养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

正宗口味虾怎么做?

虾,具有很高的营养价值它含有较多的蛋白质和钙以及我们人体所需要的甘氨酸,它的脂肪含量也比较少,常吃还能起到增强人体免疫力的作用,而且还有一定的益智作用。虾的做法有很多,不同品种的虾做出的味道也各不相同,常见的有红烧虾,油焖大虾,口味虾,椒盐虾等。这次小编就给大家介绍一下正宗口味虾的做法。

主料:小龙虾、辣椒 (湘菜中这是主角,不过放多放少要看自己的承受能力 在这可用的是红干辣椒)

配料:葱、姜、蒜、八角、桂皮;

调味料:盐、酱油、料酒、醋、豆豉、辣酱。

做法,1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,那里很脏一定除掉;根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。为了更好的入味,可以在虾的背部用刀切开一条线。

2.在锅中放入食物油,将油烧热将虾放入过油,记住此时不要放盐,待虾的表面呈现出红色时迅速捞起以备用,起锅;

3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜,葱花放入油锅里用中火炒出香味后,把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮。

4.待水沸腾后,将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,闷一会儿;

5.转中火,放适量的料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火闷十分钟,待水熬成浓汁时,起锅后加葱花出锅盛碗。

一般家庭所购买的淡水虾,虽然不及深海虾含营养多但也足以满足现在人们每天所需要摄入的营养。一定要记得淡水虾一定要泡两遍才可以,这样可以让他吐干净脏东西,然后再把虾线摘除这样才可下锅食用。不洗刷干净就食用很容易感染生病。希望大家在吃美食时不要忘了自己的健康。

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干锅口味虾怎么做


干锅口味虾,其实听起来的话就是一道热气腾腾,而且感觉到芳香四溢的菜肴的了。因为不仅仅现在很流行吃一些汤汤水水防秋燥。而且也是很流行一些麻辣的东西的饿了。而且干锅口味虾的话和其他干锅包菜啊,干锅茶树菇都因为辣辣的,很开胃而备受欢迎的了。干锅口味虾怎么做?

原料:小龙虾750克,韭菜50克。

调料:植物油1000克,红汤1000克,香油10克,蒜子15克,姜片10克,干辣椒粉10克,香菜5克,紫苏5克,味精8克,鸡精5克。

制作:1、将小龙虾宰杀洗净,下六成热油锅中中火炸1分钟至外酥内嫩。韭菜打结入盘打底。2、锅留底油,五成热时下姜、蒜炒香,下小龙虾、辣椒粉,加入红汤、味精、鸡精、紫苏小火烧3到5分钟入味,大火收汁起锅放在韭菜上,淋香油,放香菜点缀即可。

特点:韭香扑鼻,饱含汤汁,口味鲜、香、辣。

红汤制作:锅下菜籽油200克,五成热时下郫县豆瓣200克,辣妹子酱100克,干辣椒粉100克,蚝油50克,用小火翻炒5分钟,然后加入高汤2500克,小火熬20分钟左右,去渣留汤即可。

温馨提醒:其实虽然说干锅口味虾的话,是一种吃起来比较好吃的东西,但是往往是具备因为少量的辣椒在里面,所以往往是吃起来的话,比较容易上火的食物的饿了。这个时候的话,需要多喝点儿下火的东西,比如菊花茶。

正宗湖南口味虾


湖南非常流行吃辣的东西,尤其是湖南地区的口味虾最受人欢迎,口味虾可以用虾尾,也可以用虾头,口味虾的口感是非常棒的,首先需要准备一些配菜,再加上各种自制的辣椒酱,一定要用湖南自制的辣椒酱,因为这样做出的口味虾,口感上才是最正宗的。

正宗湖南口味虾

材料

主料:

小龙虾1500g 黄豆芽100g

辅料:

自制香辣牛肉酱3g 自制辣椒红油2g

自制味素2g 自制五香粉2g

盐4g 正宗辣妹子4g

油5g 紫苏少许

高汤500ml

做法

1. 青虾清水加少许盐静养1天,期间数次换水

2. 倒入大量二锅头、白醋、盐,用刷子将虾身虾腹刷洗干净

3. 虾去头除腮抽肠开背,清水冲洗干净

4. 坐锅起大油,下龙虾过油爆红

5. 坐锅起油,下八角桂皮香叶丁香白胡椒干姜等香料爆香

6. 下龙虾翻炒1分钟,下辣妹子、自制香辣牛肉酱、自制味素、自制辣椒红油,翻炒均匀

7. 加高汤,大火煮沸,下紫苏、盐、五香粉,转小火,焖煮15分钟

8. 豆芽打底,虾和高汤入干锅或火锅,撒葱段即可食用

小诀窍

1.虾,要是青虾,壳软柔嫩,颜色较浅。壳硬肉老个头出奇大的黑壳铁将军实在没什么吃头

2.买虾的时候就应该注意,虾腹是否干净,干净的虾是塘养或野生的

3.虾很脏,要用清水静养至少一天,然后用二锅头、白醋、盐浸泡消毒,小刷子手工清洗

4.别留念神马虾黄,在你享用它的同时,也享用了他的邻居虾腮和里面的污垢

5.一锅鲜汤,对于虾来说很重要,心蓝自制的香辣牛肉酱、味素、辣椒红油、五香粉配合正宗辣妹子、高汤,呈现了口味虾的完美口感

6.有紫苏的虾才是湖南的口味虾

长沙口味虾

材料

主料:小龙虾500克,

调料:辣椒(红,尖,干)20克,花椒5克,植物油50克,白皮大蒜5克,姜5克,八角5克,桂皮3克,盐3克,酱油5克,料酒5克

做法

1.把活虾买回来先养两天,让虾把身体里的淤泥吐尽;

2.虾一定要洗干净,必要时用刷子刷;

3.将虾过油,待表面呈红色捞起;

4.将辣椒、花椒放入油中炸出香味;

5.放入蒜和姜用中火炒出香味;

6.把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮;

7.一分钟后放入盐、酱油和料酒闷一下;

8.待桂皮、八角的香味浓郁时,再加适量水;

9.继续煮半个小时左右,待水熬成浓汁时,便可出锅了。

口味虾怎么做最有营养


口味虾简介

主料所用小龙虾(俗名,学名克氏原螯虾)原产自北美洲,1918年由美国引入日本,1929年再由日本引入中国,生长在中国南方的河湖池沼中。改革开放以来,随着湖南人遍布全国推广湘菜,特别是湖南卫视的传播,口味虾一时风靡全国,众多演艺明星来湖南做节目时必然忘不了吃口味虾。这种色泽红亮香辣鲜浓的口味虾传到北京、上海等地,让那些不太喜欢辣椒的人都变得异常疯狂。在北京,到簋街吃麻小“已成为街头的一道风景,食客纷至沓来。

口味虾图片

口味虾怎么做最有营养

材料:

小龙虾、魔芋豆腐、蒜、姜、干辣椒段、辣椒粉、八角、桂皮、豆瓣酱、紫苏、生抽、酱油、料酒、山胡椒油、香油、盐、鸡精或味精、胡椒粉

步骤:

1、虾去头,去肠,洗净魔芋豆腐切厚一点的片,其他材料洗净,姜切片,蒜粒拍一下,其余的洗好做好准备。

2、锅里放油稍多一些,烧热之后,先将八角桂皮入锅小火炸香(这样之后香味才能释放的更好),注意不要烧掉就行,然后姜蒜入锅,还是保持小火,直到蒜的表面稍稍变金黄。

3、然后将干辣椒段入锅(注意不要炸黑了。,。),香味出来就立刻将小龙虾下锅,火调大些,加入料酒翻炒至变色,扒拉到一边,空出的位置下魔芋豆腐4、现在继续保持大火稍稍翻炒一下,加酱油、生抽,以及豆瓣酱,颜色翻匀了,翻炒到魔芋豆腐多出的水分基本快炒干 然后根据自己的接受程度加辣椒粉,翻炒翻炒。

5、然后加水,完全的漫过食材,大火烧开后,转小一点,放入紫苏,一点胡椒粉,盐,开始煮。

6、口味虾是要留些汤才好吃的,最后试咸淡,不够加盐。然后加入鸡精,两滴山胡椒油,香油,撒上几根葱段。完成。

口味虾怎么做营养会流失

维生素C是烯醇式结构物质。虾肉所含的砷是五价砷,遇到维生素C,就会还原为三价砷,五价砷无毒,三价砷即砒霜,有剧毒。虾忌与某些水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。虾不宜与猪肉共食,不利于健康。

口味虾各食材的处理方法

1、虾要入味更彻底的话,虾背上剪开一刀。

2、虾很脏,要用清水静养至少一天,然后用二锅头、白醋、盐浸泡消毒,小刷子手工清洗。

自制干锅口味虾怎么做呢?


炎炎夏日,来一盘口味虾和一瓶冰镇啤酒便是绝配了。麻辣爽口有嚼劲便是口味虾受欢迎的原因之一。那么看到这里,爱好厨艺的人肯定跃跃欲试了。做好一盘口味虾不仅仅是厨艺的上升,更是一种心里的满足。因此,小编特意搜集了口味虾的做法,下面我们就来看一看吧。

                                 

准备:

香菜切段。

红黄椒去籽,去两端,切掉中间的筋膜,切菱形段。

虾开背,挑去虾线,放入少许盐、花雕酒腌渍十分钟。

辣椒段漏掉种子,清水冲洗。

1.锅子烧热,倒油,烧至7成热,倒入虾。

2.捞出,控油,放在厨房纸上面吸油。

3.将红黄椒和干辣椒段放入油锅,炸1分钟左右,看好火候,防止红椒段炸糊。

4.捞出,用厨房纸吸油。

5.油菜洗净,放入锅内焯熟。

6.葱切段,姜切片。

7.锅子烧热,倒油,放入葱、姜、蒜、八角,煸炒出香味。

8.放入炸好的虾和炸好的辣椒。

9.放入适量的盐。

10.放入耗油2勺。

11.放入花雕酒1勺。

12.放入白糖半勺。

13.煸炒片刻,关火,倒入香菜段。

14.砂锅放在火上烧热,将炒好的虾倒入砂锅内。

15.盖上盖子,边缘淋上少许陈醋,关火上桌即可。

小贴士:

1、虾事先处理,开背,腌渍,可以去腥味。

2、油温大约7-8成热,放入虾,盖上锅盖,防止澎溅烫伤。

3、快速煸炒出锅,虾肉不失口感韧性。

4、砂锅事先在火上烧热,菜炒好后,倒入砂锅,盖盖子,锅边淋少许醋,可以提鲜。

口味虾的做法有很多种,针对每个人有着不同的口味,做出来的感觉也是很不同的。但为了我们能够更好的吃,更干净的吃上我们最喜欢的口味虾,小编还是建议大家能够好好学一学做法,到时候在家人和朋友面前可以大显身手。

正宗口味虾的做法有哪些?


春夏交界的月份,虾盛产的季节。犹记得小编小的时候,每到这个季节,家中的饭桌上隔三差五就会出现一盘不同味道的虾,红烧虾,口味虾,椒盐虾,麻辣大虾等。普通家庭所购买的淡水虾,虽然不及深海虾富含营养多,但是也足以满足现在人们每天所需要摄入的营养,不多不少。这次,小编就来介绍口味虾的做法。

主料:小龙、辣椒 湘菜中这是主角,不过放多放少要看自己的承受能力 在这可用的是红干辣椒,讲究辣的可加超辣的干辣椒粉;

配料:葱、姜、蒜、八角、桂皮;调味料:盐、酱油、料酒、醋、豆豉、辣酱。

做法:

1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,很脏;根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。

2.在锅中放油,油烧热将虾放入过油,此时不要放盐,待虾的表面呈红色迅速捞起备用,起锅;

3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后,把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮

4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,闷一会儿;

5.转中火,放适量料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火闷十分钟,待水熬成浓汁时,起锅后加葱花出锅盛碗。

按照上述步骤,就可以做出湘味十足的口味虾。不相信你就赶快去购买食材,来制作出你喜爱的口味虾啊。记得淡水虾一定要泡两遍,让他吐干净脏东西,然后再把虾线摘除后,才可下锅食用。不洗刷干净,就食用,在夏天很容易感染生病。希望大家都可以喜欢这道口味虾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《正宗口味虾怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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