运动和养生有什么关联呢

2019-10-07 │ 运动和养生有什么关联呢 春季饮食养生要注意哪些问题呢

山核桃药用价值有哪些呢

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供山核桃药用价值有哪些呢,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

山核桃是大多数人已经并不陌生的一种国学,这种果实保存时间很长,外壳比较坚硬,比起普通的核桃营养价值要高,山核桃主要分布在浙江,安徽,贵州一带,也是作为一种常见的中药材,山核桃的果壳,果仁都是可以用来当做中药材的,同样山核桃中富含的营养价值和药用价值也很广泛。

别名

山蟹(《中国树木分类学》),山核(《浙江天目山药植志》)。

来源

为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、种仁

为胡桃科植物山核桃的根皮、外果皮、种仁。

原形态

落叶、乔木,高达30米,髓部实心。

单数羽状复叶互生;小叶5~7,对生。

披针形或倒卵状披针形,长10~18厘米,宽2.5~5厘米。

先端渐尖,基部楔形,边缘有细锯齿,下面有橙黄色鳞片状毛茸。

小叶柄极短或几无,花单性。

雌雄同株,雄柔荑花序3条成一束,腋生,长10~15厘米。

花下有1苞片和2小苞片,花被3~6裂,与苞片贴生,雄蕊3~10。

雌花序穗状,直立,花序轴密生腺体,有花2~5朵。

雌花有4裂的花被,和子房贴生。

果实核果状,核倒卵形或椭圆状卵形。

果实核果状,核倒卵形或椭圆状卵形

外果皮密生鳞状腺体。成熟时4瓣开裂,长2~2.5厘米。

花期3~4月。果期9月。

生境分布

生于山麓疏林中或山谷中。

分布浙江、安徽、湖南、贵州等地。

功能主治

《浙江天目山药植志》:"种仁:滋润补养;微炒;黄洒送服,治腰痛。鲜根皮煎汤浸洗,治脚痔(脚趾缝湿痒)。鲜外果皮捣取汁擦治皮肤癣症。"

山核桃对我们来说,仅仅只是一种常见的零食,可大家却不知道山核桃中具有滋阴补肾,壮阳补虚的功效,山核桃尤其是这对于肾虚,肾气不足,腰痛,腿麻等疾病有着很好的作用,经常吃几个山核桃能够预防身体缺钙的发生。

Ys630.com相关知识

核桃仁的药用价值有哪些?


核桃在在我们生活中是人们常吃到的一种干果食物人们喜欢吃核桃仁不仅仅是因为它味道香脆,同时还是因为它含有丰富的营养价值。说起核桃仁的营养功效相信大家都知道,不过各位朋友知道核桃仁的药用价值吗?如果你现在对这方面知识感兴趣的话,不妨和小编一起来看一下吧!

作用用途

核桃仁具有补肾、温肺、润肠的功能。主要用于腰膝酸软,虚寒喘嗽,遗精阳痿等症。本品药食兼用,有长寿果之名。食之令人肥健,润肌,黑须发。疗肾虚腰痛、虚咳久喘、肠燥便秘,常服久用,营养丰富,有延年益寿之功。还可抑制肿瘤生长,对抗抗癌药物的副作用,降胆固醇,预防动脉硬化,又是防治心血管疾病的较好药物。本品为药食兼用佳品。

现代临床上还用于老年虚损、高血压、动脉硬化、冠心病、尿路结石、皮炎、湿疹等。

食用方法

1.核桃仁30g。捣碎,每日1次,糖开水冲服。用于脏躁。

2.核桃仁、人参各等份。每次15g,每日1剂,水煎频频服用。用于妇女产后气喘。

3.核桃仁50个、人参120g、杏仁250个。研为细粉,炼蜜为丸,每日2次,空腹时嚼服1丸,睡前再服1丸,均用人参汤送服。用于久咳不止。

4.核桃仁适量。捣为粗末,与大米共煮粥食,常服用。用于老年虚损、高血压、动脉硬化、冠心病等;并有延年益寿的作用。

5.核桃仁50g、生姜50g、冰糖50g、蜂蜜50g、香油适量。先讲核桃仁和生姜捣碎再与蜂蜜、冰糖、香油一同煎熬至暗红色,1次10~20ml,1日3次。用于风寒咳嗽。

看了小编以上对核桃仁医用价值的描述,不知道有没有增加你对核桃仁的了解呢?如果你平时出现以上不良症状,不妨多吃一点核桃仁。而且在上述文章中小编也提到了几种核桃仁的使用小方法,它们简单易操作,相信长期坚持对你是有帮助的。

核桃仁的药用价值有哪些


     核桃就是我们平常吃到的一种坚果,而且核桃可以去吃的部分就是里面的核桃仁,但是因为核桃本身很坚硬,所以很多人都不愿意去买核桃的,反而喜欢直接买核桃仁去食用,从而就得到了更多人的喜爱,其实直接吃核桃仁的药用价值也是和核桃一样的,对自己的脑部有很好的保健作用。

核桃仁有较高的药用价值,《神农本草经》把它列为轻身益气、延年益寿的上品,历代医学家均视核桃仁为治疗疾病的上品。

核桃仁在中医上应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。

根据科学研究表明,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。 核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。

核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。

通过这篇文章就为大家详细介绍了核桃仁的药用价值有哪些,通常人们都知道核桃是具有补脑的作用,但其实核桃仁并不是只有补脑的作用那么简单,还能够很好的去增加自己皮肤的弹性,起到一个抗衰老的效果。

蜜柚药用价值有哪些呢


蜜柚可是我们经常会吃的一种水果,柚子的全身都是宝,柚子的瓤常吃,对调理气血,止咳化痰有着很好的功效,蜜柚的皮也可以对治感冒,调理身体有着很好的作用,不光是这样,蜜柚的药价值也是很丰富的,那么今天我就给大家介绍一下关于蜜柚药用价值有哪些呢?

柚子百合饮

柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。

具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。

柚子饮

鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。

柚皮蜜煎

柚子皮1个,削去内层白髓,留下青皮,洗净切碎,放于有盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下气的功效,用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。

杏贝银柚

新鲜柚子1个(连皮,重约500~1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗净,去皮,柚子皮切细丝,柚子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。

具有润肺止咳、化痰平喘的功效

每日服1~2匙,温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。

蜜柚的本身酸酸甜甜的味道比较清爽可口,尤其是在冬季吃蜜柚可以止咳化痰,对肺气肿哮喘,气管炎有着很好的作用,用蜜柚做的蜜柚茶,对减肥瘦身去除脂肪的效果很好,早晚各服用一勺能够治疗慢性咳嗽和支气管疾病。

螃蟹药用价值有哪些呢


螃蟹是我们平时经常吃的海鲜,对大多数人来说,一定并不陌生,螃蟹的味道很鲜嫩,其中富含的胆固醇,营养价值高,蛋白质也很丰富,可大多数人却并不知道,螃蟹其实也是一味药材,对治疗各种疾病也可以很好的功效,那么螃蟹的药物价值到底在哪里?螃蟹要价值有哪些是大家不知道的呢?

螃蟹不仅是美食菜肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。

金秋时节,西北风起,正是菊黄蟹肥之时。但是,在您食指大动之际,还请先想想古人的饮食法则:“所饮之味有与病相宜,有与身为害,若得益则补体,害则成疾”;“饮食藉以养生,而不知物性有相宜相忌,丛然杂进,轻则五内不和,重则立兴祸患”。

古人的这些饮食宜忌之语,其言甚对。医学专家更是敬告市民:螃蟹虽然美味可口、营养丰富,但食用时需有讲究,特别对于身患某些疾病的人而言,饮食方法有误反而会伤身,请勿贪一时口腹之欲,引致后患。

对古人而言螃蟹的药价值很丰富的,因为正值金秋时节,在这个时候吃螃蟹,对调理身体,滋补身体有着很好的功效,而且除了作为美味佳肴以外,蟹肉具有清热散血解毒的功效,螃蟹壳磨成粉以后还可以清热散毒。

坚果药用价值有哪些呢


坚果就什么平时吃的很多,小零食,花生,核桃,瓜子这都是属于坚果,坚果油性高,是很多肥胖人群不敢吃的,但是坚果的味道好吃,坚果的味道让人产生了很大的诱惑,或许大多数人都不知道坚果除了吃以外,还有丰富药用有价值,每周吃几次坚果可起到很好的作用,那么坚果药用价值有哪些呢!

核桃堪称抗氧化之“王”

作用与禁忌:美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。

一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。

板栗栗子对辅助治疗肾虚有益故又称“肾之果”

作用与禁忌:由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以,一次不宜多食。

最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。

新鲜栗子容易发霉变质,吃了发霉的栗子会引起中毒,所以,变质的栗子不能吃。

葵花子也是瓜子中的佼佼者营养相当丰富

作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。

常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。

开心果可谓心脏之友

主要含单不饱和脂肪酸,所以开心果不像其他坚果容易酸败,可降低胆固醇含量,减少心脏病。

作用与禁忌:一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪酸。

贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。

甜杏仁

甜杏仁含有50%的脂肪、25%的蛋白质、10%的碳水化合物及维生素E和钙、镁、硼、钾等元素。

作用与禁忌:常食杏仁的冠心病患者,心绞痛发生的几率要比不食者减少50%。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用,也是糖耐量低减与糖尿病的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质,对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。

我们所指的坚果,是我们平时吃的杏仁,核桃,葵花子,开心果,这些都属于坚果,容易吸收对心脏有帮助,每一种坚果可产生不同的功效,一周内适量的吃一些坚果,不会引起发胖同样还可以保护心脏,增强抵抗力,减少疾病发生,坚果药物价值也有很多种。

槐米药用价值有哪些呢


春天季节去过农村的朋友一定都知道槐米是什么,槐米是开在槐树上的花朵,可直接食用,味道甘甜可口,这一种不起眼的花朵也属于中药,对各种疾病有着独特的疗效,很多的疾病在治疗过程中,因为不能根治,所以会用到一些中药,这时候槐米药用价值就会体现出来,那么槐米药用价值到底在哪里呢!

【科属】为豆科植物槐的花或花蕾。

【别名】怀花、槐米。

【性味归经】性寒凉,味甘平;入肝、大肠经。

【功效主治】凉血止血,清肝降火。主治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,啊血,赤白痢,目赤,疮毒,高血压等病症。

【营养成分】每100克鲜品含水分78克,蛋白质 3.1克,脂肪O.7克,碳水化合物15克,钙8.3毫克,磷69毫克,铁3.6毫克,胡萝卜素 0.04毫克,维生素 B1 0.04毫克,维生素B2 0.18毫克,尼克酸6.6毫克,维生素C 66毫克。此外,还含有芸香甙、槐花素等物质。

【食疗作用】

1.凉血止血 槐花主要用于出血属于血热的病症,可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血,配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。

2.降低血压,预防中风 槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素,可增强血管壁弹性,提高毛细血管的韧性,对高血压患者有防止脑血管破裂的功效,可预防中风;槐花液对麻醉狗有显著降血压作用。

【保健食谱】

1.槐花酒 槐花100克,白酒750毫升,白糖适量。摘取即将开放的槐花蕾,装人纱布中,与白酒同装人容器内,加人适量白糖,密封,2个月后即可饮用。每次饮用30~5O毫升,每日 1次。此酒甘醇清香,具有降低血压,预防中风,健胃消食,消除疲劳的功效,适用于老年人心血管疾患及脾虚纳呆,体倦欲寐,形体肥胖等病症。

2.槐花饮陈槐花 10克,粳米 30克,红糖适量。先煮米取米汤,将槐花研面调人米汤中,加红糖适量调服。此饮清香甘甜适口,具有凉血止血,清肝降火的功效,适用于风热内扰引起的大便便血,目赤,痔血等病症。

3.菊槐茶菊花、槐花、绿茶各3克。菊花、槐花洗净,沥干水,与茶叶同放入杯中,用开水沏泡片刻,然后饮用。此茶清香芬芳,具有清肝疏风,降火明目,止渴除烦的功效,对于辅助治疗高血压有一定效果,还适用于目赤,眼目昏花,消渴,烦热等病症。

【注意事项】槐花性寒凉,阳气不足、脾胃虚寒者慎食。

槐米的药用价值很广泛,从槐米本身就可以判断出来,槐米含有丰富元素,对身体方面有很好帮助,而且这样的植物服用后可提高人体免疫力,对缺乏维生素,上火便血,止痛,预防中风,健脾开胃有不错好处,同时槐米还可以做成保健食谱,这其中富含着很多功效。

绿茶药用价值有哪些呢


绿茶我们都知道是时常生活中很多人喜爱的一种茶,绿茶泡出来的味道清醇,有一股淡淡的香味儿,与其他的茶叶味道不同,绿茶的功效多用药价值高,使用起来也让人放心,但大部分人对绿茶并没有真正的认识到绿茶的功效,绿茶用药价值广泛,同样对各种疾病可起到很好疗效。

1.抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2.抗菌 研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统 ,对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。

长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。

3.降血脂 科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。

有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。 4.瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5.防龋齿、清口臭 绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

绿茶的本身具有降压降血脂功效,除此之外,对许多老年疾病可以起到预防作用,绿茶不光是常生活中的饮品,还是很好的防癌抗癌饮品,不管年轻人,老年人,还是儿童常喝绿茶可发挥绿茶中药用价值,同样对预防口臭,降低心脑血管疾病,缓解高血压有很好作用。

猫肉药用价值有哪些呢


吃猫肉大多数人听起来,可能很残酷,现在家家户户都有宠物,如果把宠物杀掉吃肉的话,让人听起来是很可怕的一种事情,可是猫肉属于中成药,这其中药用价值丰富,也是一种特殊疗效的食材,猫肉除了能吃以外,还可以治疗各种疾病,猫肉药用价值丰富,其中富含有丰富碳水化合物,功效也很多。

猫肉[性味]性温,味甘酸,无毒。

[功效]补虚益气,疏风通络,软坚散结。

[宜食]适宜虚劳体弱者食用;适宜风湿痹痛之人食用;适宜颈淋巴结核破溃者食用;适宜血小板减少性紫癜者食用。

《本草纲目》:“治痨疰、鼠瘘。”《本草求真》:“补血,治痨疰,又治瘰疬。”《四川中药志》:“治风湿痹痛,散瘰疬结核、补虚劳。”

[忌食]慢性湿疹性皮肤病患者忌食。有学者认为,猫肉有伤胎之弊,孕妇应当忌食。

《本经逢原》:“助湿发毒,有湿毒人忌之。”

[按语]以猫肉治疗淋巴结核破溃者,自古有之。《补缺肘后方》载:“治瘰疬有核,脓血出者:猫狸一物,料理作羹,如食法,空心进之。”猫狸即猫肉。近代民间有用猫肉适量.煮熟连汤随意吃,用以治疗血小板减少性紫癜。另外,猫的衣胞(即猫胎盘),亦为大补气血之品,民间多认为其补益之功胜于紫河车(即人的胎盘)。但猫胎盘难于收取,通常孕猫生出小猫后,即自己将衣胞吃掉。

很多人觉得猫肉中有毒有细菌,吃了猫肉以后身体会中毒,对健康有不利影响,但猫肉适合体质虚弱,风湿患者食用,常吃可增加身体抵抗力,猫肉排毒毒,对皮肤疾病和慢性湿疹起到以毒攻毒的方式,猫肉药用价值丰富,对痛风,失眠,通经活络有很好作用。

磨菇药用价值有哪些呢


日常生活当中蘑菇可是我们常吃的一种蔬菜,大部分人都知道蘑菇是一种营养价值高,含有丰富维生素的食物,蘑菇的本身含量高,对提高免疫力,增加抵抗力有很好功效,蘑菇除了吃以外蘑菇药用价值很丰富,常吃可给身体带来很大好处,那么磨菇药用价值有哪些呢?

性味:甘、平,无毒。

成分:多糖类,维生素 B1、B2、C,蛋白质,脂肪,无机盐类,钙,磷,铁等。

药理:从人工栽培的鲜蘑菇中提取的多糖类,对白细胞减少症、传染性肝炎有明显疗效,可能还具有抗病毒的作用。根据有关资料,蘑菇、香蕈这一类食物,有一定抗癌作用。

蘑菇煎汁中有一种叫“PSK”的物质,可以直接杀死癌细胞,对治疗肺癌、乳腺癌、子宫癌及消化道癌等均有疗效。蘑菇培养液具有降低血糖的作用,是糖尿病患者的保健食品。

蘑菇还富含亚油酸,能降低血中胆固醇,改善心、脑及微循环供血,可以预防动脉血管硬化及肝硬化。

-

因而,常食蘑菇有增强人体的抵抗力、清除体内垃圾及毒素、预防人体皮肤粘膜发炎和毛细血管破裂的作用。

功用:具有健脾开胃、滋阴润燥、理气化痰、抗衰延年等功用,适用于体虚纳少、痰多腹胀、恶心、泄泻、高血压、高脂血症、糖尿病、病毒性肝炎、肝硬化、动脉硬化、肿瘤、白细胞减少等病症。

备注:蘑菇性凉,故脾胃虚寒者慎食为妥。

大家都知道白蘑菇又叫做香菇,属于菌菇类食物,常吃蘑菇可促进新陈代谢,提高身体蛋白质,有助于健脾开胃,滋阴壮阳,女性常吃蘑菇可美容养颜,延缓皮肤衰老,蘑菇对改善心脑血管,促进大脑供血有着很不错的营养价值。

鲫鱼药用价值有哪些呢


大家都知道鲫鱼是鱼类,也是日常生活中常吃的一种鱼,食物的功效与食物的营养成分,一直以来是很多人所关心的问题,不管什么样的食物,只要有营养对身体好就会受到大家的欢迎,鲫鱼中的丰富营养价值,能够给予身体补充营养元素,鲫鱼药用价值也很丰富,那么鲫鱼药用价值有哪些呢!

【别名】鲋(《吕氏春秋》),鰶(《说文》)。

【药用部位】为鲤科动物鲫鱼的肉或全体。

为鲤科动物鲫鱼的肉或全体

【成份】食部每100克含水分85克,蛋白质13克,脂肪1.1克,碳水化物0.1克,灰分0.8克;钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,硫胺素0.06毫克,核黄索0.07毫克,尼克酸2.4毫克。

维生素的含率,日本产鲫鱼每100克含维生素A50国际单位,B1_380微克,B2_100微克,尼克酸2.4毫克。又维生素B12含率,肉:15毫微克/克,内脏:50毫微克/克。

【功能主治】健脾利湿。治脾胃虚弱,纳少无力,痢疾,便血,水肿,淋病,痈肿,溃疡。

①《别录》:"主诸疮,烧,以酱汁和敷之,或取猪脂煎用;又主肠痈。"

②《唐本草》:"合莼作羹,主胃弱不下食;作鲙,主久赤白痢。"

③《本草拾遗》:"主虚羸。热煮食之;鲙主五痔。"

④《日华于本草》:"温中下气,补不足;鲙疗肠澼水谷不调;烧灰以敷恶疮;又酿白矾烧灰,治肠风血痢。"

⑤《滇南本草》:"和五脏,通血脉,消积。"

【用法与用量】内服:煮食或煅研入丸、散。外用:捣敷、煅存性研末撒或调敷。

内服:煮食或煅研入丸、散

【选方】

①治脾胃气冷,不能下食,虚弱无力:鲫鱼半斤。细切,起作鲙,沸豉汁热投之,着胡椒。干姜、莳萝、橘皮等末,空心食之。(《食医心镜》鹘突羹)

②治脾胃虚弱不欲食,食后不化:大活鲫鱼一条,紫蔻三粒,研末,放入鱼肚内,再加生姜、陈皮、胡椒等煮熟食用。(《吉林中草药》)

③治翻胃;大鲫鱼一个。去肠留胆,纳绿矾末,填满缝口,以炭火煅令黄干,为末。每服一钱,陈米饮调下,日三服。(《本事方》鲫鱼散)

④治膈气吐食:大鲫鱼去肠留鳞,以大蒜片填满,纸包十重,泥封,晒半干,炭火煨熟,取肉,和平胃散末一两,杵丸梧子大,密收。每服三十丸,米饮服。(《经验方》)

⑤治噤口痢:鲫鱼一枚。不去鳞、鳃,下作一窍,去肠肚,入白矾一栗子大,纸裹,煨

鲫鱼药用价值除了吃以外,还可以调理脾胃虚寒,消化不良,鲜活鲫鱼买回家以后,上锅进行制作,吃可补气血,调理女性的月经不调,脾胃虚寒,常吃鲫鱼可增加男性刚阳之气,鲫鱼药用价值丰富,每周吃1到2次可提高身体抵抗力。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《山核桃药用价值有哪些呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动和养生有什么关联呢”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生