养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

冻香蕉怎么做呢

香蕉是比较常见的一种水果,味道香甜,而且可以治疗便秘、消化不良,深受人们的喜爱。香蕉我们经常会吃,但是你吃过冻香蕉吗?在炎热的夏天,来一根冻香蕉,真的是凉爽到心底啊!那么,今天就让我们来学习一下冻香蕉怎么做吧!想要学习的赶快来吧!

用料:熟香蕉100g;无糖豆浆100g;鲜奶100g;鱼胶片2片

辅料:150克燕麦片;30克椰蓉;10克

调料:巧克力酱:适量

1香蕉斜切两半,用水果叉或雪糕棍将香蕉固定,麦片掰碎粒。

2巧克力隔水融化(小朋友做的话用微波融化就行,注意要用低温档,半分钟半分钟的加热,不要一次热很长时间,容易热糊了),稍晾一会,至巧克力液变浓稠一点,可以用手指头沾一点试试,不烫手就行了。

3将切半的香蕉沾上巧克力液,再在麦片碎粒中滚一圈沾满麦片,然后放在不沾布或油脂上,等敲开了冷却成型就行了

4爱吃凉的,放冰箱冷藏或冷冻一会(半小时或更短时间都行),就是冰镇的脆皮香蕉啦 。

小贴士

1、因为加入豆浆,所以在加热时,搅拌手法要越轻越慢才好,否则容易产生过多泡泡,容易让成品较不美观!

2、若是未尝试过鲜奶的小宝宝,可以以配方奶取代鲜奶的部份。

通过上文的介绍,相信你已经知道冻香蕉怎么做了吧!在炎热的夏天,香蕉也会比较便宜,多买一些,做成冻香蕉,可以解暑降温,有可以尝到美味的食物,真的是一举两得呢。虽然凉凉的很好吃,但是也不宜多吃哦!经常吃凉的食物,会对我们的身体造成一定的伤害的。

Ys630.com相关知识

冬瓜冻排骨怎么做呢


   

   

   冬瓜排骨汤是夏日常见的一款汤品,相信很多朋友都喜欢喝。冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择,具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。那么冬瓜炖排骨怎么做呢?冬瓜炖排骨对人体又有什么好处呢?下面,就让我来为大家详细的介绍一下这做法与功效吧,一起来看下。

    中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。而且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值,且具有滋阴壮阳、益精补血的功效。冬瓜还可用于减肥,美容。这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。

   排骨洗净切成小块,冬瓜去皮切成小块,姜切块。将排骨放入沸水中焯烫5分钟左右捞出洗净。另取锅,加入适量的清水,放入排骨、姜、大料大火烧开后转中火炖煮60分钟左右。然后把冬瓜放进去,中火炖煮20分钟左右,捞出姜块。加入盐、胡椒粉、味精等搅拌均匀即可出锅,也可适量的加入少许料酒。炖骨头汤的时候加很少的2滴醋有助于帮钙质有效被人体所吸收。把洗好的薏米倒入锅内,盖上锅盖煲约2-3小时,最后半小时前放入冬瓜,调人适量盐即可。排骨要炖较长的时间才会软烂。冬瓜煮的时间不要太长,不然就变成冬瓜泥啦。

   以上就是我为大家介绍的冬瓜冻排骨怎么做的相关常识,相信大家都了解了吧。建议大家在夏天时候多炖些冬瓜排骨汤来喝,可以清热解毒,利尿去火。冬瓜还可用于减肥,美容。这道菜作为夏秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择哦。

拔丝香蕉怎么做呢


 拔丝香蕉是以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材的汉族传统名菜,属鲁菜系。菜品外脆里嫩,甜糯可口。色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。山东是拔丝菜的发祥地,著名菜肴有拔丝苹果、拔丝山药、拔丝红薯、拔丝金枣、拔丝樱桃、拔丝香蕉等。拔丝香蕉怎么做呢?通过以下文章内容了解一下吧。

 1.香蕉切成段

 2.香蕉段放碗里,倒入牛奶,加入生粉,一个蛋清,搅拌

 3.起油锅,8成热,放入香蕉段,炸,

 4.速度快,微微金黄色就捞出

 5.洗干净锅,倒出一点油,6成热,放入2勺白糖,不断划圈搅拌,等糖完全融合,关火(注意控制火候,不然容易冒烟)

 6.香蕉倒入锅,颠一下锅就出锅,完成

 拔丝香蕉怎么做呢?相信您已经掌握了这道简单美味拔丝香蕉的做法。刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝,这道甜点须趁热吃,免得冷后糖汁凝固,不易下筷,在盘子上抹油可以防止香蕉块粘到盘子上。

香蕉酱怎么做呢


香蕉酱是一种很好吃的果酱,爱吃香蕉的朋友们大多喜爱香蕉酱,吃面包的时候,或者是做刨冰、冰粥的时候都可以使用哦!可是外面卖的香蕉酱加食品添加剂没有?很多朋友都有这样一个问题。什么样的香蕉酱是安全的?当然是自己做的呀!那香蕉酱怎么做好吃?我们来看看吧!

1.香蕉去皮选择金黄色的

2.切片

3.倒入放了柠檬汁和少许水的容器中

4.再加入冰糖

5.用小火煮时,去掉浮沫

6.成品

7.关于果酱的长期保存,用水煮瓶子10分钟

8.然后将瓶子取出,瓶子盖现放入水中消毒。瓶子沥干,然后果酱趁热倒入瓶子中,倒扣放凉即可.

注意事项:

1、果酱制作选择成熟的果酱。

2、煮的时候用不锈钢锅。

3、全程小火。

4、装果酱的瓶子要消毒

5、要想长期保存,糖不可少。

6、柠檬汁是起到调节白糖和水果之间口感的法宝。

怎么样?看完了关于香蕉酱怎么做的好吃的方法,相信你一定能做出好吃的香蕉酱了吧?如果您喜欢香蕉酱的话,就做上些许香蕉酱放在家中吧!早餐吃面包时放一些,整个面包都变得美味了很多呢!其实不止是香蕉酱哦,其它的也可以做的。还在等什么?心动不如行动,快去试试吧!

怎么做香蕉干呢


 香蕉干就是我们常说的香蕉片,是一种很受欢迎的小零食。香蕉干一般是香蕉经过热风干燥加工而成的。而且香蕉干的味道非常的美味,存放的时间也较长,所以人们都喜欢吃香蕉干。香蕉干怎么做呢?让我们通过以下的文章内容详细的了解一下吧。

(1)选料:用于制作香蕉脆片的香蕉,要充分成熟,无病虫,不腐烂,洗净、去皮、切成0.5~1厘米薄片。

(2)配料:香蕉10份,奶粉1份,水5份。

(3)制作:先将奶粉与水冲和,倒入香蕉片中,充分搅拌,使所有的香蕉片都能粘上奶粉。

 将搅拌好的香蕉片,放入烘干器中,升温80~100℃加热,使其脱水,香蕉片含水16%~18%时,即可从容器中取出。为了便于从加热容器中取出,装料前可在容器底部涂些植物油。

(4)油炸:经过烘烤的香蕉片,再放入130~150℃植物油中炸至茶色,出锅即成为松酥脆香的成品。

 怎么做香蕉干呢?读了以上的文章内容,大家是不是已经学会了香蕉片的做法了呢?那就动手试一试吧!自己做的香蕉片既美味,有安全和卫生哦。在休闲娱乐的时候,在聚会的时候吃上几颗香蕉片,那应该也是一种很享受的生活方式。

怎么做香蕉汁呢


香蕉是比较常见的一种水果,而且在炎热的夏天,香蕉也比较多。但是香蕉不宜于存放,很容易就会坏,那不妨做成香蕉汁,既好喝,营养又丰富,而且还可以减肥呢!那么怎么做香蕉汁呢?让我们一起来看一看下面的文章内容吧。

1.食材:香蕉。

香蕉汁Kw.jpg

2.将香蕉洗净,去皮,切片。

香蕉汁ME.jpg

3.放入豆浆机里。

香蕉汁lb.jpg

4.倒入适量的蜂乳。

香蕉汁vk.jpg

5.倒入适量的冷开水。

香蕉汁RF.jpg

6.盖盖子。

香蕉汁Am.jpg

7.通电,按【选择键】,选择【果汁】。

香蕉汁pC.jpg

8.按【启动键】。

香蕉汁hC.jpg

9.只需两分钟就完成。

香蕉汁JX.jpg

10.揭盖。

香蕉汁kG.jpg

11.将香蕉汁倒入杯子中,就可美美享用啦(

怎么做香蕉汁呢?通过以上文章内容的详细介绍,相信您已经有了一定的了解。香蕉虽然好吃,药用价值也比较高,但是,一些糖尿病患者不宜多吃,香蕉含有非常高的糖,糖尿病患者食用会让病情更加严重的,所以,糖尿病患者一定要忌香蕉。

木瓜冻怎么做


木瓜大家是比较熟悉的,因为木瓜吃起来味道不错,而且通过吃木瓜可以起到不错的滋补效果,而且木瓜吃的时候方法也比较多,木瓜冻就是其中不错的一个选择,但是要说具体木瓜冻应该如何制作,这是大家不清楚的,下面就让我们一起和看看吧。

木瓜冻怎么做

木瓜冻吃起来的味道还是非常好的,而且制作起来也不难,首先需要我们把木瓜清洗干净,直接用刀子切成两半,而且需要我们把木瓜里面的籽给弄出来。准备好果冻粉和牛奶之后,直接放到杯子里面,搅拌一下,这时候我们不能太稀。果冻粉放进去搅拌,搅拌成面糊状态就可以了。我们把搅拌好的果冻粉和牛奶一起混合起来,然后倒进切开的木瓜里面,不需要我们倒太多,弄好的木瓜瓢,直接放到冰箱里面保鲜,等上几分钟之后,这时候里面的果冻和牛奶就凝固了,之后用刀切开,木瓜冻就可以吃了。

木瓜冻的营养价值

木瓜冻是营养价值很丰富的一种食物,首先在木瓜冻里面是含有非常丰富的木瓜酶,其中的维生素C、B也很丰富,在木瓜冻里面还有大量的钙、磷,这些矿物质都是我们人体很需要的,同时木瓜冻作为一种营养丰富的食物,其中是含有大量的,非常丰富的胡萝卜素存在,其中还有蛋白质、钙、蛋白酶还有柠檬酶等存在,这些营养物质都是我们人体很需要的,而且吃木瓜冻可以起到防治高血压、肾炎、便秘的功效,对于促进消化、治疗胃病,木瓜冻也有一定效果,而且吃木瓜冻可以起到非常好的促进新陈代谢功效,而且木瓜冻还可以抗衰老,所以说吃木瓜冻就可以起到美容护肤养颜的效果,对我们皮肤健康有好处。

木瓜冻里面是含有大量的木瓜蛋白酶物质存在,是可以起到促进我们人体消化吸收的功效,木瓜冻还可以大大减少我们人体中肠胃工作,木瓜冻里面含有大量的木瓜蛋白酶,对于这种物质来说,是可以帮助我们人体促进对肉制品的消化,还可以对人体摄入脂肪,可以非常有效的解决脂肪对人体的影响,还可以很好的分解脂肪,从而形成脂肪酸,这样就可以起到帮助我们促进消化蛋白质,而且吃木瓜冻可以起到健脾消食的效果。

木瓜冻里面含有大量的木瓜蛋白酶和番木瓜碱,实际上这两种物质都是人体很需要的,而且对木瓜冻来说,其中还有大量的番木瓜碱和木瓜蛋白酶,这些物质对我们预防疾病的产生有意义。木瓜冻里面有非常丰富的营养物质存在,其中不仅是含有我们人体所需要的水分,其中还有大量高蛋白质和多种维生素存在,而且氨基酸也很丰富,这些都是人体很需要的,而且吃木瓜冻可以增强人体的抵抗力,所以吃木瓜冻可以帮助预防疾病。

木瓜冻怎么吃

木瓜冻吃的时候比较方便,首先我们把木瓜洗干净,直接从木瓜的蒂部向下,切开之后露出来了里面的木瓜籽,这时候用勺子把里面的籽都给去掉,而且不需要削皮。之后我们把牛奶进行加热,加入白糖和吉利丁粉之后,完全搅拌均匀,等到融化就可以了,之后我们把牛奶倒进木瓜里面,固定好的木瓜和牛奶,放到冰箱里面冷藏一下,等到牛奶冷却折合后,这时候我们拿出来切成块吃就可以了。

木瓜冻怎么做三色

木瓜冻制作的时候,可以制作成多种颜色,首先需要用明胶浸泡一下牛奶,加上糖一起煮沸,蛋黄要提前搅拌均匀,把加热好的牛奶倒进蛋黄里面,慢慢的倒上之前软化好的明胶,放到炉子上面,加热一下过滤,冷却好,我们把奶油打发之后,这时候冷却好的液体倒在奶油里面,还要和巧克力酱一起搅拌混合好,这时候放到杯子里面,冷冻大概半个小时,加入芒果汁,搅拌好之后,稍微加热一下搅拌好,放到木瓜牛奶里面,这时候再放到冰箱里面,冷冻好之后三色木瓜冻就制作完成了。

木瓜冻吃起来的味道非常好,而且木瓜经过烹饪之后,木瓜冻的味道特别好,而且木瓜冻的口感也特别好,上面给大家介绍了木瓜冻具体做法,我们自己制作木瓜冻吃就可以了,吃起来味道好的同时对我们健康也有帮助,所以木瓜冻值得推荐大家吃。

奶油冻芝士怎么做呢


人们的生活水平随着社会的发展也在不断的变好,尤其是一些年轻人总是希望在下午的时候约上三两个朋友喝喝下午茶,吃点奶油蛋糕或者奶油冻芝士。更有一些在生活中注重生活品质的女孩子会自己动手做点甜点跟朋友们一起分享,所以下面一起去看下奶油冻芝士怎么做?

?也好做个心灵手巧的人。

做法

1. 奥利奥(消化饼)去夹心打碎 加入融化好的黄油搅拌平铺在磨具上 (我用的是底部可以拿掉的 6寸磨具)先放冰箱冷藏 备用

2. 奶油奶酪常温软化,也可小火软化 吉利丁片用水先浸泡软化 备用

3. 牛奶小火加糖融化,加入泡软的吉利丁片搅拌 。倒入奶油奶酪中搅拌致无颗粒状。

4. 淡奶油打发至5分 分三次慢慢加入之前搅拌好的奶油奶酪中继续搅拌均匀。

5. 前面搅拌好的材料慢慢倒入铺好奥利奥底的磨具中 ,稍微震动下磨具 让奶油里的气泡散发均匀。盖上保鲜膜进冰箱冷藏致4小时。

6. 脱模的时候注意平稳,这样脱好膜的芝士冻会好看。然后根据自己的心意切好小块 淋上巧克力酱 撒上珍珠 即可。

主要功效

奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。奶油相当油腻,其热量很高,62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇,每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克,取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中,水分占77.5%,另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克;每30毫升发泡奶油中,水分占59.6%,另含蛋白质0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和胆固醇38毫克。

禁忌与副作用

有医学期刊报道:如果要远离前列腺肿大,就要避免过多的奶油和人造奶油的摄入,因为这两种食物可能会导致男性的前列腺肿大。

奶油里亦含有多种饱和脂肪酸,这是对血管有害的脂肪酸,还是少吃为佳。

冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。

一大家可能感觉这个奶油冻芝士会难做,不过了解了一下上文的制作步骤后也不会觉得太复杂了。只要按照这些步骤,一定会做出美味的甜点的,不过还是提醒大家甜点可以适量的吃。过多的食用是造成发胖或者血脂高的情况的,所以适量就好。

皮冻的做法怎么做呢?


皮冻是一道美味的佳肴,在沿海地区是一道非常经典的大餐,几乎家家户户都会制作美味的皮冻,这道佳肴的特色是爽口嫩滑,因此,不少人都非常喜爱吃。而皮冻的做法是一项比较传统的烹饪技艺,下面就来看看皮冻的做法怎么做呢?希望有兴趣的人士们能够了解一下吧。

肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满族人的一大发明。以猪皮为原料加工成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

原料:猪肉皮500克,盐、味精、葱段、姜块(拍楹)花椒粒、大料瓣知适量。

皮冻做法:

1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

烹饪关键:

如加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。拌食可切成条加入红油、醋、花椒粉、葱花等调料,按自己口味拌食。

近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白

能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。

冻魔芋怎么做


魔芋是非常好的食物,具有降血糖、降血脂、降压、散毒等功效,经常吃对健康相当有好处。魔芋的吃法有很多,一种比较有特色的就是将魔芋制成冻魔芋,口感相当不错,如果吃过的话,肯定会留下很深刻的印象,我们可以了解下做法,在家里动手进行制作。那么,冻魔芋怎么做?下面咱们就来看看吧。

材料

魔芋精粉50g 碱粉10g 水 3kg

做法

1. 称出50g魔芋粉和10g碱粉。

2. 碱粉用30g热水化开。

3. 魔芋粉和3kg水一起放入锅中,搅匀。

4. 开大火,一边煮一边用长柄勺不停搅动,水开了关小火,继续搅动15分钟。魔芋会渐渐糊化,越来越粘稠。这个过程无聊又累手orz

5. 把火关最小。把碱水分次倒入魔芋中。倒一点后就充分搅动,再倒一点充分搅动,直到碱水都倒进去,和魔芋均匀充分接触。这时魔芋看起来应该透明了一些,而且颜色变深。

7. 魔芋彻底冷却后,脱模。这时候魔芋比较软黏,脱模不是很容易。ps:处理的时候最好带上一次性手套,因为这时候魔芋的碱性比较重,伤手

8. 煮开水,将魔芋切块丢入开水中煮几分钟。

9. 煮过的魔芋已经变硬了,煮出的水应该是黄色的,而且一股碱味。把魔芋取出来泡在冷水里面,水里可以放点白醋。

10. 把冻魔芋切片,把里面的水挤出来。冻魔芋就做好

怎么做猪皮冻


猪皮冻在生活上是一种很常见的食物,这种食物对于很多人来说是非常热爱的,他们热爱着它的口感,就像啫喱的那么爽,再加上凉凉的味道,真的是很棒。因为猪皮冻是使用制皮作为原材料,所以它里面的胶原蛋白是很丰富的,胶原蛋白有着美容的效果,想美容的就要知道怎么做猪皮冻哦。

猪皮冻一般会选择在冬天进行制作,因为冬天里面制作这个猪皮冻的话,会比较经济实惠,而且配上了冬天凉飕飕的天气,吃猪皮冻的感觉就是一流的。大家不妨试一下。

食材主料:

1000g生猪皮

配料

盐适量

八角适量

桂皮适量

香叶适量

茴香适量

酱油2勺

方法/步骤

1生猪皮,洗净,切长段。

把猪皮段放在锅里,大火煮开,等猪皮变色后捞出。一般是煮5分钟。

把猪皮晾凉,用小镊子拔净残余的猪毛。

用刀把猪皮上的油脂刮净,这样做出的肉冻透明剔透。

把油脂刮净的猪皮,用刀切细条。

锅里坐水,把猪皮条放在锅里大火煮开(主要是去掉猪皮上的残余油脂)。

水开后捞出猪皮。

把准备用的调料用纱布包好。

锅里重新加清水,把猪皮条倒入锅里,放上调料包,大火煮开后用小火煮1~1.5小时,最后倒入酱油,加精盐再煮开即可。

等猪皮汤凉后盛到准备好的容器里。(分多次盛入,可以让猪皮在肉冻里均匀不沉底),把盛好的容器放在窗台上,自然冷冻。

吃肉冻的方法个人都不同,料汁根据个人喜好调制即可。把蒜蓉、姜末放在小碗里,倒入陈醋拌匀。倒入酱油或生抽,香油调匀,倒在切好的煮肉冻上即可。

上面就是向大家介绍了关于怎么做猪皮冻,相信大家看完篇文章之后对这个猪皮冻会有很大的欲望。大家可以在休息的时间里面自己动手制作一下,因为原材料在市场和超市都可以买到,只要大家按照上面的方法就可以制作成功的。

皮冻怎么做


人们经常议论用什么做下酒菜好呢?有的说猪头肉,有的说鸡脚,有的则说皮冻。皮冻到底是什么呢?其实它是由猪皮制成的美食。口感爽滑,味道更是一绝。如果自己把手艺学会了就可以不用担心外面卖的皮冻的真假了,因为有的假货里面是掺了胶的。现在吃什么不如自己家里做得好。

说到猪皮,那就不得不提一下它的营养价值了。猪皮含有大量的胶原蛋白,在烹饪过程中可以转化成明胶,可以改善人体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,可以帮助人们延缓皮肤衰老,起到美容的作用。

皮冻是这样制成的:

1.、之前做松花蛋皮肠剔下来的肉皮

2、把肉皮切成条状

3、与葱姜一同放入凉水锅里大火烧开,小火慢熬

4、熬到皮软烂,捞出

5、 跺成碎茸

6、再次放入锅内小火熬

7、汤色奶白,用勺子盛出一点往锅里倒,最后的几滴有拉粘的感觉篦出肉皮、葱姜等杂质

8. 倒入器皿中晾凉

做皮冻小贴士:

1、大火烧开,小火慢熬。也就是俗称的“文武火”

2、肉皮要熬透,中间捞出剁成茸是让肉皮尽可能的将胶原蛋白分解到汤汁内

3、如果起先就切碎,是给自己增添了难度

4、熬到最后有拉粘、挂勺、粘手的感觉,说明火候到了

5、熬得毫无营养的肉皮与葱姜还是舍弃吧,以免影响日后汤包的口感

6、晾凉放到保鲜或冷冻冰箱都可以,用时取出

一碗绝味的下酒菜就这样简单地制成了。是不是为自己会做而感到小小的骄傲呢?猪皮还有食疗的作用,它可以治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。并且有滋阴补虚,养血益气之功效。但是值得注意的是,患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冻香蕉怎么做呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

热门分类

相关推荐