冬季养生自制饮品

2019-10-07 │ 冬季养生自制饮品 自制男性养生茶

自制香辣红油的做法

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何进行饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“自制香辣红油的做法”,相信能对大家有所帮助。

从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于自制香辣红油的做法。

2.干红椒洗净,沥干水分,用小火炒至水分挥发;

3.炒好的干红椒盛出放凉,用搅拌机打碎,可以打成粉末,也可以打成辣椒面;

4.打好的辣椒面加入适量盐和水拌匀,水不宜太多也不宜太少,能和上辣椒面即可;

5.和好的辣椒面;

6.锅内倒入植物油,烧至4成热,放入桂皮、八角、香叶、花椒、姜片,用小火炸出香味,捞出香料;

7.将拌好的辣椒面慢慢地加入锅中,用小火熬至辣椒面水分蒸发;

8.再加入事先炒好的花生米,两分钟后即可盛出;

9.制好的红油先盛碗内放凉;

10.红油凉后连辣椒面一起倒入干净的玻璃瓶装好即可,也可以将辣椒面滤出另装瓶,随自己喜好!

自制香辣红油介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

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香辣红油拌凉粉的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道香辣红油拌凉粉的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.2凉粉嫌自己做麻烦的话菜市场就有卖

3.12小火焙到外皮变焦黄,香味出来

4.21大蒜去皮,用压蒜器压成蒜蓉

5.在蒜蓉中加入5ml油和5ml水搅匀,便成为蒜泥

6.把冰糖捣细,和酱油搅匀

7.在把所有调料和辣油搅匀

8.将现成的凉粉切成15cm见方的长条,放在盘内码好

9.将拌好的红油调料淋在黄豆上,撒上油炸黄豆和葱花即可

10.我觉得相当好吃,当然也可以根据自己的口味调整

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香辣红油拌凉粉,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

自制红油的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下自制红油的做法。

2.1剩下的油继续加热,到了60°左右再把3分之1的油倒入辣椒油中

3.2把油烧热,大约40°左右把3分之1的油倒入辣椒粉中

4.1辣椒粉中的油有沸腾的泡泡,等油完全冷却了就盛到瓶子里存放

5.2剩余的3分之1 的油继续加热至70°再倒进辣椒粉中

6.到的时候要找个滤网把辣椒粉过滤掉

7.放些花椒、香叶、八角是为了增加辣椒红油的香味

看完上文关于自制红油做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

红油怎么熬制,几招教你学会制作香辣红油


红油是日常饮食中不可缺少的调味品,很多烹饪或者是凉拌菜都离不开红油的衬托,红油的做法也十分关键,可以根据个人喜好调和红油的辛辣程度,也可以放入一些其他调味品使红油的味道更佳醇香,红油不仅可以做菜,用来拌面或者蘸着吃都非常可口。

一、主料:色拉油,郫县豆瓣酱,泡椒,泡野山椒,干辣椒壳。二、配料:鲜红椒,胡萝卜,生姜,蒜仁,洋葱,香菜、大葱,芹菜根(有些时令蔬菜如因季节没有可不用)。三、专用香料:大茴香(俗称八角),孜然,桂皮,白蔻,白芷,透骨草,山奈,甘草,丁香,小茴香,陈皮,草果,香叶。四、制作:

1、郫县豆瓣酱和泡椒剁细(注意不能剁得太粗,成末状为宜);

2、鲜红椒,泡野山椒去蒂除籽切成块,胡萝卜、洋葱洗净切成片或小块;

3、生姜、大蒜云皮洗净切片,大葱和芹菜根洗净切成4 厘米长的段;

4、专用香料用温水浸泡5 分钟后捞出沥干水分备用;

5、将净锅烧热,放入色拉油烧到5—6 成熟,依次放入胡萝卜片、鲜红椒、野山椒、蒜仁、生姜、洋葱、大葱、香莱和芹菜根,浸炸至原料呈金黄色且香味溢出时,将料渣捞出。

6、油锅离火(或关掉火)待油温降至五成热时把郫县豆瓣酱和泡椒细末,干辣椒壳倒入锅中,再放入泡好的专用香料;

7、接着将锅置大火上烧开,然后转小火熬50 分钟,用勺不停地搅动(否则容易糊),待熬炼至锅中油色红润时捞出料渣,起锅将红油盛入一容器内冷却即成。

五、特点:油色红亮,香味浓郁,辣而不燥,酱香味浓。

自制麻辣红油火锅的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍自制麻辣红油火锅的做法,先自己动手尝试做一下。

2.1将另外一半红辣椒准备好,姜切片,葱切马蹄片。

3.2八角,香叶,草果过热水洗净,准备适量豆豉,一半红辣椒热水泡软切丝。

4.1将葱姜蒜煸炒至焦黄捞出,放入郫县豆瓣酱,花椒,辣椒丝煸炒。

5.2锅内倒油,放入葱姜蒜煸炒,此处油一定要多放,当时具体量我没量,大概有70ml吧,但是感觉还是少了点。

6.1然后重新放入葱姜蒜,干红辣椒,花椒,八角,香叶,草果,豆豉,煸炒至出香味,汤底原料就做好了。

7.2煸炒至出红油,将渣过滤掉,只留红油。

8.将火锅料底加入适量热水烧开,然后转移到电磁炉上,就可以开始涮菜了。

9.泡发的宽粉。

10.金针菇,豆皮,老豆腐,日本豆腐,土豆片,香菜,青菜,娃娃菜。

11.海霸王的各类丸子,平菇。

12.菜菜放入,烧开,开吃啦!

上面为大家介绍的这道自制麻辣红油火锅营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

自制红油咸鸭蛋的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于自制红油咸鸭蛋的做法妙招。

2.准备好食盐和高度白酒。(我用的是56度的北京二锅头)

3.白酒倒入碗中,把鸭蛋放入白酒里浸泡1到2分钟

4.再放入装有食盐的碗里裹上一层食盐。

5.裹好盐巴的鸭蛋用一小块保鲜膜包起来。(在动手之前,看看自己做的是多少个鸭蛋,就先准备好多少块保鲜膜)

6.全部裹好以后放入平盘里,在太阳底下暴晒一天,然后装入保鲜袋里,扎好口。放在阴凉通风的地方1个月左右即可食用。(装进保鲜袋以后再继续多装几层,每装一个袋子就捆紧,然后装进另外一个袋子里,继续捆紧,第一次吃的时候可以先煮1、2个看看出油了没有)

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作自制红油咸鸭蛋

香辣红油牛肉火锅怎么做?


一些人平时的饮食可以说是无辣不欢,只有吃上了口味麻辣的食物,才会觉得劲爽、够味。今天,小编就要为这样的朋友推荐一款无论是味觉还是视觉都可以到达极致的美食——香辣红油牛肉火锅。相信看到了这种美食的颜色,就会让一些人迈不动脚步,垂涎三尺的,恨不能立即就大快朵颐。

食材

 牛腱 1100 克、八角 2 个、桂皮 2 块、干红椒 8 个、生姜 1 块、蒜瓣 6 瓣、白萝卜 600 克、菠菜 适量、鸡蛋

数枚、重庆红油火锅底料 适量、盐 适量、老抽 适量

方法/步骤

1.牛肉洗净、切大块。

2.切好的牛肉放入盆中;加入冷水浸泡出血水;多换几次水,至水清。

3.准备好八角、桂皮、干红椒、生姜、蒜瓣。

4.牛肉倒入高压锅,加入适量冷水,大火煮开。

5.撇净血沫。

6.倒入八角、桂皮等辅料,加入盐、老抽;大火煮开,盖上盖,小火炖40分钟。

7.白萝卜洗净切滚刀块。

8.菠菜摘洗干净备用。

9.牛肉煮烂,下入白萝卜;大火煮开。

10.小火熬煮20分钟。

11.煮好的牛肉转入小火锅中,煮开(顺便下了几个熟鸡蛋)。

12.倒入菠菜烫一下,端离火炉,放到火锅上,点火,边煮边吃。

注意事项

1、吃火锅一周别超过一次,吃多了容易上火。 2、火锅的食物以肉类居多,蛋白质分解产生大量嘌呤,高尿酸血症和痛风患者最好少吃火锅。

3、吃火锅,搭配的涮菜一定要注意食物禁忌,确保吃的健康。

在寒冷的冬季,室外寒风料峭,甚至再飘上一些雪花,这时候如果一家人能在室内围着这红红的火锅,吃上劲爽的香辣牛肉火锅,室内的暖意浓浓和室外形成对比,火锅的火红的颜色和室外的白雪相映衬,那种感受应该是美极了。

红油排骨香锅的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好红油排骨香锅。

2.调至排骨档煲成排骨汤。

3.煲成排骨汤。

4.备一些自已喜欢的配菜。

5.自制一些红油火锅料。

6.将煲好的排骨汤倒进火锅里,加适量的精盐烧开。调入自制的红油火锅料。

7.再分别放进家里人喜欢吃的配菜,比如:白菜,莴笋叶,粉皮,木耳,豆腐,猪血,波菜,筒篙等等。边吃边烫。

8.红油排骨香锅即成。

虽然红油排骨香锅这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

红油醉香鸡的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做红油醉香鸡。

2.锅里剩下的油可以用来炒准备好的辅料,把生姜、朝天椒、剁辣椒、花椒放进锅里爆炒,炒出香味来。把鸡加进来接着爆炒,加适量盐(剁辣椒本身就咸,所以盐不要放多了)。为了更入味,需要一直翻炒。

3.重头戏来了,啤酒登场。把一整厅啤酒倒进锅里,然后一直让它煮,让啤酒融入鸡肉里。香味四溢~!

4.等到红油出现香味沁鼻时就可以把香菜放进去,再翻炒几下就可以加点鸡精出锅了。传说中的“醉香红油鸡”就这么简单地做成了!

这道红油醉香鸡的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

自制香辣卤牛肉的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下自制香辣卤牛肉的做法。

2.大葱切段,姜切片。

3.汤锅里放适量的水和几片姜片,冷水下切好的牛腱子焯水。

4.将焯水后的牛肉捞出,冲去浮沫备用。

5.另起汤锅,加入适量的水(水量以没过大部分的牛肉为准)和葱段、姜片、八角、花椒和干辣椒等香料。

6.加入2勺的老抽,主要为了提色,量不用太多。

7.放1大勺的生抽提鲜。

8.放入适量的料酒去腥。

9.再加多半勺的白糖,提鲜。

10.大火烧开后转小火煮15分钟左右即成卤汁。

11.卤汁煮好后放入切好并洗好的牛肉块。

12.盖上锅盖大火煮开转中火煮20分钟。

13.20分钟后转小火煮1小时,在小火煮完半小时后调入适量的盐调味(卤汁要略微咸一些)。

14.再盖上锅盖,小火炖到牛肉熟即可(如果控制不好时间,可以用筷子戳下肉,能戳进去基本就差不多了)。

15.卤好的牛肉取出凉凉放入保鲜盒里,浇一点汤汁在里面,放冰箱冷藏一晚(更入味)

16.将卤好的牛肉切片,按照自己的口味喜好浇上调味汁或者蘸着调味汁吃就可以了。

17.保存老卤汁:取一部分的卤汤滤去香料(不用太多,有2、300ml就可以了),放到保鲜盒里,晾凉后放冰箱冷藏即可。如果最近不再卤东西的话最好放冷冻室冷冻保存,有时间就拿出来煮下再继续放冷冻室。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完自制香辣卤牛肉的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

自制香辣XO酱的做法


随着现在生活的不断进步,人们对饮食的要求是越来越高了,想要吃到放心安全营养的食物,当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍自制香辣XO酱的做法。

2.虾米切成粗粒、幹貝搓成絲,火腿切粒備用

3.朝天椒洗净

4.朝天椒切碎

5.姜和蒜切碎末,紅蔥頭切末備用

6.鍋倒油燒至七八成熱時下虾米、干貝和火腿粒炒至金黃

7.接著倒入朝天椒、姜末、蒜末小火繼續翻炒十分鐘

8.調入生抽上色,適量鹽、雞精、紅蔥頭,再翻炒兩分鐘關火待醬涼後倒入幹凈無水的玻璃器皿,注意油要沒過醬,即可存放數月

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下自制香辣XO酱。

油泼香辣鱼尾的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好油泼香辣鱼尾。

2.1将腌好的鱼肉条用面粉沾匀,用五成热的油将两面煎成金黄(如用油炸成金黄则效果更好)取出

3.2一勺料酒、少许盐抓匀,腌制10分钟。元葱切丝、姜及蒜切末

4.另起净锅,加少许油,三成热时下入花椒和葱,慢火煸出香气,捞出不用

5.在葱椒油中下入姜末、葱末炸香,再下入辣椒段或泡椒,炒出香气,加生抽、料酒、高汤、盐,下入鱼肉条,大火烧开,稍焖1分钟左右,倒入水淀粉勾匀,淋入麻油即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下油泼香辣鱼尾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制香辣红油的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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