冬季养生湘菜做法

2019-10-07 │ 冬季养生湘菜做法 养生汤有哪些做法

湘菜口味虾的做法有哪些

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!古往今来,人们都普通注意养生!那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“湘菜口味虾的做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

湘菜是一种菜系,在国内也属于有名的菜系,湘菜包含了很多菜的做法,制作的菜肴味道也有自己的独特,因此自成了体系,常见的湘菜菜肴有湘菜口味虾,平时我们只能到湘菜馆里才能吃到最正宗的,如果自己要学习做菜的,也可以学习一下制作方法,那么湘菜口味虾的做法有哪些呢?做法有:

做法一

制作食材:

龙虾(学名:克氏原螯虾,北方称小龙虾)

干红辣椒,植物油,精盐,味精,酱油,白醋,料酒,生姜,大蒜,葱花,香菜末。

制作流程:

1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,很脏。口味虾根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。

2.在锅中放油,油烧热将虾放入过油,此时不要放盐,待虾的表面呈红色迅速捞起备用,起锅。

3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后,把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮。

4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,闷一会儿。

5.转中火,放适量料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火闷十分钟,待水熬成浓汁时,起锅后加葱花出锅盛碗。

喜欢吃辣口的可适当添加含有豆豉类的辣酱,味更为香辣浓郁!

做法二

制作食材:

新鲜小龙虾500克,香葱3棵,生姜1块,大蒜6瓣,花椒1大匙,干辣椒6个。调料:香油1小匙,料酒1大匙,香醋1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙。

制作流程:

1.将小龙虾洗净,皮厚处剪口。

2.葱白切段。

3.姜、蒜洗净切末。

4.将葱叶和花椒洗净,剁成末,加少许开水、精盐、味精、香油、香醋调成味汁。

5.锅内注入适量开水,放入葱段、姜末、蒜末、辣椒、料酒,烧开后,放入小龙虾,煮熟后蘸调味汁食用即可。也可以先炒后煨再收汁,口味也很棒。

特点:麻辣味浓,味道鲜美。

湘菜口味虾的做法已经为大家讲解清楚了,我们发现湘菜口味虾的做法并不复杂,与川菜的做法有相似,因此在做此菜的时候要选择好虾,再配制好调料,可增强食物的口感,湘菜口味虾的做法有多种,本文只讲解了常见的两种做法,当我们掌握了制作方法后,也可以创作出新的做法,只要不改变其味道与口感即可。

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​口味虾的做法有哪些?


口味虾是比较常见的一种小龙虾,在平时做的时候味道好,营养价值也很高,一般口味虾在平时想要做的好吃,关键就需要准备些辣椒,最好是越辣越好,在做口味虾的时候还需要准备些花椒,辣辣的口感能够让肉质更加的入味,而且吃起来的时候也让人欲罢不能。

材料

主料:小龙虾500克,

调料:辣椒(红,尖,干)20克,花椒5克,植物油50克,白皮大蒜5克,姜5克,八角5克,桂皮3克,盐3克,酱油5克,料酒5克

做法

1.把活虾买回来先养两天,让虾把身体里的淤泥吐尽;

2.虾一定要洗干净,必要时用刷子刷;

3.将虾过油,待表面呈红色捞起;

4.将辣椒、花椒放入油中炸出香味;

5.放入蒜和姜用中火炒出香味;

6.把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮;

7.一分钟后放入盐、酱油和料酒闷一下;

8.待桂皮、八角的香味浓郁时,再加适量水;

9.继续煮半个小时左右,待水熬成浓汁时,便可出锅了。

正宗口味虾的做法有哪些?


春夏交界的月份,虾盛产的季节。犹记得小编小的时候,每到这个季节,家中的饭桌上隔三差五就会出现一盘不同味道的虾,红烧虾,口味虾,椒盐虾,麻辣大虾等。普通家庭所购买的淡水虾,虽然不及深海虾富含营养多,但是也足以满足现在人们每天所需要摄入的营养,不多不少。这次,小编就来介绍口味虾的做法。

主料:小龙、辣椒 湘菜中这是主角,不过放多放少要看自己的承受能力 在这可用的是红干辣椒,讲究辣的可加超辣的干辣椒粉;

配料:葱、姜、蒜、八角、桂皮;调味料:盐、酱油、料酒、醋、豆豉、辣酱。

做法:

1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,很脏;根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。

2.在锅中放油,油烧热将虾放入过油,此时不要放盐,待虾的表面呈红色迅速捞起备用,起锅;

3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后,把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水用大火烹煮

4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,闷一会儿;

5.转中火,放适量料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火闷十分钟,待水熬成浓汁时,起锅后加葱花出锅盛碗。

按照上述步骤,就可以做出湘味十足的口味虾。不相信你就赶快去购买食材,来制作出你喜爱的口味虾啊。记得淡水虾一定要泡两遍,让他吐干净脏东西,然后再把虾线摘除后,才可下锅食用。不洗刷干净,就食用,在夏天很容易感染生病。希望大家都可以喜欢这道口味虾。

口味虾的做法


虾是很多人都爱吃的,对于虾我们大家可能会不知道怎么办,其实大家也都知道我们自己身边的虾的做法非常的多,很多人在社会上生活就是要多了解吃的东西,越是美味的东西就越有可能让大家困惑,所以对于口味虾这道菜大家还是在很认真的进行了解,那么口味虾的做法是什么呢?


口味虾在天气热的时候是非常的受欢迎的,其实大家也应该知道口味虾的做法,既然自己喜欢吃就要学会嘛,在自己的生活中可以什么时候想吃就什么时候做,口味虾的做法其实没有大家想的那么难。

天气热得让人觉得厨房像是蒸笼一样的地方了,还记得很多年前工作时,看着热得汗流得像河的同事说笑:咱有钱了一定要在厨房里装一台空调,楼下的开着大柜机关了厨房的窗子便开着门做饭,改善不少,一天两餐,早上去外面吃,五点再吃一餐,热得一点胃口都没有。 经常卖鱼的人说龙虾快下市了,便心动的买了两斤多,还没结婚前是超爱吃龙虾的,每到龙虾上市的季节,走遍大半个湖南只怕都是吃龙虾的摊子,氽水过的龙虾只剥去上面的头盖,红红白白的摆满整个玻璃柜台,一小盆38,配着打底的豆芽菜,三两瓶兴华,便是一餐宵夜。口味虾,口味蛇,姜辣鸡,姜辣鸭,嗦啰,各种卤菜,价格不贵,份量倒也足,“口甲”得粉过瘾的哦。

对于口味虾的做法大家也都知道了,在社会上人们就是应该很好的了解吃的东西,对于大家而言吃的东西是应该认真的了解的,我们大家可以很认真的了解这些做法,这样对于我们大家而言才是最有帮助的,口味虾的做法非常的简单,大家可以尽情的常识一下。

特色口味虾的做法


不知道大家之前有没有吃过特色,口味虾,最近这种虾,已经传遍了中国的大街小巷赢得了很多人的喜爱,而且好吃不贵,非常适合大众人食用,当然,很多人吃特色口味儿虾都还只是去饭店吃,其实我们自己就可以制作出来就是人们对于他的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下特色口味虾的做法吧。

做法一:

1、虾洗净,挑出虾线,剪掉虾须,可以省略,主要是虾须看起来乱糟糟的,剪掉就清爽多啦。

2、锅中放适量油,可以比平时炒菜多一点,小火,不用把油烧热,直接放入郫县豆瓣炒香,炒出红油,火一定要小哦。

3、放入葱姜蒜片,炒出香味。

4、添适量水,不用加多了,否则味道就淡了。这时调中火。

5、水开后,调小火,盖上锅盖稍微熬一下,把佐料的味道煮进水里去

6、用漏勺捞出汤里的葱姜蒜,这一步也可以省略啦。调大火,倒入基围虾煮熟。这个时候可以尝尝汤汁的味道,视需要加点盐等调料。我觉得不加就很好了。

7、基围虾变色并且弯曲以后,就可以捞出来了。取一只大碗,把虾摆成自己

喜欢的造型。汤汁也倒进碗里。

8、另起锅,多放些油,小火,油还未加热的时候放入干辣椒段和花椒。油温不高的时候放辣椒花椒,比较容易出香味,不会把辣椒炒糊了。

9、干辣椒颜色开始变深,就可以了,直接泼在基围虾上。

做法二:

1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净,尤其是头部与身体连接处,很脏;

根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。

2.在锅中放油,油烧热将虾放入过油,此时不要放盐,待虾的表面呈红色迅速捞起备用,起锅;

3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后,把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水 用大火烹煮

4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,闷一会儿;

5.转中火,放适量料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火闷十分钟,待水熬成浓汁时,起锅后加葱花出锅盛碗。

以上内容为我们介绍了特色口味儿虾的做法,相信大家对此已经有了一个更为清晰的认识,我们每个人都可以尝试着去做一做,尤其是我们的家庭主妇朋友们,可以尝试着去做一下被我们的孩子和,家人朋友们带来更多的美味。

湘菜香干的做法有哪些


人们在平时的饮食中,往往会比较会对某些事物比较偏爱,其中,大家比较喜欢的一类就是香干,而香干的做法往往又是有多种的,往往不同的做法所带来的口味也是不一样的,因此很多人想要了解一下口味香干有哪些具体的做法,下面我就给大家详细的介绍几种口味香干的做法吧。

口味香干的做法一:

1.黄豆芽择洗干净,香菜洗净,切段,胡萝卜洗净,切丝,香干切丝

2.锅中放油,下葱、姜丝炒香

3.放入黄豆芽翻炒变色,下入香菜、胡萝卜、香干翻炒均匀

4.调入盐、生抽、香油、鸡精,翻炒均匀即可出锅

口味香干的做法二:

1、香干、芹菜与杭椒

2、芹菜洗净切段,香干切片、大蒜切片、杭椒斜刀切小段、猪肉煮熟切片。

3、锅内烧油,油温六成热时下猪肉中火稍微炒干,再加豆瓣、料酒、花椒一起炒至色泽金黄。

4、转大火,下香干同炒,这个阶段加入生抽和少量白糖,便于香干上色,同时多吸收猪肉的香味。

5、炒得差不多了,下杭椒和芹菜,翻炒一会儿,调入味精,起锅装盘。

上面所讲的知识就是有关“湘菜香干的做法有哪些呢”的知识的介绍,相信通过上面的介绍,大家对于口味香干的做法有哪些的情况还是比较熟悉了,看来想要吃口味想干的话,它的做法还是有很多的,大家可以积极的尝试上述的方法的,这样就能在自己想要吃的时候,可以及时的品尝到各种口味的香干的,因此大家还是可以积极的去掌握上述的方法的,希望能够帮助到大家的。

湘菜猪脚的做法有哪些


   今天下边我要分享给大家的就是湘菜猪脚的做法步骤了,很多朋友还不知道湘菜是什么了,那么就让我给大家普及一下这方面的知识吧,湘菜是以湖南菜为代表的一种菜系了,无论是色泽还是口味都是非常不错的,特别是湘菜猪脚是最适合女性朋友食用的一道美食了,希望大家都能够学会这道美食。

   一、湘菜猪脚的介绍

   潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,中国八大菜系之一。湘菜历史悠久,早在汉朝就已经形成菜系,烹调技艺已有相当高的水平。其擅长香酸辣,具有浓郁的山乡风味,其中以长沙,衡阳两地为主,讲究菜肴内涵的精当和外形的美观,色、香、味、器、质和谐的统一,因而成为湘菜的主流。湘菜猪脚是一道湖南汉族名菜,属于湘菜系。肉酥烂,色鲜艳,汁浓味厚,蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,有美容养颜之功效。

   二、湘菜猪脚的做法

   制作食材有猪脚、花生米、干辣椒、剁辣椒、红椒、姜、葱、蚝油、红油、香叶、八角、盐、味精、鸡精、胡椒粉等。第一道工序先去猪手腥臭。铁锅架起,白水烧开,猪手下入,一个字,煮。这时火要旺水要烫,之所以如此,不只是为了要去除腥臭,更是为了把猪手的皮肉收紧。猪手整个下锅,开水烧半小时,凉五分钟,这期间准备下一锅的水烧开以及要用的作料。锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色。然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄。大火烧开,然后放入高压锅中压制二十分钟,出锅前放入盐、鸡精调味即可。美味且能很快吃到嘴里的红烧猪蹄出锅。

   三、湘菜猪脚的营养价值

   猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处。然而,日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决,改善膳食的整体营养质量更为重要。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。抗衰老 促进生长 改善冠心病,具有通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效。蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

   四、湘菜猪脚的菜品特色

   味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之,动脉硬化和高血压病患者慎食

   以上就是关于湘菜猪脚的做法步骤了,湘菜以他清淡鲜美的味道得到了广大美食爱好者的喜欢,而湘菜猪脚了又是非常不错的美颜食品,即便是吃的再多,也不会引起任何的不适,适合一家老小食用,尤其是爱美的女性朋友更要多加食用这种美食了。

湖南口味虾的做法


湖南口味虾在湖南绝对是晚上吃夜宵的不二选择,对于晚上和几个好友在街边吃着口味虾、喝着啤酒绝对是很惬意的事情。不过口味虾的味道虽然刺激美味,但是街边夜宵都存在一个普遍的卫生问题,随着对于食品卫生的重视,更多的人更加倾向于在家里自己做口味虾,下面是一些适合家常的口味虾做法。

方法一

1.青虾清水加少许盐静养1天,期间数次换水

2.倒入大量二锅头、白醋、盐,用刷子将虾身虾腹刷洗干净

3.虾去头除腮抽肠开背,清水冲洗干净

4.坐锅起大油,下龙虾过油爆红

5.坐锅起油,下八角桂皮香叶丁香白胡椒干姜等香料爆香

6.下龙虾翻炒1分钟,下辣妹子、自制香辣牛肉酱、自制味素、自制辣椒红油,翻炒均匀

7.加高汤,大火煮沸,下紫苏、盐、五香粉,转小火,焖煮15分钟

8.豆芽打底,虾和高汤入干锅或火锅,撒葱段即可食用。

方法二

1.取鲜活的小龙虾1千克去头、腮、肠和尾,用牙刷将龙虾刷洗干净,剪开虾背。

2.锅内放入色拉油2千克,烧至八成热时,将小龙虾全部下入,小火浸炸至龙虾变成鲜红色,捞出控油。

3.锅内放入熟猪油50克,小火熬化后放入姜块、蒜米、桂皮各10克,八角5克,白豆蔻3克爆香,接着下入辣妹子酱、辣椒粉各50克,小火炒均匀,倒入高汤500克和小龙虾,放入啤酒100克,用盐、鸡精各3克,味精、白糖各5克,白醋10克,蚝油、孜然各2克调味,汤汁烧开后继续中火焖制5分钟,下入紫苏50克,出锅装盘,撒上葱花5克即可。

方法三

1、将洗净的小龙虾从虾尾抽去虾线,放在碗中备用,洗净的紫苏叶切成小片

2、锅置旺火上,倒入适量清水,放入小龙虾,汆煮约4分钟至断生,捞出汆好的小龙虾,沥干水分备用。

3、炒锅注油烧热,倒入姜片、葱段爆香,再放入干辣椒、桂皮、八角、花椒,煸炒出香味。

4、倒入少许豆瓣酱,翻炒均匀,加入辣椒酱,拌炒匀。

5、倒入小龙虾,翻炒入味,淋入料酒,转小火,加盐、鸡粉调味。

6、注入适量清水,收拢食材,盖上盖,用中火焖煮约5分钟至入味

7、揭开盖,放入洗净的紫苏叶,炒至断生,放入少许味精、胡椒粉,淋入少许辣椒油,拌炒均匀。

8、出锅盛入干锅中即成。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《湘菜口味虾的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生湘菜做法”专题。

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