真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

啤酒烧肉的做法是什么

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“啤酒烧肉的做法是什么”,供您参考,希望能够帮助到大家。

近年来,随着人们对于美食要求的提高,人们越来越希望自己的生活能够充满许多的美味佳肴,而喜爱做菜的人士也是不段的探索美食的做法,不断的涌现出了许多的经典菜肴,例如啤酒烧肉就是一道著名的菜肴,味道非常的美味,啤酒烧肉是一道四季皆宜的美味,给人们提供工作一整天的能量,当然啤酒烧肉也有很多做法,下面就来看看啤酒烧肉的做法讲解吧。

需要准备的主料有 :

五花肉1000克,啤酒一瓶(600ml),香菇十朵。

调料:

姜,蒜,葱,桂皮,八角两个,盐2勺,糖3勺,花椒几粒,胡椒粉少许。

做法

1.把五花肉切块,在锅里略煸一下,煸出油,装盘待用。

2.锅内放油,放糖炒糖色儿。

3.放肉煸炒,中火,等肉完全上色以后,再放入花椒,大蒜,姜,八角,桂皮,火候可以大一点,爆香。

4.待爆出香味后,倒入啤酒,大火炖。

5.等啤酒略沸腾后,放入泡开后的香菇。这个时候放入香菇是为了吸收浮油,使肉不油腻,而香菇吸收了油后,味道更鲜美。锅加盖,小火焖炖半个钟。

6.酒快干时肉也熟了,这时放盐2勺,因为盐在高温下时间长了会产生化学反应,对人体有害。所以盐要晚点放。

7.洒上葱花,关火。起锅,装碟。

我们需要注意的有:

1.五花肉要选上等的,不可太肥,更不能太瘦,肥瘦相间为宜。

2.炒糖色非常关键,整道菜的成败在此一举。火候很重要,不能太大,放入糖后,铲不离锅,要轻轻搅拌,直到糖完全融化,颜色变红,油锅起泡。火候太大容易糊,糖色也会变黑,还容易结块,火太小,又不容易上色。

依照上述步骤做出的啤酒烧的肉,肉很酥烂,肥而不腻,脆而香糯。大家也可以根据自己的喜好多加或者稍少加啤酒,在这提醒一句,想要实现肥的美女吃完肉肉记得运动。不然会长肉的。以上的做法步骤是可以让人们来不段的探讨学习的。

扩展阅读

焦糖啤酒红烧肉的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好焦糖啤酒红烧肉。

2.12将整块五花肉下锅焯过开水后,切好备用。

3.21锅中上火下少量水,将冰糖加入一起煮至起泡泡。(中小火)

4.用小火将冰糖漫煮,这期间要用锅铲不停搅拌,直至棕红色为止成为焦糖。

5.将五花肉加入焦糖一起拌炒,使肉匀匀裹住焦糖,依次加入少量盐、姜片、葱段一起略炒。

6.加入整罐啤酒,刚好淹过肉面,盖紧烧开。

7.大火收汁,不停的拌炒至粘稠为止。

8.将炒好的肉装盘即可食用。瞧!颜色很漂亮!

介绍完焦糖啤酒红烧肉的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

啤酒土豆红烧肉的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道啤酒土豆红烧肉,让家人吃得更健康。

2.1各种香料备好

3.2土豆削皮切块

4.12五花肉凉水下锅,倒入料酒,烧开后撇去浮沫

5.21焯过水的五花肉沥干水份

6.锅里倒少许油,将八角放进锅里煸出香味

7.再将五花肉倒入煸炒出油

8.再放适量老抽调色,同时将其他的香料放入

9.倒入啤酒没过五花肉

10.再把土豆倒进去混合,加适量的盐调味,用中小火烧上半个小时或40分钟

11.烧至肉熟,土豆绵软,啤酒收干时即可出锅

虽然啤酒土豆红烧肉这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

新式啤酒红烧肉的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍新式啤酒红烧肉的制作方法。

2.121各式香料,尤其是冰糖,专门去学校超市买的多晶冰糖,把它砸开费了我九牛二虎之力啊

3.212材料都准备好,洗净切好

4.在锅中烧适量开水,把肉倒进去煮出浮渣和血水

5.咯,就这样,把肉夹起来直接把水倒掉把锅从新洗干净

6.1秘诀就是就是鸡蛋,在尖头一处敲一小个口子,蛋清就能留出来啦(这是最开始不知道的时候专门请教麻麻的,不会的朋友可以参考)

7.2肉捞起来之后稍稍放凉,因为我用的肉比较瘦,为了让肉做出来口感更嫩要加一道工序

8.鸡蛋清浇在肉上,拌匀

9.再加入适量面粉,继续拌匀

10.1我先捡了一块最肥的肉放入锅中制油,

11.2弄好之后加入姜片,蒜,葱,酱油腌上一两个小时

12.等油热了先把姜蒜,花椒,茴香,辣椒倒进去爆香

13.爆香之后将腌好的肉放入锅中,并将腌肉的汁儿浇在上面

14.等之前的汁干的差不多,就开始加入啤酒,把八角桂皮等香料放入。啤酒要逐步逐步加,在此过程中放入冰糖,酱油,调入盐,辣椒。然后不停的煲

15.大概煲一个小时就差不多好啦,肉可以出锅啦

16.撒上葱花,摆上枸杞装饰

17.肉质非常鲜嫩,咸甜辣味混合,加上酒香和肉香,完全停不下口啊~~~

18.开吃吧~~嘟嘟味牌混合味烧肉

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的新式啤酒红烧肉扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

洋葱烧肉的做法是什么


肉类这种食物是很多人喜爱吃的,但是我们都知道肉类吃多对于身体不好的。我们就一定要想办法减少这种坏处的。有的时候我们要想减少肉类的坏处,我们会采用洋葱来中和的。其中洋葱烧肉就是这样的一种菜肴的。那么到底洋葱烧肉的做法是什么?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。



洋葱(学名:Allium cepa),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。洋葱在中国分布广泛,南北各地均有栽培,是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。


猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。


猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。


一、用料


主料:洋葱1个、红椒2个、肉适量


调料:食盐适量、酱油适量、调和油适量


二、步骤:





1.洋葱洗净,去掉外皮,然后切成块备用。


2.锅里油烧热后加入肉丝翻炒。


3.带肉丝上色后倒入洋葱进锅翻炒。


4.接着倒入红椒翻炒。


5.翻炒一会后,加入调料,盐,蔬之鲜,酱油。


6.翻炒均匀后即可出锅了。


以上就是洋葱烧肉的做法的具体内容了,希望大家看到这些以后,能对大家的制作有所帮助的。通过平时我们获得的那些知识,我们了解到了其实洋葱是一种营养丰富的蔬菜,而且对软化血管和降血脂都是有一定的功效,所以中老年人可以多多吃一些。



黄鳝烧肉的做法是什么


黄鳝在生活中是很有营养的食材,我们中很多人都是很喜欢吃这种食材。在生活中我们常常用黄鳝烧肉这种手法制作这道食材,因此我们就要了解一下这种方式的做法。为了更好的在家里还原这道菜,我们需要学习一下黄鳝烧肉这一菜肴的做法。那么到底黄鳝烧肉的做法是什么?下面我们就来看看权威的专家是怎么说的吧。

鳝鱼属合鳃鱼目,合鳃鱼科,黄鳝属。亦称黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、、血鳝、常鱼、长鱼(苏北一带)。 合鳃鱼目约15种细长鳗形鱼类的统称。我国分布两种,一种即为常见的黄鳝,还有一种为山黄鳝,在川、云、贵、渝、湘、鄂、皖、豫等各地都有分布。

鳝鱼就是俗称的黄鳝,属鱼纲、合鳃目、合鳃科、黄鳝亚科。是一种鱼,身体像蛇,但没有鳞,肤色有青、黄两种,大的有二、三尺长。喜欢安静。一般静卧在水底。

主要工艺:煮

所需时间:10-30分钟

制作难度:简单

一、食材明细

黄鳝 五花肉

金花菜

料酒 生姜

蒜头 生抽

老抽 冰糖

鸡精 盐

二、步骤:

1、五花肉洗净,放冷水焯水,捞出,切小块。

2、起油锅,加姜片,放入五花肉煸炒,肉出油时加料酒,生抽、老抽,加水,水盖过肉,烧开后换锅,转小火。

3、黄鳝请卖家处理好,回家在水里反复冲洗,剪成小段。

4、生姜切片,蒜头一粒粒剥开。

5、另起一油锅,加姜,放黄鳝和蒜头,黄鳝变色时依次加料酒、生抽、老抽

6、烧开后放入肉锅中(这时肉大约烧了30分钟),加冰糖;大火烧开后转小火

7、金花菜洗净后起油锅,快速煸炒,加少许白酒,生抽、盐、鸡精出锅;30分钟转大火收汁,加少许鸡精。

黄鳝烧肉的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外,认识一下其他一些美食的制作或者做一些富有营养的食物。最后也希望我们都能在各种美食的帮助下,拥有一个健康幸福的生活!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《啤酒烧肉的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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