养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

水晶糖果的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面是小编为大家整理的“水晶糖果的做法”,希望对您的养生有所帮助。

当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下水晶糖果的做法。

2.1212用料理机打成糊

3.2121然后用筛网过滤一遍,去掉粗渣!

4.12种上色的材料就准备好了!

5.2另一个小碗里面加入1小勺绿茶粉,再加入2小勺水调成绿色的糊

6.121大碗里放进澄粉,玉米淀粉,细砂糖

7.212然后拉出提前准备好的芸豆馅

8.然后慢慢倒入开水,用筷子搅拌几下

9.用手揉成团,然后加入猪油里面

10.再次揉成光滑的面团

11.将面团平均分成3份。将其中的2份分别加入提前备好的染色料,揉匀!

12.做成3种颜色的面团

13.然后将3份面团擀成长方形

14.将3色的面皮叠放在一起

15.用刮板在中间切开

16.然后再次叠放一起,将切口码整齐

17.重复一遍15到16的步奏

18.然后用刮板从切面这边,切出0.8cm的厚片

19.将每个厚片擀薄一点

20.将每个厚片擀薄一点

21.包入芸豆馅

22.然后由上往下卷起来

23.拧成糖果形

24.将每个都做好

25.放在刷了油的蒸屉上,盖上盖子中火10分钟

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做水晶糖果

相关阅读

糖果饺子的做法


食品安全问题在我国一直是个大问题,随着地沟油等问题的曝光,越来越多人开始从在外吃饭转向自己在家做饭,这样吃着才放心,糖果饺子的做法简单,能有效避免吃到地沟油等,保证自身及家人的健康。

2、洋葱切小丁

3、半肥瘦肉加入料酒鸡蛋清盐耗油酱油

4、全部配料切成末

5、加入肉里搅拌均匀

6、准备云吞皮,放入肉

7、边上都沾水半折

8、两边按紧放漏

9、准备了有一盘也蒸

10、蒸盘底刷层油,放水蒸15分钟,在闷两分钟

11、不能开盖噢

12、两分钟闷完后装盘,好香噢,一盘就做好了

13、接着蒸第二盘

14、是不是很简单呢,感觉比饺子要好吃一点

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,糖果饺子的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

糖果蒸饺的做法


生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,糖果蒸饺的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

2、把猪肉洗干净剁碎,也可以机打,个人喜欢亲历亲为。

3、把香菇洗干净,我比较喜欢吃香菇所以就多一样食材

4、香菇和猪肉一样剁得碎碎放一旁备用

5、把芹菜煮一下,煮两分钟关火

6、两分钟后沥干水份捞起

7、把葱和芹菜切丁备用

8、把所以食材准备完成后,把葱花加入肉馅里,放酱油,蚝油,盐,油,糖,料酒,鸡蛋清搅拌

9、搅拌均匀放入芹菜,继续搅拌,往一个方向搅打

10、看肉搅拌得粘稠没有,有黏稠的话就可以

11、接着加入香菇一起再继续搅拌均匀就可以了

12、拿一块云吞皮放平

13、加入刚刚搅拌好的食材,不要放太多哦,不然沾不起来

14、旁边沾点水,先把一头的皮卷上

15、再卷上另一头

16、再把两头捏紧,这样子好吃好看的糖果饺子就出来了

17、我包了好久才得这一点

18、然后拿出整锅,下面放点水,涂点油在蒸帘上

19、涂点油在蒸帘上让饺子不粘锅,装上饺子摆放好,盖上盖子,开火

20、大火煮15分钟就可以了,不要马上把盖子盖掀开,关火两分钟后再拿

21、两分钟后掀开就图片那样满满的香味扑鼻而来,香得不要不要的

22、然后装盘来吃了,很简单对不对呀

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病,糖果蒸饺的做法简单,还能对肠胃起到一定的调理作用。

趣味糖果的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关趣味糖果的做法吧。

2.212材料:图里的蛋清是3个鸡蛋的,1个没这么多!!!

3.蛋白呈现粗泡,分几次加入白砂糖(N次),中速打发。

4.打至干性发泡,装裱花袋中

5.烤箱预热100度;在铺了锡纸或油纸的烤盘上,由内到外挤成一个盘状,整个呈小窝状。

6.烤箱预热100度,烘烤90分钟,烤完置于烤箱内30分钟,烘焙时尽量放在烤箱中央,不要让蛋白酥太接近加热管。

7.烤箱100度,烘烤90分钟,烤完置于烤箱内30分钟,烘焙时尽量放在烤箱中央,不要让蛋白酥太接近加热管。然后取出凉透。

8.取出凉透,装蛋白酥的盘子最好先筛入少许可可粉(防粘)。

9.表面筛入少许可可粉,裱花袋装入巧克力酱挤入蛋白酥中央。

10.用新鲜葡萄装饰。

也许你家中有人会做趣味糖果,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

糖果馄饨的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好糖果馄饨。

2.2准备好所有材料.

3.1加入莲藕碎搅拌均匀。

4.2先打肉馅:把姜葱末放入肉馅,加老抽、盐、胡椒粉、味精,加适量水朝一个方向使劲搅拌上劲。

5.1拿一片馄饨皮放上肉馅。

6.2调好莲藕肉馅备用。

7.把馄饨皮卷起来呈桶装。

8.馄饨皮两边抹上水做成糖果状。

9.油锅烧热至八成,下入糖果馄饨炸制金黄捞出控油。

10.炸好的糖果馄饨装盘即食。蘸上番茄酱会更美味。

糖果馄饨做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

香酥糖果的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关香酥糖果的做法吧。

2.马蹄去皮切成碎粒,姜、葱切碎粒,海苔松备好

3.猪颈肉剁成肉糜,然后把马蹄、姜、葱粒放入

4.撒入海苔松、鸡精、生粉、胡椒粉、盐,淋入生抽、料酒1汤匙橄榄油、清水顺一个方向拌匀,放置10分钟

5.将拌好的肉糜捏成相同的大小

6.放入云吞皮中间,然后上下相叠包起

7.两边象糖果纸那样按不同方向拧几下,拧成糖果状

8.碟底刷上橄榄油,依次将云吞糖果放入,表面刷上橄榄油

9.飞利浦空气炸锅预热180度约5分钟

10.将刷上橄榄油的云吞糖果平铺入空气炸锅的炸蓝里

11.设置8分钟,炸至表面金黄色即可

要想做好香酥糖果这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

糖果炸饺的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款糖果炸饺,以后可以自己在家做一下哦。

2.面团饧一会,用电动压面机一档压成边缘光滑平整的面片。

3.两面抹干淀粉。

4.调3、6档,将面片压成薄薄的面片;将边缘不规则的部分切掉,中间压摺,中间切开;将其对折成正方形,切下来;其他面团一样操作,做出糖果皮,其实也就是馄饨皮。

5.饺子馅做法:胡萝卜切小丁;香菇泡发,切小丁;马苏里拉刨丝;金枪鱼罐头控干水分,捞出鱼肉,用筷子拨散。

6.放入香菇丁、胡萝卜丁、玉米粒;放入马苏里拉碎;放入青豆;研入黑胡椒;放入少许盐;饺子馅准备好。

7.取一个皮,填入饺子;将上下对折,包裹起馅料。

8.将馅料往中间归拢,像拧糖果皮一样拧一下;两端都拧一下,形成糖果的样子。

9.依次做好糖果饺子。

10.锅子放油,烧至6、7成热。

11.放入饺子,炸至金黄。

12.捞出,控干油即可。

也许你以前吃过糖果炸饺,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水晶糖果的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生