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2019-10-07 │ 青年式养生 养生粥的做法

家庭式猪排汉堡的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,作好了养生我们的生活质量才更好。如何进行饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《家庭式猪排汉堡的做法》,希望能为您提供更多的参考。

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于家庭式猪排汉堡的介绍,以后我们自己做饭。

2.12揉出筋

3.21加入黄油

4.揉至能拉出薄膜

5.发酵至2倍大

6.1进行二次发酵至2倍大,表面刷上蛋液,180度,中层 12分钟

7.2分成小圆团静置15分钟

8.青瓜和番茄切片待用

9.肉馅加入调料,加少许洋葱粒和蒜泥拌匀

10.压成圆块,放烤箱160度,中层,两面各烤10分钟

11.烤好待用

12.再夹上刚准备的青瓜和番茄,还有肉排即可

今天这道家庭式猪排汉堡,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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​家庭式薯条大虾的做法


薯条是种西式的食品,来自西方,因为它是用土豆制成富含大量的蛋白质,而且是和动物蛋白最想接近的事物,对人来的健康是十分有益的。当和同样富含营养的虾碰撞的时候,那么这道菜的营养价值就十分的高了。那么西式的薯条,怎样和虾来相搭配,做出美味的菜肴呢?现在我们就来看下:

1.准备原料_将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。

2.下锅炸_将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。贴士:最好不要偷懒用超市卖的现成冷冻薯条,因为只有土豆切出来的新鲜薯条才会酥软可口。

4.虾去头开背去虾线,洗净。

5.葱、姜,辣椒切段、切条备用。

6.虾和土豆条下油锅炸熟后盛出沥干油备用。

7.锅内留少量油,将葱、姜、辣椒爆香,再倒入虾和薯条,放一勺蒸鱼豉油,少许盐,出锅盛盘。

以上是薯条大虾的步骤,下面附上关于土豆的烹调小窍门:烹调土豆小窍门

1.土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。

2.粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些醋,土豆煮后就能保持完整;

3.去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色;

4.把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。

薯条大虾是一道简单易做的菜肴,对于各个年龄阶段的人来说,都是十分营养的美食。只是要谨记如果是小孩吃得话,就要减少香料和油的分量,毕竟小孩的消化能力和大人想必还是有差距。简单易做的薯条大虾,即美味又营养,希望能为你餐桌上增色彩。

家庭式干锅西兰花的做法


想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做家庭式干锅西兰花

2.泡好后,把西兰花被面从分枝上一朵一朵掰下来,再冲洗一下,滤水!

3.掰好的西兰花如果比较大,用刀从茎部切开!整棵西兰花的主根茎部份营养非常丰富不要丢了哦,把它片成片,喜欢嫩嫩的口感的可以把皮剥掉!

4.猪肉肥瘦分开刀片,青椒斜切成片,姜蒜切末!

5.按以前的老方法,锅中不放油,开小心把肥肉放进去,煸出油来,我煸了两场110米栏预赛时间,哈哈开个玩笑,煸到成金黄色就可以了

6.油煸出来后,放入瘦肉部份翻炒,过程中放生姜!

7.肉发白后,倒入青椒、西兰花,加入盐,这样出来的水份会更多,原汁会把西兰花焖熟,!

8.这道菜要想甘香可口,一定不要放水,中火,把西兰花中的水分煸出来,加入干红椒,一勺老干妈,盖上锅盖,焖2分钟!等西兰花颜色变更亮绿色,放酱油大蒜!

9.装盘!

常年吃外卖的你,如今掌握了家庭式干锅西兰花做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

糖醋肉的做法家庭式有哪些


肉类食物中猪肉在生活中是最为常见的,由于猪肉性平而且味道也非常不错,同时还具有润肠胃和生津液的功效,经常食用还可以起到补肾气和解热毒的效果,非常适合肾虚体弱 以及产后血虚还有便秘的患者食用,猪肉的做法也非常的多,比如糖醋肉就非常的受欢迎,那么糖醋肉的做法家庭式有哪些?

第一,糖醋肉的做法家庭式有哪些?五花肉切成长薄片,放入4勺白糖、生抽和高度酒各1勺、老抽半勺、味精少许,一起拌匀腌制过夜。腌制好的五花肉拭干汁液,裹上少许生粉使其表面干身,令炸好后有酥脆感(也可腌好后风干一天直接油炸),腌汁留用。起锅,肉下锅炸至表面金黄挺身,捞起淋油。腌汁加入一勺糖胶或蜂蜜、生抽和水各少许,慢火煮至浓稠。然后将炸好的肉片下锅翻炒,直至肉片完全吸收了蜜汁,盛起装盘。吃时配酸黄瓜。

第二,主料:梅花肉、地瓜粉、酸辣酱、陈醋1. 猪肉切成0.5cm厚的片2. 用刀背将猪肉稍微拍松3. 加入少许盐、适量的胡椒粉,以及酸辣酱,陈醋。比例按照每500g猪肉加入100g酸辣酱,80g醋,15g白糖。加入所有调料后,充分将材料混合均匀。4. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少12个小时5. 从冰箱取出腌制好的肉6. 加入地瓜粉,每500g肉放120g左右地瓜粉7. 充分拌匀,让每块肉上均匀的粘上粉浆8. 锅中加入适量的油,烧热9. 待油温升高后,放入拌好的肉片,大火炸10. 炸到表面金黄后捞出沥干油即可。

糖醋肉的做法家庭式有哪些?猪肉切片,西兰花洗净热水烫一下,少许淀粉加水备用,葱姜切末,鸡蛋一个,切好的肉片加一点点的盐入味,加人打散的鸡蛋搅拌,加人干淀粉拌匀就是挂糊,拌好备用,锅中烧热油,放入挂糊的猪肉炸至金黄色,捞起沥油,复炸一次,猪肉炸至金黄色,沥油备用,炒锅留少许油烧热,爆香葱花、姜末,加入酱油爆香,多加一点酱油,喜欢色深加老抽,加入适量的清水,加糖和醋,调料的量依个人口味自己把控,用水淀粉勾芡,淋人芝麻油即可,可以把炸好的肉和西兰花到人锅内拌匀,也可以把糖醋汁倒入炸好的肉片上面。

猪排汉堡包的做法


平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,猪排汉堡包的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

2、揉出薄膜后,面包机进行一次发酵1小时。

3、发酵好的面团从面包桶取出,排气整形。静置15分钟,分成五等份,滚圆后稍加按扁放入硬纸托中。

4、进行二次发酵,发酵至两倍大。

5、在面团表面刷上全蛋液,撒上白芝麻。

6、烤箱提前预热至180度,将烤盘放入烤箱中层,以上下火180度,烘烤20分钟左右,至面包表面上色均匀即可。

7、放凉后横切两半备用。

8、把猪肉洗净切小块,放入搅拌机搅碎。

9、在猪肉末中加入盐、黑胡椒、玉米淀粉、蚝油、料酒和砂糖,用筷子以顺时针方向搅拌至肉沫成团,起胶。再用手抓起肉团,向盆内摔至少30下左右。

10、将肉团压成肉饼,不用太厚,再裹上面包糠。

11、平底锅里倒入油,将肉饼放入锅里,以小火慢煎,煎至一面金黄即可翻面。

12、在切开的蛋糕胚上抹上沙拉酱。

13、放上生菜叶和猪排。

14、在猪排上挤些番茄酱。

15、铺上火腿片,也可以用整块的火腿片或是午餐肉。

16、放上芝士片以及生菜,另一片汉堡胚抹上沙拉酱盖上。

17、喜欢吃什么可以夹在里面哦,这个比较随意。

18、自己做的料就是很足。

19、吃一个就很有饱足感了。

猪排汉堡包的做法不是很难,无论你是不是下厨的新手还是老手,即便是在不会做饭,这道菜都不会难道你。

猪排迷你小汉堡的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下猪排迷你小汉堡。

2.21准备西生菜和片状芝士。

3.1因为汉堡很迷你,所以芝士片要切4份,生菜切成条。

4.2将葱切成末,花椒泡开水备用。

5.猪肉馅里面打入鸡蛋,加入葱末,花椒粉,盐和放凉的花椒水。

6.冲着一个方向搅拌均匀。

7.小煎锅倒入少许油小火加热,挖一大勺肉馅放入锅中,用点力气摁扁成肉饼。

8.肉饼两面煎熟以后盛出。

9.取一个小面包横着切开。放入小肉饼,抹上烤肉酱,铺上生菜,最后放一块芝士片,盖上另一半面包片即可。

10.完成。

上文介绍的猪排迷你小汉堡其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《家庭式猪排汉堡的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“青年式养生”专题。

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