正确的饮食养生方法

2019-10-07 │ 正确的饮食养生方法 如何选择正确的运动方法养生

洗葡萄的正确方法,吃的更干净!

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,没有好的身体,万事事皆休。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“洗葡萄的正确方法,吃的更干净!”,希望能对您有所帮助,请收藏。

葡萄好看又味美,但一颗一颗紧挨着,清洗起来比较麻烦,怎么用正确的方法把葡萄清洗干净呢?

葡萄或红或紫,晶莹剔透,从外观上看非常漂亮,摘一颗放进嘴里,酸酸甜甜,鲜美多汁,非常美味,而且葡萄含有多种维生素和微量元素,营养十分丰富。以下是葡萄的清洗步骤:

第一步,在清洗葡萄之前,先用剪刀将葡萄带着果梗剪开,果梗不要留的太长太大,太长太大有可能在清洗的时候划伤其他葡萄。有些朋友喜欢将葡萄一粒一粒从枝节上撕扯下来,使得每颗葡萄上都有一个大口子,这种做法是不对的。

因为如果不带果梗直接撕扯,清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里,导致果肉变质。在剪开葡萄的同时,要将已经腐烂或者变质的葡萄去除,这个过程要小心,动作不要太大力,以免碰坏了葡萄的外皮,避免清洗时污染果肉。

第二步,将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中,先用干净的清水将葡萄粒表层附着的赃物杂质冲洗一下。然后往装有葡萄的容器内放入一勺盐,两勺面粉,加入适量清水,用手顺时针轻轻搅动,放一分钟或两分钟。

第三步,将脏水倒掉,用干净的水接着清洗,直到看到葡萄的外皮上没有白霜、没有杂质了,再将葡萄从清水中捞出放在有孔的容器上将水控干净。

第四步,如果想让葡萄上没有一丝水渍,给大家介绍一个小窍门,将一块干净毛巾平铺在一个平盘上,将葡萄倒入平盘里,拖住盘底轻轻晃动,葡萄颗粒均匀滚动,毛巾就能将果皮上的水吸干了。

经过这四步,每一粒葡萄都变得干干净净,清清爽爽,喜欢吃葡萄的朋友就可以放心开吃了。葡萄含有多种营养元素,能够有效美白皮肤、抵抗衰老,因此多吃葡萄对身体很有好处哦。

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洗葡萄的正确方法 教你几招洗葡萄的方法


葡萄的营养价值很高,含有多种维生素和微量元素,而且酸酸甜甜,味道很不错,但是问题来了,我们要如何清洗葡萄呢?很多人都会头疼如何清洗葡萄。究竟洗葡萄的正确方法是怎样的呢?今天我们就为大家介绍一些洗葡萄妙招,让大家知道葡萄清洗的正确方法。

葡萄虽然好吃,但是清洗起来却是十分的麻烦,民间也有很多清洗葡萄的小妙招,可是不知道哪些有用,下面小编为大家整理了一些有用的妙招,一起来看看吧。

洗葡萄方法一

第一步,在清洗葡萄之前,先用剪刀将葡萄带着果梗剪开,果梗不要留的太长太大,太长太大有可能在清洗的时候划伤其他葡萄。有些朋友喜欢将葡萄一粒一粒从枝节上撕扯下来,使得每颗葡萄上都有一个大口子,这种做法是不对的。因为如果不带果梗直接撕扯,清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里,导致果肉变质。在剪开葡萄的同时,要将已经腐烂或者变质的葡萄去除,这个过程要小心,动作不要太大力,以免碰坏了葡萄的外皮,避免清洗时污染果肉。

第二步,将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中,先用干净的清水将葡萄粒表层附着的赃物杂质冲洗一下。然后往装有葡萄的容器内放入一勺盐,两勺面粉,加入适量清水,用手顺时针轻轻搅动,放一分钟或两分钟。

第三步,将脏水倒掉,用干净的水接着清洗,直到看到葡萄的外皮上没有白霜、没有杂质了,再将葡萄从清水中捞出放在有孔的容器上将水控干净。

第四步,如果想让葡萄上没有一丝水渍,给大家介绍一个小窍门,将一块干净毛巾平铺在一个平盘上,将葡萄倒入平盘里,拖住盘底轻轻晃动,葡萄颗粒均匀滚动,毛巾就能将果皮上的水吸干了。

经过这四步,每一粒葡萄都变得干干净净,清清爽爽,喜欢吃葡萄的朋友就可以放心开吃了。葡萄含有多种营养元素,能够有效美白皮肤、抵抗衰老,因此多吃葡萄对身体很有好处哦。

洗葡萄方法二

首先一定要拿剪刀,在蒂梗和葡萄的连接处剪下。

剪的时侯,剪刀尽量挨紧葡萄,不要留下太长的梗在葡萄上,以免清洗的时侯,划破其它葡萄。

这一步,千万别忽略。

葡萄全部剪下后,我们再来开始洗。

之前一直在想,红提葡萄究竟是提子呢还是葡萄呢?原来红提葡萄是一种杂交品种,一种葡萄品种。那么这种红提葡萄功效是怎样的呢?红提葡萄的营养价值有哪些呢?今天我们就来详细的介绍一下。

红提葡萄又名红地球,欧亚种。原产于美国加州,我国1987年引入该品种,之后不断发展,后来在中国很多地方都有生长。下面还是来了解一下红提的功效以及营养价值吧。

红提的营养价值

1、抗贫血

红提葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12,尤其是带皮的红提葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素b12,12~15毫克。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

2、降低胃酸利胆

现代药理研究证明,红提葡萄中还含有维生素p,用红提葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而红提葡萄种子油可有效的治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

3、防癌抗癌

红提葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,该物质可以防止正常细胞癌变,并能够抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。

4、抗动脉粥样硬化

经相关研究发现,红提葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,然而高度密脂蛋白不仅不会引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食红提葡萄,喝红葡萄酒,可以有效的减少冠心病引起的死亡。同时,红提葡萄中钾元素含量也比较高,能够有效的帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

5、利尿消肿安胎

据我国古代著名医学家李时珍记载,红提葡萄的根、藤、叶等均有很好的利尿、安胎、消肿的作用,可有效的治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

6、补益和兴奋大脑神经

红提葡萄果实中,有机酸、葡萄糖、氨基酸、维生素的含量都非常丰富,常食可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳也有一定效果。

1、首先,用清水冲洗掉葡萄表面附着的杂质。

2、再把葡萄装进容器里,加一小勺盐,两勺面粉。

3、加上清水,用手轻轻搅匀,以打圈的方式搅动葡萄,然后静置1.2分钟。

4、捞出用清水漂洗干净捞出晾干水分即可。

洗葡萄方法三

1、将葡萄一颗颗摘下放进水盆里, 保持葡萄完整,不要破皮,加入一些改过葡萄高度的水。

2、往水里撒一些面粉。

3、用手掌在水里轻轻的搅拌几下。

4、倒掉表面浑浊的脏水,用清水冲洗几次直到无浑浊即可。

温馨提示

这是因为,面粉是非常好的天然吸着剂,可以“吸”掉附着在蔬果表面的脏污及油脂。

洗葡萄方法四

1、在盆中的清水里挤一段牙膏(相当于我们刷牙用的量,把牙膏融化在水里),把葡萄放进水中,慢慢翻动葡萄。

2、然后放另外一盆的清水中洗干净就可以了。

洗葡萄方法五

1、用一个平底锅的锅盖,扑上一条干净的毛巾。

2、将湿润泡水的葡萄倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,而且可以滚动。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于洗葡萄的正确方法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了葡萄清洗的正确方法,知道了洗葡萄妙招有哪些,大家可以尝试一下哦,不会让你失望的。

葡萄怎么洗干净


葡萄是一种常见的水果,属于落叶藤本的植物,有青绿色紫黑色还有紫红色而且具有果粉,葡萄中含有丰富的维生素和和营养元素,它主要是可以制成葡萄酒,同时在日常生活中也可以进行使用,营养成分的维生素,可以缓解静脉出血以及保护肝脏,从的葡萄中提取的葡萄籽也是护肤养颜的佳品日常生活中的我们也可以葡萄的食用。葡萄因为有果粉的作用,清洗起来比较比较困难因为那表皮外表比较粗糙,而且皮比较薄,但是一洗就破所以呢很多人的简单的又用水冲洗这样做是不对的,下面我们简单介绍一下葡萄如何进行正确的清洗方法。

葡萄之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。

因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,葡萄属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植葡萄的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在葡萄粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

要把葡萄洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的葡萄也不要马上吃,最好再用残洁清浸泡5分钟。残洁清可以杀灭葡萄表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗葡萄时,千万注意不要把葡萄蒂摘掉,去蒂的葡萄若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡葡萄,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染

以上就是葡萄进行清洗的,不要随便进行冲洗,不断冲洗流动的水的可以避免农药渗入果实中,冲洗之后也不要马上吃,可以用残洁清进行浸泡表面存在的有害微生物,不要把葡萄的根蒂去掉因为去掉了,这样会使得残留的农药进入果实当中造成更重的污染所以呢,这些物质难以清洗,但是还是要进行很好的清洗才能保证卫生。

正确洗葡萄的方法,拒绝病从口入!




1.在盆中加入适量清水,



2.再加一勺面粉,搅拌,让面粉和水混合均匀。



3.把放入面粉的水静置2分钟。注意,摘下葡萄时候,一定不要把梗也摘掉哦!



4.把葡萄放入水中



5.等到面粉水变浑浊时,葡萄就洗干净了,将葡萄取出,再用清水冲一下。



6.和没有洗的葡萄对比一下,用面粉洗过的葡萄晶莹剔透,还泛着光泽,这时我们就可以放心的食用了!这个妙点子,你学会了吗?赶快来试一试吧!

桑葚怎么洗更干净


相信对于桑葚,大家都是比较熟悉的,因为除了口感好之外,其实营养价值比较高,对身体的一些保健工作也是比较好的,但是吃桑葚一定要注意清洗干净,以免桑葚果肉表面残留的细菌和农药威胁到健康,建议用盐水浸泡或流动清水的水冲洗。

1、切勿直接吃

很多人都说,桑葚不要清洗,禁忌的越多,反而吃出病来,其实这些都是扯淡,桑葚果肉表面残留很多细菌和农药,直接吃你觉得好吗?

2、戴手套防染色

清洗桑葚之前一定要戴好清洁手套,因为桑葚的果肉要是破损就会渗出紫色,到时候残留手上的颜色不好清洗哈。

3、用流动的水冲洗

桑葚果肉表面肯定会残留一些农药的,所以先用流动的水冲洗下,最好是水龙头冲洗,不要把桑葚浸泡着,因为用水龙头流动的水冲洗就是为了避免表面的农药进入果肉里。

4、留蒂清洗

桑葚清洗之前需要剪掉多余的枝叶,但是一定要把桑葚的蒂留下来再去清洗,这样可以避免农药和细菌从受损的蒂进入果肉里。

5、盐水清洗杀菌

桑葚不可以用清水浸泡,但是可以用盐水浸泡,因为盐水有杀菌的作用,可以去除桑葚表面的细菌好放心食用。

6、面粉清洗

家里有面粉的话,可以取少量面粉和桑葚混合一起清洗,面粉沾水有粘性,会把桑葚果肉表面的农药残留物沾掉。

葡萄怎么洗才是最干净的?


葡萄这种水果营养价值非常高,属于一种健康养生的水果,而且不仅可以在夏季秋季吃到,冬季也是可以吃到的。除了平时常常吃到的紫色大粒的葡萄,还会有一种比较透明且绿色的小葡萄,味道更是甜美,所以说葡萄的种类是非常多的,每一种都符合人们的胃口。那么,葡萄怎么洗才是最干净?

洗葡萄的时候,用剪刀将蒂头与果实交接处,小心剪开,不要剪到皮(破皮容易污染到果肉),也不要留一小断梗在果实之外(留梗的葡萄,除了不易洗净以外,也容易刺伤其他的葡萄的果皮)。有腐烂的葡萄,先挑除不要。

千万不可以拔梗,否则会留下一个洞,果肉容易腐烂。

剪完的枝梗,可以看到与葡萄交接处平滑完整,如果用拔梗的方式,会将果实的纤维拉出,伤了葡萄。

葡萄皮上的东西,一层白白的可能是果霜,但也难免有农药残留,乃至蜘蛛丝、尘土等,要洗干净才能食用(特别是做成果汁饮用的时候)。挤一些牙膏在手上,双手搓一搓,再轻轻搓洗葡萄。

洗葡萄的过程一定要快(五分钟以内),免得葡萄吸水胀破,容易烂掉。倒掉脏水,用清水冲洗干净。

拿一条干净的毛巾,将葡萄倒入其中滚动几次,吸干葡萄表面的水。

将葡萄倒入干燥的碗盘中,放入冰箱,随时可食,可以保存2-3天。

方法

1、用盐:把葡萄摘下后放在盆里加水,然后适当放一点盐,用手轻轻搓洗,最后用清水冲一下。盐有杀菌作用,还可以起到摩擦葡萄表面的作用。

2、用面粉:在水中放上一些面粉,将葡萄浸泡几分钟,再用清水稍微冲洗下就可以啦,保证一个个晶莹剔透~

怎么洗葡萄 这样洗省心又干净


葡萄是我们经常吃的水果,但是清洗葡萄却是一个技术活,清洗过轻会洗不干净,过重又会把葡萄洗坏。那么怎么洗葡萄呢?刚买的葡萄看上去很干净,很多小贩还会在上面喷水,使葡萄看起来更诱人,但是很多葡萄上面确实有农药残留,下面小编就给你推荐几种清洗葡萄的方法。

怎么洗葡萄

方法一

1、先把葡萄一个个的摘下,最好轻一点保持葡萄完好无损,不要挤破,然后放入盆子中在盆子中加入比葡萄高一点的水。

2、往水里撒一些面粉;

3、用手掌在水里轻轻的搅拌几下;

4、倒掉表面浑浊的脏水,用清水冲洗几次直到无浑浊即可;

方法二

1、用一个平底锅的锅盖,扑上一条干净的毛巾;

2、把用清水浸泡过的葡萄平铺到毛巾上,就这样铺一层均匀铺开,用手托住平底盘的底左右摇动,葡萄也会跟着在毛巾上滚动,如此几次葡萄表面的污渍就没有了。

3、完成。

方法三

1、将葡萄加盐,均匀搅拌一下;

2、泡20分钟左右,倒掉水;

3、在用清水冲洗干净;

4、完成。

方法四

1、将葡萄摘好后放入干净的碗中。

2、加水浸泡5分钟。

3、然后放入两勺面粉或淀粉或盐,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾。

4、然后让葡萄在水里来回滚动,因为面粉或淀粉是有一定粘性的,会把葡萄表面的污渍都粘掉,用清水清洗至水变清澈即可。

方法五

1、挤出花生那么大小的牙膏,用手化开牙膏使它溶在水中。

2、可以清洗葡萄了。先让葡萄都泡在牙膏水里,慢慢地转动一串串的葡萄,你会看到很多的杂物就会被清洗出来,然后就用双手去轻轻地柔一串串的葡萄。

3、如果你不怕大量的葡萄会掉落,可以用大些力量去柔洗,这样可以把白膜洗得更加干净。

4、如果你想要葡萄全部掉落,你完全不需要一个一个地剪下来,那不是我们现代人的现代办法,你只要用力去抖动一串串的葡萄就可以了,它们自动会脱落在水里的。

5、这样清洗你会发现清洗的水会很混浊很多杂质。

6、葡萄的表皮就会比一般的方法清洗更加光泽。如果你怕这样洗的葡萄有牙膏的味道,你可以用清水再泡上5分钟就可以了。

7、请注意,葡萄的白膜是不可能被完全洗干净的,那是葡萄生长中本来就会是有的。还要注意葡萄在采摘下来都会马上泡一下水果保鲜剂的,牙膏还可以把它们也洗干净的。

夏季是李子成熟的季节,李子味道酸甜,是我们日常生活中比较常见的一种水果,也是人们喜爱的水果之一。但是吃李子也是有讲究的,那么,李子不能和什么一起吃?李子的功效与作用有哪些?一起来看看吧。

李子不能和什么一起吃

1、李子不能和甜味水果一起吃

有些品种的李子味道特别酸,很多人只咬上一口就感觉牙齿都要酸掉了,其实这类强酸性的李子属于一种酸性的水果,这类水果不要和甜味的水果一起吃。

因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。特别是体质不太好的,更不要把两者合在一起吃,以免拉肚子。甜味水果如:释迦 、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜等。

2、李子不能和酸味水果一起吃

李子本身比较酸,含有大量的果酸,食用后会对胃肠造成一定的刺激作用,如果再食用其他酸味水果,增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激,轻者引起胃酸过多,重则可出现胃肠急慢性溃疡,胃肠出血等症。酸味水果如:橘子、柠檬、杨梅、山楂、青梅等其他水果。

3、李子不能和苦杏仁一起吃

李子里面含有少量的苦杏仁苷成分,它在经过代谢后会产生一种带有一点毒性的氢氰酸,人们少量的吃是不会出现中毒现象的。但是苦杏仁中也含有这种成分,所以李子不能和苦杏仁一起食用,否则会导致苦杏仁苷摄入过多,有可能会引起中毒,轻者也会损伤肝脏。

4、李子不能和高钙食物一起吃

李子味酸,除了含大量的果酸外,草酸的含量也不低,在吃李子的同时如果食用高钙食物,酸和钙质会发生反应,就会降低钙质的吸收,还会生成大量的难溶解度草酸钙,增加尿路结石的风险。高钙食物如:钙片、奶制品、豆制品、禽蛋肉类、动物骨头、虾蟹等海产品。

5、李子不能和高蛋白食物一起吃

李子性寒,在食用后会降低胃肠的消化功能,而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能确保消化吸收,而食用李子同时食用高蛋白食物会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、嗝气等不适症。常见高蛋白食物如:鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肉等。

6、李子不能和蜂蜜一起吃

蜂蜜里含有大量的活性酶成分,李子里面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分,两者一起食用的话就会加速这些成分的分解代谢,从而增加了体内氢氰酸的含量,同时也增加了它的毒性,所以不建议李子和蜂蜜一起食用。

四种葡萄的营养功效

紫葡萄预防衰老

常见的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”.

功效:紫葡萄中富含有花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。

作用:它在预防衰老的方面作用显著,不仅能减少皮肤上皱纹的产生,还可以缓解老年人视力的退化。

黑葡萄缓解疲劳

常见品种:“黑提”.

功效:黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄,这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在,对维持人体的离子平衡有重要作用。

作用:可有效抗疲劳,经常食用黑葡萄对人体的神经衰弱、疲劳过度等病症大有益处。

红葡萄软化血管

常见品种:“红提”.

功效:红葡萄含逆转酶,这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成。

作用:对预防心血管病和中风很有益处,心血管病人宜多食。

白绿色葡萄滋养肺气

常见品种:“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”.

功效:白绿色葡萄也称为无色葡萄,未熟透时偏青绿,成熟后颜色发白。白葡萄可补肺气,有润肺功效。

作用:适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人

结语:通过本文的描述你知道葡萄怎么清洗了吧,小编推荐的这5种方法都很好用,大家学会了吗?葡萄美味可口,营养丰富,但是如果不洗干净就吃得话,很有可能会吃坏肚子哦。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

西兰花怎么洗更干净?


西兰花是家常的食材,可以有各种各样烹煮的方法,但是在烹煮之前要注意正确的清洗西兰花,建议在前期用盐水浸泡一次,这样就可以让在里面的小虫子跑出来,还能去除残余的农药。

1、其实清洗西兰花最好的方法就是用盐水浸泡。首先准备一个有隔水层的洗菜篮子,然后将西兰花按照本身的组织结构,用小刀一小朵一小朵地切开,放入篮子里,用流动水冲洗2-3遍。

2、准备一包食盐,篮子里面加入适量的清水,放入较多的食盐,然后放入西兰花,浸泡15-20分钟,接着就可以看到有虫子浮出水面了。

3、盐水浸泡西兰花这个方法不仅可以将虫子泡出来,而且还能保持西兰花的鲜味,也不怕营养流失。此外,你也可以试试用淘米水来清洗西兰花,去除表面的残留的家药。

4、在西兰花的花蕾中,很容易藏有菜虫和农药,不易洗净,以下提供一个有效的洗切处理∶

(1)将西兰花原棵洗净,可用淡盐水略浸,再切成小朵;

(2)茎部可切成小块同煮;

(3)将切好的西兰花放入加盐滚水中焯至断生。

怎么洗鸡胗更干净?


不知道大家喜不喜欢吃鸡胗,鸭胗,在家里,我和我爸爸是它们的热爱者。有很多朋友可能觉着有点腥,但是只要清洗过程中处理的比较好,腥味完全可以消失,那么今天我就来教大家最基本的清洗鸡胗的方法,大家学会了以后,也可以效仿去清洗鸭胗,都是一样的哦。

鸡杀好,把鸡胗取出,剥除鸡胗外层的油,一定要要剥干净,然后对鸡胗中间横切一刀,把鸡内金连同鸡胗里的沙子,脏东西一起剥除(此过程不可沾水,一旦沾了水鸡内金就很难剥干净了。然后清洗一下,倒小许油抓一抓(色拉油,植物油,其实什么油都可以),再反复的清洗干净就行了。

菜系及功效:私家菜 补血食谱 胃调养食谱 明目食谱 贫血食谱 工艺:炒奶汁鸡胗肝的制作材料:

主料:鸡肫250克,鸡肝250克

辅料:人乳100克,口蘑5克,土豆(黄皮)50克,洋葱(白皮)10克,奶油25克

调料:盐5克,味精2克

奶汁鸡胗肝的特色:鲜嫩适口。

奶汁鸡胗肝的做法:

1. 小土豆去皮洗净,用盐水煮熟捞出,放在小鱼池盘的一侧;

2. 口蘑去蒂洗净,切成片;

3. 鸡胗,肝收拾干净,分别用盐水煮熟各切小片;

4. 煎盘内放奶油15克,烧热下元葱(洋葱)丝烧出香味,下鸡胗肝小片,口蘑片稍炒,倒入奶汁烧开调好口味,盛入鱼池盘中,浇上热奶油即成装盘端出了。

上面我不仅教大家怎样清洗鸡胗,还想趁着这个机会教大家我们家都特别喜欢吃的奶汁鸡胗。大家都应该非常了解奶汁的好处,补钙,益气。所以和鸡胗在一起做成一道菜,营养也会更丰富。希望大家学会清洗鸡胗之后也可以试着完成奶汁鸡胗,很美味哦。

带鱼怎么洗才干净 推荐几种洗带鱼的方法


带鱼怎么洗才干净 推荐几种洗带鱼的方法

带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐渐变细,身高为头长的2倍,全长1米左右。带鱼怎么洗才干净,下面小编给大家推荐几种洗带鱼的方法。

方法一:

带鱼的鳞与鱼体粘得较牢,用手搓不易洗干净,用刀刮又很费时间。如果将带鱼放入80度左右的水中,烫10秒钟后,立即浸入冷水中,然后再用刷子刷或者用布擦洗一下,鱼鳞就会很快被去掉。不过建议你清洗的时候加些盐和姜,这样在清洗的时候不会因为外物而影响鱼的鲜美。带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。

方法二:

1、准备刷碗用的细钢丝球(这个家里一般都有),剪下一小团(用多少剪多少,用完了直接扔掉)。

2、把带鱼放在水盆中解冻后,用钢丝球从头到尾擦拭,很快白磷就掉了。

3、然后把带鱼去头去内脏剪断洗干净。

方法三:

1、准备两个盆子,一盆热水(80度左右即可)、一盆凉水。

2、把带鱼先放到热水中,浸泡45秒钟,然后迅速捞出放入凉水中,一定要快。

3、你会发现带鱼鳞很大一部分已经自己脱落了。然后用手轻轻搓洗,剩下的鱼鳞就会洗干净了。

注意事项:

1、带鱼腥气较重,宜红烧,糖醋。

2、鲜带鱼与木瓜同食,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。

3、带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

新鲜带鱼为银灰色,且有光泽,但有些带鱼却在银白光泽上附着一层黄色的物质。这是因为带鱼是一种脂肪较高的鱼,当保管不好时,鱼体表面脂肪因大量接触空气而加速氧化,氧化的产物就是使鱼体表面产生了黄色。选购带鱼时,尽量不要买带黄色的带鱼,如果买了,要及时食用,否则鱼会很快腐烂发臭。

田螺怎么洗干净的?


很多人对田螺都是比较喜欢吃的,而且田螺可以有各种各样美味的制作方法,但是需要注意在烹煮田螺之前一定要清洗干净,而且要掌握正确的清洗方法和技巧,下面就为大家具体介绍一下田螺清洗干净的有效方法。

1、首先用浓盐水泡,让它吐沙子和泥,吐干净后用清水漂洗干净;

2、然后轻轻地把田螺尾部(尖的地方)敲开一个洞。(这样又好入味,吃的时候也方便)

3、在挑选田螺的时候要注意,一定要挑那些粘在装田螺的容器上面的,这些都是活的,这样味才好,因为一旦挑到臭的,吃的时候口一吸很臭,是不是倒胃口

4、用老虎钳剪掉每个田螺尾部的尖尖,然后就是洗,洗的时候用一个比较深点的盘子(如装汤的盘子)根据自己家的条件,反正要深点的就好,把田螺放在较深的盘子里,然后用另外一个平的盘子堵住深盘子的口,手压住他们,就使劲上下摇晃,为的是摇出田螺里的泥及其他,然后用水清洗一下,来回要个3次左右就很干净了。

5、所有的都准备好的话就开始要动火了,烧水待水开将田螺放进去过遍水煮沸在捞出,抱水倒掉不要了,田螺暂时放一边待用。

洗猪肚快且干净的方法有哪些


很多人都是非常喜欢吃肉的,只要吃到肉感觉心情都好很多,但是很多肉是需要经过仔细清洗之后才能进行烹饪的,比如猪肚就是比较难清洗感觉的,所说的猪肚其实就是猪的胃,里面装了很多的东西,只有清洗干净才能吃,尤其猪肚的味道更要好好的清洗才行,下面就是洗猪肚快干净的方法。

方法一:米粉子清洗法

1.洗两个肚子一次就用不是很细的米粉子抓揉,然后清洗掉后再做一遍,共两次就能洗得干干净净了。先不用沾水就直接把打的不是很细的米粉子撒到肚子上再用手揉抓。

2.然后在用清洗冲洗一下,很轻松就把米粉子就冲洗干净了。把有沾液的一面洗完后再翻到没沾液的一面洗尽,并把沾在上面的油里的淋巴割掉。再把中间这个有点黄色的肚脐全部用开水焯一下就拿上来把那层皮刮掉。

3.这里特别要注意的是——不能焯太久才取出来,那样就刮不掉了,只要等那层皮烫变色了就取出,刮掉那层皮,然后再放回开水锅烧透再取出沥干。用刀慢慢将黄色的肚脐刮掉,斜着刮比较方便。刮干净后在重新放回锅中,煮透,取出,想怎么吃就怎么吃。

方法二:白糖和粗清洗法

1.买来的新鲜猪肚,先用水把表面的粘液尽量冲洗干净。在炒锅或汤锅里放1000毫升水,烧开,将猪肚放入。

2.水开后煮2-3分钟,关火。用漏勺将猪肚捞出,放入盆中,放水冲,表面不烫手了,把猪肚拎起来,将内部的热水倒出,再冲洗20秒钟。把刚才猪肚上面的黄黄的薄膜去掉,煮了一下后去除非常轻松。

3.再用剪刀剪去上面的油脂。将猪肚转入一个大瓷碗中,加盐和白醋,用手搓揉猪肚,每个地方都要粘到白醋和盐,继续搓揉1-2分钟。然后再翻一面,照上一步同样的方法做。搓洗好的猪肚,再放入盆中,用流动的水冲洗20秒左右就处理好了!

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