜头爆香,放入鸭肉翻炒几下,放姜,小米椒继续翻炒一分钟,

3.一分钟后放入生抽,老抽,盐,鸡精翻炒几分钟,关火.

4.把炒好鸭肉放高压锅,煲12分钟左右,关火,静放10分钟.

5.10分钟后打开锅盖放入板粟,与鸭肉拌匀,小火煲8分钟,

6.8分钟过去啦,关火,10分钟后打开锅盖,板粟烧鸭就做好啦!

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对板粟烧鸭感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

啤酒烧鸭的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍啤酒烧鸭,自己学习做一下吧。

2.将鸭肉切碎,辣椒切丝,蒜米少许,啤酒一瓶。

3.烧油倒进鸭肉炒匀。

4.淋点醋去味。

5.再放点盐和酱油。

6.炒干水分。

7.放进辣椒丝和蒜米,在辣椒上放点盐让辣椒入味。

8.再混炒。

9.倒点啤酒。

10.煮入味。

11.调入十三香和味精提鲜即可出锅。

12.烧好的啤洒烧鸭。

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得啤酒烧鸭的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

可乐烧鸭的做法


在生活中很多人都比较喜欢吃,可乐鸡翅特别是对于一些喜欢吃甜品的人来说,因为可乐鸡翅就是甜的,可乐烤鸭这种食品是由可乐鸡翅发展而来的,就是烤鸭在制作过程中外面加上一层可乐会使鸭肉的味道更加鲜嫩,因为可乐的加入鸭肉的味道也会比较入味,下面给大家介绍可乐烧鸭的做法

材 料: 鸭肉、啤酒、蒜、姜、葱、酱油、盐、味精

制作法:光鸭洗净并去除内脏,先出水再洗净。将所有调味料入锅烧开,放入光鸭同烧,改中火焖烧30分钟。熌煮中要多翻动鸭身,并将汤汁往鸭身上淋,使其受热均匀且入味,待酥软时捞出放凉后切件,将汤汁倒出留用。将鸭肉切件、入盘排好,淋上汤汁。作法:

配料:红蒜头、白蒜头、黄姜、红姜、五香粉、香茅、八角(三、四个)、醋(最好用黑醋三、四汤匙)、生抽、盐(少许)、糖(少许)、可乐。

一只鸭子一斤半左右(要年轻的鸭子哦)。

方法:

1、先把配料和鸭子腌十五分钟左右(先不要倒入可乐)。

2、放入瓷器煲里,倒入开乐浸过鸭面,先武火煮沸,再用小火焖至少三 十分钟以上。即可食

可乐烧鸭

1. 将鸭斩成块,水焯过后备用。

2. 在炒锅中加适量油,待油烧热后加入鸭块翻炒,加入料酒、陈醋、姜末、蒜末等,再加入可口可乐,量以能没住鸭块为宜。

3. 加入适量盐、酱油,盖上锅盖焖煮。

4. 大火收汁即可出锅。

干菜烧鸭的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.2锅底只需抹一点油或者倒少少少油晃动锅子让油均匀铺锅,将斩好的鸭子平铺在锅底,用小火慢煎一下,先将鸭子的水汽都烧干后,鸭皮就会出油

3.1加生抽和红烧酱油

4.2加入泡好的干菜

5.放入冰糖

6.陈皮一小块泡软切成细丝放入

7.加水过小半即可。因为塔吉锅的尖帽子水循环好,所以无需加太多水

8.烧开后转中小火煮40分钟的样子,中途尝咸淡可适量调入盐

9.最后戳戳鸭子酥后,可以转大火收收汤,也可以留点汁拌饭下面条

今天这道干菜烧鸭,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

毛豆烧鸭的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下毛豆烧鸭的做法,你肯定会愿意。

2.1鸭肉清洗干净,斩成块状。

3.2配料备用。

4.1热油锅,下入焯好的鸭块。

5.2鸭肉焯水,然后冲洗干净。

6.1下姜蒜片爆出香味后放八角和干辣椒煸炒。

7.2将鸭肉炒制黄色微焦,沥出锅肉多余的油(鸭肉比较肥,容易出油)。

8.沿锅边淋入料酒、老抽,加入史云生浓醇高汤调味汁两匙炒匀。

9.倒入适量开水,烧开后调中小火,盖上焖。

10.剥好皮的毛豆,清洗干净。

11.鸭肉焖50分钟左右,放入毛豆。

12.再盖上烧至鸭肉和毛豆软烂,调入适量的盐即可。

到这里,关于毛豆烧鸭这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酱烧鸭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生