喝什么酒能够补肾
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝什么酒能够补肾》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
补肾源于中医的范畴，一般的情况下，大家可以通过食疗，气功，健身，药补，针灸等方式来实现补肾的目的。大多数肾虚患者与自己平时的饮食，生活习惯等等都有很大的关系。补肾的方法也有很多，大家普遍都听过使用药酒的方式补肾。那么具体是什么样的酒可以补肾呢？下面就给大家介绍一些可以补肾药酒的方子。
如果有早泄、不射，不拨，难勃起等现象，容易疲劳，出汗，没力气，没食欲等现象，有可能是肾虚的表现了。应该是与肾虚有关，另外个人心理方面的问题也比较大。饮食方面适当吃点山药、老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。每日2次，每次服15毫升。
鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。鹿茸山药，补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄；肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。每日3次，每次服15-20毫升。配方：夏季采集的黄蚂蚁60克，白酒1500毫升。制作方法：将蚂蚁检去杂质，用水淋洗干净，晾干，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，过滤去渣，取上清酒液饮服。
红参100g，淫羊藿30g，菟丝子100g，肉苁蓉100g，海马15g，鹿茸15g，海狗肾1条，韭菜子60g，鹿鞭1条，虫草5g，白酒10kg，功效：补肾壮阳。主治：阳痿不举，腰膝酸软，精神倦怠。每晚服30ml。配方：红参20克，鹿茸6克，白酒1000毫升。制作方法：将红参、鹿茸蒸软，放入白酒中，加盖密封，浸泡15天后，可以饮用。功效与主治：补气壮阳。用于阳虚畏寒，肢体不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。服法：每日早晚空腹服15毫升。说明：此酒对老年人阳虚火衰者有助阳之功效，但夏季不宜饮用，有火者慎服。
以上就是一些比较常见的可以补肾的药酒，制作这些药酒的食材在平时生活中就可以找到。大家在平时的时候也可以尝试着去做一些这样的药酒。使用药酒补肾比长期吃药来讲会健康很多。所以建议大家可以尝试着一些喝酒补肾的方法。
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生活中一些酒其实对身体的好处是有很多的，一些人喝酒不重视，以为喝酒对身体都是害处，所以说不知道到底能不能选择喝酒的方式来壮阳补肾，其实喝酒是有讲究的，对于壮阳补肾来说不是什么酒都能够有这样的功效，最好是清楚壮阳的时候到底该选择什么药物，然后采用这些药物来泡酒就会有壮阳补肾的效果，下面我们来看看到底喝什么酒能壮阳补肾呢?
补肾壮阳酒
配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。
制法： 将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口，盖一半，再置文火上煮数百沸，取下稍冷后加盖，再放入冷水中拔出火毒，密封后放干澡处，21日后开封，过滤去渣。即成。
功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。
服法：口服。每次空腹温服10~20毫升，每日早、晚各服1次，以控为度。
以下介绍一些补肾壮阳的药酒给大家: 灵脾地黄酒:补肾助阳。适用于肾虚阳痿、宫寒不孕、腰膝无力、筋骨酸痛等症。 仙茅酒:益肾壮阳、温肾散寒，适用于肾阳虚衰所致少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常等症。 鹿茸酒:补肾壮阳，补精种子，适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等男性不育。 参茸海马酒: 补肾强身,提神回春.用于肾亏畏寒,阳痿不举,精神萎靡.阴虚阳亢者忌服.阳虚畏寒甚者可用红参,一般则用生晒参.全方温阳益气力甚,故阴虚阳亢者忌服。 补肾壮阳的药酒品种还有很多，制作方法也很简单。
相信现在很多人都知道了到底哪些酒具有补肾壮阳的功效了吧，同时我们还介绍了关于这个补肾壮阳的酒该如何来制作，就及时的给自己按照这样的方式来制作吧，让自己的身体得到更好的改善，更好的治疗，如果肾阳虚的话要多吃狗肉，多锻炼，身体强壮精力更好。
喝什么酒才能够补肾壮阳呢?相信这样的问题在很多人眼里都是一个重大的疑问，因为目前出现这个症状的人越来越多，现在的生活压力太大了，所以说很多人总是会出现一种肾阳虚的现象，为什么人们要治疗肾阳虚，是因为肾阳虚一旦发生的话对人的身体压力很大，会导致身体乏力或者是阳痿早泄等疾病的发生，那么到底喝什么酒能够补肾壮阳呢?
1、鹿血酒。配方：新鲜鹿血100毫升，白酒1斤。制作方法：将鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分搅拌均匀，封口，至于冰箱冷藏24小时，取上清酒液饮用。功效与主治：补肾填精。用于肾阳虚，精血亏之阳痿，腰膝酸软，畏寒腹痛，虚寒带下，崩漏等。服法：每日2~3次，每次10毫升。
2、胡桃酒。配方：胡桃肉120克，杜仲、补骨脂各60克，小茴香20克，白酒2000克。制作方法：将上4味药切碎，放酒中密封浸泡1个月，即可。功效与主治：补肾温阳，壮腰骨精。适用于肾阳虚弱，腰膝酸软，肢体冷痛，阳痿遗精，小便频数，性功能减退等。服法：每日2次，每次20毫升。
3、鹌鹑酒。配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。制作方法：将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。功效与主治：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。服法：每日2次，每次20毫升。
这三种酒都具有提高性功能作用，不仅效果比较好，还可以帮助患者避免打针吃药的痛苦和相应的副作用，所以有需要的男性就可以在平时饮用一些。但是这些酒品都属于药酒，还是要注意不能过量，要不然也会产生不良影响。
这些酒都是选择用中药材来泡制的，用中药材来泡酒饮用之后对这个肾阳虚就可以做到及时的改善了，而想要补肾壮阳其实也不是仅仅只有这样的方式，平时还有很多其他的方法可以用来治疗这种疾病，比如说平时多吃点壮阳的食物，也要注意让自己的身体随时保持锻炼的状态。
补肾壮阳是男性朋友非常关心的一个话题，由于现在生活当中压力比较大，很多男士时常会感觉到力不从心，为了能够补肾壮阳，能够稳定家庭幸福，很多男性朋友都会寻找一些补肾壮阳的食疗办法。在我们日常生活当中有很多食物是有补肾壮阳效果的，大家有兴趣的话就来了解一下吧。
大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，“补中益气，涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子的数量，并治疗男性的不育症。此外，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。但是，芹菜却不能过量的吃，因为它是光敏性蔬菜，当吃的过多，达到一定浓度，经阳光照射，容易导致光敏性物质代谢障碍，诱发皮炎。
除了上面为大家介绍的这几种食物之外，番茄、葡萄、洋葱等等也是对于补肾壮阳有不错效果的。这些食物都有一个共同的特点就是营养成分非常的丰富，他们不仅具有一些比较常见的矿物质和微量元素，而且他们对于补充提高身体的免疫力有着非常重要的效果。在增强细胞活力方面更是疗效突出。
肾脏对于我们人体而言是很重要的器官，没有一个好的肾脏，我们很多事情都是无法去做的。因此，对于任何人来说，在生活之中一定要注意保护好自己肾脏。当然了，现实之中很多人因为各方面的原因导致了肾脏的受损。这个时候我们就需要补肾了。补肾的方法很多，酒水补肾法就是其中之一。那么补肾泡什么酒呢。
补肾泡的酒很多，具体如下：
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
附上几个壮阳补肾强身的药酒方:
方1： 仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
方2：组成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸
方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山药60克，500毫升白酒，将以上两味中药放入白酒中，7天后饮用。适量服用。功效：补肾壮阳，补精种子，适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
方4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后开盖饮用，适量饮用。功效：补肾壮阳、益精种子，适用于肾阳不足所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常、精液不液化等症。
方5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后饮用，适量饮用。功效：益肾壮阳、温肾散寒，适用于肾阳虚衰所致的精液清冷、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常、精液不液化等症。
如果哪个人肾脏方面有问题的，不妨通过上述的这些药酒来补补吧。只要我们能够坚持，必然是可以起到很好的补肾效果的。当然了，这些药酒虽然能够补肾，但是这也是建立在适当饮用的前提之下的，如果我们为了加强效果，而大量饮用的话，那么到时候极有可能会造成“物极必反”的现象，切记。
现在补肾中药茶越来越受到很多职业男性的喜爱，因为这样不仅不会失去面子，同时又默默的起到了补肾的作用，一举多得，而且补肾是众多男性都关心的问题，不仅仅能够提高性能力有助于夫妻关系的和谐，同时还具有强健腰膝的作用，那么下面小编就来介绍一下补肾茶的一些种类。
第一：菟丝子茶
菟丝子是一种常见的中药材，服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外，用来泡茶也是非常不错的养生选择。
可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡，随后加入适量的红糖，大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。
这种方法具有很好的补肾补阳的功效，对于一些阳痿、遗精等症状具有很好的效果。如果男性出现了性能力下降以及不孕不育等等情况，服用这道菟丝子茶是一个非常不错的选择，同时还具有名目以及延年益寿的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一种具有补肾功效的中药材，除了煎汤的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一种服用方法。可以将杜仲叶子切碎，然后和茶叶一起放入茶杯中用开水冲泡，十分钟之后就能够服用了。
第三：益智仁茶
将益智仁彻底的碾碎，随后和茶叶一起放入杯子之中用开水冲泡，随后当做茶饮来服用。这道方子具有很好的温肾益气的作用，同时对一些由于肾元不足所引起的各类型问题治疗效果很好，例如阳痿、不举、性欲低下还有失眠多梦以及心烦气躁的情况。
除了小编介绍的这些还有很多，但是这几种茶是最受欢迎的，你不妨试一试，相信你也会很喜欢，另外就是平时你也可以经常吃一些黑豆或者是动物的肝脏，这样也能起到很好的补肾作用，如果想要肾好的话最好不要有太多的房事。
壮阳补肾也是我们在平时的时候进行养生的一种方法，大家也都知道肾是我们身体的本源，肾好了身体就会好，所以说在平时的时候一定要重视对我们肾的保护和调理，在养生的时候饮食或是酒类也是其中的一种方法，我们可以通过壮阳补肾酒来进行调理，壮阳补肾酒有什么？下面我们一起来进行一下了解。
一、枸杞人参酒
【配方】人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
【功效】大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、养生酒
[配方]当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。
[制法]将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。
[成效]补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。
[服法]每日1-2次，每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g
【制法】以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL.
【功效】补肾壮阳强身。
通过上述的介绍，我们知道了壮阳补肾酒有什么，这也是一种我们在平时的时候养生和保健的方法，可以起到调理身体和增强性功能的效果，另外也要在平时的时候注意自己的生活习惯和饮食习惯，特别是要在性生活方面进行节制。
肾亏就是大家所知的肾虚，如果女性长期有肾亏情况，多个系统都会受到牵连，比如泌尿系统健康会出问题，内分泌可能会紊乱，运动功能会下降，值得一提的是，女性长期肾亏还会直接影响到生殖功能，所以一定要及时调理，推荐多吃下列这些食物。
1、龙眼干
龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
2、黑米
有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现，黑米含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素，经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。
3、黑木耳
黑木耳也是日常生活中常见的补肾食物之一。
4、黑豆
黑豆味甘性平，形状像肾，从以形补形的角度来看，黑豆绝对是补肾能手。
5、黑芝麻
肾虚的女性平常应该多吃黑芝麻。研究发现，在女人肾虚吃什么食物这个问题上，黑芝麻的补肾效果不容小觑。它具有补肝肾、润五脏的作用，经常使用能够改善由肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等问题。
6、当归
当归可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
7、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
8、海参
可用于进步人脑记忆力、延缓衰老、防备动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功效很好，经常使用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。
9、女人吃什么保健品补肾
其实西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，解剖学上的肾和性功能无直接关系，更和人们概念中的“肾亏”是两码事。而中医学所说的“肾”更多的是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节。因此“肾亏”所包括的方面就非常多，并不是单纯地指性功能不好。
目前市场上许多补肾产品，更多的是针对肾脏器官，或者是放了大量的激素，使人体暂时出现兴奋的状态，其实对于“肾亏”的治疗是没有意义的。如果在身体不适的时候，就盲目地认为自己是肾亏了，服用补肾保健品，不但延误了疾病的治疗，还可能会对肾脏产生过度的刺激和伤害。
建议女性补肾尽量从食补方面下手。补肾的食物有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要做到生活规律，保持心情舒畅，还要多活动、多锻炼，才能达到补肾的最好效果。
随着社会主义的发展，人们的生活水平逐渐提高，越来越多的人在饮食方面都不太注重了。总是大杂烩一起掺着吃。随着科技的发展，有些生产者为了自身的私利，而做出了很多垃圾产品，严重影响了人们的健康，导致人们的某些器官变得很不好。而有的则因为不好好吃饭而导致某些疾病的产生。那么什么菜能够养肝补肾?
1.山药
山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。其所含的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能，适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。
2.洋葱
因为洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，而且又是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称，而且也是补肾壮阳佳品，所以男人一日三餐都离不开洋葱。
3.花菜
中医认为，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜不耐高温，可用热水稍微焯一下食用。一般不主张花菜与黄瓜同炒同炖，容易破坏花菜中的维生素c。
4.秋葵
黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉。
5.蚕豆
蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，“补中益气，涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
6.韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此被称为“蔬菜伟哥”。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。
7.羽衣甘蓝
十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且，这类蔬菜含钾量相对较低，有助护肾。其中，羽衣甘蓝含铁量最高，同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙，护肾作用最好。
看了上述对于什么菜能够养肝补肾的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。其实有些食材对我们的肝肾的改善有这极大的好处，我们要正确认识和掌握有关这方面的知识，并根据其选取适合自己的食材，我们要好好注意饮食，好好注意自己的身体健康。
泡茶喝什么补肾
1、枸杞茶补肾
枸杞具有较好的补肾、益肝、明目效果,所以,非常适合需要补肾的女性食用。一般建议喝枸杞茶,能起到较好的补肾效果。枸杞的量在每日十克左右为宜。
2、龙眼茶补肾
龙眼的滋补作用比较好,经常喝龙眼茶,不能能补肾,还能补气、补血、安神、健脾。龙眼茶的制作方法很简单,只要将适量的龙眼隔水煮熟,然后用开水冲泡即可。
3、菟丝子茶补肾
菟丝子是一种常见的中药材,能治疗肾虚。菟丝子茶的制作方法很简单,首先将菟丝子清洗干净,然后捣碎,将捣碎后的菟丝子放入杯中,再加入适量的红糖,用开水冲泡即可饮用。
4、淫羊藿茶补肾
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力,常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单,只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者,火气大、性欲亢进者不宜。
5、何首乌茶补肾
何首乌,性微温,味甘苦涩,内服有很好的补肾效果,而且能乌黑头发,延年益寿。历代医家李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良,功在地黄、冬诸之上。”
何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
补肾食疗方
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
补肾吃什么好
1、黑木耳
我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮,清肺益气,补肾补虚,镇静止痛等功效,黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛,肾虚气虚,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。
2、驴肉
俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
3、黑枣
黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。
4、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
5、黑米
在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。
酒这种东西，有利有弊，小酌怡情大喝伤身，在炎热的夏天啤酒最为畅销，到了这冷季节喝白酒的人是越来越多。秋天到了，早晚寒气很重，每天少喝一点白酒是可以达到暖身的效果的，其实喝红酒也是很不错的，不仅可以补充水分还能养颜，葡萄酒舒筋活血，助消化，开胃健脾，所以红酒是有很多好处的，。白酒和红酒都是可以促进血液循环的。
葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质。葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压。红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌、抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞。红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性。红葡萄酒可以有效预防蛀牙。饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。
秋季饮用葡萄酒，最合适的时间是午后或傍晚，这一时间段气温最温和，饮用葡萄酒能够帮助人们放松身心，调整情绪，但值得注意的是，切不可空腹饮用葡萄酒。众所周知，秋季是养生的最佳时间，而喝葡萄酒不仅养生，而且怡情，自然成为秋季养生不容错过的饮品之选。不过秋季天气转凉，饮用葡萄酒也需避免不恰当的饮酒方式，以免造成对身体的伤害。
虽然说了这么多和红酒的好处，但是大家一定要注意自身情况啊，对酒精过敏的人一定要注意的。秋天是葡萄收获的季节，葡萄酒也越来越畅销了，上面介绍了葡萄酒里的丰富物质，以及这些物质对人体的好处，所以还是有好处的，小酌怡情哦。
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