甲状腺囊肿吃啥好呢
“活动有方，五脏自和。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“甲状腺囊肿吃啥好呢”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
生活中总有一些人不幸得了甲状腺肿大这样的病。他们不仅要时常去医院进行检查，而且也干扰到自己的正常生活跟学习还有工作。与此同时，在饮食方面也必须非常注意。甲状腺肿大的人最好不要吃加碘过多的盐。那么甲状腺囊肿吃啥好呢?小编搜集了一些相关的知识。希望可以给大家带来帮助。 一起来认真的学习一下吧!
甲状腺囊腺瘤症状是毒性弥漫性甲状腺肿(Graves病)，这种类型的甲亢可以缓慢起病，也可以突然发病，病情可轻可重。临床表现也各不相同，特别是早期及轻症病人，症状和体征常不典型，酷似神经官能症。那么甲状腺囊肿吃啥好呢?
1)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
(2)宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药
忌吃以下食物：
(1)忌烟、酒
(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等
(3)忌肥腻、油煎食物得了甲状腺囊肿专家建议用中药调理如陈氏甲囊灵
注意什么1摄取充足热量及营养。遵医嘱摄取营养补充剂
2充分休息，避免熬夜及过度劳累，保持身心愉悦，避免动气
3定时定量，可考虑少量多餐，勿暴饮暴食
4避免饮酒及无谓应酬
5遵医嘱定期追
饮食原则：采取所谓"三高″的饮食方式，即高热量、高蛋白质和高糖与脂肪的食物，并避免含碘量高的食物。得了甲状腺囊肿专家建议用中药调理如陈氏甲囊灵。
甲状腺囊肿吃啥好的问题已经在上面说清楚了，虽然说的了甲状腺囊肿非常麻烦。但是还是有治疗办法的!与此同时也希望各位读者能关注身边得了这种病的人。他们不仅需要医生的帮助同时也需要身边家人朋友的精神支持!如果是自己得了这样的病。也希望你能怀着一颗积极向上的心态，谨遵医嘱好好治疗。
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甲状腺囊肿也是一种很常见的疾病了，患者的甲状腺部位会出现液体的囊状物，一般患有液体的囊状物的症状不明显，除非囊肿特别大，或是囊肿内出现了出血的现象，这时才会有一些症状表现出来，呼吸困难，吞咽困难，疼痛，一定要及时治疗，那么甲状腺囊肿怎么治疗。
甲状腺囊肿怎么治疗是很重要的，患者出现的一些症状也是很不舒服的，胸闷、心悸、多汗、怕热、失眠、消瘦、食欲亢进、乏力等，患者还会出现疼痛的现象，在治疗时大家不妨多了解一些食疗的方法。
治疗甲状腺囊肿的食疗
1、海带肉丝汤
用水发海带250克，猪瘦肉50克，胡萝卜150克，精盐、味精、酱油、花椒水、葱丝、蒜片、猪肉汤适量。先将猪肉洗净切成细丝，胡萝卜洗净切成细丝。锅烧热，放入肉丝煸炒至白色时加入酱油、花椒水、葱、姜、蒜继续煸炒至肉丝熟透，加入肉汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧煮，撇去浮沫，加入味精，佐餐食用。
2、海带排骨汤
用海带50克，排骨200克，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝;排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。
本方具有软坚化痰，清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒，甲状腺肿大，颈淋巴结核等症。
3、紫菜粥
取干紫菜15克，猪肉末50克，精盐5克，味精1克，葱花5克，胡椒粉2克，麻油15克，粳米100克。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服1剂，分次食用。
本方具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降低血压的功效，适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症。凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。
4、猪胰淡菜汤
取猪胰1个，淡菜60克。先将猪胰洗净切成条块;淡菜洗净后用清水浸泡约20分钟，放入锅中，加水煨汤等煮开后10分钟再加入猪胰;煨煮后稍加味精，不拘时食用。具有益肺补脾，润燥止渴的功效，适用于糖尿病，甲状腺肿大，毛发枯少，产后虚弱消瘦等症。
甲状腺囊肿怎么治疗，了解以上的介绍能够帮助患者很好的治疗甲状腺囊肿，食疗的方法是很安全的，也是很有效果的，在食物的选择上应该多加留心，避免一些辛辣刺激性的食物，患者要保持舒畅的心情，避免焦躁的情绪出现。
任何女性都希望能够拥有靓丽的容颜，要想做到这点首先要注意个人的肌肤状况，人体的肌肤是非常脆弱的，如果只单依靠护肤品进行护理那么很容易导致皮肤出现反弹，最为安全可靠的方法就是通过饮食，药补的副作用是很大的，甚至会让女性的内分泌出现失调，那么女人吃啥对皮肤好呢?
第一，女人吃啥对皮肤好呢?猕猴桃。猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果，据研究表明，经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用，它不仅美味可口，而且还富含多种维生素和微量元素。据研究表明，猕猴桃有不错的抗黑色素生成的作用，可以帮助女性朋友们消除斑点，而且还能起到美白皮肤的作用。
第二，火龙果，生活中，有很多人都喜欢火龙果，它不仅口感好，而且还富含大量的白蛋白、维生素和纤维等等，相关专家介绍，白蛋白的作用很大，女人吃它对皮肤好。
第三，葡萄。对于女性朋友来说，在日常生活中应该多喝些葡萄，它是对皮肤好的水果之一，吃葡萄最好的方法就是直接吃，建议在连籽一起吃，这是因为葡萄籽里面富含比皮和肉更多的营养物质，可以起到延缓衰老、抗氧化等作用。
女人吃啥对皮肤好呢?柚子。专家介绍，女性朋友适当的多吃柚子也能养出嫩白的肌肤，据研究表明，柚子中含有丰富的果胶，果胶可以起到降低脂蛋白密度的作用，而且可以有效的维护血管功能预防心脏病等。香蕉。香蕉是很多人都喜欢的一种水果，它香香甜甜的，而且非常的柔软，适当的吃些香蕉可以让人的心情愉悦，而且还可以帮助大家驱散悲观的情绪。如果人们心态健康了，那么皮肤就随之容光焕发。苹果。俗话说的好，一天一个苹果，医生远离我，专家介绍，人们每天吃一个苹果可以提高身体免疫力，而且预防疾病，据研究表明，经常吃苹果还可以预防癌症，女性朋友经常吃苹果能让肌肤更紧实，更富有弹性。
保护生殖系统是女性们在生活中应该加强重视的问题，因为生殖系统的健康对于女性们的身体健康影响相当大，其中，卵巢是产生卵子的器官，也会产生一定量的雌性激素，帮助女性们维持女性特征，增加女性的魅力，因此，保养卵巢非常有必要，而女人吃啥对卵巢好呢?
1、黑豆
黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
2、大豆
大豆富含优质蛋白质，经常食用可以减缓人体衰老、降压降脂。其中，大豆异黄酮从植物中提取，与雌激素结构相似，可以很好的弥补中年女性雌性激素分泌不足，从而起到保护女性卵巢的作用。
3、胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。
4、白木耳
白木耳有“菌中之冠”的美称，含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
5、鲜枣
如果人体每天补给90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，其卵巢的病变率可减少50%。因此在日常饮食中应多食用富含维生素C和维生素E的食物，这样不仅能补充人体所需要的营养素，还可以起到卵巢保养的作用。
6、葡萄酒
葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。
卵巢是女人最重要的一个器官，如果卵巢受到伤害，它对女人的影响将会是一生。例如，现在很多家庭的女性都患有不孕不育症，就是因为卵巢问题。所以，卵巢对女人的影响很大。必须要好好保养卵巢，那么吃啥食物对卵巢好呢？下面就为大家介绍几种保养卵巢的食物。希望大家能够看一看。
卵巢保养适宜食用的食物：
1、多吃高钙食品，有研究显示每天摄取高钙食物，可以有效的降低卵巢癌发生。
2、叶酸，增加富含叶酸食物，可以降低女性卵巢癌发生率。对于叶酸，它是一种水溶性维生素B，在绿色蔬菜、柑橘类水果、全谷类食物中富含。
3、多吃大豆，豆不仅含有丰富的优质蛋白质，还可以补充大豆异黄酮。主要是由于大豆异黄酮成分，具有强烈雌激素活性，可预防与雌激素低下有关的病症发生。
4、服用维生素C、维生素E。对于每天服用90毫克维生素C、30毫克的维生素E，出现卵巢癌的机率，会减少50%。
5、多吃胡萝卜，英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
6、女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
综上所述，想必你们知道吃啥食物对卵巢好。除了以上所说的，还有其他一些食物，就不一一介绍了。如果你们想要了解很多，可以研究一些食谱。当然，适当地运动，提高自己的身体素质，增强体质有利于预防疾病。保持积极乐观的心情，既可以美容，又有益于身心健康！
甲状腺囊肿是一种甲状腺的疾病，会影响到甲状腺的正常工作，而且也会造成内分泌的失调，甲状腺囊肿的治疗方法有很多，除了进行手术治疗和药物治疗以外，饮食调理也是很重要的辅助治疗的方法。但是甲状腺囊肿的病人有很多的饮食禁忌，下面就来介绍一些甲状腺囊肿病人不能吃的食物。
1、紫菜粥
取干紫菜15克，猪肉末50克，精盐5克，味精1克，葱花5克，胡椒粉2克，麻油15克，粳米100克。先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮熟后再加入猪肉末、紫菜和精盐、味精、葱花、麻油等，稍煮片刻，撤上胡椒粉，日服1剂，分次食用。本方具有清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降低血压的功效，适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能亢进、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性支气管炎、高血压、动脉硬化等症。凡脾胃虚寒而有湿滞者
不宜食用。
2、海带排骨汤
用海带50克，排骨200克，黄酒、精盐、味精、白
糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝;排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。本方具有软坚化痰，清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒，甲状腺肿大，颈淋巴结核等症。
3、猪胰淡菜汤
取猪胰1个，淡菜60克。先将猪胰洗净切成条块;淡菜洗净后用清水浸泡约20分钟，放入锅中，加水煨汤等煮开后10分钟再加入猪胰;煨煮后稍加味精，不拘时食用。
文章中介绍了一些甲状腺囊肿病人不能吃的食物，所以患有甲状腺囊肿的病人是要引起注意的，在生活中要注意避免吃这些食物，可以多吃点可以调理甲状腺的食物，尽量少吃一些海产品。海产品中含有很多的碘元素，是不适合甲状腺疾病的病人的。
说起甲状腺，相信大家还是比较熟悉的，生活中很多人因为环境和饮食等因素引起的大脖子病的现象并不少见，引起大脖子病的因素有很多，治疗大脖子病的方法也有很多，除了比较正规的治疗方法手术以外，据说喝茶也可以使甲状腺结节散结，那么甲状腺结节喝茶散结是真的吗?下面我们一起来了解一下：
1 患了甲状腺结节，平时在治疗的过程中也可以通过喝茶来缓解不适的症状，很多茶叶具有一定的祛痰化湿方面效果，活血化瘀效果也是比较不错的，平时可以喝一些茉莉花茶，具有一定的缓解压力的效果。
2 喝一些清茶有疏散郁结等方面的作用，对甲状腺结节等方面的疾病有很好的调整作用，有的时候喝茶会让人感觉心情愉快，但是千万不要喝过酒的茶，在喝茶的过程中，尽量不要喝太浓的茶叶。
3 平时适当的喝一些红茶或者陈皮，普洱茶，对健康是有利的，这些茶叶可以重复的重复，一直到茶叶蛋的蛋的时候才可以用，对身体健康是有利的，可以起到理气健脾、化痰去油腻方面的作用。
注意事项：
以上我讲了一下，喝茶对甲状腺结节治疗有没有好处这方面的事情，患了甲状腺结节的话费，这几天平时可以喝一些清淡的茶叶，但是也要有选择性的喝。出现了甲状腺结节，平时要注意饮食方面的合理搭配，在饮食方面，一定要按医生的指导进行合理的使用，平时尽量戒烟戒酒，患了甲状腺结节这种疾病平时可以喝一些清茶，对身体健康是有利的，可以起到一定的生津止渴的效果，对疾病的治疗也是比较好的。
甲状腺囊肿这类疾病具有一定的顽固性，一旦囊肿的情况出现，治疗就会变得非常棘手。其实合适的饮食对于改善甲状腺囊肿是非常有帮助的，因此在治疗的时候一定要多注意饮食。而且甲状腺囊肿除了专业的治疗还可以自我治疗，下面就让小编为大家介绍一些对于改善甲状腺囊肿有帮助的办法。
一、自疗注意事项
1、多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。
2、保持情绪的舒畅、平静，尽量控制急躁易怒的情绪。
3、妊娠期甲状腺肿，可在妊娠后自行消退，一般无需治疗。
二、验方自疗法
1、取海带、海藻各30克，用水煎服，每日2次。
2、用野苋菜根60克、红糖10克，用水煎服，每日2次。
3、取牛蒡子根10克，用水煎服，每日2次。
三、饮食自疗法
1、取海带50克、豆腐250克，煮汤服用，每日1次。
2、用紫菜25克、虾米10克，煮汤，加调料食之。
3、取海蜇皮(头)250克，醋适量，加佐料拌而食之。
四、外治自疗法
1、取五倍子适量，置砂锅内炒黄、研末，每晚睡前用醋调后敷患处，次晨洗去，连用7天。
2、用鲜铁脚威灵仙(全棵)捣烂，敷患处，每日1次。
3、取樱桃核适量，用醋研磨，取汁搽患处。
五、成药自疗法
1、取10%碘化钾溶液，每次服10毫升，每日3次。
2、用甲状腺素片，每次服60毫克，每日3次，连服1个月为1疗程。
甲状腺囊肿这类疾病需要长期用药进行控制，另外患者在日常生活当中还需要注意很多事情，情绪也会对甲状腺激素的分泌产生一定的影响，所以患者一定要保持情绪稳定，不要有太多的负面情绪，以免因为情绪因素而使得病情恶化。
身体的正常免疫是保证身体健康的重要指标。如果身体一旦发生了免疫力低下的情况。那么身体就会比较容易发生一些疾病的症状。或者是在发生了疾病的症状后，治疗起来会非常的困难。所以保证身体的免疫是很重要的。那么免疫力低下吃啥好呢？下面我们就来给大家详细的介绍一下到底吃什么好。
蜂胶
蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。
螺旋藻
蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。
麦麸
麦麸含有镁、锌、碘等增强免疫力的物质，每日摄取适量麦麸能够使身体减少雌二醇的产生。(雌二醇是一种可能会引起癌症的雌激素)。食用时要注意，须将麦麸掺入谷物和烘烤食品中。
蘑菇
促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。
大蒜
大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。
对于免疫力低下吃啥好的问题，上面的这些介绍就是很好的回答。如果能按照上面介绍的这些方法来进行饮食的话，那么就能有非常好的提升免疫力的效果。这样就能让我们的身体健康得到很好的保证。另外还要在平常的时候多注意保养，养成好的生活习惯。
饮食活动在生活中是最基本的需求，任何人都需要定时进食来维持生命的运转，而一般人将每天的饮食活动分为三餐，主要是早餐、中餐和晚餐，而其中晚餐是最受人重视的一餐，因为晚餐后不久是人们睡觉的时间，因此，对晚餐的选择是非常重要的，下面就来看看晚上吃啥比较好呢?
1、晚上8点后，吃水果
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它食物纤维含量丰富，可以促进排便。
2、低脂or脱脂的酸奶or牛奶，嫌酸奶滋味不够的，可以辅之以果酱。
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效。放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。
豆浆中含钙丰富，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。当然，豆浆中还含有丰富的蛋白质等成分，可以在一天辛劳之后补充人体所需。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。
另外晚上喝豆浆量不要太多，一次性的茶杯一杯就够了，不要听说能补钙就猛喝，补钙是需要慢慢补得，坚持每天都适量的喝一些就可以的。晚上喝豆浆最好不要放糖，天然豆浆其实滋味不错的，放糖反而容易破坏其营养成分。
3、桃子、梨、黄瓜、番茄之类性质温和的低糖果蔬
实在饿得不行就吃些果蔬吧，但要记得选一些含糖分较低的水果和蔬菜，不然糖分在睡觉时无法消耗完全便会变成脂肪堆积体内。
4、银耳、莲子
银耳、莲子等传统养生膳品种不含糖分和脂肪，在晚上吃也不怕。但是加入的糖会进入体内后转化为脂肪而可能导致身体发胖。
甲状腺结节是甲状腺里面的肿块，这是一种可以单发可以多发的结节，在临床上的发病率非常高。甲状腺结节饮食要特别注意，所以也要了解甲状腺结节不能吃啥食物，一般要远离含碘食物。
1.甲状腺结节不能吃的东西还有那些含碘量高的食物的海味的，建议病人最好不要吃或者少吃点发菜、海带还有紫菜的。因为发菜这些吃下去会让甲状腺结节的病情变得更加的严重的，也不要多吃海鱼。
2.很多人认为甲鱼是很滋补的食物，但是却是甲状腺结节的病人需要远离的。而且建议病人不要吃螃蟹和干贝的。而且海蜇啊还有海蜇皮都是不可以吃的。而且建议病人需要不吃海参，也不吃龙虾。
3.饮食注意清淡为主,不能吃油腻辛辣刺激性的食物.宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等;宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等.避免短时间内摄入大量碘.如果摄入碘过量,会诱发甲状腺功能亢进.但是,如果摄入过少,也可引起结节增大.建议忌烟、酒.忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮、忌肥腻、油煎食物甲状腺结节的适宜饮食。
宵夜我们在生活中最好是不要吃的，如果我们真的想要吃宵夜，我们可以选择牛奶或者水果以及粥类等有促进肠胃消化的食物，切记不要经常吃烧烤或者对肠胃有刺激的食物，这样才不会影响到身体健康。对于经常吃宵夜这种做法，我们建议大家最好是不要经常吃，以免导致肠胃消化不畅等。
由于部分人特殊情况如：工作性质的原因，晚上睡得很晚,所以每天晚上都会吃宵夜这样的话建议吃一些比较易消化的的食物如：水果，粥，面条.点心.混沌等,不要吃些不易消化的食物如饼干.炒粉.鸡蛋等高脂肪难消化的食物。而睡前喝点牛奶有助睡眠。
牛奶
牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。睡前一杯牛奶还有助睡眠。
水果
吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。
粥
吃粥既节省时间，味道又美，喝完粥后睡一觉，妙不可言，不过别喝太饱了，清淡为宜。
面条
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。
如果是夜宵的话，可以吃稀饭，馄饨，玉米糊 ，千万别吃肉类，因肉类食品最不容易消化，要四五小时以上才能使胃排空，而且肉类食品是酸性食物，酸性食物长时间在肠胃里熬着，将产生很多毒素，对肠胃非常不利。
以上是关于宵夜吃啥比较好的介绍，相信你们应该都知道宵夜最好是吃一些容易消化的食物，这样才不会加重肠胃的负担。我们在晚上的时候经常想要吃宵夜，我们可以将晚餐的时间点推后，或者我们晚餐吃多一点，注意营养均衡等。
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