什么是养生呢

2019-10-07 │ 什么是养生呢 老人养生饼

做饼用什么面粉呢

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“做饼用什么面粉呢”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

我们都是很喜欢饼的。在那些生活条件不那么好的日子里,我们都认为饺子是最好吃的食物。现在也是有不少人都喜爱吃饺子的。但是有的人包的饺子就不太好吃。有的人觉得是自己用的饺子粉不太对。为了让大家做出好吃的饺子,我们需要用好的面粉做饺子皮。

1、饺子粉是面粉中的一种,普通面粉是中筋粉,饺子粉是高筋粉,包出的饺子皮比较筋道,耐煮,不易破皮。我们平常包饺子用的面粉大多是中筋粉包出的饺子不易久煮,而且容易炖烂。

2、以小麦为原料制成的供制作饺子用的面粉称为饺子专用粉。用饺子专用粉制作出来的饺子在煮的过程中不容易开皮、破皮或浑汤,煮好的饺子在盘子里放一小段时间不会粘结在一起.面汤清晰无沉淀,饺皮洁白、透亮、有光泽且柔软,品尝时口感细腻、爽口、不粘牙且有咬劲。

3、为适应包饺子面皮的工艺、质量的品质要求.饺子粉选用小麦原料时,按不同小麦品种内在成分,挑选色泽自的小麦,含面筋质高的硬小麦.和面柔合叉易包住馅芯且淀粉适量的软小麦、红小麦等进行搭配;按制粉工艺要求调整原料品种数量比;按人体所需营养要求,确定原料入机最佳选择方案。

通过以上这些知识,我们了解了包饺子的面粉的知识。除了要认识一下饺子的面粉外,我们还要精心制作饺子的馅料。只要做好了这样的工作以后,我们就能做出好吃的饺子。我们可以在生活中多多的了解一下一些菜肴的制作方法,这样我们就能自己做出一些美味的食物。

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摊饼用什么面粉


煎饼是不管哪一个地区人民都喜欢十分喜欢吃的一种面食,而且摊饼的过程让人看起来也是十分有食欲。并且不少人都喜欢自己在家里制作煎饼,因为家里做出来的煎饼不仅会让人非常具有成就感,而且也是十分健康与卫生的,不用担心食物腐坏。在摊煎饼的时候选择的面粉也十分重要,那么摊饼使用的一般都是什么面粉呢?

煎饼用高筋面粉还是低筋面粉

在家做煎一般用低筋面粉和中筋面粉来做。

注意高筋面粉不推荐使用,它本身就不适合做煎饼,因为它筋度高,不容易发,所以用它做煎饼就不会蓬松。

煎饼是用普通的面粉就是中间面粉,做蛋糕之类的,要有低级面粉做,面包之类的要用高筋面。

煎饼用热水还是冷水和面

用冷水就可以了。可不要用开水。

面粉70斤、杂粮粉30斤、面欣酥2斤、盐1.5斤、水80斤。

操作工艺:取10-30斤面粉用开水冲烫成糊状。将剩余面粉、杂粮粉、面欣酥干拌均匀,加入面糊,再加水和糊,静止20-30分钟即可摊煎饼了。

推荐:老北京煎饼的做法

主料:小米100克、绿豆100克、低筋面粉100克

辅料:鸡蛋、叶生菜、熟芝麻、炸薄脆

调料:甜面酱、红腐乳汁、XO酱、香葱、香菜

老北京煎饼的做法:

1、用粉碎机分别把小米和绿豆打成粉,放在大盆子里。

2、用适量水调匀成稀糊状。

3、然后把面粉分几次打进糊中。

4、每次都要朝一个方向搅匀再放。

5、放完全部面粉后,整体的面糊是很顺滑的就可以了,然后再一点点的放水搅拌,直到稀稠合适为止,建议稍微稀一些,找温暖的地方盖盖放一会儿。

6、温水和少许面,里边放一点点酵母,揉匀饧好后,打个光滑的大理石板抹少许油,揪一块面擀成极薄的片,根据锅大小切成小方块。

7、锅中油烧至七成油,稍微有点冒烟,掀起一小块面皮放进油中大火炸至两面金黄捞出。

8、电饼铛烧热,刷一层油,倒适量调好的糊,立刻转匀或者用称手的家伙工给摊平了,当然是越薄越好,然后磕一个鸡蛋进去

9、把鸡蛋转匀了,鸡蛋快熟的时候撒一把芝麻,接着放香葱末和香菜末。

10、把饼整个翻过来,刷甜面酱,腐乳汁,XO酱。

11、放一个薄脆,一片生菜叶子,用四周的煎饼把薄脆裹上,就成了。

做饼干用什么面粉呢


饼干这种零食是很多人爱吃的。要是我们自己家有一些可以制作的工具的话,我们是可以在家做饼干的。当然要想很好的制作饼干的话,我们首先要认识一下做饼干的面粉的。只有原材料足够好,我们才能做出比较好吃的饼干。那么到底做饼干用什么面粉?

做饼干一般需要有烤炉,而面粉、发酵粉、鸡蛋、牛奶、糖、黄油(牛油)是必备的原料。如果想饼干好看,还需要准备一些饼干模具。个人觉得下面的方法不错,要准备的东西不多,不过很考耐心。

微波炉烤饼干 (貌似梳打饼)的做法:

原料: 面粉、发酵粉、鸡蛋、牛奶、黄油、糖

辅料: 花生酱

制作过程:

1、把一块黄油放在微波炉中化了,倒入鸡蛋中打散起泡。

2、放面粉,用加入发酵粉,用鸡蛋液揉面,加入糖调味,如果太干加入部分牛奶

3、把面粉放在一边十分钟,准备面板和擀面杖,把发好的面粉加入花生酱擀平

4、用酒杯把面饼压出圆形,如果有模具可以选择其他形状。

5、在烤盘底下涂上黄油,在压好面饼上涂上黄油

6、放在微波炉中,混合功能(微烤混合)3分钟,然后,翻面再烤2分钟

注意:黄油要足够,面饼要擀的薄,这样烤出来的才脆,在托盘的上面抹上黄油,饼干上也要有,烤的时间不要太长,容易糊。中间最好翻面。

通过以上的知识,我们认识到饼干选择的面粉以及饼干的做法。要是在家做出的饼干不好吃的话,我们就要多多按照以上的制作方法进行练习。多做几次以后,做出来的饼干的口感就会变好的。最后我们也希望大家能多给家人们做一些好吃的食物!

做千层饼用什么面粉好


相信很多都能够在街头巷尾看到一些叫卖千层饼的小吃摊,这种小吃不仅方便快捷而且味道非常的不错,对于一些上班族和学生党是非常适合的。但是总有人担心小吃摊的卫生问题,更放心在家中自己去制作这种美食,而很多人不知道应该选用什么面粉来制作。那么,做千层饼用什么面粉好呢?

第一,做千层饼用什么面粉好呢?千层饼,又叫“瓤子饼”,是山东东平接山乡一带的传统名吃之一,历史上以鄣城村路边客栈制作的风味最美。这种饼外边用一层面皮包起来,而内有十数层,层层相分,烙熟后,外黄里暄,酥软油润,热食不腻,凉吃不散口,且味道香美。千层饼也是浙江奉化溪口的小吃,饼里拌有海苔粉,外面洒上一层芝麻。熟后酥香可口。千层饼也是一种纳西族食品。

第二,以豆油、苔菜粉、绵白糖、饴糖等原料调配成馅。将含有白糖、豆油的面剂包以馅心,擀平后分三等分折叠,反复多次,最后擀成方饼,正面蘸芝麻,贴陶炉壁上烤熟。层次分明,甜中伴咸味,醇香松脆。面粉倒在案板上,加老肥,温水500克,和成发酵面团。待酵面发起,加入适量碱液,揉匀,稍饧。2.将面团搓成长条,每100克揪1个面剂,将面剂搓长条,用擀面杖擀成宽长方形面片,再刷上豆油,稍撒干面粉,然后从左至右叠起,待用。3.把剂两端分别包严,擀成宽椭圆形饼,再用刀背在饼坯上面压成菱形块花纹。4.待蒸锅上气时,将饼坯摆入屉内,用旺火蒸约20分钟即熟,取下,用刀在饼中间横切一刀,将饼轻轻磕动,见起层时,码入盘内。

做千层饼用什么面粉好呢?千层饼以优质小麦为面粉原料。用大盆和面时以老酵母头作面引子,待面团醒松,反复揉和,擀成一层层,然后层层相压,制成一体。各层之间,涂上一层豆油、撒上花椒粉、细盐。烙制时,使用平底铁锅,以庄稼秸秆为燃柴。烙至外黄内熟,香味溢出时,即可食用。千层饼选料要求比较严格,使用的面粉是大汶河两岸所产小麦,用石磨磨成面,取其精白粉;使用的食油是本地汇河洼所产大豆制成的优质豆油,这种豆油清亮无杂质;选用的花椒面是本乡山神庙村所产的上等花椒,香味浓郁。

包子用什么面粉做的呢


包子是很多人在生活中常常吃到的食物的,包子的口感也是很多人都喜爱的。包子的口味也是有很多的。但是要是我们连制作包子的面粉都不知道的话,我们就不能更好的制作包子了。要做好包子的话,我们首先要认识一下包子的面粉。那么到底包子用什么面粉?

按面筋质含量分:蛋白质含量在13%以上的,为“高筋粉”。蛋白质含量在10~13%的,为“中筋粉”。蛋白质含量在10%以下的,为“低筋粉”。

“高筋粉”多用于做面包和一些精酥类点心。“低筋粉”多用于做蛋糕、混酥类点心。做包子、馒头最常用的是“中筋”面粉。面粉的筋度可以用手捏出来,手一捏成团不容易散开的,是高筋粉,手捏不易成团,容易散开的,是低筋粉。

一、我国将面粉分为“特制粉”“标准粉”“普通粉”三个等级.

1、“特制粉”又称高强粉、上白面粉、精粉,面粉色泽白,含麸量少,灰分不超过0.75%,面筋质含量不低于26%,水分含量不超过14.5%。劲力很足,粉质干燥。适宜做面包、饺子、面条以及需要劲力且皮薄的面点小吃品种。

2、“标准粉”,含麸量多于特制粉,色稍黄,灰分含量不超过1.25%,面筋质含量不低于24%,水分含量不超过14%,劲力低,粉质细润,成品疏松有光泽。适宜制作各类包子馒头,以及需要无劲起酥起松的面点。

3、“普通粉”含麸量多于标准粉,色泽较黄,灰分含量不超过1.25%,面筋质含量不低于22%,水分含量不超过12.5%,其色泽较次,劲力适中,粉质粗糙,适宜制作一般大众面点(也能做包子,卖相差点)。

二、一般“特制粉”都会在包装上标明面筋质含量。

1、制作和蒸包子要注意器具干净,水干净,加碱适合。包子面略有点黄是很正常的(太黄就有问题了)。

2、现在的消费者很多都知道,太白的面食制品里有可能是加了增白剂的,所以在正常的略黄范围内,不用担心没人买。

通过以上的知识,我们了解到了更多有关面粉的知识了。高筋粉虽然蛋白质含量高一点,但面粉里还含有脂肪、B族维生素和E族维生素的指标,这些营养素主要分别在标准粉和普通粉中,因此就营养而言,标准粉、普通粉比特制粉的营养成分更全面。

做手抓饼用什么面粉


在人们的日常生活当中面食是餐桌之上,不可或缺的一种食物,而手抓饼就是其中的一种,在街头巷尾都有售卖的小吃,但是很多人不放心哪些街边小吃的卫生情况,认为那种手抓饼并不卫生,会对身体的有影响,因此会在家中自己制造。那么,做手抓饼用什么面粉呢?

第一,做手抓饼用什么面粉呢?普通高筋面粉就行,手抓饼制作方法:面粉1000克、盐10-15克、泡多源10-20克、五香粉10克、葱花50克、猪油或起酥油25克、开水400克、凉水150克。工艺:500克面粉与泡多源干拌均匀。盐加入开水溶解,再浇入另外500克面粉。然后将两种面粉搅拌到一起,加入凉水揉成面团,发酵20-50分钟,降温后揪成长条,擀成长面皮,面皮刷猪油后撒上五香粉、葱花,再多层叠到一起,拧几圈,静止10分钟后轧成圆饼,烙熟后中间切一刀,甩松散即可。

第二,?首先我们先准备好面粉和大葱。然后向面粉中加入水,再加入小勺食盐。水最好用温水,这样和出来的面即软又有弹性,水温太凉或太高都不好。面粉充分揉均匀之后,直到看不见干面粉。最后将揉好的面团醒上20分钟。醒面的同时,我们将大葱洗干净后切成末,放在一旁备用。在面板上撒一层薄薄的面粉,为后面制作面饼做好准备。20分钟后,将醒好的面团放在撒了面粉的面板上,开始准备做饼。我们首先将面团摊平,慢慢的将其擀成厚溥一致的面皮。

做手抓饼用什么面粉呢?接着在面皮上依次撒上盐、植物油、葱沫,并且将它们均匀地散开,涂抹均匀。注意将刚才刀切面朝上,从左边将面条轻轻地卷起来,形成一个卷饼,最后把面尾放在卷饼的下边藏起来。卷饼做好后,我们再将面板上撒一些面粉,放上卷饼。开火,将平底锅加热后,加入植物油,等到油热后,放入面饼。煎饼时,我们在面饼上再刷一层油,用中小火,煎到面饼的两面都为金黄色就可以出锅了。到处为止,怎么用面粉和大葱做出好吃的葱香手抓饼所有步骤都完成了。

煎饼用什么面粉做的呢


说到煎饼是很多人都知道的,对于具体的做法也许是大家都清楚的,特别是对于北方人来说,煎饼是日常生活中比较常食用的食物,但是对于煎饼的制作在面粉的选择上是非常有讲究的,所以想要制作出符合专业口味的煎饼大家是一定要在挑选面粉的事情上下功夫的。那么,煎饼用什么面粉?

面粉煎饼的主要原材料就是面粉,面粉煎饼很多人都喜欢吃,因为面粉煎饼吃起来特别有嚼劲,而且大家还可以根据自己的喜好,往里面加入不同的菜,又或者加点甜面酱或辣酱,这些都是可以的。下面就来说说关于面粉煎饼的做法。

面粉煎饼的做法如下:

1、面粉200克,加入两三个鸡蛋和适量的水,向一个方向搅动,打成略稀的面粉糊。再加入剁辣椒,葱花,切碎的榨菜末,搅拌均匀。

2、起锅,放入少量的油,把锅烧热。将搅拌好的面粉糊舀起来均匀浇在锅里,迅速端起锅向各方向倾倒一下,使面粉糊在锅里形成饼状(平底锅比较方便。如果用的是普通炒菜锅,就要动作迅速让面粉糊尽量铺开,否则厚薄就会不均匀)。稍煎几秒钟,等饼的底3面煎脆可以揭起来的时候用筷子把饼揭起,转面煎另一边。大概每边煎七八秒钟,呈金黄色,就可以出锅了。然后再重新加一点油制作下一张。

这个饼的关键在于面粉糊刚入锅的时候,一定要动作快,摊得尽量薄,饼才会好吃。否则中间太厚就夹生,边上又容易焦。火可以适当关小一点,不要太大,比较容易掌握火候,不会煎糊。

煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康,有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固,问她有何保健方法,答案是常吃煎饼。

煎饼用什么面粉?经过上述内容的介绍相信大家也已经清楚了,面粉煎饼的制作过程并不是复杂的,同时对于面粉的要求也不是很高,只要大家掌握好火候,就一定能做出符合自己喜爱口味的煎饼的。

面粉怎么做饼呢


生活中我们常常会用面粉做一些饼吃,而且饼是很多人喜爱吃的。有不少人都不会做饼,要想吃饼的话,就只能去一些店里买着吃了。因此我们就要好好的认识一下面粉做饼的方法。那么到底面粉怎么做饼?下面我们就让那些做饭好吃的美食达人给大家讲一讲吧。

1、面饼,面粉加鸡蛋(鸡蛋事先打匀,加鸡蛋口感比较好,而且颜色好看),然后加牛奶或是水(建议加牛奶,口感比较好,而且有营养)搅拌均匀都放在同一个容中搅拌。直到面粉没有一粒粒的颗粒状为止。

2、你喜欢吃咸的就加盐,可以再放点葱(个人觉得加葱很香,对于不爱吃葱的人可以不用加)。如果你喜欢吃甜的就加糖。

3、然后再把盐,葱或糖和之前搅拌好的放一起。搅拌。(搅拌工作你可以将所有东西放好后一起搅拌,怎么省时间,你就怎么做吧)但是不管顺序怎么样,一定要均匀。

4、拿一个锅子,最好是平底锅,当然不是也不要紧。加点油,等油热后,调小火。将刚才搅拌好的东西(因为不知道叫什么比较好,所以就叫它东西吧)适量的倒入锅中,用随便什么方法,将锅中的东西摊开,(薄一点比较容易熟)。差不多有形状了就把火开大。然后翻面,等到两面都呈金黄色,就可以出锅了,放在盘子里,在盘子底部可以放两根筷子,把好了的面饼放在上面,不容易软,保持香脆的口感。

面粉其实可以做很多的种类的饼的。要是能在家中做出各种各样面食的话,我们一定在吃着自己做的饼的时候觉得很幸福了。我们要想吃到更多好吃的东西的话,我们就要多多的了解一下这些食物的制作方法。最后也希望大家能够享用到更多美味的食物!

用面粉做南瓜饼的做法


   南瓜饼最初起源于中国,发展到今天也有很多年的历史了,但是在中国这个幅员辽阔的领土上每个地方的做法又不尽相同,所以南瓜饼的做法面粉还是存在一定的难度,但功夫不怕有心人,只要我们用心去学就一定会做出美味的南瓜饼,让我们一起来学习一下南瓜饼中的其中两种吧,希望大家都能够学会。

材料:南瓜200g,白糖30g,面粉适量,水适量,油适量。

做法

1、将南瓜去皮切片放在蒸笼里,高火30分钟蒸熟。

2、蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖。

3、准备适量的糯米粉,南瓜泥和糯米粉以1:1的比例,一点一点加入面粉。

4、和成南瓜面团,不沾手即可,把面团分成若干小块,揉圆。

5、把面团压扁,锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄即可。

6、完成后把油滴干即可。

1. 南瓜去皮,去心、籽后切成片状,放在笼内蒸熟;

2. 然后压干水分,加入白糖、面粉和匀,成圆饼形;

3. 粘上面包糠,放入油锅内炸制,待熟呈金黄色即可。

贴士:1. 南瓜含糖分重,在炸制成饼时,如果油温不当,会出现外煳内生的现象;

2. 做这种原料的点心或者小吃,都应该用低油温或者中油温,慢慢浸炸;待饼成熟后,再以高温炸香为止;

3. 本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。

芝麻南瓜饼 材料:

南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油

制作方法:1、将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂 蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用

2、坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。

特点:酥软甜糯,香味醇。

一般人群均可食用

1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;

2、南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食

   南瓜饼的做法面粉中主要的原料是南瓜和面粉,南瓜又具有消炎止痛的功效,并且对胃和脾都有好处,而面粉又是生活中必不可少的一样东西,所以这应该是糖尿病患者的重要选择之一,当然在面粉和南瓜的选择上要用心一些,南瓜要选择新鲜,面粉也要在正规的超市购买。

做粑粑用什么面粉


生活中粑粑的种类有很多,但是常见的粑粑就有洋芋粑粑和鸡蛋粑粑。而粑粑是一种面食,所以在制作粑粑的时候,面粉的选择非常重要。它的好吃程度不仅取决于调味的好坏,还取决于面粉的选择。因为面粉的种类也是丰富多样的,例如玉米粉小麦粉和糯米粉等,那么在做粑粑的过程中用的是什么面粉呢?

洋芋粑粑用什么面粉

正宗的洋芋粑粑一般用的是糯米粉,如果换成面粉或者小麦粉也是可以的,但可能口感就不如糯米粉做出来的好了。

洋芋粑粑是陕北地区的传统面食之一,制作好的洋芋粑粑色泽金黄,味道清香,很多陕北人都喜欢制作美味的洋芋粑粑,一年四季都可食用,而且味道很棒。

对身体的一些病痛是有疗效的。比如说洋芋能够治胃病,吃洋芋很养胃的,不会伤胃。洋芋所富含的营养物质,也是胃所需要的。对于有胃病的人来说,可以多吃洋芋。

除此以外,洋芋还含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,能延缓衰老速度。

洋芋粑粑的做法和配方

材料:

洋芋2个、面粉50g、鸡蛋2个、大葱10g、水50ml、盐5g、色拉油10g。

做法:

1、将洋芋去皮洗净,切成细丝。

2、葱切成粒,鸡蛋打散。

3、将洋芋丝、鸡蛋液、面粉、盐、葱花、水放盆中混合拌匀,搅拌均匀成洋芋饼面糊,静置5分钟。

4、平底锅里刷上油,烧热后转为小火,加入洋芋饼面糊约25px厚,用铲子抹匀,盖上锅盖小火煎制。

5、底部定型后,翻另一面,煎至两面都呈焦黄色即可。

做饼干用什么面粉


现如今,很多人喜欢在家自己亲手制作烘培,可以根据自身的喜好决定,比如,蛋糕、饼干等等。除了需要一些特定的工具外,还要有专业的材料,才能最终做出美味的甜点。其中面粉是必不可少的材料,而不同的烘培甜品所需要的面粉也是不同的,那么,做饼干到底要用什么面粉呢? 低筋面粉是做饼干最佳选择。由于低筋面粉中所含有的蛋白质含量相对比较低,顾名思义低筋面粉也是筋力特别小。因此制作出来的饼干比较松软可口,在其过程中面粉的体积会膨胀,吃起来有种酥酥的感觉,特别适合烘培一些酥性的饼干,比如说,曲奇饼干。
若是没有低筋面粉,其实中筋面粉再搭配玉米淀粉,按照一定的比例,混合搅拌后,也可以充当低筋面粉。或者把中筋面粉放在微波炉中进行加热3分钟左右,也可以有效降低其面粉的筋度。一定不要用所使用的一般面粉,它其中所含有面筋是很多的,对于制作饼干来讲,是不可取的。
若是想制作一些薄脆性的饼干,比如说,苏打饼干。也可以选用高筋面粉,正是因为高筋面粉的筋度大,能够对饼干起到一种支撑的作用。薄的饼干之所以薄,就是由于其中的筋力支持着饼干才可以更好的定型,吃起来有脆脆的口感。
以上就是对制作饼干所需面粉种类的介绍,制作不同的饼干,也需要选择不同的面粉类型。而且,为了使制作的饼干更加美味可口,达到想到的味道,就尽可能地选择正确适宜的面粉,以免影响口感。快快开启制作饼干之旅吧!

做花卷用什么面粉


花卷是很多人都喜欢吃的食物,因为花卷不仅可以饱腹,而且口感也非常好。花卷还有很高的营养价值,其中含有大量的淀粉等物质,对人体的好处是非常多的。而很多人在做花卷的时候都是使用的普通的面粉,而其实有些面粉做出来的花卷更筋道。那么,做花卷应该用什么面粉呢?

高筋面粉和低筋面粉相比较,高筋面粉更适合做花卷。

不说高筋面粉做出的花卷其中的营养价值更高,就说高筋面粉做出的花卷也比低筋面粉做出的花卷更有嚼劲、更好吃。其实,不管是高筋面粉、中筋面粉,还是底筋面粉,它们都可以用来做花卷,只是做出来的口感会有所不同而已。

而做花卷时用的中筋面粉会比较多,原因如下:

一是中筋面粉中营养价值不是很低,

二是中筋面粉做花卷的话操作起来会比较简单。

用中筋面粉做花卷的时候,面粉和水的比例可以简单的控制为2:1,而高筋面粉韧性较强,所加水的多少不易操作。

高筋面粉与低筋面粉的不同:

1、用高筋面粉做花卷的时候,因为高筋面粉的吸水性比较强,所以水分需要放的多一点,超过55%为宜;

2、低筋面粉的吸水能力比较弱,所以低筋面粉在用来做花卷的时候,不要放太多的水分,最好不要超过50%。

3、另外,不仅面粉的种类会影响到花卷的口感,而发面和蒸花卷的阶段也至关重要,所以都要尽量准确的掌握。

扩展资料:

1、高筋面粉

高筋面粉指蛋白质含量平均为13.5%左右的面粉。通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。高筋面粉颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状。

2、低筋面粉

低筋面粉简称低粉,又叫蛋糕粉。低筋面粉是指水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉,通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。

做发糕用什么面粉?


相信很多人都吃过发糕,这是国内非常有特色的一道小吃,吃过发糕的人都知道,吃起来的口感非常酥软,而且通常有明显的甜味,所以小孩子也特别喜欢吃,因为女性们吃发糕能够美容养颜,实际上,大家也可以自己在家里制作发糕,那么做发糕应该选用什么面粉呢?

做发糕用什么面粉?

高筋面粉肯定是不行的,不够松软。一般用低筋粉或中低筋粉。

发糕原料可以用糯米面,玉米面,普通的面粉,黑米粉等,然后再加上各种配料很多,可根据自己口味适当添加.网上做法很多,不同面粉配比做出来的口感都不一样。

下面推荐发糕做出来比较松软的配方:

面粉1杯;活性干酵母2茶匙;盐和植物油适量;

做法∶

1.选一个适当大小的碗,表面抹上油,加适量温水(水温33摄氏度左右,以手感不烫为准),再加干酵母和盐打匀,然后倒入面粉和植物油调成稠的面糊,并充分打匀,面糊稀稠程度要求不严格,可是个人口感而定;

2.蒸锅中加少量水烧热到40摄氏度左右(以手感稍热为准),将碗放入水中以保持面糊的温度,并盖上锅盖发面约30分钟;

3.当面团发至原来体积的2至3倍时,用大火将面团蒸熟即成。

备注∶由于采用快速发酵方法,所以要注意控制发面的时间,勿使面发过而有酒味。另外,酵母放得多则发面的速度就快,反之则慢,但并不是酵母放得越多就越好,如果酵母放得太多,发面速度不好控制,则容易使面发过。

特点∶口感类似馒头和面包。如水温和酵母等各方面调配得当,从和面开始,最快可以在1小时之内做成。

养生红枣玉米发糕(这个比较常见,玉米粉可以换成其他喜欢的粉粉)

材料

低筋面粉170克,玉米粉30克,白砂糖40克,发酵粉2克,清水200克。

做法

1用清水溶化酵母和砂糖,将玉米粉和面粉混合在一起;

2.将酵母水冲入混合粉中,用筷子搅拌均匀;

3.撒点葡萄干或红枣碎进去拌匀;

4.将面糊倒进抹了油的容器,盖上湿布发至一倍高度;

5.入锅蒸20分钟,焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可;

小诀窍

1.面糊的稀稠度可按自己的口感干湿喜好来调节;

2.没有玉米粉,可用其他粗凉粉代替,如黑米粉、荞麦粉等,也可以直接用面粉代替,这里选择的面粉是低筋面粉,比较适合做发糕,实在没有低筋的可以用普通面粉代替;

3.玉米粉不是玉米淀粉哦,两回事。

4.倒扣出来时可用刀从碗侧面插入,辅助往外撬一下,即可方便脱碗

备注:这个配方可以加10g可可粉或者抹茶粉变成其他口味的,清水可以换成牛奶,口感更加香浓。

做馒头用什么面粉


馒头是我们生活中比较常见的面包,虽然馒头里面没有下什么配料,但是做出来的馒头味道很香,所以很多朋友都比较喜欢在早餐食用馒头。做馒头一般都会选择高筋面粉和发酵粉,高筋面粉使做出来的馒头香味更佳,而发酵粉是促进馒头进一步的发酵蓬松,让我们吃起来感觉比较软和爽口。

对于馒头这种我们早餐经常吃的食物,可能很多朋友并不会制作它,因为做馒头就需要有一定的和面能力,很多朋友都不会和面,所以想要做出好的馒头是比较困难的,建议大家要多多学习一下。

1、选择面粉、发酵粉

很多人做馒头就是用一般的面粉,当然也是可以的!不过我比较讲究馒头有嚼劲,所以都是选择高筋面粉,有些美眉可以用面包粉来做,味道就更加好!当然最健康的是全麦面粉咯!

发酵粉我喜欢买回来以后装进玻璃瓶子放在冰箱里面保存起来!如果想让馒头发的更好,也可以适当的备用泡打粉。

2、发面

发面是做馒头的关键,一锅馒头的成败与否都在于发面,面发的好,馒头就成功了2/3了。当然面发好后一定要记得再揉一遍,把里面的空气排出去,这样做出来的馒头才有嚼劲。

a、用在好豆兑换的电子称称300克面粉,新手开始做得时候千万不能贪多咯!面粉多了不好把握的!

b、在面粉里面放入10克的发酵粉和3克的泡打粉。

c、用一块湿毛巾盖在面盆上面。

d、等到面团变成两倍大,用手在面的中间戳个洞,如果不反弹就是面发好了!

e、把发好的面团从盆中取出,再揉几遍!

f、将面团分成若干等份,每个30克,滚圆,成馒头生胚。

g、竹蒸笼里面铺上纱布,将馒头生胚放上,中间留空隙。

h、盖上蒸笼盖子,再次醒发20分钟。

3、蒸馒头

尝试过冷水上锅蒸和热水上锅蒸两种方法,感觉还是热水上锅蒸的效果好很多!

a、锅内烧开水。

b、将再次醒发好了的馒头放上,盖上锅盖,中火蒸20分钟就可以闻到馒头的香味了!

通过文章的详细介绍,相信你们对做馒头用什么面粉应该有一定的认识了。做馒头最为关键的因素就在于面粉的选择和和面上,同时,做馒头的时候,应该注意我们加热的火候,这样才能够保证我们做出来的馒头具有膨胀的感觉。

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