冬季养生粥的做法与功效

2019-10-07 │ 冬季养生粥的做法与功效 春季养生粥的做法与功效

红枣养身茶功效与做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《红枣养身茶功效与做法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

俗话说得好,夏天吃姜赛过吃生姜,晚上吃姜赛过吃砒霜,其实这句话说的非常的有道理,因为接下来要为大家介绍的是红枣,红枣当中含有天然的补血产品和五谷杂粮,不过红枣吃的方式要分季节的,秋天的天气比较干燥,人特别容易上火,如果单凭吃红枣,那么很容易造成气血不通畅,红枣养生茶来为大家介绍一下如何将红枣吃的有功效。

食材

主料红枣6个桂圆干5个枸杞3g 辅料水1200ml生姜3片红糖25g

步骤

准备好材料。

红枣洗净,生姜切片,枸杞一起放入壶中。

.桂圆去壳,取桂圆干冲洗净放入壶中。

.加入红糖。

倒入清水。

.大火烧开转中小火煮15分钟左右。

小贴士

白天吃姜赛过吃参,晚上吃姜好比吃砒霜;所以这款汤水要白天喝。生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的姜油酮,其中主要为姜油萜

用料

红枣 8颗

桂圆 8颗

黄芪 一小撮

红枣桂圆养身茶的做法

红枣撕开,桂圆去壳,然后和黄芪一起放入壶中,加1500cc的水。红枣桂圆养身茶的做法 步骤1

烧开后小火再咕嘟咕嘟个15分钟红枣桂圆养身茶的做法 步骤2

最后就倒出来喝吧红枣桂圆养身茶的做法 步骤3

红枣吃的方法很简单,我们可以在做粥的时候,煲汤的时候加入红枣,不过蛮好吃起来还是非常有讲究的,如果单纯的吃红枣,那么很容易造成上火的现象,这一道红烧养生茶,可以帮助大家解决这些所谓的问题,只要我们细心地发现,生活当中还是有很多的东西可以养生。

Ys630.com相关知识

红枣甘草茶功效


红枣大家都听说过吧,红枣的味道好营养价值高,可以生吃也可以做汤吃,红枣性味平和有益气补血,养血安神的作用,所以也是人人很受欢迎的药材,甘草也是很常见的一种药材,甘草主要的功效是可以清热解毒,止咳化痰,平时甘草都是用来泡茶的,那么红枣甘草结合甜甜酸酸的口感,有着怎样的功效呢?

中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。

红枣烧肉滋阴补血、酥烂甜香,易于消化和吸收。生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。甘草主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹等。生姜红枣甘草茶补脾、养血、安神去皱纹。

生姜红枣甘草茶的做法

生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。

此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

红枣粥的功效确实令很多人欢迎,比如红枣可以美容养颜调理气血,红枣中含有丰富的蛋白质和脂肪,可以降低皮肤色素,减少痘痘雀斑的发生,甘草可以治疗气管炎,治疗哮喘,治疗喉咙干燥,所以红枣甘草茶的功效相当的高。

红枣黑豆茶的做法和功效


人们通常会用到红枣来辅佐做各种美食,在美食上,红枣的功效特别的多,所以人们利用这点来和很多食物搭配,让红枣的功效都发挥起来,很多女性还特别的喜欢直接吃生红枣,这样也是可以的,红枣有干的,还有新鲜的,不管吃哪种都可以,而红枣还可以和黑豆结合起来做红枣和豆茶,那么这个红枣黑豆茶是怎样做的?功效如何?

将黑豆泡好,然后在锅中用茶水煮熟,但不要煮烂,

然后将煮熟的黑豆,放入小瓶或小碗中,倒入蜂蜜,比例约为1;2

将红枣清洗干净,煮沸,

把泡好的黑豆放入杯中,倒入煮沸的红枣汤,

如果可以,也可以加入桂花

当然,其他配方也各具补虚之功。如只用黑豆、大枣各50克,龙眼肉20克,加水适量煎食,连用5天~7天,可以补心滋阴,健脾补肾;只取红枣50克(去核),黑豆250克,炒焦碾碎,共炼蜜为丸,每次服5克,每天3次,可治贫血;用龙眼肉5克,莲子肉10克,糯米100克熬粥喝也可治贫血;将红枣15克洗净,加水适量,与白糖共煎煮至红枣熟烂,再将茶叶50克用沸水冲泡5分钟,取茶汁加入红枣汤内搅匀,每日1剂,温服,具有补精养血、健脾和胃之功效。

黑豆可抗击衰老,在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果,另外,想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下,药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶,可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点,所以消化功能较差、尿酸、痛风患者不宜过度食用。

黑豆的药用功效:

(1)治肾虚消渴 炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服7O丸,煮黑豆汤送下,一日二次。

(2)治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中,悬于通风处阴干,取出后每晚服7粒,日久自愈。

(3)治阴虚盗汗黑豆衣15克、浮小麦15克,水煎服。

(4)治老人肾虚耳聋、小儿夜尿 猪肉500克、黑豆1∞克,煮熟任意食之。

(5)治中老年白发 黑豆适量,蒸熟晒干,反复几次,日服二次,每次6克,嚼后淡盐水送下。

(6)治各种非遗传性白发 黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊状,滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发,日一次(皮肤病者不宜)。

(7)治脱发 黑豆500克,水1000克,文火熬煮,以水尽为度,取出放器皿上,微干时撒些细盐,装于瓶中,每服6克,日二次。

(8)治产后风气、血结黑豆3升,炒热至烟出,装入酒瓶,浸一日后,每服此酒半小杯,日3次,令微出汗,身润即愈。

(9)治妇女闭经黑豆30克,红花8克,水煎后冲红糖50克温服。

(10)治男子便血黑豆一升,炒熟,热酒浸之,去豆饮酒。

(11)治小儿胎热 黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片,水煎服。

以上都是介绍的这个红枣黑豆的制作方法还有相关的功效,红枣黑豆联合起来制作的话两者功效发挥得更好,现在人压力大的话经常喝红枣黑豆的话还可以改善人们疲乏的现象,也可以让人们增强活力,还能得到更多的精力,关键是喝这样的茶还可以得到美容的功效,赶紧放下手里的茶,来尝试这个红枣黑豆茶吧。

红枣生姜茶的做法及功效


红枣生姜茶就是用红枣和生姜煮成的茶,相信很多人着凉感冒的时候喝过,喝完后就会觉得很暖和,一下子就会出汗了。一些体质寒的女生也常常饮用此茶,喝完茶会觉得浑身很舒畅。因此红枣生姜茶拥有很多忠实的粉丝。那么红枣生姜茶怎么做呢?它又有些什么功效呢?接下来就为大家介绍红枣生姜茶的做法及功效。


一、红枣生姜茶的做法

做法一: 红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!(喝时可以加入红糖)

做法二: 红枣、生姜、枸杞,还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅,大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖,枣香混合着姜香,一碗下去浑身都热乎乎的。  

做法三: 鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。 制作方法:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分种之后,汤就做好了。

二、红枣生姜茶的功效

姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。”  生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。

注意事项

枣子最好用大枣,其它小枣也可以使用,枣的数量6-9个。

用搪瓷锅、不锈钢锅或砂锅煮都可以,但是不要用铁锅。

由此可见,红枣生姜茶的做法非常简单,制作方法也多种多样,大家可以根据自己的爱好,添加一些其他的食材。而它的功效真的是很强大,因此有需要的朋友都可以泡红枣生姜茶来喝。



苦荞养身茶有哪些功效呢


生活当中随着生活的节奏越来越快,也不少的人们身体方面总是会出现一些多多少少的毛病,很多的老年朋友们,因为年纪大了以后身体就会出现体质下降,还会因为肺气肿,气管炎和慢性支气管炎,而造成各种疾病的发生,对于苦荞养身茶有什么功效呢,来为大家介绍一下。

苦荞茶的基本介绍

苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞,属蓼科双子叶植物,因外壳呈黑色也称黑苦荞、黑珍珠,学名鞑靼荞。

苦荞茶的功效与作用

1.增强免疫力

苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素,这些物质可以增强人体免疫力,延缓机体衰老,增强抗氧化能力。

2.降血糖

苦荞茶中含有黄铜类物质,它能够促进胰岛β细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,同时它还能够抑制醛糖还原酶,因此可以治疗糖尿病及其并发症。

3.保护肝脏

苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。

4.帮助减肥

苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动,增强身体代谢功能,从而起到很好的减肥功效。

5.促进生长发育

苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸,这些都是幼儿发育所必须的物质。

关于苦荞养身茶的功效和作用,为大家做了介绍对于保护肝脏帮助减肥,降低血糖有着很好的功效,同时还可以促进我们治疗便秘和肠胃不易消化,有着不错的利用价值。

红枣姜茶的功效与作用有哪些?


红枣和生姜都是绝佳的滋养补品,尤其红枣更是深的大家的喜爱,生活中大家总喜欢将红枣和生姜放在一起泡水喝,这样一来功效和作用会变的极高,比如可以驱寒气、能增强免疫力、能促进消化、能美容养颜等等。

一.红枣姜茶的作用:

1.驱寒气:女生下巴长痘痘,是因为气血不足而导致,喝生姜红枣茶,对下巴长痘很有帮助。

2.增强免疫力:生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。

3.促消化、抗菌:生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。

4.治风寒感冒:感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,这样能够起到治疗风寒感冒的功效,且效果还是挺不错的。

5.活血:生姜红枣茶含有多种活性成分,经常饮用,具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效。生姜红枣茶虽然功效有很多,但不适合晚上饮用,因为生姜红枣茶属热,晚上饮用生姜红枣茶容易上火。

二.红枣姜茶的功效:

红枣是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。”果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。

姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。”生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。

红枣玫瑰茶的功效


随着人们对养生意识的提高,越来越多的人会经常饮用一些养生茶来对身体进行调节,尤其是有很多上班族由于工作烦恼不能经常运动和正常的饮食,总是会导致一些疾病比如肥胖,或者由于长时间对于电脑出现的皮肤问题,但是如果我们能更够通过喝些红枣玫瑰茶来调理就能有很大的改善,下面一起了解下红枣玫瑰茶的功效。

红枣玫瑰茶的功效

玫瑰花茶:具有促进血液循环,养颜美容,活血美肌,暖胃养肝,预防便秘,降火气,收敛,调经的功效,对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。对伤口愈合也有疗效。长期饮用对喉咙鼻腔均有利。

红枣:味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。可减少烦躁与抑郁。

玫瑰花茶是女性朋友最喜欢的花茶饮品之一,有活血美肤、降火调经、安抚情绪级美容养颜等功效。红枣是补养佳品,味甘性温,有养血安神、滋润气血等功效,在食疗药膳中加入红枣对脾胃气虚、失眠多梦等都有很好的疗效。玫瑰花茶和红枣搭配不仅口感香美,对健康也有莫大的好处,那么红枣玫瑰花茶的功效是什么?具体应该怎么搭配呢?

原料:干玫瑰花6朵 去核红枣4个

泡法:将上述原料加入80度的水中约十分钟即可饮用,注意水温不宜太高,否则会破坏维生素C

功效与作用:红枣玫瑰花茶可以有效的改善女性手脚冰凉及面色苍白,可减少烦躁与抑郁,有减压安神,减肥去脂的功效,对缓解便秘也有一定的好处。持续饮用约两个月有助延缓皮肤衰老、舒缓压力。

上面就是对红枣玫瑰茶的功效介绍,它有很好的内容养颜和减肥的效果,而且做法也是比较简单方便,平时上班族也可以在工作的过程中进行饮用,而且它的营养价值也是特别的丰富,但是值得注意的是,它虽然有比较强大的功效,但是需要我们长期坚持才能收获到更加理想的效果。

红枣姜茶的功效与禁忌有哪些?


在人们伤寒感冒的时候都会选择来一杯暖暖的姜茶,不仅可以驱寒,还有健脾益胃、补气养血、安神等作用。但是在月经期间出现眼肿或是脚肿症状的女性并不适合喝红枣姜茶,因为吃了红枣会加重这种肿的现象。

一、红枣姜茶的功效:

1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

4、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

二、红枣姜茶的禁忌:

1、选用红枣进补也并不是适宜所有的女孩朋友。如在经血时期,一些女孩常会出现眼肿或者脚肿的征象,实在这是湿重的体现,这种人群就不舒服合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加剧浮肿症状。同时,有以服用红枣进补而又归属体质燥热的女孩,也不舒服合在经期服食,因为这极大可能会导致经血过多而危险身板康健。

2、红枣虽是进补佳品,但超过限量进食却有害。因为生鲜红枣进食过多,易产生拉稀并将危险“脾”,是以,因为外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均归属忌服人群。这个之外,因为红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不舒服合糖尿病患者进补,以避免血糖增高,促使病情恶化。实在,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲求:水煮吃是明智之举,因为如许既不会改变进补的药效,也可避免生吃所导致的拉稀。

3、千万别买去核的红枣,缘故原由有二。一是不知道是怎么去核的,二是红枣的许多营养会随之流掉了。

三、红糖的功效与作用

1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。

2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3、红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。

4、红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。

5、红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。

6、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。推荐阅读:红糖姜水的功效与作用

四、饮用红糖水的禁忌

1、按照中国民间习俗,一般生完孩子,都应该适量的喝一些红糖,对大人孩子都有利。

2、产后喝红糖水时间不宜过长,一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。 如果时间过长,造成产妇继续失血。

3、红糖的糖分很高, 每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

红枣姜茶的功效与作用减肥方法


现在很多女性都特别的想知道减肥秘方,因为很多人用了很多减肥方法,但是在最后还是失败了,因为减肥是很麻烦的事情,很多人减肥在减肥的时候都会用到不同的方法来给自己建房,减肥不同那么作用都不会不同,还有一些人在减肥的时候喜欢用红枣姜茶爱给自己减肥,那么红枣姜茶哟哪些功效呢?可以减肥吗?

红茶泡姜也是可以减肥的,它减肥的原理主要是增强身体代谢的能力,促进脂肪的燃烧,从而身体内多余废物的排出,同时红茶泡姜还可以暖胃调理身体,而且以红茶泡姜水中放入蜂蜜口感会更好。但是如果你只是想通过喝红茶泡姜茶来减肥,效果并不是很大,要想彻底减肥还需要配合一定的锻炼,增加运动量来燃烧体内的脂肪,同时还要注意饮食不要吃油腻的和甜品。

红枣姜茶,红枣是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。”果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症...

现在比较常见的很多经期的女性朋友们都会选择喝一杯姜茶,因为姜茶有很好的去寒的效果,尤其是对于子宫比较寒冷行经不顺的女性朋友们可以服用姜茶来去除身体中的寒气,而且朋友们也可以用姜茶水的热气渗入到毛巾里,用这个姜茶水毛巾敷在小腹的位置上,可以帮助女性朋友们缓解痛经的症状!

红枣姜茶,红枣是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。”果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解 表。 红枣姜茶温经散寒 活血止痛,对脾胃虚寒,手足冰冷有良好效果。

接下来要给朋友们介绍的姜茶的养生保健功效就是可以预防过敏,尤其是对于各种花粉以及一些小虫子的过敏现象,姜茶是可以有效的预防,经常喝姜茶养生的朋友们,是可以增强免疫能力同时增加对于各种过敏原的抗过敏能力,从而预防过敏的养生功效就很好!

最后就是对于患有关节炎的朋友们来说,尤其是在阴雨天气就容易犯各种关节炎和肩周炎的朋友们来说,在平时的时候就可以多喝一些姜茶来达到预防养生的功效,经常喝姜茶可以帮助朋友们去湿,从而就可以减轻关节炎发作时候的疼痛!所以姜茶是朋友们在平时的保健养生茶,预防养生效果是非常好的!【配料】红枣,干姜,红茶(无糖)。

【保健功能】驱寒暖宫暖胃,活血补血,养颜护肤,治痛经。

【建议食用方法】食用时取本品1-2袋置于杯中,用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用,可连续冲泡2-3次。【规格】3g*20袋。【保质期】24个月。【贮藏方法】置于阴凉干燥处。【适宜人群】体质虚寒,需要暖宫暖胃,痛经等人群。

【产品功效】红枣是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。”果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。红枣姜茶温经散寒,活血止痛。

无论是秋凉冬寒还是在春潮夏湿的季节,在工作之际或休闲之时,泡饮一杯红枣姜茶,辣辣的、甜甜的、热热身、暖暖胃。特别是当您被雨水淋湿之后,更能感受到红枣姜茶的健康温馨。全新草本茶尚,带您一起享受自然草本的奇妙益处。

活血补血美容养颜祛寒去湿暖胃不做冷美人,暖胃暖身更暖心。红枣姜茶(颜润彩)甜甜的辣香,女人最爱。

通过以上的回答我们知道了这个红枣姜茶的各种功效,还有减肥的效果,红枣姜茶减肥的效果也是很不错的,而红红枣姜茶还有预防感冒的作用,也可以治疗感冒,红枣姜茶也可以用来作为一种茶,随时随地都可以饮用,不过咋饮用这个红枣姜茶的时候不宜过多,太多了对胃部不好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红枣养身茶功效与做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥的做法与功效”专题。

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