养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

橘皮茶的功效与作用有什么

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“橘皮茶的功效与作用有什么”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

橘子皮也是我们平时药材当中的陈皮,可以入药治疗疾病,橘皮的作用在我们生活当中的作用特别多,不但可以用来做为一种中药,而且还可以在平时做菜的时候使用,另外橘皮还可以用来做为一种橘皮茶来饮用,那么橘皮茶的功效与作用有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

橘子皮泡水喝的功效

1. 橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

2. 陈皮中丰富的维生素p能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。

3. 陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。

4. 但是要注意的是:陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的。

橘子皮比较实用的功效

1.驱蚊夏季,可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。

2.护发将桔皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。

3.把桔子皮放入脸盆中,它可散发清香,还能润肤,防治皮肤干燥。

4.除异味将桔皮放进冰箱,它的清香气息能够排除异味。

5.喜欢养花的人家,可将桔皮泡在水里沤肥,加进盆土作肥料,没有难闻的气味,肥效还很持久。

6.喜欢养宠物的人家,可将桔皮泡水,涂抹在宠物的身上可以去跳蚤,虱子。

7.家里蒸鱼时加入一些桔子皮,可除鱼腥味。

通过上述的介绍,我们知道了橘皮茶的功效与作用有什么,平时的时候我们使用橘皮的情况也特别多,也可做用橘皮来熬粥喝,同时也可以做成橘皮汤来饮用,需要注意的就是橘皮也不能使用太多,会出现身体上火的情况。

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柳叶茶与什么功效与作用?


相信很多人都柳树都不陌生,一般情况下,只要路过河边都会看到柳树的身影。而柳树是有树芽存在的,而柳树的树芽其实是可以用来当食物吃的,据说还挺好吃的。不仅如此,柳树的树芽也可以用来泡茶,虽然口感不怎么好,但是功效还是挺多的,那么柳叶茶的功效与作用是什么呢?

1、柳树芽的功效与作用 :

在明朝时期,大医学家李时珍在《本草纲目》中提到:柳为本经下品,性苦味寒,无毒,可治风水黄疸,疮痈肿毒等症”。清热、除疹、利尿、解毒。

2、柳树芽的功效与作用 :

在明朝时期,大医学家李时珍在《本草纲目》中提到:柳为本经下品,性苦味寒,无毒,可治风水黄疸,疮痈肿毒等症”。清热、除疹、利尿、解毒。

3、柳树芽的功效与作用 :

在明朝时期,大医学家李时珍在《本草纲目》中提到:柳为本经下品,性苦味寒,无毒,可治风水黄疸,疮痈肿毒等症”。清热、除疹、利尿、解毒。

叶茶具有清热、利尿、解毒的功效。柳叶茶能够治疗小便浑浊不清,或者在小便之后有白浊溢出。小便时不是那么地畅通。对治疗小儿麻疹也有一定作用的功效。同时对于呼吸道炎症、肺炎、膀胱炎、乳腺炎、传染性肝炎等疾病有着非常好的疗效。而且,柳叶茶也可以用来治疗丹毒、烫伤、牙痛等病症。但是,如果你想要减肥的话,柳叶茶在这方面的功效不是很显著。这一点你要明确。

竹茹橘皮汤有哪些功效和作用


说起竹茹橘皮汤相信很多朋友并不知道,其实竹茹橘皮汤是一款理气的良药,但是由于竹茹并不是很常见,因此这款汤水并不为众人所知。下面我们就来具体的了解下竹茹橘皮汤的功效和作用都有哪些吧!

橘皮竹茹汤,为理气剂,由橘皮12克、竹茹12克、大枣5枚、生姜9克、甘草6克、人参3克组成。具有降逆止呃,益气清热之功效。主治胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕,虚烦少气,口干,舌红嫩,脉虚数。临床常用于治疗妊娠呕吐、幽门不完全性梗阻、膈肌痉挛及术后呃逆不止等属胃虚有热者。

方剂名

橘皮竹茹汤

出处

《金匮要略》卷中

组成

橘皮、竹茹各15g,大枣5枚,生姜9g,甘草6g,人参3g。

橘皮竹茹汤的组成

用法

上六味,以水一斗,煮取三升,温服一升,日三服。

方歌

橘皮竹茹治呕逆,人参甘草枣姜齐,胃虚有热失和将,久病之后更相宜。

方解

呃逆之证,皆因胃气不能和降而起,但有寒热虚实之分。本方证因胃虚有热,气逆不降所致。胃虚宜补,有热宜清,气逆宜降,故立清补降逆之法。方中橘皮辛温,行气和胃以止呃;竹茹甘寒,清热安胃以止呕,皆重用为君药。人参甘温,益气补虚,与橘皮合用,行中有补;生姜辛温,和胃止呕,与竹茹合用,清中有温,共为臣药。甘草、大枣助人参益气补中以治胃虚,并调药性,是为佐使药。

功效与作用

降逆止呃,益气清热。

主治

胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕,虚烦少气,口干,舌红嫩,脉虚数。

配伍特点

诸药合用,补胃虚,清胃热,降胃逆,且补而不滞,清而不寒,对于胃虚有热之呃逆、干哕,最为适宜。

临床运用

本方为治疗胃虚有热呕逆之常用方。临床应用以呃逆或呕吐,舌红嫩,脉虚数为辨证要点。

加减化裁

若胃热呕逆兼气阴两伤者,可加麦冬、茯苓、半夏、枇杷叶以养阴和胃;兼胃阴不足者,可加麦冬、石斛等养胃阴;胃热呃逆,气不虚者,可去人参、甘草、大枣,加柿蒂降逆止呃。

使用注意

呕逆因实热或虚寒而致者,非本方所宜。

文献摘要

1、原书主治《金匮要略·呕吐哕下利病脉证治》:“哕逆者,橘皮竹茹汤主之。”

2、方论选录吴昆《医方考》卷3:“大病后,呃逆不已,脉来虚大者,此方主之。呃逆者,由下达上,气逆作声之名也。大病后则中气皆虚,余邪乘虚入里,邪正相搏,气必上腾,故令呃逆。脉来虚大,虚者正气弱,大者邪热在也。是方也,橘皮平其气,竹茹清其热,甘草和其逆,人参补其虚,生姜正其胃,大枣益其脾。”

枇杷清肺茶的功效与作用有什么


枇杷大家知道是一种水果,味美甘甜是一种养生保健的水果,枇杷清肺茶就是枇杷花做成的茶叶,在秋天季节里面比较的干燥,不管是男女老少还是抽烟、熬夜、喝酒的朋友,喝一杯枇杷清肺茶都是不错的选择,对身体会有清肺的功效,那么枇杷清肺茶还有什么样的功效和作用呢?我们来了解一下。

枇杷清肺茶功效与作用一:枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。在《本草纲目》很早就有记载。

枇杷清肺茶功效与作用二:枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。

枇杷清肺茶功效与作用三:枇杷花茶气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。

此外,枇杷中含有丰富的维生素B1、B2、B6、维生素C,孕妇可以适量吃些枇杷的。对于炎热的夏季,枇杷也是不错的选择哟。

上述就是枇杷清肺茶的作用和功效,枇杷清肺茶是一种天然的枇杷花做成的茶叶,含有枇杷的芳香,在泡茶的时候我们最好是用使用95度的热水冲泡,在喝的时候会有一种口感纯正、芬芳四溢的茶香味,而且这种茶叶是一种纯天然的保健茶。

茉莉花草茶的功效与作用有什么


茉莉花草茶在我们日常的茶叶当中是特别常见的一种,不但喝着有生津止渴的功效,而且还口感特别好,在我们平时喝茉莉花草茶时还有好多的药用功效,对于明白清肝、降血压等方面作用也特别的明显,那么,茉莉花草茶有什么样的功效与作用?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

茉莉花茶的功效与作用:

茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。  

1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮 疡,皮肤溃 烂等炎性 病症。

茉莉花食疗:茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等,常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。

通过上述的介绍,我们现在知道了茉莉花草茶的功效与作用有什么了,不过在喝的时候也要注意,在晚上的时候尽量不要喝,而且喝的时候也不要泡茶太浓了,对于肠胃不好的朋友来说,太浓的茶叶对肠胃会有伤害,出现茶醉的情况。

黑糖益母茶功效与作用有什么?


女性们都非常爱美,都希望皮肤非常红润细嫩,然而在生活中,大家经常会发现脸色比较暗黄,脸上一点血色都没有,另外女人们还会发现月经量比较少,会出现这样那样的月经不调,为了解决这一系列的问题,女人们可以多吃黑糖益母茶,除了养颜调经之外,这种茶还有下列这些功效。

黑糖益母茶功效与作用:

调经化瘀

最不想做女生的时候,就是一个月的那几天,特别是在那几天中又碰到了痛经,简直是什么都不想干了。如果文章前的也有这种情况,不如来杯益母草茶吧!益母草茶自古就是调经的良药,它能有效的调整经期紊乱,改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!

保护子宫

实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫,都有明显的促进兴奋的作用,而且在动物孕期表现的最明显,想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧!除此之外产后饮用益母草,还能缓解产后血晕、尿血等症状,对产后的恢复帮助也是很大的哦!

美容养颜

益母草能调经化瘀,使体内的废物尽快的排出来,所以没有了“废物”的身体,脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量,大家都知道好睡眠是好皮肤的保障,如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠,那她的脸色想不好都难啊!

安神

相对于前面几个作用,这个作用的效果就很小了,但还是有一点的,所以还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草,所以它冲泡后的味道是十分自然的,这种味道就像把人领到了大自然中一样,让人的精神放松起来,所以工作压力大的朋友们,也可以适适益母草茶哦。

薄荷茶的功效与作用有哪些


薄荷对于我们来说,是比较熟悉的了。薄荷糖和口香糖都是以薄荷为配料精制而成。从中医上来看,薄荷性凉而味甘。有清热败火,解毒促便的功效。对于口臭患者来说,薄荷是一种天然的除臭良药。它的气味芬芳而清凉,不管是凉拌还是泡茶,对身体是有一定的保健作用的。下面我们来看看关于薄荷的介绍。

(1)放松精神

薄荷茶在没有冲泡的时候香味很淡,但一经冲泡香气就扑面而来了。通常人们在闻到这种气味的时候,就会有一种放松的感觉。这多是因为薄荷茶有放松大脑的功能。所以一些脑力工作者或是上学的学生可以试着喝些薄荷茶哦!

(2)润肺止咳

薄荷茶对干咳、气喘、支气管炎等都能起到很好的作用,而且薄荷茶对肺结核也有一定治疗效果。现代的都市,早已经谈不上空气清新了。各式各样的汽车排放的尾气,使夜里天上的星星都不那么明显,就更别提全天接触空气的人类呼吸道了。所以建议常年生活在都市的人们,多喝些薄荷茶吧!

(3)清新口气

这个作用是薄荷茶所有作用中,知道的人最多的,也是我们对薄荷茶最初的了解。那大家知不知道它为什么能清新口气呢?其实这主要是因为它有很强的杀菌作用,饮用后可以消灭口腔中的细菌,防止口腔疾病的发生,从而起到清新口气的作用。

(4)缓解眼部疲劳

当我们眼部开始疲劳的时候,就可以用浸泡过的茶叶,敷在眼睛部位,这时我们可以很清楚的感到有丝丝的清凉。过一会将其拿下后就会发现,我们的眼睛已经不疲劳了。而且如果长时间使用这个方法,还可以预防眼疾哦!

(5)清热解毒

薄荷有特殊香味,具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外,薄荷还具有消炎止痛作用。

注意事项

薄荷茶夏季服用除有以上作用外,还有很好的清凉解热的作用,但由于其药性寒凉,故寒凉体质的人不宜喝太多。

莲子茶的功效与作用有哪些?


相信很多人在平时经常喜欢喝莲子茶,莲子茶的功效与作用是很广泛的。首先,莲子茶能够调理身体,并且可以清肝明目,莲子茶搭配上菊花一起泡着,平时还可以养生健体,能够对开胃,促消化吸收,增加气血流畅的帮助。

莲子茶

制作:

莲子30克用温水浸泡5小时后加红糖30克煮,再加适量茶叶

服法:

宜温服

功效:

服用后有滋养安神、健胃益肾之功效。

可不可同菊花一同泡?可以的。

莲子茶及其制造工艺,其主要原料由莲子、莲芯、糖、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶和水组成,其制造工艺为将莲子粉碎、蒸煮、过滤制成莲子汁,另外用水煮莲芯、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶的药汁进行过滤,将两种滤液汁混合进行均质,再进行灌装、灭菌制成莲子茶。产品原料来源广。制造工艺简单、可靠、效果好,产品质量稳定,口感好。是一种清心明目、降压降火、生津解渴的保健饮品。

薏米茶的功效与作用有哪些?


薏米有很好的祛湿作用,特别是对于舌苔重的人群可以长期吃薏米,能够起到清热祛湿的作用。薏米茶的功效有很多,对降血糖、强免疫力、抗肿瘤有很好的作用。

薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,也被当作节食用品。此外,薏仁算是谷物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。作法:最简单的,是将炒过的薏仁当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁茶或薏仁粉市面上都有贩售。

薏米茶的功效

功效主治健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎。常用量9~30克。利湿健脾;舒筋除痹;清热排脓

1.对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张

2.抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜

3.增强免疫力和抗炎作用,薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用

4.降血糖:可起到扩张血管和降低血糖的作用,尤其是对高血压、高血糖有特殊功效

5.抑制骨骼肌的收缩:薏仁可抑制骨骼肌收缩,能减少肌肉之挛缩,缩短其疲劳曲线;能抑制横纹肌之收缩

6.镇静、镇痛及解热作用:具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效

7.降血钙、延缓衰老,提高机体的免疫能力。

8.水肿;脚气;小便淋沥;湿温病;泄泻带下;风湿痹痛;筋脉拘挛;肺痈;肠痈;扁平疣1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

9、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

10、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

11、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

糯米茶的功效与作用有哪些


糯米茶其实是一种特色的茶饮,它具有很好的清凉解毒效果,而且对小儿疳积或者是妇女白带等这些疾病,适当的饮用也具有很好的调理效果,同时它还能够帮助我们清内火,清肝明目,而且对常见的一些胃病,或者是小儿腹泻等,这些使用茶渣也可以起到很好的治疗功效。

1、糯米茶即流苏,流苏是连云港市云台山脉的特有树种,叫流苏茶,俗称糯米茶。糯米茶在仲春初夏,白雪压树,蔚然壮观。茶瓣狭长线状,馨味宜人。按英文译应该叫中国流苏树才好。它属木樨科,又称萝卜丝花。是落叶乔木,树形高大优美,枝叶茂盛,初夏满树白花,如覆霜盖雪,清丽宜人。秋季结果,核果椭圆形,蓝黑色。

2、糯米茶具有清凉解毒作用,能治疗小儿疳积和妇女白带等疾病。品系云南优质绿茶融合天然植物糯米香,精制而成。汤色清澈,经久耐泡,滋味醇和,具有独特的糯米香味。云南糯米香茶属绿茶。绿茶的加工工艺在加上最后的糯米拼配就制成了。

3、糯米茶即流苏,流苏是连云港市云台山脉的特有树种,俗称糯米茶,是珍贵的绿化树种,又是制作盆景的好材料。仲春初夏,白雪压树,蔚然壮观。茶瓣狭长线状,馨味宜人。春天采其嫩叶,阴干,沏茶称为"糯米茶"。用其花熏茶称为"糯米花茶",清香爽口,别具一番风味。民间还常用糯米茶消积食,清内火,有明目之功能。茶渣可治胃病和小儿腹泻,具有药用价值。

乌梅茶的功效与作用有哪些


乌梅茶是由乌梅为主制成的茶,很多甜品店有销售,当然其价格也是与食物成正比的,喜欢乌梅的则可以自己准备原料制作,这样做成的乌梅茶还可以保存,其功效与乌梅相似,茶里包含了多种营养元素,其营养价值也是极高的,食用后对身体的功效与作用也是极好的。那么乌梅茶的功效与作用有哪些呢?

现代医学认为,乌梅营养价值较高,内含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素C、钙、磷、铁、钾等,还富含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、枸橼酸等成分,有显著的抗菌作用,对痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌、变形杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌和各种皮肤真菌等均有抑制作用。

值得一提的是,现代药理分析,乌梅确有抗癌作用。通过动物实验,用乌梅煎剂,能增强组织细胞功能,提高吞噬功能,对癌细胞有抑制作用。体外试验对人子宫颈癌TTC-26株抑制率达90%以上。乌梅还可用于食管癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌、皮肤癌、阴茎癌等的辅助治疗。

乌梅茶的功效与作用:

一、解酒功能:乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好,在兴高采烈欢庆佳节时,难免会喝多几杯,睡醒时头痛欲裂时,可尝试喝一杯乌梅番茶。做法是这样的:用一个乌梅,泡在一杯温水里约5分钟,然后加入一茶匙番茶叶,慢慢地喝完。

二、增加能量:当血液净化时,新陈代谢就增强,身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素,还有能预防疾病及消除疲劳。

三、防老化:若要真正的享受长寿,就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌,而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。

四、消除疲劳:当你觉得疲倦时,在身理上只是因为身体里过多的酸素致使。所以当你下班被困在车阵里,好不容易回到家里时,觉得累毙了,建议你吃一个乌梅,倦意很快就会消除。

五、保护消化系统:乌梅有消毒的功能,也防止食物在肠胃里腐化

六、消除便秘:乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠,形成粪便而排出体外。

乌梅茶的功效与作用有哪些呢?现在市场上有很多饮料里也添加了乌梅,当然其中也含有色素等,因而不宜过多的食用,否则就能影响到身体的健康,从而产生食物的副作用等。但是自己制作的乌梅茶则是健康的,也不会出现添加剂等,其功效作用则会增强,而患者食用后则要注意量,防止食用过多对胃产生不适。

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