艾灸养生吗

2019-10-07 │ 艾灸养生吗 运动算养生吗

笋干发霉还能去吃吗

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“笋干发霉还能去吃吗”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

提到笋干可能很多的人听过,但是对于一些爱好美食和经常下厨的朋友们来说就是很熟悉的一种食材了。不仅仅做出来的食物让人很喜爱,同时对于人的身体也是有着很好的营养价值的。就是因为这样很多的人总是会买很多笋干,长时间不吃完就会出现发霉的情况。这个时候就有人问到笋干发霉还能去吃吗?

笋干发霉,易有可能滋生一些细菌病菌的了,也有可能产生黄曲霉素,易对人体健康造成很大的影响的了,所以建议不要吃了。

营养含量

笋干不仅辅佐名菜,而 且有相当的营养和药用价值。竹笋含有丰富的蛋白质、

氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系[1] 。

1、由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。

2、发胖的人吃笋之后,也可促进消化,减少脂肪。 笋干含有多种维生素和膳食纤维。

3、竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。

笋干的营养含量据南京林产化工研究所测定,笋含有糖类2-4%,脂肪类0.2-0.3%,蛋白质2.5-3%,并含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素,以及磷,钙等人体所需的营养成分。例如由冬笋制成的"玉兰片",100克中含有19克多的蛋白质,以及丰富的钙、磷、铁等无机质。据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,减少脂肪。

关于笋干发霉还能去吃吗,之前不知道的朋友们这下也应该知道了。即使笋干是有着很高的营养价值的食物,也不能在发霉后进行食用的。因为会产生一些不好的元素出现,如果食用的话对于身体健康是有着一定的影响的,所以大家要了解清楚。

扩展阅读

发霉的山药还能不能去吃


说到山药是很多的朋友喜欢吃的一种食物,因为山药吃起来口感很脆,同时受到大家的喜爱还有就是山药含有很好的药用价值,对于人的身体有着很大的帮助,在一些滋润养肺方面带来的好处是很大的。相对于一些药物和补品,山药这个食物是健康又营养的。那么,发霉的山药还能去吃吗?

山药发霉后最好就不要再吃了,有可能会引起腹泻,肠胃不适等症。一般新鲜的食物一定要尽快吃完,发霉后就变质了,也影响口感和营养物质的.

一、铁棍山药的营养成分

在民间,山药是人所共知的重要滋补佳品。近代科学分析,山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶、赖氨酸等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。

与普通山药相比,铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。

现代科学分析,铁棍山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。

铁棍山药茎块富含果胶、植酸、DHEA、甘露聚糖、多巴胺、糖蛋白、交酚氧化酶等20余种丰富的营养素。其中,果胶能增加T淋巴细胞的活性,提高网状内皮系统的吞噬能力,增强肌体免疫功能,抑制肿瘤增殖,故山药可作为肿瘤和放化疗后体虚的辅助药物。现已列入《抗癌中草药大辞典》。

关于发霉的山药还能去吃吗,大家也知道了最好就是不在去食用了。因为对于我们的身体健康是没有好处的,说不定还会带来一些疾病。之前可能有些朋友怀着侥幸的心理认为发霉的山药可以吃,但是现在看了后就一定记住不要乱吃。

茶叶发霉还能喝吗?


茶叶在生活中十分常见,不少喜爱品茶的人群会在家里备上一些好茶来等到闲暇时来品尝,经常品茶不仅可以修身养性,同时也可以品出茶叶当中不同的风味,而茶叶是属于一种干燥的物品,平时存放需要密封好,如果受潮就会容易引起发霉的情况,而茶叶发霉也是可以喝的,但是发霉严重就不能在喝了。

茶叶发霉还能喝吗?

其实受潮了的茶叶也是可以再喝的,不过前提得看茶叶受潮的程度,如果只是轻微的受潮千万别将茶叶就这样草率的扔掉,茶叶轻微的受潮本质上并没有发生什么变化只是茶叶的含水量增加了而已,这样时候我们可以考虑将茶叶烘干或者用太阳晒干,晒干后的茶叶同样也是可以喝的只是相对于没有受潮的茶叶味道要差一点,至少受潮程度大或已经发霉了的茶叶就不要采取以上方法了,已经发霉的茶叶可以考虑泡脚或者洗脸之用其实也是一个很不错的选择。

茶叶受潮发霉了还可以喝吗?残茶的妙用,所谓“残茶”是指泡饮过的茶叶或因为种种原因不能饮用的茶叶。

(1)湿茶叶可以去掉容器里的腥味和葱味。

(2)可以煮茶叶鸡蛋,其味道清香,非常可口。以前有“搞导弹的不如卖茶叶蛋的”之说,大体就是这种所谓的茶叶蛋,它比导弹都有用,看来是好东西。

茶叶受潮发霉了还可以喝吗

(3)用残茶叶擦洗有油腻的锅碗,木、竹桌椅,可使该物品更为光洁、清洁。

(4)把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。

(5)残茶叶干后,还可以装入枕套充当枕芯,枕之非常柔软。但是这种茶叶很容易受潮,本人有过实践,所以需要经常晾晒。

(6)把茶叶撒在地毯或路毯上,再用扫帚拂去,茶叶能带走全部尘土。茶叶的吸附作用不但可以吸收水份还可以吸附灰尘。

(7)将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可以促进植物生长。但是最好不要把茶叶倒在花盆里,因为不便打扫,会腐烂、有异味、生虫。

(8)把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊绳的功能。制作蚊香的人是否在蚊香中参如了茶叶。

(9)吃生葱、蒜后,弄一些残茶叶在口里嚼一会儿,葱、蒜味便能慢慢消除。

茶叶受潮发霉了还可以喝吗

茶叶受潮发霉了还可以喝吗?茶叶存放条件:

1、湿度:湿度是茶叶陈化的最主要因素。

茶叶容易吸湿的原因:

(1)茶叶中具有亲水的化学成分,如茶多酚、蛋白质、糖类、类酯物质等;

(2)茶叶本身又具有吸水的物理性状,如条索松空、质地疏散等。这样就使茶叶具有较强的吸水还潮的特点。

茶叶吸水还潮的结果:加速茶叶中的茶多酚、类酯物质、维生素C等的氧化;叶绿素、氨基酸以及各种香气成分转化;茶叶滋味变淡,香气消失,色泽失去新鲜感。

2、温度

温度升高会加快茶叶中多种成分的自动氧化。温度每提高10摄氏度,绿茶汤色和色泽的褐变的速度可加快3-5倍。而冷藏则可降低褐变的速度。

茶叶受潮发霉了还可以喝吗

温度升高对茶叶品质的不良影响:

(1)本来有相当一部分可以溶解于茶汤的滋味物质,变成了不溶或难溶于茶汤的物质;

(2)还有一部分表现在茶叶色泽和香气的组成物质,也发生不同程度的变化,叶绿素将发生自动氧化,使绿茶的色泽由青翠变成枯黄;茶多酚自动氧化的结果,会使红茶的汤色由红润变成暗淡。

低温存茶的好处:

(1)在摄氏零度以下贮藏,可使氧化变质速度非常缓慢,贮藏2年以内,与新茶相差无几;

(2)在零下5摄氏度以下,可贮藏2-3年;

(3)若在零下20摄氏度以下,可久藏而不变质。

干燥、低温是防止茶叶变质的基本途径

绿豆发霉还能吃吗


绿豆是生活中的常见豆类,可以用来做许多美味的食物。但有的人在存放绿豆的时候容易出现错误,从而导致绿豆发霉。绿豆受潮的时候很容易发霉,像这种情况下一定要注意处理。当然也有的人会比较好奇,绿豆发霉了还能吃吗?这种处境下则要考虑绿豆是否有致癌物质产生。

1.发霉不吃

绿豆如果受潮的话就很容易发霉,发霉的绿豆千万不要吃,绿豆发霉了会产生致癌的物质,吃了对身体是有害的,所以如果是去年的绿豆可以看一下有没有发霉,闻一下有没有霉味,如果没有异常情况那就可以放心食用。

2.冰冻防虫

买回来的绿豆先放冰箱冷冻一周后再拿出来,一般不会生虫。冰冻防虫法很不错的。家家户户有冰箱,就赶紧利用起来,红豆绿豆冰冻起来都是好豆。将容易生虫的红豆和绿豆,放入一个保鲜袋中扎上口,放入冰箱冷冻层放好保鲜,不管过多久都不会生虫,而且再次拿出来煮时熟的更快。

3.密封瓶存放

把家中的塑料瓶收集起来,用水冲洗干净,晾干。如果需要装的绿豆比较多,可选用大容量的瓶子。装进瓶子前,必须确保绿豆是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。这样做不但整齐省地方,还能避免绿豆生虫和发霉。

4.注意

有些人可能觉得发霉的绿豆洗一下就可以吃了,这样是不对的,发霉的绿豆就算洗掉了表面的白色物质,绿豆的里面已经被污染了,所以是不能吃了,不要觉得浪费。绿豆有很多好处,但是绿豆是寒性的,所以不能吃多,一天一碗,一周两到三次最好。

板栗发霉还能吃吗


板栗发霉是一种常见的霉变现象,很多人的食物防止在家过久都会出现一些腐烂的情况。板栗含有丰富的各种元素,包括淀粉,维生素,蛋白质等,所以一旦碰到潮湿的条件就容易发霉,那么,板栗发霉还能吃吗?这个问题对于很多家庭主妇来说都很重要,这关系到一家人的健康和身体状况。

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素,能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。 栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。

但板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气。所以,一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质,吃了发霉的栗子会引起中毒,所以,变质的栗子不能吃。

栗子的储存方法

新鲜栗子含有丰富的水分、糖和淀粉,很容易在短时间内发酵、霉变或蛀虫。因此,保存得当至关重要。下面介绍几个简单可行的方法:

1、布袋风干。将新鲜栗子用容器摊开,在阴凉通风处晾2~3天,然后装入布袋,布袋透气性好,千万不可以用塑料袋。吊放在阴凉通风处,每天摇动撞击1~2次。这种方法一般可使可栗子存放4个月之久。

板栗发霉还能吃吗,这个问题不能一棍子打死。因为板栗发霉,就像其他的东西一样,发霉的程度有严重的,有轻微的,能不能吃还是要看具体的情况才行。板栗发霉,大家首先要判断板栗是否霉菌已经进入了果肉,如果是仅仅停留在表面,大家可以适当处理即可食用。

大米发霉还能吃吗


在生活中我们很容易就会发现家里的大米发霉,特别是在回南天的时候,家里什么东西都是潮湿的,潮湿很快就会导致大米发霉。家里的老人家都会有一种珍惜粮食的习惯,大米就算是发霉了,还是会将大米洗干净了煮来吃。但是发霉的大米还能吃吗,对于这方面有兴趣的朋友请继续往下看。

当储存大米出现起眼和起筋等现象时,大米发霉程度已比较明显。有的人认为发霉的大米经过淘洗和蒸煮还可以吃,其实一般的烹饪方法根本无法破坏黄曲霉素等霉菌毒素。因此,发霉的大米绝对不能吃。一旦大米霉变,不可食用,否则会引起肝脏损害,人体中毒症状。

大米在一定环境下会产生霉变,时间长了会产生“黄曲霉菌”。霉变的大米不要吃,因为其中的黄曲霉素一则洗不掉,二则经高温煮沸也无法去除。专家指出,食用霉变大米虽然一次性毒性不怎么大,但长期食用无疑会致癌。

黄曲霉毒素中毒症状表现为发烧、腹痛、呕吐、食欲减退等,是诱发肝癌的主要危险因素之一,肝部会有病变,2~3个月后肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、脾大、腹水、下肢浮肿及肝功能异常,还可能伴有心脏扩大、肺水肿,甚至痉挛、昏迷等,多数患者在晚期会有直肠、肝、胃大出血现象。

对于大米发霉还能吃吗这个问题,我们的回答当然是不。现在社会的养生健康观念特别强,我们宁愿浪费一点,也不能因为这样就吃发霉的大米,食用发霉的大米可能会导致癌症。所以在看完这篇文章之后请大家打电话告知父母马上扔掉家里发霉的大米。

猪油发霉还能够吃吗


   以前的时候呢吃油非常的困难,现在很多人还是习惯用猪油来做菜,猪油一开始的时候肯定是用不了很多的,就是放置好几天使用,猪油随着天气的变化也会发霉的,那么猪油发霉了不知道还能不能吃呢,猪油发霉了之后呢,有的时候也会出现一些刺鼻的气味的,下面就针对猪油发霉的知识进行一下了解。

   任何东西只要发霉了,就说明变质了,就不能再吃了!

  (1)炼好的猪油如果存放时间长了,或保管不得法,会产生哈喇味。可在用油时,把1匙白糖和冷猪油一起放进锅里,烧到油开、白糖变成黑渣后,傍火稍待片刻,澄出油液弃掉黑渣即可。此法不但可消除油的哈喇味,而且油的颜色也清亮。

  (2)熟猪油存放时间久了会有一股哈喇味。如果在炼油时按500克猪油加入1粒维生素B胶囊口服液(用针刺破胶皮,将溶液滴入拌匀),可使猪油存放一年而不变质。

   动物油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲。特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时,可以获得用其他调料难以达到的美味。动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一定的营养,并且能提供极高的热量。奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料,所含的脂肪比例小于黄油,较适于缺乏维生素A的人和少年儿童。

  其实猪油吃起来还是很香的,但是一旦发霉了之后,有的人会丢弃,其实发霉了之后,如果还没有特别刺鼻的气味的话,还是需要进行深入的炼制的,因为炼制之后的猪油就就减少或消失这样的气味,如果颜色变得特别的清亮了,这个时候来食用猪油还是非常的好的。

银耳发霉还能够吃吗


相信在日常生活中很多朋友都喝过银耳汤吧!良好的口感和卓越的功能因此也受到了很多朋友的认可和喜爱。其实银耳在饮食生活中还有很多种食用方法,因此很多朋友在购买它的时候也会大批量的购买。如果不小心保存不当就会导致发霉的情况出现,那么银耳发霉还能够吃吗?接下来的时间就让我们一起去学习下。

银耳、木耳、蘑菇等在培植过程中,一般都采用棉籽饼、锯木屑添加麦率等做培养基,并且在较高的温度和湿度下进行,这种环境条件有利于霉菌的生长繁玫。收获后的鲜货.如果没有立即晒干,霉菌可以继续繁殖产生毒素。这些被霉菌污染的银耳、末耳、蘑菇.即使晒十后.霉菌毒素仍然存在

忌吃变质的银耳

银耳又叫白木耳,有天然野生和人工培养之分,人工培植的银耳易受真菌污染。因为,培养

基床中都要加麦麸、棉籽饼、豆饼、锯末等物质,其温度和湿度有利于真菌的生长,收获的银耳如

不及时晒干,真菌就会生长繁殖并产生毒素。吃了变质的银耳会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、呕

血、咯血、血尿、全身有出血点、皮肤黄染、昏迷、抽搐等症状,最后发生脑水肿或肝坏死而死亡。

据研究,这种中毒是由黄杆菌外毒素引起的。现市售的绝大部分为人工培植的银耳。因此,凡

贮藏过久,受潮变质,出现微酸或异味的银耳,绝对不能食用。

如果吃了变质银耳,可以发生中毒反应。轻者有头痛、头晕、上腹部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻及全身乏力;严重者可引起肝脏肿大、黄疸、昏迷、抽搐、消化道出血、尿路出血等,其中有些人发病急,出现急性肾功能衰竭或肝坏死,如果抢救不及时,可造成中毒性休克而死亡。因此,购买银耳时要仔细挑选,变质的银耳不要购买和食用。

相信通过上次我们大家的学习,广大朋友们对银耳发霉是否还能够吃的这个疑问,心中也已经有了属于自己的独特见解和体会。当然我想告诉大家的是,在我们空闲的时候一定要多在网站上多学习一些银耳的正确保存方法,这样可以更好的避免发霉的情况出现,同时也要学会它正确的食用方法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《笋干发霉还能去吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“艾灸养生吗”专题。

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