宝宝西红柿汁的做法
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何进行饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供宝宝西红柿汁的做法，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成，但是随着宝宝一天天的成长母乳和奶粉中的营养就不能满足宝宝的成长需要了，就需要我们给不适当的添加辅食，尤其是五个月以后的宝宝可以适当的添加些果汁和米粉，其中西红柿含有大量的维生素，对身体的成长有很多好处，下面一起了解下宝宝西红柿汁的做法。
宝宝西红柿汁的做法
原料：西红柿半个。
做法：西红柿洗净，用开水烫后去皮，用纱布包好后挤汁或用榨汁机榨成汁即可。
适合月龄：5个月以上的宝宝
食用价值
据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，具有明显的美容抗皱的效果。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
上面就是对宝宝西红柿汁的做法的介绍，通过了解之后我们知道宝宝西红柿汁做起来很简单，但是在给宝宝喂养的时候不宜一次食用太多，要让宝宝有一个适应的过程，另外西红柿是良性的食物，肠胃不好的宝宝尽量少食用。
扩展阅读
很多人吃西红柿的时候都喜欢选择用西红柿来打成汁来吃，因为感觉这样的吃法是将整个西红柿都吃完，如果吸收到了西红柿的营养价值的话，那么对身体来说就非常的好，因为西红柿是具有治疗雀斑的效果，经常吃西红柿还有美容的效果，而吃西红柿来大汁的话还具有治疗一些疾病，预防癌症肿瘤的效果，那么西红柿来打汁的做法有哪些?
做法一
1.把番茄和苹果洗干净，苹果可用盐反复搓干净
2.把苹果和番茄切小块
3.准备好原汁机，把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面
4.打开电源开关，几秒钟渣与汁就分离出来了，香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次，这样渣子更干，出汁率更大
烹饪技巧
1、番茄和苹果皮都很有营养，建议就不要去皮了，可以认真的清洗干净再用;
2、我用的番茄和苹果基本上等量的，这没有特意的规定，喜欢什么就加吧。
做法二
做法步骤1.只要有阳台，弄点土，买点西红柿苗，种上，经常浇水，等上3-4个月，就有西红柿成熟了。
做法步骤2.虽是严冬，我家西红柿成熟的很好。
做法步骤3.摘下西红柿，用清水洗净，用开始烫后，去皮。
做法步骤4.放入榨汁机中，加少量开始，少量白糖，榨汁2-3分钟，从榨汁机中倒出，用过滤网过滤。
做法步骤5.就可以得到酸甜可口的西红柿汁啦。
做法三
1.番茄洗净。
2.放入锅中加清水煮开，番茄表皮破裂后，取出晾凉。
3.剥去番茄皮。
4.放入搅拌机中，加入白糖打成纯浆。
做法四
材料
主料：番茄50克，调料：白砂糖20克
做法
1.将成熟的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎;
2.用清洁的双层纱布包好，把番茄汁挤入小盆内;
3.将白糖放入汁中，用温开水冲调后即可饮用。
做法五
用料
主料：西红柿3个
西红柿汁的做法
1.将番茄洗净，沥干表面水分，去蒂切成块。
2.将干净纱布铺在一个大碗上，把切好的番茄块倒进去。
3.将纱布四周提起来，用力将汁水挤到碗里即可。留在纱布中的果肉可以做菜用。
4.番茄汁的味道，可根据口味来选。
按照上面的方法来制作这个西红柿汁的话，那么很快就可以将这个西红柿汁做出来，其实制作西红柿汁的时候最重要的就是要有榨汁机，没有榨汁机的话，那么用手动的方式来制作肯定要麻烦一些，有了榨汁机的话很快就可以将这个西红柿汁打出来，里面还可以添加其他的食材，用来打成汁更好吃。
相信大家对于西红柿肯定不会陌生吧，西红柿是我们常见的一种蔬菜，西红柿我们也叫做是番茄，西红柿不但卖相非常好而且吃起来味道也很不错。西红柿里面含有丰富的营养，经常吃西红柿可以起到很好的养生保健功效，所以西红柿深受大家的喜爱，西红柿的吃法有多种，下文我们采用西红柿搭配上蜂蜜来做成蜂蜜西红柿汁。
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁，使其接触疮面，每次数分钟，每日数次，效果显著)。
1.番茄洗净，放入沸水中烫一下，去皮，切成块。
2.将番茄块倒入搅拌机中或手工用面棍压碎(不想洗搅伴机)，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀即可。
服用方法
新番茄适量，洗净压取汁液，一玻璃杯汁液添加一汤匙蜂蜜调匀。每天饮服2-3次，能增强食欲，回忆消化过程，预防动脉粥样硬化，增进造血功能，并可促进胆固醇代谢正常化及体内酸碱平衡。
功效说明
番茄含有番茄红素，有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。
蜂蜜有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠等功效
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜，那就是西红柿了，我们知道西红柿不但好看而且还非常好吃，西红柿含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，上文为我们详细介绍了蜂蜜西红柿汁的做法。
随着我们生活水平飞速发现，很多人对自己的要求也越来越高，同时也有很多爱美的女性开始在意自己影响，减肥变成了比较时尚的话题，减肥的方法有很多种，其实西红柿黄瓜汁是对减肥有很多好处的食物，不仅能够帮助我们减肥还有美容养颜的功效，下面一起了解下西红柿黄瓜汁的做法。
番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。
西红柿2个．小黄瓜2根，西芹1棵，柠檬汁15毫升。
西红柿黄瓜汁的做法
1、将西红柿去蒂、洗净，切成小瓣；小黄瓜洗净、切块；西芹摘洗干净，去除老筋，切段备用。
2、将西红柿、小黄瓜、西芹放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁调匀即可。
减肥的过程是一个比较漫长的，同时也是需要一定毅力去坚持，但是减肥的同时我们也要多注意自己的身体健康，尽量选择安全的减肥方法，尽量不要服用减肥药物以免导致内分泌失调，但是西红柿黄瓜汁减肥是比较安全的，而且还有非常高的营养价值。
西红柿是我们生活中比较常见的蔬菜也可以说这是一种水果，西红柿不不仅可以做熟了吃也可以直接生吃，不管怎么吃它的营养价值都是比较丰富的还有大量维生素，而且受到大多数人喜爱，同样如果西红柿榨成汁喝也是比较美味的，下面一起来学习下西红柿汁的做法。
西红柿又名番茄。西红柿的根系发达，分布广而深，发根力很强，茎部也易生不定根，移栽容易，亦可行扦插繁殖。最早生长在南美洲，因为色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。而今它却是人们日常生活中不可缺少的美味佳品。
用料
主料：西红柿3个
西红柿汁的做法
1.将番茄洗净，沥干表面水分，去蒂切成块
2.将干净纱布铺在一个大碗上，把切好的番茄块倒进去
3.将纱布四周提起来，用力将汁水挤到碗里即可。留在纱布中的果肉可以做菜用
4.番茄汁的味道，可根据口味来选
我们生活中最美好的事情就是有各种各样的美食，能满足不同人的需求，西红柿汁的做法比较简单，而且西红柿汁含有大量维生素，不仅能帮助我们改善皮肤，还有抗疲劳的功效，在我们繁忙的工作之余我们可以喝一些西红柿汁，这样不仅能增强饮食多样化还对身体有很多好处。
生活水平不断的提高，很多人也意识到了健康的重要性，在我们生活中已经拒绝了超市卖的各种果汁和饮料，平时我们多喝一些鲜榨的果汁对身体有很多的好处，而且能补充我们体内所需要的维生素，经常喝一些苹果西红柿汁对我们的身体有很多的好处，而且还有减肥的功效，下面一起分享一下苹果西红柿汁的做法。
苹果西红柿汁的做法：
1.将西红柿清洗干净，放入开水中烫一下
2.烫好后去皮切成块，放入榨汁机中榨成汁
3.将苹果清洗干净后去皮，切成块
4.放入榨汁机中榨汁
5.倒入西红柿汁中拌匀
6.柠檬清洗干净后切成两半
7.挤出少许柠檬汁在西红柿苹果汁中
8.拌匀即可。
平时我们多喝一些苹果西红柿汁对我们的身体有很多好处，尤其是许多上班族整天面对着电脑可能会出现很多皮肤问题，经常和一些苹果西红柿汁能有效地帮助我们改善皮肤问题，苹果西红柿汁的做法比较简单而且快捷，平时我们在家就可以操作。
西红柿面条这种东西的做法是比较常见的，而且适合宝宝食用，主要是因为西红柿面条有很好的美化肌肤以及促进肠胃消化的作用，所以妈妈们应该要学习西红柿面条的做法。西红柿面条制作的时候，只需要将水煮开，然后加入西红柿跟面条煮熟，在放上生菜以及调味料就可以出锅食用了。
烂面条(青菜番茄面)的做法
工具/原料
青菜，番茄，肉松
面
方法/步骤
拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。
把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。
把西红柿洗干净切几片，剁成菜末待用。
开火，等小锅里的水煮开了，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。
放一丁点盐，放一点香油，可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。
这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了，妈妈要做的既好吃又营养，宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!
注意事项
给宝宝做饭时要用很小的锅，不然不好掌握量。
婴儿西红柿面条怎么做：纯西红柿面
材料：宝宝面条30g，西红柿1个。
做法：
1、将西红柿洗净后用热水烫一下，去皮，捣烂。
2、将宝宝面条掰碎，放入锅中，煮沸后，放入西红柿泥，煮熟即可。
小贴士：适合七个月以上的宝宝哦。 婴儿西红柿面条怎么做：青菜番茄面 材料：青菜，番茄，宝宝面条。
做法：
1、把青菜、西红柿洗干净，切成菜末;面条掰碎。
2、煮锅开水，倒入适量的面条，青菜末，西红柿末，一起煮，把面条煮成很烂的时候就可以吃了。
3、快煮好的时候放一丁点盐，放一点香油就可以了。
小贴士：适合一岁以上的宝宝食用哦，一岁以下的宝宝不能吃盐。
婴儿西红柿面条怎么做：酱油番茄面
材料：面条适量，番茄适量，盐适量，儿童酱油适量，麻油适量，香葱适量。
做法：
1、番茄去皮，取半个切小块。
2、香葱切葱花，用盐、儿童酱油和麻油腌制。
3、锅中下少量油，下入番茄翻炒片刻，加入一碗水。
4、水开下入面条，煮3-5分钟吧，宝宝小可以加水多煮会儿，煮烂。
5、最后倒入腌制好的香葱，片刻后关火即可。
小贴士：适合一岁以上的宝宝食用哦，一岁以下的宝宝不能吃盐和酱油。
婴儿西红柿面条怎么做：鸡蛋番茄面
材料：鸡蛋1个，番茄2个，鸡精，盐，食用油，葱，面条。
做法：
1、鸡蛋加少许盐打散;西红柿去皮切小块。
2、热锅倒油，倒入蛋液炒散，加入西红柿，翻炒。
3、翻炒的差不多时，加一小碗水，再加点盐、鸡精，熟了后盛入碗中。
4、另外用锅把面条煮好，最好是煮的烂软一些，倒入刚刚炒好的西红柿鸡蛋汤里，撒上葱花即可。
小贴士：适合一岁以上的宝宝哦。
提起西红柿，大多数人都不陌生，很多人首先想到的是西红柿炒鸡蛋，西红柿也被大家叫做番茄，是我们生活中很常见的一种蔬菜，而且很多人平时都喜欢吃，西红柿炒着吃，直接生吃都是可以的，而且西红柿的不仅营养丰富，而且美味多汁，是很受大家欢迎的，那西红柿汁禁忌有哪些呢？
1.未成熟不宜食用
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。
青西红柿含有生物碱甙
特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。
3.空腹时不宜食用
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。
4.不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。
5.服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
建议：听从医嘱。
6.肠胃虚弱者不宜多吃
中医认为西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。
7.风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情恶化
吃西红柿有助预防六种病
1.防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。
2.防贫血
将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持有助防止贫血。
3.治溃疡
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。
4.防中暑
将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
5.退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。
6.治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
身边很多的女性朋友都喜欢喝这样一个饮品，这样的饮品有着什么样的功效呢，为什么深受身边这么多的女性朋友喜爱呢？
1、做法
将芹菜，西红柿，柠檬，雪梨洗干净，然后将芹菜叶摘除，留下芹菜茎部，切段，因为芹菜茎部的水分较多。然后将西红柿上部划十字花，迅速放入沸水中捞出，这样可以去除西红柿的表皮。将雪梨削去表皮，切块，去除梨核备用。柠檬切片，去除柠檬籽，然后与芹菜段，西红柿，雪梨一起放入榨汁机，美味的西红柿芹菜柠檬汁就做好了。
2、功效
柠檬中含有丰富的维生素C，有美白皮肤的功效，所以柠檬深受女性朋友的喜爱。其实维生素C还有很多的功效，对体内的血管弹性有一定的好处，对治疗和预防心脑血管疾病有很大的帮助，而且柠檬中发现有一种特殊的成分可以对糖尿病患者有一定帮助。芹菜含有大量的碳酸钙，特别容易被人体所吸收，所以需要补钙的人可以经常喝这样的果蔬汁。芹菜中大量的铁元素，女性朋友经常饮用，也可以消除由于月经失血造成的贫血。芹菜中的高纤维物质，可以加快肠胃的蠕动，助消化防便秘。西红柿大家都清楚，不但维生素的含量非常丰富，还含有大量的番茄红素，具有强大的抗氧化性，女性朋友经常饮用这样的果蔬汁不但可以使皮肤白嫩，减缓衰老，还对眼睛有一定的明目效果。
西红柿汁确实是有营养的，而且多吃西红柿对自身的免疫能力的提高有帮助的，而且能够美容肌肤的，西红柿汁鱼也是很好吃的，但是有的人不知道这个菜怎么做，那么西红柿汁鱼的做法是什么呢，按照具体的方法来做的话，肯定能够做出好吃的西红柿汁鱼的，那么应该怎么样来做呢?
番茄汁鱼块的做法
1.食材准备：弄好的鱼块，西红柿，鸡蛋，姜。
2.弄好的鱼块沥干水分，加入盐，料酒，胡椒粉进行腌制去腥。
3.准备一碗加入打散的鸡蛋和少量面粉做成厚度适中的面糊，不要太稀，太稀挂不住面糊。
4.鱼块滚住面糊入油锅里煎至金黄色后捞出备用。
5.为了将西红柿入锅里方便破皮，在西红柿上划十字刀。此步可省略，也可以不去皮。
6.水烧开后，放入西红柿，破皮后捞出剥皮。
7.西红柿切小块，蒜姜均切成蒜末姜末备用。
8.热锅7成热油倒入姜蒜炒香。
9.倒入西红柿轻轻地煸炒几下，转小火。
10.沿着锅边淋入米醋，撒适量盐，喜欢甜的可在这步添加适量糖。
11.西红柿慢慢出汁。
12.转中火，西红柿稍微粘稠时将煎好的鱼块回锅。
13.颠锅让茄汁均匀裹住鱼块。
以上就是给大家简单的介绍了西红柿汁鱼的做法，对于这样的鱼一定要按照具体的方法来做，这样才做出来的鱼才更加的美味的，平时很喜欢西红柿汁的，而且鱼也是有营养的，如果两者在一块的话，营养会更加的丰富的，做法很简单，按照步骤做一定能够做好的。
西红柿是属于蔬菜的一种，平时人们会选择很多蔬菜来制作蔬菜汁，这样既有美容养颜的功效，同时还具有减肥瘦身的效果，西红柿用来榨汁的话还有淡化斑点的效果，西红柿榨汁的做法不是每个人都会的，如果平时没有接触到制作方法，也没有喝蔬菜汁的习惯，那么就不会制作这个西红柿汁，下面我们来看看西红柿汁的做法有哪些?
做法一
用料
主料：西红柿3个
西红柿汁的做法
1.将番茄洗净，沥干表面水分，去蒂切成块
2.将干净纱布铺在一个大碗上，把切好的番茄块倒进去
3.将纱布四周提起来，用力将汁水挤到碗里即可。留在纱布中的果肉可以做菜用
4.番茄汁的味道，可根据口味来选
做法二
做法步骤1.准备一碗热水
做法步骤2.西红柿皮泡开后，就可以剥皮了，这个方法很容易去皮
做法步骤3.把西红柿洗干净放入水中泡，看到底部有皮己经刨开，翻个面在接着泡
做法步骤4.把西红柿切块
做法步骤5.把西红柿块放入料理机中，就可以起动电源
做法步骤6.榨好后根据自己的口味加入蜂蜜
做法步骤7.成品
做法三
主料：西红柿1个。
辅料：蜂蜜少许。
制作方法编辑
①把西红柿洗干净，用热水烫后去皮。
②再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中，再加入少许的蜂蜜调匀，即可食用。
番茄是富含维生素的蔬果之一，蜂蜜则是含有大量的维生素E，两者都有美容养颜的功效，爱美女士可以多多尝试。
做法四
1.将番茄洗净，沥干表面水分，去蒂切成块
2.将干净纱布铺在一个大碗上，把切好的番茄块倒进去
3.将纱布四周提起来，用力将汁水挤到碗里即可。留在纱布中的果肉可以做菜用
4.番茄汁的味道，可根据口味来选择
饮食小常识
1、这种做法的番茄汁，比用榨汁机、搅拌机打碎出汁更加有优势。
2、因为在打碎过程中，蔬果的细胞壁被打破，原本老老实实待在细胞壁中的“维C氧化酶”、“酚氧化酶”等很多氧化酶类被释放出来，与维C、多酚物质相遇，造成维C的损失。打汁后维C的损失量可能会达到80%。比炒菜所造成的维C损失要大得多。所以通常来说，能够直接吃的水果蔬菜，并不建议打汁来喝。
3、而这种挤出汁水的方法要好一些，因为过程没有破坏细胞壁的操作，使得其中的维C、多酚类物质得以保留。
4、此种生喝番茄汁主要可以得到不少番茄中的维C，如果还想得到其中的番茄红素，则要增加一些脂肪的摄入。如果是在吃饭时把它当作佐餐饮料则无妨，因为饭菜中基本都会有油脂、脂肪。
喜欢喝的话就多做点吧，但是如果不喜欢喝点话就可以少做点，这个做好了之后是不好保存的，保存之后很容易坏掉，所以说在榨汁的时候必须要注意自己能吃多少，就做多少，这样才不会浪费食材，而在制作这个西红柿汁的时候里面可以添加牛奶，白糖，还有奶油等都是可以的。
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