养生能不能长寿

2019-10-07 │ 养生能不能长寿 春季养生不能吃什么

流产后能不能吃榴莲呢

天下只有养生之道,没有长生之药。养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何进行饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“流产后能不能吃榴莲呢”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

说到榴莲是很多的女性朋友们很喜欢的一种水果,虽然说榴莲的气味让很多的人却步,但还是阻止不了热爱美食的女性朋友们的嘴巴。而很多的女性朋友之所以喜欢榴莲还有就是因为榴莲可以给人的身体带来很多的好处,但是大家也知道流产后的女性就是代表着身体受到伤害的,这个时候就有朋友问流产后能不能吃榴莲呢?

榴莲果中营养极丰富,含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B:和维生素C都较高。

榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。

榴莲虽然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

病后及妇女产后可用之来补养虚寒性身体。

≮适用量≯

每天不超过100克。

一、流产后的注意事项

1、人工流产手术后当天可能有稍微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,假如腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。

2、术后2周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体 力劳动。

3、注重会阴清洁,天天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫,阴道流血未净时,禁盆浴及性生活。

4、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。

5、再次来月经时,应注重避孕,以免再次妊娠。

二、流产后的饮食

1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体反抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

关于流产后能不能吃榴莲呢,大家也知道了是可以食用的。但是希望大家能知道的就是榴莲虽然是补充身体的一种很不错的水果,但是也不能过多的食用。这样的话身体没有得到什么好处,说不定还会适得其反给自己带来伤害呢,尤其是生病的人们一定要注意。

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流产后能不能吃鱼


流产是很多女性都会有的一种现象,一般情况下,如果是意外怀孕不想要孩子的话,可以选择人流或者是药物流产的方法。如果是早孕期胎像不稳的话,也是会出现先兆流产的。那么,流产之后能不能吃鱼呢?其实,流产后不仅可以吃鱼,而且吃鱼对于女性的健康也是很有好处的!

一、流产后能吃鱼吗

流产后是能吃鱼的。因为流产后的女性需要注意增加营养,摄入足够的蛋白质来增强机体对疾病的抵抗力,促进身体早日康复,而和肉类,蛋类一样,鱼类也是女性流产后饮食调理的最好选择。

二、流产后吃鱼有什么好处

鱼肉中的蛋白质含量高,并且质量也佳,易于被人体消化吸收,而且还能提供人体必需的氨基酸,矿物质,维生素A和维生素D,流产后女性吃鱼有助于子宫收缩恢复,帮助术后身体快速康复,不管是吃鱼肉还是喝鱼汤都是好的。

三、流产后吃什么鱼比较好

流产后吃鱼最好以淡水鱼为主,以鲫鱼为例,鲫鱼营养全面,含脂肪少,吃起来鲜嫩而不肥腻,是良好的蛋白质来源,经常食用可以补充营养,增强抗病能力,能健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气,对流产后的女性有很好的滋补食疗作用。

四、流产后最好不要吃什么鱼

流产后最好不要吃海鱼,很多海鱼性寒,不适宜在流产后食用。以带鱼为例,带鱼虽然含有丰富的脂肪,蛋白质,维生素A,不饱和脂肪酸等营养成分,有舒经活血,消炎化痰,提精养神的功效,但是带鱼性寒,流产后的女性食用容易加重出血情况,影响子宫内膜修复。

五、流产后吃鱼要怎么做

流产后吃鱼可以选择炖鱼汤的方式,将新鲜鲫鱼洗干净之后,用精盐浸渍5到10分钟后待用,将油锅烧热后,放入葱花和腌制好的鱼,加入适量的水,并放入适量了解,生姜,大蒜,醋用大火烧滚,再转小火慢炖半个小时左右,待汤汁变白即可出锅食用。

喝酒能不能吃榴莲呢


我们在喝酒的时候到底能不能吃榴莲呢?很多人一点都不知道,因为在网上,很多人传言说喝酒的时候不要吃榴莲,如果喝酒的时候不小心吃了榴莲的话,那么会有中毒的现象,这个很多人相信,但是也有很多人不相信,觉得榴莲不过就是一种水果而已,喝酒的时候水果为什么不能喝?那么喝酒的时候到底能 不能吃榴莲呢?

实际上,“榴莲和酒一同食用有危险”是东南亚一带国家一种民间观点。很多提到这一情况的著作都把现实情况描述为“同食后会有不适”,真正同食致死的案例几乎没有——1941年一篇论文报道了一例,一名妇女食用榴莲和酒以后死亡。但这个案例中,该妇女已经腹痛了7个月,尸检表明死因是急性出血性胰脏炎。因此有医生认为这起病例与榴莲无关,吃榴莲只是巧合。

60-70年代也有很多实验用老鼠研究榴莲和酒同食,结果却都不支持这一观点,吃了榴莲的老鼠反而不容易醉(当然这一点可以用食物延缓了酒精吸收来解释)。对这些研究也有人批评说有漏洞,一是这种现象可能在老鼠身上不敏感(从现在的观点来看,老鼠体内代谢酒精的酶与人类相比,受硫化物的影响可能是有区别的);二是这些实验都没有设立一个用其他食物替换榴莲的对照组。

喝酒的时候吃榴莲会中毒其实是很多人的传言,吃了榴莲的时候再喝酒的话还可以避免醉酒的现象,所以说喝酒的时候是可以吃榴莲的,大家可以试试,看对自己的醉酒是不是有改善的效果,但是喝酒也不要长期大量的喝,喝酒对身体的伤害大,很伤肝,所以说最好是少喝点酒。

来例假能不能吃榴莲呢


很多女孩子在自己每次来例假的时候都是会非常担心,在期间所做的事情都是非常小心翼翼的,每次来例假的时候也有很多食物不能吃,确实,比如说一些冰冷生冷的食物,在每次来月经的时候吃了之后肯定是会影响到每次来月经的量,来月经的各种不良现象,那么来例假到底能不能吃榴莲呢?

可以吃的,榴莲可是水果之王呢!

在泰国,由於其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。而且榴莲特别适合受痛经困扰的女性食用,因为榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。

另外,榴莲的最好搭档是山竹。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。

不过榴莲吃多了会上火,吃完后吃些西瓜也是不错的选择!

榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时

会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。

它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

来例假的时候是可以吃榴莲的,这样是没有什么危害的,大家吃榴莲的时候要注意保持榴莲的营养价值,给自己吃榴莲的时候最好是注意合理的挑选,挑选泰国的榴莲会比较好吃一些,吃榴莲的时候也不要将榴莲壳扔掉,其实榴莲壳也是可以用来煲汤吃的。

高血压能不能吃榴莲呢


血压高了之后有很多对身体不利的症状,血压太高了身体会疲乏,血压太高了也很容易出现头晕眼花的现象,高血压这种疾病一般都是困扰着很多身体肥胖的人,如果身体肥胖的话,那么就必须要从体重方面来控制,先控制饮食,有很多食物高血压患者都是不能吃的,那么高血压患者能不能吃榴莲呢?

榴莲营养虽丰富,但每天吃不要超过100克。

榴莲水果有“果王”之称,但是榴莲水果的味道却是颇有争议的,喜欢的觉得吃后齿颊留香,嗜之如命;讨厌的却感觉它的臭 味不堪入鼻,甚至绕道而行。

榴莲水果的营养价值很高,在民间有“一只榴莲水果三只鸡”的说法。一只榴莲水果果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,营养相当丰富。在“榴莲水果之乡”的泰国,经常用榴莲水果给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲水果果壳煮骨头汤是很好的滋补品,而果核和内瓤常被用来炖鸡汤,此汤有益补气,能去胃寒,也可做妇女滋补汤。

高血压患者的推荐食谱虽然榴莲水果富含营养,能够起到健脾补气、补肾壮阳的功效,但一次不可多吃,因其营养过于丰富,当肠胃无法完全吸收时,会引起上火,而且不能与酒同时吃,最好每天吃不超过100克。而泰国卫生部则劝告公众一天不要吃超过两瓣榴莲水果。如果榴莲水果吃多了,可吃几只山竹,还可以多喝开水帮助消化。

榴莲水果虽好,但也不是人人适宜。榴莲水果含热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,肥胖的人,高血压、糖尿病患者不宜多吃;它亦含较高的钾,肾病患者应少吃;榴莲水果虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多吃反而会阻塞肠道,引起便秘,所以便秘和痔疮患者不宜吃。

高血压患者其实是可以吃榴莲的,但是因为榴莲的热量很高,并且还含有淀粉,所以说高血压患者吃榴莲的时候必须要重视给自己食用的量,高血压患者除了这个,还不能吃很多食物,比如说脂肪含量高,热量高等这些食物高血压患者吃了之后很容易让血压升高。

吃完螃蟹能不能吃榴莲呢


我们每天都要吃大量的食物,这些食物有的是营养价值比较高的,有的食物营养价值却非常低,但是对于我们来说最为重要的是要多吃营养价值比较高的食物,那么吃完螃蟹能不能吃榴莲呢?如果你对这个问题不是很了解的话,那么就不能盲目的下结论,接下来让我们一起来了解一下吧。

一、榴莲的营养价值

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体,属滋补有益的水果。

榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用。

它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

二、吃榴莲后不能吃什么

1.榴莲与牛奶

食用适慢会觉得不适。过多会致咖啡因中毒血压飙升,引发心脏病猝死。

有些朋友喜欢喝牛奶,如果不小心和榴莲一起吃下去了,一有不适马上去医院洗胃。

2.榴莲与酒

酒与榴莲借属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。

3.榴莲与可乐

可乐是含咖啡因的碳酸饮料和榴莲一起食用会引发心脏病猝死。小心为上哦!

4.榴莲与茄子

茄子和榴莲一起食用会很上火的,如果食用了,建议食用一些山竹降降火。

5.榴莲与螃蟹

螃蟹是极寒之物,而榴莲是属于热性食物,二者同食会导致肠胃严重不适,引起腹泻,肠胃绞痛。

6.榴莲与牛肉,羊肉,狗肉

牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜皆属于燥热之物,同榴莲一起吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

三、吃榴莲的禁忌

1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

3、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

4、榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

5、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

6、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

7、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

8、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

如不慎吃榴莲过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。

吃完螃蟹能不能吃榴莲呢?当然是可以的,但是一些特殊群体除外,特别是那些孕妇以及一些身体本身就患有疾病的人来说,必须注意这方面的问题,只有这样,身体也不会随着时间的推移和年龄的增长而变得越来越差,当然我们的工作效率也会提高。

咳嗽能不能吃榴莲?


咳嗽是日常生活中常见的疾病,发生咳嗽很多人首先就会想起是肺部出现问题,表现出咳嗽的也分为很多种疾病,很多人认为咳嗽的时候应该多吃一些水果,而榴莲是很多人都非常喜爱的一种水果,那么在咳嗽期间可以吃榴莲吗?会引起病情严重吗?

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

咳嗽最好不要吃榴莲,虽然榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,是寒性体质者的理想补品。

咳嗽患者在日常饮食中需要比较注意,最好不要吃榴莲

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质,具有消炎、抗过敏作用。

初期或久咳多痰者,可以吃点梨。

咳嗽患者要注意什么?

1、对症选择。引起咳嗽、咳痰的疾病很多,因此在使用止咳祛痰药前,应先请医生查清咳嗽、咳痰的原因,根据具体情况选择合适的药物。

2、食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3、不建议吃海鲜(虾,蟹等等),竹笋,等容易引起过敏的东西,其次不建议吃过于辛辣,生冷的食物。建议吃高蛋白,如牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物。当然如果您测过过敏源对鸡蛋,牛奶等过敏的话不建议食用。

甲亢能不能吃榴莲


甲亢也就是我们俗称的大脖子病,这个病主要表现为患者的脖子变得肿大,而且在吞咽的时候会有刺痛的感觉,甲亢患者在平时的饮食当中有很多的注意事项,弄不好就会使疾病变得更加的严重,那么,得了甲亢的人是不是可以吃榴莲呢?下面我们一起来了解一下这个问题吧。

一:甲亢患者不可以吃榴莲

养生专家认为榴莲本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症。而部分甲亢患者属于阴虚体质或者湿热体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阴虚体质或者湿热体质人多呈现干燥、上火或者长痘、脾气急等“热”症并且都禁忌温热性食物, 因此榴莲的温热性恰恰助长了甲亢患者体内中的“热”症。

二:甲亢患者不能吃的还有哪些

核桃二、鹅蛋、蚕豆、乌骨鸡、食茱萸、鲦鱼(白条鱼)、高梁、鸡肉(微温)、巧克力、雉肉、红毛丹、木香、鲢鱼、黑豆、杜仲等等。这些温热性的食物都是甲亢患者不可以吃的。

好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了为了身体健康,甲亢患者还是最好是不要吃榴莲,此外,向上文当中所讲到的那些温热性的食物甲亢患者最好也不要吃,甲亢患者平时要注意饮食清淡,海带之类的海产品是绝对不能吃的。

产后能不能吃燕窝


燕窝是非常罕见并且非常名贵的一种补品,当然同时也是一种食物。燕窝含有非常丰富的营养,并且价格昂贵。女性产后身体虚弱,正是需要补身体的时候,吃一点燕窝是完全可以的。通过吃燕窝不但可以调理身体,而且还能够很好的妇女产后体质的恢复,下面就来介绍一下坐月子期间吃燕窝的好处。

坐月子是可以吃燕窝,因为燕窝对人体的好处很多。燕窝是一种纯天然的滋补佳品,善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气,产后的妇女服用燕窝,可以缓解哺育孩子的劳累,可以恢复生产前苗条的身姿,还可以减少妊娠斑,抑制产后的色素沉着,另外假如是母乳喂养,产妇多吃一点燕窝,乳汁内含的营养更丰富,这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点,可以提高宝宝的免疫力,开发智力,宝宝的身体也会更加健康,所以说燕窝是产妇比较好的天然滋补食品。

产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品,如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身,名主持吴小莉此时听月婆(香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈)指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要,此时调理得好可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。

女性产后吃燕窝不单单是对产妇本身身体有好处,而且通过吃燕窝,还能够将项目当中的有效成分渗入到母乳当中,从而间接的给孩子提供更加丰富的营养,如果哺乳期的妇女吹燕窝,则能够非常有效地提高宝宝的免疫力,对孩子的身体发育以及智力发育都是非常有帮助的。

慢性肾炎能不能吃榴莲呢


大家都知道在生活中饮食不仅是必须的,同时对于人的身体健康也是很必须的。尤其是一些生病的人,身体各方面的功能和能量都是需要及时的补充。这个时候如果不能做好合理的安排就会出现很多的影响治疗疾病的事情出现,下面去给大家介绍了下慢性肾炎能不能吃榴莲呢?

榴莲有很多功效,但是值得一提的是它的高钾含量!每100g榴莲含有261.00mg钾,对于肾病综合症的患者来说,并不是一个小数目!所以肾病综合症病人能吃榴莲吗,还是尽量少食,忌口为妙!如果真的很想吃,稍常一点即可,切勿贪嘴导致严重后果!对于肾病综合症的患者来说,其中含钾高、含钠高的水果都是应该禁食的。想要知道肾炎能吃榴莲吗,建议注意水果的钾含量和钠含量!

具体来说榴莲的功能主要表现在:

1、通便治便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,那样反而会适得其反。

2. 开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大,很多人不喜欢这种味道,殊不知榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。

3. 治疗痛经

榴莲可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。

4. 滋阴壮阳

身体虚弱的人可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

5. 预防和治疗高血压

榴莲中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。

因为慢性肾炎在生活中还是很常见的一种疾病,一旦治疗的不顺利就会出现很多的问题。所以大家在看到这些内容的时候一定要详细的认识下,很多的慢性肾炎很喜欢榴莲的味道同时也要不了解的情况下食用,这样对于身体健康是没有好处的,所以说合理安排饮食是很重要的。

吃榴莲能不能吃海鲜呢


很多人吃榴莲的时候担心榴莲的禁忌大,所以说在吃了榴莲之后就担心不能和其他的食物一起吃,榴莲是很单一食物,如果吃了榴莲的时候不小心吃了与食物相克的食物,那么就会引起对身体的危害,吃了榴莲的时候还继续给自己吃海鲜的话有的人担心会有休克或者是过敏的现象,那么吃榴莲到底能 不能吃海鲜呢?

可以吃但是最好等两个小时以后,再吃。避免维生素C和海鲜所含物质化学变化产生毒素。

补充榴莲食用禁忌:

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

吃榴莲是可以吃海鲜的,所以说大家不用害怕,榴莲海鲜如果不敢用来一起吃的话,那么最好是间隔一段时间之后分开吃,这样吃的时候应该是不会有什么伤害,吃榴莲的时候吃海鲜一定要注意用量,任何事物的量都不能太多,特别是海鲜,海鲜吃太多了容易引起过敏。

痛风能不能吃榴莲?


研究发现,绝大部分痛风都是由于阳虚、痰湿等体质造成的。要想改善这种症状,要尽量多吃一些热性的食物,比如榴莲,适量食用之后能达到助阳、散寒的功效,小编在此提醒千万不要过量,否则会加重病情。

一、痛风能不能吃榴莲?

榴莲本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质。

阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物。因此榴莲的温热性正可以中和痛风、患者体内中的“寒”症。所以痛风人群可以吃榴莲等温热性的食物。

二、痛风者有什么饮食禁忌?

痛风是体内嘌呤过高引起的,在饮食上面要清淡,少吃含嘌呤高的食物,如啤酒、海鲜、动物肝脏等,姜和醋都是不可以吃的,建议吃些葡聚糖,增加免疫力,应该对身体有好处的。

饮酒容易引发痛风,因为酒精在肝组织代谢时,大量吹收水份,使血浓度加强,使到原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症,痛风古称“王者之疾”,因此正好发在达官贵人的身上,如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

以上介绍的是痛风能不能吃榴莲,痛风者有什么饮食禁忌,希望能够帮助到大家。

孕妇能不能吃榴莲炖鸡?


榴莲炖鸡不可否认是一个十分美味的菜肴,榴莲的特殊香味再加上鸡肉的营养,是现在许多人都喜欢吃的一道菜,在得到美味的同时还能补充大量的营养,对于许多准妈妈来说,孕期是否能够吃榴莲炖鸡是一个困惑,是否会对身体有什么影响?那么今天我就来和大家说一说榴莲炖鸡在孕期期间可不可以吃?

榴莲炖鸡的做法是做月子美食药膳偏方食谱菜谱里的常见菜,做法属炖菜类,但怎么做榴莲炖鸡最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道榴莲炖鸡吧~~

菜系及功效:药膳偏方

榴莲炖鸡的特色:此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。

榴莲炖鸡的制作材料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。

榴莲炖鸡的做法:

1、打开榴莲,取出其中的膜。

2、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。

3、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。

想必大家看过上面的文章,会对榴莲炖鸡有了另一番想法,所以说在孕期吃榴莲炖鸡不仅没有什么禁忌,而且会补充身体各项机能,并且补充身体所需的营养元素,这对于准妈妈来说是非常有好处的,所以说在孕期吃榴莲炖鸡是一个很好的选择。

产后能不能吃水果?


刚刚生完孩子的女性,正在恢复期,身体是不能接受任何寒凉的食物的,产后很多人是不吃水果的,甚至有的人会在一两个月内都不吃水果,水果中含有人体必需的维生素,不注意补充维生素,会意味着人的身体机能下降,产后完全可以吃水果,其实也可以多吃些苹果,香蕉,桂圆等温热的水果。

苹果

苹果是我们生活中比较常见的水果。从水果的性质上分析,苹果是属于温性的水果,苹果中含有丰富的碳水化合物,还含有多种维生素以及果胶等物质。从功效上看,苹果能够预防产后出现的便秘情况。

产妇食用适量的苹果,也能够帮助产妇拥有光滑的肌肤。苹果中含有一些果胶以及细纤维物质,能够吸附肠胃中的有害物质,帮助产妇排出体外。苹果对于肠道的蠕动有一定的作用。产后坐月子期间,适量食用苹果,也能够利于人体中钠盐的排出,更利于产妇的健康。

香蕉

香蕉是属于碱性物质,产后食用适量的香蕉,有利于肠道的蠕动,有通便功效。香蕉中也含有一定量的铁元素,因此,食用香蕉也有补血的功效。产妇们在怀孕期间以及产后,都可能会出现贫血的问题,适量食用香蕉也是不错的。香蕉中也含有纤维素,产妇想要预防便秘,就吃一些香蕉吧。

桂圆

桂圆是属于比较滋补的水垢,桂圆有利于人体的脾健康,有补气血的功效。女性产后体质还是比较虚弱的,食用适量的桂圆,利于加快身体的恢复。不过产妇食用桂圆还是要适量,过量食用容易导致上火问题。

初秋来临,吃梨是非常符合时宜的。梨子中含有丰富的水分,产妇食用有补水效果。梨子主要功效还在于润肺以及清热的效果,秋季坐月子,产妇们要是存在咳嗽问题,能够通过食用梨子缓解症状。对于感冒以及咳嗽有痰等问题,都可以选择食用梨子缓解。

橘子

橘子是属于温性的食物,橘子含有丰富的维生素C,维生素C有美容作用,维生素C有保护血管的作用。产后适量食用橘子,其实也有化痰止咳的效果。产后要是出现食欲不振的问题,也是能够通过食用橘子进行缓解的。橘子也有消肿的效果,产后想要消除水肿问题,建议产妇适量食用橘子。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《流产后能不能吃榴莲呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生能不能长寿”专题。

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