民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。现代营养学也证明,每天坚持食用豆类食品,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,很多营养学家都呼吁,用豆类食品代替一定量的肉类等动物性食品,是解决城市中人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。下面我为大家介绍一些豆类的食用方法。
具体方法:
红豆大米粥。红豆熬成粥,更有利于营养的吸收,口感也更滑润。搭配大米有健脾养血、除湿的功效,经常喝点红豆粥,养心生津,对更年期女性尤其有好处。日常食疗方:将红豆与鲫鱼、鲤鱼熬成汤,可健脾补水。
多吃黄豆制品。当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆制品后,钙含量明显增加。如100克豆腐含钙164毫克,100克豆腐干含钙308毫克,100克豆腐丝含钙204毫克。而且大豆制品吃起来方便,当然,每天喝足量的豆浆也有同样的效果。日常食疗方:黄豆炖猪蹄,能够起到美容、补钙的作用,孕妇吃了可以下奶。
绿豆沙,夏天熬绿豆汤清热解暑,已经是人们生活的习惯。但其实,绿豆做成绿豆沙来吃,除了可以摄入更多的维生素A、B、C,还能补充更多的膳食纤维。绿豆沙制作起来也非常方便,将绿豆洗净,加入适量的水,用豆浆机来打十来分钟即可。可根据个人口味添加少量的糖,做成营养美味的甜品。日常食疗方:绿豆与海带、芹菜一起煮炖,能降血压、降血脂。
豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的。与其他豆类相比,其最大的优势是补肾,还能滋阴活血。日常食疗方:黑豆与羊肉、狗肉一起炖,能够补肾阳,尤其适合肾虚的人食用。另外,黑豆还有“乌发娘子”的美称、用它制成的豆浆、豆腐等,是须发早白、脱发患者的食疗佳品。
芸豆炖排骨,解腻又美味。分为白芸豆和红芸豆。红芸豆养心,白芸豆补气。日常食疗方:芸豆煮熟加葱、蒜凉拌,能增强身体免疫力。
豌豆火腿炒米饭。豌豆是养肝益气的一把好手,含有大量的维生素C,能够增强人体免疫力。日常食疗方:豌豆与鱼片、虾或五花肉一起炒,可以补肝脾。
有益的豆制品很多,单单原料豆搭配其它食物可以互补营养物质,使豆的营养可以更好地被人体吸收;豆浆,通过将原料豆研磨而成的营养品,营养价值不输牛奶。类似这些物质每天食用对身体非常有帮助。豆腐同样是以豆为原料,加以石膏等物质而生产的食物,虽然此类物质经过加工后营养价值会提升,但是副作用也同样会增加,石膏在这些物质中占有量非常多,因此需要慎重食用此类物
以上就是我为大家介绍的豆类的食用方法了。经常吃豆类食品,既可改善膳食的营养素供给,又可避免吃肉过多带来的负面影响。因为豆类食品在蛋白质含量丰富的同时,胆固醇含量远远低于鱼、肉、蛋、奶。而且豆类食品富含亚油酸和磷脂,可以促进儿童的神经发育。亚油酸还有降低血中胆固醇的作用,是预防高血压、冠心病、动脉硬化等的良好食品。
平时在家里我们经常会去保存一些食物,但是保存食物的方法种类有很多,有人说,可以将豆类倒入网篮中,连篮一起放入沸水中,搅拌半分钟,使豆子表面的虫子和虫卵被杀死,然后立即倒入冷水中,再将豆子放在阳光下暴晒干透,装入罐中。然后在加一些大蒜,这样处理的豆子才能保存好,下面就为大家介绍一下豆类怎么保存,希望能够帮助到大家。
保存花生技巧:
1:将花生米嗮4-5天,用清水漂洗,接着放入沸水中浸泡15-20分钟,捞出后趁热与盐和玉米面搅拌均匀,然后再嗮2-3天,最好用塑料袋或保鲜袋装起来即可。此方法可使花生米长时间不发霉,不变色。
2:把晒干的花生米放入容器中,然后在容器中放入几个干辣椒,盖紧容器口即可。此方法可使花生米一年内不变质。
巧防豆类生虫:
1:将豆类浸泡在沸水中半分钟,浸泡的同时搅动沸水。
2:将豆类从沸水中捞出,直接放进冷水中。
3:从冷水中捞出后,把它们放在太阳下晒干。
4:用一个密封性较好的容器存放晒干的豆类,同时放几瓣大蒜。
上面所介绍的就是豆类的保存方法,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,有很多家庭喜欢用瓶子保存豆子,虽然整齐漂亮,但是,在保存前要保证粮食是干燥的,并在干燥的天气装瓶,然后赶紧拧紧盖子,还可以加几粒花椒哦,这样就更加放心了。
一直以来豆制品对人们身体的好处就广受到大家的喜爱和认可,这也是因为豆类中含有丰富的氨基酸,对我们人体的骨骼发育是至关重要的。并且豆类还含有大量的雌激素,因此对维系女性特征也是非常有好处的。而豆类的储存方法也非常重要,这样才能确保它们更加新鲜营养。因此怎样储存豆类好呢?下面就让我们一起去了解一下。
1.气味储存法:用花椒、胡椒、茴香等具有浓烈香味的调品,或者有辛辣气味的椿树叶、花椒叶等,可以有效地杀灭、驱除豆中的害虫,并且对豆类的味道毫无影响。即使沾上一些味道,也会在食用过程中挥发掉。
2.沸水烫泡法:此法只能用于储存较少量的豆类。如果是一些表皮较厚而且坚硬、且遇热水不容易与胚部分离的豆类,比如:小豆、蚕豆、绿豆等,都可以在沸水中烫泡过后储存,具体步骤为:将水煮沸后直接将豆类泡于其中直至沸水变凉,取出后放于通风处晒干存放。这样可以有效地杀灭豆中所含有的幼虫。
大蒜有杀菌消毒的作用,不仅仅可以用来食用,而且可以用来给其他食物防虫。实验表明,将多种蔬果放在一个花盆里长达40天,其中所有的蔬果均发生了腐败,只有大蒜还和40天前一样,没有腐败,而且离大蒜较近的苹果腐败程度也远小于离大蒜较远的苹果。
同样的原理,如果在存放豆类的密闭容器中放入几头带皮的大蒜,利用大蒜的抗菌作用和辛辣气味,可以使豆类在三个月或者更长的时间内不生虫,且对豆类的品质没有影响。
以上几段文字内容对我们很好的介绍了储存豆类的一些方式方法,相信只要认真看了的朋友们心中也已经有了更多的了解和认知。从上面的文字中我们也可以得出豆类对我们的人体如此重要,所以在日常饮食中我们难道还不应该定期食用它们吗?因此每天早上起来喝一杯豆浆也是非常有必要的了。
豆类食品具有高营养价值的食材,一直颇受养生人士的青睐。它不仅提高人体免疫力的功能,是一种难得的高钾、高镁、低钠食品。每天坚持食用豆类,还可辅助治疗一些疾病,减少脂肪含量,美容塑形。虽然豆类的好处很多,但确是一种不好保存的食材。下面我就为大家介绍一下保存豆类的小方法。
1、气味储存法:用花椒、胡椒、茴香等具有浓烈香味的调品,或者有辛辣气味的椿树叶、花椒叶等,可以有效地杀灭、驱除豆中的害虫,并且对豆类的味道毫无影响。即使沾上一些味道,也会在食用过程中挥发掉。
2.沸水烫泡法:此法只能用于储存较少量的豆类。如果是一些表皮较厚而且坚硬、且遇热水不容易与胚部分离的豆类,比如:小豆、蚕豆、绿豆等,都可以在沸水中烫泡过后储存,具体步骤为:将水煮沸后直接将豆类泡于其中直至沸水变凉,取出后放于通风处晒干存放。这样可以有效地杀灭豆中所含有的幼虫。
3.晴朗干燥时,趁着干爽,可将大袋粮食分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一两周内吃完,其他袋子尽快排出空气再夹紧,放阴凉处储藏。冰箱的冷藏室也可以放,但必须要把粮食、豆子装进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。
4.放冰箱冰柜中冷藏,或密闭容器储存,防止飞蛾入侵。只要是干燥的,低温储藏有利于延长种质保存时间,保证发芽率,冷冻也不会坏的
大蒜有杀菌消毒的作用,不仅仅可以用来食用,而且可以用来给其他食物防虫。实验表明,将多种蔬果放在一个花盆里长达40天,其中所有的蔬果均发生了腐败,只有大蒜还和40天前一样,没有腐败,而且离大蒜较近的苹果腐败程度也远小于离大蒜较远的苹果。同样的原理,如果在存放豆类的密闭容器中放入几头带皮的大蒜,利用大蒜的抗菌作用和辛辣气味,可以使豆类在三个月或者更长的时间内不生虫,且对豆类的品质没有影响。
储存豆类,除了可以和大米一样用白酒或去皮的大蒜防虫外,还有专门针对他的储存方法--烧一锅沸水,然后把豆子放进去,迅速的搅拌几分钟,这样可以将虫卵或蛹杀死。捞出来后再将豆子浸泡在冷水里,注意浸泡时间不要太长,以免豆子涨破皮,只要将刚才被杀死的附着在豆子上的虫卵过滤净即可,顺便剔除霉变或破损掉的豆子。然后,将干净的豆子控干、晒透,装入密封容器内。如果豆子的量不多的话,也可以将其装袋后置于冰箱的冷藏室,10个小时后,豆中的虫子就全部冻死了。这时候将豆子倒出来洗一下,再在太阳下晾晒,干透后放入塑料袋内封好口即可长期储存了。
以上就是我为大家介绍的豆类的保存方法了。豆类是一种常见的营养价值高的食材,无论是对女性的美容护肤和身体营养元素的需要都有很大的作用。在生活中我们经常会吃到它,但作为一种不宜储存的食材,我们要多加留心豆类储存过程中的易出现的问题,防止豆类生虫,以及梅雨季节等潮湿天气下食材的损坏。
随着现在越来越多的人喜欢从网上找一些营养的烹饪食谱,我们应该能够发现很多菜都需要加一些豆类来作为辅材,因此现在很多人在日常生活中摄入豆类的机会是很多的。但是豆类作为一种植物性蛋白的来源,过多食用反而对我们的胃部容易造成一些负担,从而引起胃炎的发生,那么多吃豆类好不好呢?
多吃豆类对于人的好处;
1、抑制癌症西方营养学家研究表明,中国、日本等亚洲国家乳腺癌、直肠癌发病率明显低于西方国家,这与亚洲国家常食大豆及其豆制品有关。大豆中含有一种抗癌活性物质——异黄酮,其中2/3为三羟异黄酮类,对强致癌物——苯并芘和甲基苯蒽等,均有明显抗诱变作用,对乳腺癌和大肠癌有较强的抑制作用。因此,提倡人们多吃些大豆及其制品,以维护身体的健康。
2、增加免疫力现代营养学证明,每天坚持食用豆类食品,只要两周的时间,人体就可以减少脂肪含量,增加纤维的吸收,增强免疫力,降低患病的概率。豆子的种类非常多,每种所含的营养成分和食疗作用都各不相同。除了红豆、绿豆、黄豆等常见的豆子外,现在超市里卖的还有豌豆、豇豆、芸豆、鹰嘴豆等。平时多吃几种豆,了解每种豆子的营养价值、选择适合自己的豆子更有利于身体健康。
3、促进肠胃健康豆类植物是肠胃的健康“卫士”,多吃豆类植物有利于胃肠道的消化和吸收,也可润泽皮肤,而毛豆中的黄酮物质则可防止人体老化。大豆及其制品经微生物作用后,消除了抑制营养的因子,产生多种具有香味的物质,因而更易被人体消化吸收,更重要的是增加了维生素B12的含量。
4、对女性健康有益豆类植物是植物雌激素含量最高的食物之一,对于女性的健康有重要作用。多吃豆类,能防止衰老、养颜护肤、明目护发、防止便秘。
5、常见豆类的营养及功效1)黄豆黄豆含有丰富的蛋白质,是唯一能替代动物蛋白的植物性食品,有助于降低血浆胆固醇水平,促进骨质健康,促进肾功能。
通过以上几段文字的一个简单讲述,相信大家对于多次多了好不好这个问题应该有了一个新的答案的吧!当然我还要说明一下,虽然说豆类的植物性蛋白含量比较高,但是我们一定要控制其摄入量,这样才利于减轻我们消化系统的一些不必要的负担,从而保障我们的身体健康。
海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白,低脂肪食物。其实,说白了,海参对人体营养补充效果非常不错,那么干海参如何保存呢?在对干海参如何保存上,一定要严谨,这样在吃的时候,对身体各方面才不会有任何损害,吃海参的时候,也是可以放心进行,下面就详细的介绍下它的保持方法。
性味:
性温,味甘咸。
营养成分:
蛋白质,脂肪,醣类,钙,铁,磷。碘,维生素 B1,B2,体壁含刺参酸性多糖。
功效:
海参有补肾益精,除湿壮阳,养血润燥,通便利尿的作用。海参胆固醇含量低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白,低脂肪,低胆固醇食物,高血压,冠心病,肝炎等患者及老年人可安全食用,对治病强身有好处。
海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,可以抑制肌肉的老化,能够延缓人体的衰老,增强机体的免疫力,是一种养生益寿的食疗佳品。海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能。
海参中含有一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的转移。食用海参对再生障碍性贫血,糖尿病,胃溃疡等均有良效。
食法:
干海参,食用前须涨发,家庭中多用水发法,即 先将海参洗去泥沙,入冷水锅中煮约一小时,捞出入盆,再加入沸水泡 7—8 个小时。如仍未发透,则应再如上法泡制一次。如已发透,则将海参一侧将其纵向剪开,取出内脏及肠膜,洗净即可。
注意泡制时不可接触油,盐,否则不但发不好,而且易腐烂。另有快捷泡发法,即先用冷水将海参泡一昼夜,剖开取出其内脏及肠膜,放入暖水瓶中,倒入开水,盖紧瓶塞,10 小时后可发好。买回涨发好的海参应反复过水冲洗,以免残留的化学成分有害健康。
食忌:
海参性滑利,脾胃虚弱,痰多,便溏稀薄者忌食。海参不宜与甘草同食。
选购:
选购水发海参时,以体大,肉厚,外型短胖,表面尖疣明显,身体坚硬具弹性,无泥沙者为佳。
保存:
海参发好后,必须继续漂在水中,且须经常换水,至少每天一次。如要放冰箱冷藏可泡在水中,但不宜放置太久,尽量于一周内食完,以免影响口感。
干海参的判断方法:
淡干
基本方法:
挑的时候首先是看干海参的色泽。品质好的干海参,色泽是发灰色、棕黄色或者是黑色,不光亮。而色泽比较亮晶的,多半是在煮沸过程中加入了其他物质的结果。
其次是看干海参的肉质。品质好的干海参,经过一至两次的加工就可以了,发制时有一定的膨胀和伸缩。而品质稍差的海参要达到标准的个头,就必须多次煮沸,用盐腌渍多次,在发制后也就不会有多少的膨胀率,而且肉质松软。
第三点是尝试发泡海参的水有无异味或者甜味,谨防买到糖干海参。
第四点是干海参腹内的肉筋。一般好的海参,它的筋是完整的,颜色发黄或者发白;如果颜色不很清晰、发污,而且不是完整的,则要慎重选购。
盐干
表层有明显的盐结晶,呈现盐白色,参刺短而圆。用舌尖添,会感觉特别咸。用手掂时,也会有明显的沉重感。泡发时海参浮在水面,腹部会有泥沙脱落。
糖干
干参的用舌头舔,甜味较大,用手掂个体重,温度高的时候,刺都是软的,外观看起来很黑,很漂亮;
最后,小编补充,干海参保存在干燥通风的地方就可以了。因为海参的肉质已经干枯,外表还裹这一层盐,隔绝了空气,不会坏。为了怕影响其质量和口感,想要短期保持最好放到冷藏,想要较长期保存,那么最好放到冻藏,要食用前再解冻。这是最安全的保存方法。
对于吃海鲜,当然都是标榜的吃新鲜的好,这样更能吃到它的鲜味,品尝到它肉质的鲜嫩。不知不觉现在又到了吃海蟹的季节了,大量新鲜的海蟹就要登上大家的餐桌了,而为了吃到新鲜、美味的海蟹,除了要有好的手艺之外,学会海蟹的保存,不让它死了,是能保证其美味的关键所在,下面就来了解一下海蟹怎么保存。
1、最常用的保鲜方式,是将海蟹的脚用绳子捆起来,这样是为了防止螃蟹爬来爬去,增加不必要的体力消耗,下面铺一层冰块,将它放进冷藏室。
2、直接把新鲜的海蟹直接放进冰箱的冷冻室,海蟹在冰块里可以保存大约一周左右。
3、家里有大浴缸的朋友,可以让螃蟹享受一下豪华的浴缸。
将它们放入浴缸中,因为浴缸壁滑,不容易跑出来。
如果蟹太多,要防止它们叠罗汉似的往外爬,时常数一下有没有少。
蟹可是很聪明的动物。
4、过去存蟹是用坛子,在坛底放一半湿泥,坛子口用麦穗封好,这样可以透气又可以防止蟹跑掉。
5、用家里常用的水桶装好蟹,加水到蟹身高的一半,让它保湿,拿我们切菜用的案板把桶盖给盖上,但是要注意两边留出缝隙,别给封死了,没空气流通蟹很容易死。水里再丢点小鱼小是什么的,给蟹营造一种海里的生活环境。
6、螃蟹还是要吃新鲜,不管你用什么方法保管,尽早吃才是王道。如果一旦发现蟹死了,千万别因为舍不得几个钱勉强下锅,吃了对身体有害。
豆类含有较高脂肪与蛋白质、碳水化合物,一直备受人们喜爱,多食用有益于身体健康。可是,这些一样会成为微生物热爱它们的理由。微生物和人一样,生长繁殖需要大量养分。食物中的蛋白质、维生素越高,微生物就越喜欢它们。因此在夏令时节由于天气炎热、空气湿度大,豆类容易吸湿、发霉和生虫。一般较多用的豆类储存办法有以下几种
豆类储存的小方法:
1.气味储存法:用花椒、胡椒、茴香等具有浓烈香味的调品,或者有辛辣气味的椿树叶、花椒叶等,可以有效地杀灭、驱除豆中的害虫,并且对豆类的味道毫无影响。即使沾上一些味道,也会在食用过程中挥发掉。
2.沸水烫泡法:此法只能用于储存较少量的豆类。如果是一些表皮较厚而且坚硬、且遇热水不容易与胚部分离的豆类,比如:小豆、蚕豆、绿豆等,都可以在沸水中烫泡过后储存,具体步骤为:将水煮沸后直接将豆类泡于其中直至沸水变凉,取出后放于通风处晒干存放。这样可以有效地杀灭豆中所含有的幼虫。
3.晴朗干燥时,趁着干爽,可将大袋粮食分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一两周内吃完,其他袋子尽快排出空气再夹紧,放阴凉处储藏。冰箱的冷藏室也可以放,但必须要把粮食、豆子装进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。
4.放冰箱冰柜中冷藏,或密闭容器储存,防止飞蛾入侵。只要是干燥的,低温储藏有利于延长种质保存时间,保证发芽率,冷冻也不会坏的
5.可以在存放前将豆类倒入网篮中,连篮一起放入沸水中,搅拌半分钟,使豆子表面的虫子和虫卵被杀死,然后立即倒入冷水中,再将豆子放在阳光下暴晒干透,装入罐中。在表面放几瓣大蒜。经过这样处理的豆子,发芽力和食用均不受到影响,存放时间却大大延长。
以上就是我为大家介绍的储存豆类的有效方法了。建议在购买豆类的时候,可以适量或者分批少量购买,以真空包装的豆类最合适。因为豆类是黄曲霉喜欢的食物,但真空条件下,霉菌很难活动。要在晴朗干燥的天气打开真空包装粮食袋的包装,每次吃一些。吃完之后赶紧赶出空气,再夹紧袋子,放干燥阴凉的地方储藏。
螃蟹的味道征服了许多人,可见螃蟹也是一种非常美味的食物,但是螃蟹由于甲壳较多,吃起来麻烦,许多人往往每次只吃一至两只,而买多的螃蟹就需要进行保存,但是螃蟹属于水生生物,保存条件不佳就很有可能变质,而螃蟹可以冷冻保存吗,怎么保存好呢?
方法一
如果当天晚上没吃完的话,可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏,有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午,而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次,吃时最好放些姜末,有利杀菌。这样吃蟹,才能在确保享受美味的同时,又兼顾了安全。
方法二
保存的熟螃蟹,如果要吃的话尽量回锅蒸透后再食用,但要在冰箱的冷冻(不是冷藏)层里盖好,因为熟螃蟹跟雾、露等接触后有毒,第二天吃的时候必须再煮一次,在沸水里煮,要在开锅后再加热半小时,以防蟹内微生物未被彻底杀死。忌吃蟹时不加作料因蟹性寒,吃蟹时应佐以姜末、醋等,以防伤胃。 但是如果变味的话最好是丢掉了虽然浪费,但是健康更重要。
方法三
如果把熟螃蟹短时间保存,可以用保鲜膜盖好,放在阴凉通风处。一般可以保鲜6--8个小时,前提是天比较冷,气温比较低的时候。如果天气比较热,想短时间保存熟螃蟹则要把螃蟹放到冰箱冷藏室了。这样中午的螃蟹可以保存到晚上,但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹,比如过夜保存,则要把螃蟹放到冷冻室里了。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变的很干不好吃了。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块儿冻起来,能保持螃蟹的鲜味。
我们的干海带到底要怎么保存才好呢?干海带是可以用来制作很多美食的,但是如果不能将干海带保存好的话,干海带就会坏掉,然后吃起来也会不美味,如果将干海带放坏了,那么也会导致营养流失,干海带在保存的时候很多人都喜欢将海带放在冰箱里面,这样才不容易坏掉,保存更长久,那么干海带到底要怎么保存才好呢?
干海带去泥沙和杂质
从市场上买回来的干海带,都是一捆一捆的,拆开绳子之后,先要抖掉海带上面的盐,沙子,和一些其他的杂质。尽量慢慢抖,免得把海带弄碎。
浸泡干海带的时间
大致把海带上面的沙子抖掉之后,就开始泡海带,把海带泡软之后才方便进一步的清洗。泡海带用清水就可以,心结201建议一般需要泡3-5个小时才能彻底的泡软干海带。
清洗海带很关键
泡软的干海带,就可以清洗了。清洗的时候,使用温水进行,不冰手还能清洗的更干净。海带上面有灰灰一层的东西,慢慢刷去即可。洗干净的海带就可以改刀,进行下一步处理。
煮海带的窍门
煮海带也是个费工夫的事儿,一般需要煮20分钟到半个小时,煮的时候在清水中加入10克的醋,可以使海带容易煮软,还能保持一定的口感。喜欢吃脆海带的人,就不要用煮的方法,隔水蒸海带30分,海带口感就是发脆的。
海带的食用方法
煮好的海带,可以凉拌做拌三丝,酸辣海带丝;也可以煮海带汤,煮火锅;冬季做大烩菜的时候,放入点海带丝,一起炖煮,不仅味道好营养也更全面。
在保存干海带的时候就可以试试这样的保存方法,如果不放在冰箱里面的话,那么就必须要放在通风的地方,干海带在保存的时候还要记得用密封的方法来保存,避免将海带这样直接放着,而干海带在保存的时候一定不能沾水,如果沾水的话肯定会导致海带发霉。
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