正确的饮食养生方法

2019-10-12 │ 正确的饮食养生方法 如何选择正确的运动方法养生

洗葡萄的正确方法 教你几招洗葡萄的方法

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。饮食养生有哪些好的理念呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“洗葡萄的正确方法 教你几招洗葡萄的方法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

葡萄的营养价值很高,含有多种维生素和微量元素,而且酸酸甜甜,味道很不错,但是问题来了,我们要如何清洗葡萄呢?很多人都会头疼如何清洗葡萄。究竟洗葡萄的正确方法是怎样的呢?今天我们就为大家介绍一些洗葡萄妙招,让大家知道葡萄清洗的正确方法。

葡萄虽然好吃,但是清洗起来却是十分的麻烦,民间也有很多清洗葡萄的小妙招,可是不知道哪些有用,下面小编为大家整理了一些有用的妙招,一起来看看吧。

洗葡萄方法一

第一步,在清洗葡萄之前,先用剪刀将葡萄带着果梗剪开,果梗不要留的太长太大,太长太大有可能在清洗的时候划伤其他葡萄。有些朋友喜欢将葡萄一粒一粒从枝节上撕扯下来,使得每颗葡萄上都有一个大口子,这种做法是不对的。因为如果不带果梗直接撕扯,清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里,导致果肉变质。在剪开葡萄的同时,要将已经腐烂或者变质的葡萄去除,这个过程要小心,动作不要太大力,以免碰坏了葡萄的外皮,避免清洗时污染果肉。

第二步,将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中,先用干净的清水将葡萄粒表层附着的赃物杂质冲洗一下。然后往装有葡萄的容器内放入一勺盐,两勺面粉,加入适量清水,用手顺时针轻轻搅动,放一分钟或两分钟。

第三步,将脏水倒掉,用干净的水接着清洗,直到看到葡萄的外皮上没有白霜、没有杂质了,再将葡萄从清水中捞出放在有孔的容器上将水控干净。

第四步,如果想让葡萄上没有一丝水渍,给大家介绍一个小窍门,将一块干净毛巾平铺在一个平盘上,将葡萄倒入平盘里,拖住盘底轻轻晃动,葡萄颗粒均匀滚动,毛巾就能将果皮上的水吸干了。

经过这四步,每一粒葡萄都变得干干净净,清清爽爽,喜欢吃葡萄的朋友就可以放心开吃了。葡萄含有多种营养元素,能够有效美白皮肤、抵抗衰老,因此多吃葡萄对身体很有好处哦。

洗葡萄方法二

首先一定要拿剪刀,在蒂梗和葡萄的连接处剪下。

剪的时侯,剪刀尽量挨紧葡萄,不要留下太长的梗在葡萄上,以免清洗的时侯,划破其它葡萄。

这一步,千万别忽略。

葡萄全部剪下后,我们再来开始洗。

之前一直在想,红提葡萄究竟是提子呢还是葡萄呢?原来红提葡萄是一种杂交品种,一种葡萄品种。那么这种红提葡萄功效是怎样的呢?红提葡萄的营养价值有哪些呢?今天我们就来详细的介绍一下。

红提葡萄又名红地球,欧亚种。原产于美国加州,我国1987年引入该品种,之后不断发展,后来在中国很多地方都有生长。下面还是来了解一下红提的功效以及营养价值吧。

红提的营养价值

1、抗贫血

红提葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12,尤其是带皮的红提葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素b12,12~15毫克。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

2、降低胃酸利胆

现代药理研究证明,红提葡萄中还含有维生素p,用红提葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而红提葡萄种子油可有效的治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

3、防癌抗癌

红提葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,该物质可以防止正常细胞癌变,并能够抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。

4、抗动脉粥样硬化

经相关研究发现,红提葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,然而高度密脂蛋白不仅不会引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食红提葡萄,喝红葡萄酒,可以有效的减少冠心病引起的死亡。同时,红提葡萄中钾元素含量也比较高,能够有效的帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

5、利尿消肿安胎

据我国古代著名医学家李时珍记载,红提葡萄的根、藤、叶等均有很好的利尿、安胎、消肿的作用,可有效的治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

6、补益和兴奋大脑神经

红提葡萄果实中,有机酸、葡萄糖、氨基酸、维生素的含量都非常丰富,常食可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳也有一定效果。

1、首先,用清水冲洗掉葡萄表面附着的杂质。

2、再把葡萄装进容器里,加一小勺盐,两勺面粉。

3、加上清水,用手轻轻搅匀,以打圈的方式搅动葡萄,然后静置1.2分钟。

4、捞出用清水漂洗干净捞出晾干水分即可。

洗葡萄方法三

1、将葡萄一颗颗摘下放进水盆里, 保持葡萄完整,不要破皮,加入一些改过葡萄高度的水。

2、往水里撒一些面粉。

3、用手掌在水里轻轻的搅拌几下。

4、倒掉表面浑浊的脏水,用清水冲洗几次直到无浑浊即可。

温馨提示

这是因为,面粉是非常好的天然吸着剂,可以“吸”掉附着在蔬果表面的脏污及油脂。

洗葡萄方法四

1、在盆中的清水里挤一段牙膏(相当于我们刷牙用的量,把牙膏融化在水里),把葡萄放进水中,慢慢翻动葡萄。

2、然后放另外一盆的清水中洗干净就可以了。

洗葡萄方法五

1、用一个平底锅的锅盖,扑上一条干净的毛巾。

2、将湿润泡水的葡萄倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,而且可以滚动。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于洗葡萄的正确方法,通过文中的介绍,相信大家已经知道了葡萄清洗的正确方法,知道了洗葡萄妙招有哪些,大家可以尝试一下哦,不会让你失望的。

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正确洗葡萄的方法,拒绝病从口入!




1.在盆中加入适量清水,



2.再加一勺面粉,搅拌,让面粉和水混合均匀。



3.把放入面粉的水静置2分钟。注意,摘下葡萄时候,一定不要把梗也摘掉哦!



4.把葡萄放入水中



5.等到面粉水变浑浊时,葡萄就洗干净了,将葡萄取出,再用清水冲一下。



6.和没有洗的葡萄对比一下,用面粉洗过的葡萄晶莹剔透,还泛着光泽,这时我们就可以放心的食用了!这个妙点子,你学会了吗?赶快来试一试吧!

洗葡萄的正确方法,吃的更干净!


葡萄好看又味美,但一颗一颗紧挨着,清洗起来比较麻烦,怎么用正确的方法把葡萄清洗干净呢?

葡萄或红或紫,晶莹剔透,从外观上看非常漂亮,摘一颗放进嘴里,酸酸甜甜,鲜美多汁,非常美味,而且葡萄含有多种维生素和微量元素,营养十分丰富。以下是葡萄的清洗步骤:

第一步,在清洗葡萄之前,先用剪刀将葡萄带着果梗剪开,果梗不要留的太长太大,太长太大有可能在清洗的时候划伤其他葡萄。有些朋友喜欢将葡萄一粒一粒从枝节上撕扯下来,使得每颗葡萄上都有一个大口子,这种做法是不对的。

因为如果不带果梗直接撕扯,清洗的时候脏水很容易就会从葡萄豁口处进入果肉里,导致果肉变质。在剪开葡萄的同时,要将已经腐烂或者变质的葡萄去除,这个过程要小心,动作不要太大力,以免碰坏了葡萄的外皮,避免清洗时污染果肉。

第二步,将剪开的葡萄果轻轻地放入盆中,先用干净的清水将葡萄粒表层附着的赃物杂质冲洗一下。然后往装有葡萄的容器内放入一勺盐,两勺面粉,加入适量清水,用手顺时针轻轻搅动,放一分钟或两分钟。

第三步,将脏水倒掉,用干净的水接着清洗,直到看到葡萄的外皮上没有白霜、没有杂质了,再将葡萄从清水中捞出放在有孔的容器上将水控干净。

第四步,如果想让葡萄上没有一丝水渍,给大家介绍一个小窍门,将一块干净毛巾平铺在一个平盘上,将葡萄倒入平盘里,拖住盘底轻轻晃动,葡萄颗粒均匀滚动,毛巾就能将果皮上的水吸干了。

经过这四步,每一粒葡萄都变得干干净净,清清爽爽,喜欢吃葡萄的朋友就可以放心开吃了。葡萄含有多种营养元素,能够有效美白皮肤、抵抗衰老,因此多吃葡萄对身体很有好处哦。

如何洗葡萄


葡萄是比较常见的水果之一,盛产于夏秋交际,但是由于先进的科学技术让人们可以随时随地吃到新鲜的葡萄。同时,葡萄也是养生佳品之一,葡萄中含有约15%-30%糖类,对于低血糖患者可以稍加食用,因为果糖最容易被人体吸收,更何况是新鲜水果中的糖分,吸收起来更营养健康。

葡萄属于糖多、水分多、皮薄的水果,在生活中如果保存不当容易变质、损坏,同时为了葡萄的正常结穗,果农会适当的喷洒农药。这样一来,在生活买到的葡萄就必须要洗过再吃,那么如何洗葡萄就成了一门学问,在这也有方法,让我们来看看。

方法一:1.将葡萄一颗一颗放在水盆里,不要完全去蒂留一点 2.加入可以盖过葡萄高度的水 3.往水里洒一些面粉(随便什么类型的面粉,便利商店最容易取得的就可以) 4.用手掌在水里搅和几下 5.倒掉混浊的面粉脏水,用清水冲几次至水清晰了即可 听说,面粉是很好的天然吸着剂,可以吸掉蔬果表面的脏污及油脂,面粉水可以洗碗,真的很好用. 方法二: 用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛,葡萄上的白霜就很快就没了。 方法三: 加盐巴轻轻地揉一下,让葡萄的外皮都有沾到盐巴,然后泡20分钟,倒掉水,加清水再洗干净,最后用凉开水过一下。其中第三个方法方便一点。

葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。历代中医都把它奉为补血佳品,常吃葡萄可以减轻疲劳,还可以滋补肝肾,对筋骨无力、脾虚气弱以及小便不利等症均有疗效。从颜色上分,葡萄主要有紫色和白色两种,大家都知道,紫葡萄由于含有更多的白藜芦醇和纤维素以及黄酮类物质,对胆固醇偏高的患者和糖尿病人都有好处。白葡萄里钾的含量更多,营养上各有千秋。

葡萄作为种类多、味美、新鲜多汁的水果,适当的食用可促进人体健康。葡萄在储存时避免潮湿、拥挤的地方,不打算当天食用的葡萄可以放在冰箱冷藏,切忌冲洗。同时,也盛传在孕期多吃葡萄,生出的宝宝眼睛又大又亮。大家都根据以上的方法清洗葡萄试试吧。

葡萄怎么洗


马上就是夏天了,又到了吃葡萄的季节,酸酸甜甜的葡萄总是诱惑着人们,很多人看电视的时候、喝茶的时候、饭后……大多数闲暇的时间都在吃葡萄,葡萄的营养也很丰富,但是,让人困扰的是,葡萄怎么洗?我们大多吃的葡萄都是从外面买来的,而葡萄皮表面是很脏的。

葡萄长成熟过程中为了避免遭到虫子破坏也会被喷洒一些农药,如果洗不干净对我们的身体是有伤害的,病从口入,因此葡萄吃之前,我们一定要保证葡萄洗干净了,这样才可以放心的吃。

1、把葡萄从根部剪开。首先,我们拿着剪刀,把刚买的葡萄从根部开始,把葡萄剪成一小枝一小枝的,千万不要直接把葡萄一个一个的摘下来,因为如果摘下葡萄,洗葡萄的时候脏东西很容易污染葡萄。

2、把葡萄用盐水洗。把刚刚剪好的葡萄放在盆里面,撒点盐进去,然后把温水到进去,融化成淡盐水,泡一下,再用手在盆里面搅一搅,让葡萄皮充分的接触到淡盐水。注意,淡盐水一定要全部淹没葡萄哦。

3、把葡萄浸泡充分然后冲洗干净。把葡萄放在刚刚的淡盐水中浸泡,大概15分钟左右,期间,每隔5分钟我们搅拌一下淡盐水,这样浸泡效果更好。最后把淡盐水倒掉,用清水冲洗两遍就好了。

外皮带农药多的水果,用盐水泡一下,可以有效去除农药。

千万不要觉的麻烦,身体健康最重要,葡萄怎么洗,以上内容是详细介绍。为了吃的安心,葡萄我们一定得多洗几遍,尤其葡萄是小孩的最爱,而小孩子往往不是很在意卫生习惯,因此做家长的一定要确保孩子健康,把葡萄洗干净再让孩子吃。

葡萄怎么洗干净


葡萄是一种常见的水果,属于落叶藤本的植物,有青绿色紫黑色还有紫红色而且具有果粉,葡萄中含有丰富的维生素和和营养元素,它主要是可以制成葡萄酒,同时在日常生活中也可以进行使用,营养成分的维生素,可以缓解静脉出血以及保护肝脏,从的葡萄中提取的葡萄籽也是护肤养颜的佳品日常生活中的我们也可以葡萄的食用。葡萄因为有果粉的作用,清洗起来比较比较困难因为那表皮外表比较粗糙,而且皮比较薄,但是一洗就破所以呢很多人的简单的又用水冲洗这样做是不对的,下面我们简单介绍一下葡萄如何进行正确的清洗方法。

葡萄之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。

因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,葡萄属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植葡萄的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在葡萄粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

要把葡萄洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的葡萄也不要马上吃,最好再用残洁清浸泡5分钟。残洁清可以杀灭葡萄表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗葡萄时,千万注意不要把葡萄蒂摘掉,去蒂的葡萄若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡葡萄,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染

以上就是葡萄进行清洗的,不要随便进行冲洗,不断冲洗流动的水的可以避免农药渗入果实中,冲洗之后也不要马上吃,可以用残洁清进行浸泡表面存在的有害微生物,不要把葡萄的根蒂去掉因为去掉了,这样会使得残留的农药进入果实当中造成更重的污染所以呢,这些物质难以清洗,但是还是要进行很好的清洗才能保证卫生。

怎么洗葡萄 这样洗省心又干净


葡萄是我们经常吃的水果,但是清洗葡萄却是一个技术活,清洗过轻会洗不干净,过重又会把葡萄洗坏。那么怎么洗葡萄呢?刚买的葡萄看上去很干净,很多小贩还会在上面喷水,使葡萄看起来更诱人,但是很多葡萄上面确实有农药残留,下面小编就给你推荐几种清洗葡萄的方法。

怎么洗葡萄

方法一

1、先把葡萄一个个的摘下,最好轻一点保持葡萄完好无损,不要挤破,然后放入盆子中在盆子中加入比葡萄高一点的水。

2、往水里撒一些面粉;

3、用手掌在水里轻轻的搅拌几下;

4、倒掉表面浑浊的脏水,用清水冲洗几次直到无浑浊即可;

方法二

1、用一个平底锅的锅盖,扑上一条干净的毛巾;

2、把用清水浸泡过的葡萄平铺到毛巾上,就这样铺一层均匀铺开,用手托住平底盘的底左右摇动,葡萄也会跟着在毛巾上滚动,如此几次葡萄表面的污渍就没有了。

3、完成。

方法三

1、将葡萄加盐,均匀搅拌一下;

2、泡20分钟左右,倒掉水;

3、在用清水冲洗干净;

4、完成。

方法四

1、将葡萄摘好后放入干净的碗中。

2、加水浸泡5分钟。

3、然后放入两勺面粉或淀粉或盐,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾。

4、然后让葡萄在水里来回滚动,因为面粉或淀粉是有一定粘性的,会把葡萄表面的污渍都粘掉,用清水清洗至水变清澈即可。

方法五

1、挤出花生那么大小的牙膏,用手化开牙膏使它溶在水中。

2、可以清洗葡萄了。先让葡萄都泡在牙膏水里,慢慢地转动一串串的葡萄,你会看到很多的杂物就会被清洗出来,然后就用双手去轻轻地柔一串串的葡萄。

3、如果你不怕大量的葡萄会掉落,可以用大些力量去柔洗,这样可以把白膜洗得更加干净。

4、如果你想要葡萄全部掉落,你完全不需要一个一个地剪下来,那不是我们现代人的现代办法,你只要用力去抖动一串串的葡萄就可以了,它们自动会脱落在水里的。

5、这样清洗你会发现清洗的水会很混浊很多杂质。

6、葡萄的表皮就会比一般的方法清洗更加光泽。如果你怕这样洗的葡萄有牙膏的味道,你可以用清水再泡上5分钟就可以了。

7、请注意,葡萄的白膜是不可能被完全洗干净的,那是葡萄生长中本来就会是有的。还要注意葡萄在采摘下来都会马上泡一下水果保鲜剂的,牙膏还可以把它们也洗干净的。

夏季是李子成熟的季节,李子味道酸甜,是我们日常生活中比较常见的一种水果,也是人们喜爱的水果之一。但是吃李子也是有讲究的,那么,李子不能和什么一起吃?李子的功效与作用有哪些?一起来看看吧。

李子不能和什么一起吃

1、李子不能和甜味水果一起吃

有些品种的李子味道特别酸,很多人只咬上一口就感觉牙齿都要酸掉了,其实这类强酸性的李子属于一种酸性的水果,这类水果不要和甜味的水果一起吃。

因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。特别是体质不太好的,更不要把两者合在一起吃,以免拉肚子。甜味水果如:释迦 、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜等。

2、李子不能和酸味水果一起吃

李子本身比较酸,含有大量的果酸,食用后会对胃肠造成一定的刺激作用,如果再食用其他酸味水果,增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激,轻者引起胃酸过多,重则可出现胃肠急慢性溃疡,胃肠出血等症。酸味水果如:橘子、柠檬、杨梅、山楂、青梅等其他水果。

3、李子不能和苦杏仁一起吃

李子里面含有少量的苦杏仁苷成分,它在经过代谢后会产生一种带有一点毒性的氢氰酸,人们少量的吃是不会出现中毒现象的。但是苦杏仁中也含有这种成分,所以李子不能和苦杏仁一起食用,否则会导致苦杏仁苷摄入过多,有可能会引起中毒,轻者也会损伤肝脏。

4、李子不能和高钙食物一起吃

李子味酸,除了含大量的果酸外,草酸的含量也不低,在吃李子的同时如果食用高钙食物,酸和钙质会发生反应,就会降低钙质的吸收,还会生成大量的难溶解度草酸钙,增加尿路结石的风险。高钙食物如:钙片、奶制品、豆制品、禽蛋肉类、动物骨头、虾蟹等海产品。

5、李子不能和高蛋白食物一起吃

李子性寒,在食用后会降低胃肠的消化功能,而高蛋白的食物需要一个良好的胃肠功能确保消化吸收,而食用李子同时食用高蛋白食物会引起蛋白质消化不良,出现腹胀、嗝气等不适症。常见高蛋白食物如:鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肉等。

6、李子不能和蜂蜜一起吃

蜂蜜里含有大量的活性酶成分,李子里面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分,两者一起食用的话就会加速这些成分的分解代谢,从而增加了体内氢氰酸的含量,同时也增加了它的毒性,所以不建议李子和蜂蜜一起食用。

四种葡萄的营养功效

紫葡萄预防衰老

常见的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”.

功效:紫葡萄中富含有花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。

作用:它在预防衰老的方面作用显著,不仅能减少皮肤上皱纹的产生,还可以缓解老年人视力的退化。

黑葡萄缓解疲劳

常见品种:“黑提”.

功效:黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄,这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在,对维持人体的离子平衡有重要作用。

作用:可有效抗疲劳,经常食用黑葡萄对人体的神经衰弱、疲劳过度等病症大有益处。

红葡萄软化血管

常见品种:“红提”.

功效:红葡萄含逆转酶,这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成。

作用:对预防心血管病和中风很有益处,心血管病人宜多食。

白绿色葡萄滋养肺气

常见品种:“新疆马奶葡萄”、“无核白葡萄”.

功效:白绿色葡萄也称为无色葡萄,未熟透时偏青绿,成熟后颜色发白。白葡萄可补肺气,有润肺功效。

作用:适合咳嗽、患呼吸系统疾病及肤色不佳的人

结语:通过本文的描述你知道葡萄怎么清洗了吧,小编推荐的这5种方法都很好用,大家学会了吗?葡萄美味可口,营养丰富,但是如果不洗干净就吃得话,很有可能会吃坏肚子哦。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

面粉洗葡萄什么原理


人们都知道购买的葡萄表面其实是有农药残留,或者其他不干净的东西,所以大家在购买了葡萄回家后都会用干净的水冲洗,这其中,冲洗的方法就有很多了:果蔬专用清洁剂清洗、多清洗几次、用盐水泡洗、用面粉清洗。那么,就有人会有疑问,用面粉清洗是个什么原理呢?

葡萄一串串的其实很难把每个都洗干净,但若你在水中放一勺面粉,将葡萄放水里来回滚动,轻轻揉搓,再用清水筛洗,就可除去葡萄皮上的脏物。

原理很简单,首先面粉颗粒比较细小,有一定的吸附能力,这一点和活性炭吸附原理类似。其次,面粉主要构成是淀粉和蛋白质,溶于水后,形成具有粘性的溶液体系,这也能把附着在果皮上的脏东西洗下来。

不只是洗葡萄,用来清洗木耳、香菇等也是很方便的。洗木耳的时候,先用水把木耳泡发,再往水里撒点面粉,揉搓木耳,就可以快速清理木耳表面的脏东西和杂质。清洗干香菇、蘑菇的时候也用这个方法,可以洗的很干净。

怎么用面粉清洗葡萄

清洗前:1、用剪刀沿着葡萄的尾部将葡萄一一剪下。这样可避免用手将葡萄摘下时造成葡萄表皮的破坏,以便最好的保留葡萄的完整性,避免清洗时对果肉内部产生污染。

2、吃多少葡萄就剪多少葡萄,剩余葡萄用纸包好放入冰箱。因为葡萄洗过后不吃容易坏掉,洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。放冰箱使用塑料袋,会使葡萄表面结霜,引起裂果和腐烂。

清洗步骤:1、将已剪好的葡萄放入果盆中,在盆中加入1-2勺面粉,就是家中常用的面粉。

2、加入清水,清水的量要完全盖过葡萄,轻轻摇动果盆或用手轻轻搅拌水,使面粉和水均匀混合。

3、待葡萄在面粉水中浸泡5分钟左右,将葡萄取出放入果筛中。

4、用流动的清水将葡萄冲洗干净。

清洗后:

1、葡萄清洗后,若还担心清水不卫生的话,用纯净水再淋洗一下。

2、清洗后如不是立即食用,可用干净毛巾铺放在一个平盘上,将葡萄放置毛巾上,用毛巾把葡萄上的水快速吸干后,放入干净无水的容器中。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《洗葡萄的正确方法 教你几招洗葡萄的方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“正确的饮食养生方法”专题。

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