春季吃什么好养生

2019-10-07 │ 春季吃什么好养生 冬季吃什么好养生

喉咙痒痛吃什么好

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“喉咙痒痛吃什么好”,希望能对您有所帮助,请收藏。

说到喉咙痒痛这个情况,在生活中大家并不陌生了。这些基本上都是因为感冒或者咽喉炎引起的症状,在生活中有些患者咳嗽了很久的一段时间却不见好。甚至很影响自己的生活,因为咳嗽的觉也会睡不好,影响自己的休息还影响家人的休息。根据这个情况所以大家想了解下喉咙痒痛吃什么好?

1、芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

2、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。

3、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

4、饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸,饮时加白糖。据唐本草介绍,马乳"止渴疗热",有补血生津,润燥止嗽的功效,肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。

5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。

6、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟;服食,养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。

7、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多。

以上的内容就是对于喉咙痒痛吃什么好的详细说明,相信现在大家对于治疗这种疾病也是有了一定的认识了。其实在生活中多吃一些有止渴效果的食物也是很不错的,比起单纯的吃药起来效果更棒,而且还能补充下身体因为生病所流失的营养。

yS630.Com相关推荐

喉咙痒应该吃什么食物好


这几天孩子总说喉咙痒,喉咙痒应该吃什么食物好啊,不仅有喉咙痒,还伴有干咳,恶心,有时只要咳嗽上就停不下来,甚至会呕吐,孩子这样也不爱吃饭,食欲明显的下降,几天下来,小脸减瘦,本来不胖现在就更瘦了了。孩子这种情况适合吃些什么样的食物啊可以帮助孩子缓解症状啊,我请教一位朋友,让对育儿很有经验,现在就说说我刚刚知道的内容。

平时在饮食上应该不吃油腻的食物,减少体内痰污的产生。平时少吃一些会对喉咙有不良刺激的辛辣食物。饮食应该清淡,但是应该避免吃生冷以及冰冻的食物。注意居室的卫生清洁,还应该戒烟酒等。在缓和的时候还可以多锻炼,但是应该选择一些较为缓和的运动,避免劳累出现。 每天多喝热水和 御浓柑蓓草茶,帮助清除喉咙的余痰,缓和喉咙痒的症状。

川贝雪梨粥主料:粳米100克 梨500克 辅料:川贝母60克 (早 晚的量) 调料:冰糖75克 烹饪方法 1. 川贝用冷水浸泡1 小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用。 2. 雪梨洗净,削去外皮剖开去心,切片备用。 3. 粥锅内加清水,用大火煮开,加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40 分钟,再加入雪梨片煮20 分钟,最后用冰糖调味5分钟即可。 食法:每天2次,当早晚餐食用。3天。

咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品:绿豆海带汤

原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。

制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。

以上介绍的都是喉咙痒应该吃什么食物好的内容,我还介绍了两种食疗方法,对孩子喉咙痒都会有缓解作用的,一般喉咙痒都是要感冒或者生病的前兆,这时家长要给孩子多喝些水和水果,这些都是可以利尿了,可以使毒素排出体外。

喉咙痒咳嗽吃什么食物好


喉咙痒咳嗽在我们的生活中也是十分常见的一种疾病症状,有些时候因为感冒引起的或者也有一些别的疾病引起的。不过不论是怎样都是对于身体健康有一定的影响得,而因为现在的人总是忙于工作所以很少有时间去关注一些治疗疾病方面的事情。所以下面就去了解下喉咙痒咳嗽吃什么食物好?

1、萝卜葱白风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

7、饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸,饮时加白糖。据唐本草介绍,马乳"止渴疗热",有补血生津,润燥止嗽的功效,肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。

8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。

9、燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟;服食,养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。

10、萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多。

根据上文中的内容大家对于喉咙痒咳嗽吃什么食物好也是了解的很清楚了,在平时出现这个情况的时候一定要及时的治疗,同时在治疗的过程中合理的安排自己的饮食。一定要注意饮食清淡,还有就是多喝水,这样的话身体才能更好的恢复健康。

孕妇喉咙痛吃什么好


女性在怀孕的时候,都是有着很多注意事项,尤其是女性怀孕的时候,不能随意的选择一些食物来吃,这样对身体各方面,也是没有任何帮助,而且错误的食物选择,也会造成女性身体损害,所以对女性怀孕的时候,食物一定要正确选择,那孕妇喉咙痛吃什么好呢?

很多女性在怀孕期间,都是会有喉咙痛的现象,那对出现这样情况后,女性该怎么办呢,也是需要及时的改善,否则对自身健康损害比较大,孕妇喉咙痛吃什么好呢?

孕妇喉咙痛吃什么好:

1. 胖大海泡水喝

孕妇喉咙吃什么好?如果孕妇出现喉咙干痛的症状,可以每天坚持用一颗胖大海泡水喝。泡时注意不要用过热的水,80度的水就好,坚持2-3天左右,可很好的缓解咽喉干痛的症状。

2. 多吃降火水果

孕妇喉咙痛,很多也是因为上火,此时就可多吃些降火的水果来缓解症状。如橘子、柳丁等柑橘类水果,同时注意不要吃辛辣、油腻的食物。

3. 多喝汤

不少孕妇出现喉咙痛是因为自身免疫力下降,所以此时也应加强营养,提高免疫力。推荐食用鸡汤、大骨汤等富含营养的食物,对孕妇和胎儿的身体都很有好处。

通过以上介绍,对孕妇喉咙痛吃什么好呢,都是有着很好了解,因此对这些食物选择的时候,也是可以放心进行,这些食物对女性身体没有任何危害,但是也不能长期选择,女性在喉咙痛的时候,也是可以适量喝水,能够缓解病情。

喉咙痛吃什么水果好


可能我们很多人都受过喉咙痛的伤害,因为这种症状是比较容易出现的,所以我们应该要了解一些治疗喉咙痛的方法,这样可以帮助我们更好的治疗喉咙痛的影响。那么,在喉咙痛的时候,我们应该吃什么水果比较好呢?现在就让我们一起来看看文章的介绍吧,希望你们能够认真对待。

如果在喉咙痛的时候,我们能够知道一些治疗偏方,这对于我们治疗喉咙痛是非常有帮助的,所以在喉咙痛的时候,我们应该要懂得吃什么水果才能更快的帮助我们摆脱疾病的困扰。

喉咙痛能吃什么水果?喉咙痛最常见的原因就是感冒或是上火引起,这时千万不能吃辣的东西,要多吃点水分多的凉的食物,水果就是不错的选择。那么喉咙痛吃什么水果好?可以吃苹果和猕猴桃,荔枝、榴莲、石榴等不建议食用。

方法/步骤

喉咙痛能吃的水果:外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,而猕猴他,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等都是不错的选择。

也有不能吃的水果,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型,越吃你身体内的火就越大,病就越不容易好。所以吃水果也讲究,由于梨子性凉,因此要适量。菠萝是发热的,好像吃了易上火,所以不建议吃。

点消炎药。一般来说阿莫西林、螺旋,头孢、阿奇、罗红都可以。但是消炎药最好少吃,药店里治疗咽喉肿痛的中药不少,可以去看看。

注意事项

同时应该多喝白开水,睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙。同时应该更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染。

相信通过文章的详细介绍,你们应该对喉咙痛吃什么水果好有大概的认识了。如果你们对喉咙痛的治疗偏方还是不了解,或者你们想要知道更多的水果治疗偏方,我们建议大家能够上网多阅一些资料,或者去咨询一下相关的治疗医生,这样可以提高你们的理解。

鼻塞喉咙痛吃什么好


二、鼻塞喉咙痛的原因1. 1、咽炎或扁桃体炎2. 2、流行性腮腺炎3. 3、患了咽喉炎可引发咽喉不适三、如何预防鼻塞喉咙痛1. 1、进行饮食调养2. 2、锻炼不可少

鼻塞喉咙痛吃什么好

1、鼻塞喉咙痛吃水果

发烧、咳嗽、鼻塞都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。那是因为菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

2、鼻塞喉咙痛吃蔬菜

胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。

3、鼻塞喉咙痛吃药物

喉咙痛鼻塞主要是感冒的症状,这种情况下可以服用清热止咳颗粒,或者是维C银翘片等。如果喉咙痛的话是可以口含咽炎片的,比如金嗓子、胖大海或者西瓜霜等。鼻塞的话可以多喝点热水,或者使用鼻通灵的喷雾帮助缓解鼻塞的症状。感冒是有一定的康复周期的,在服用消炎药的同时,还要注意多做运动,多吃点有营养的食物,比如白粥、水果等,可以增强抵抗力。

鼻塞喉咙痛的原因

1、咽炎或扁桃体炎

两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状,并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上,须去医院就诊,医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者,医生可能建议切除扁桃体。

2、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种病毒感染的唾液腺,病毒也可以感染其他腺,从来没有患上疾病的人应该注意。建议卧床休息的患者,服用阿司匹林或阿司匹林替代品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀,则可能是睾丸已发炎。在这种情况下,使用抗发炎药物可能是必需的。

3、患了咽喉炎可引发咽喉不适

咽喉炎的危害:咽喉炎若是拖延不治或是久治不愈,极易引发一些列的并发症,若是向上感染可导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎。若是向下感染可引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。病症严重可致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病、肺炎、食道癌、咽喉癌。因此,发现症状,一定要及时治疗,切勿忽视。

如何预防鼻塞喉咙痛

1、进行饮食调养

饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、锻炼不可少

平时多参加体育锻炼,增强机体防御能力。注意口腔卫生,注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喉咙痒痛吃什么好》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季吃什么好养生”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生