养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 姜的养生

川菜姜爆鸭子的做法有哪些

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“川菜姜爆鸭子的做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

吃永远是中国人民永恒的话题,几千年的饮食文化孕育了中国享誉世界的八大菜系,其中川菜更是遍布世界各地,在身边经常可以见到各式各样的川菜馆,川菜的菜式非常多,食材也不受限制,其中姜爆鸭子非常受欢迎,那么这道菜应该怎么做呢?下面就让我们一起来学习一下吧。

一:原料

鸭子、嫩姜、郫县豆瓣、白糖、干红辣椒、花椒、味精、料酒

二:做法

1、将鸭治净,鸭头破开,鸭掌砍下去皮;

2、鸭肫顺刀切面进刀3/4改成花刀;

3、鸭肠打结,沥干水份备用;

4、将鸭肉斩成3厘米大小的块,漂去血水;

5、然后将以上几样纳入盆中加酱油、盐、味精、料酒、花椒码味20分钟;

6、仔姜刨皮洗净切成长片待用;

7、净锅上火注油,下花椒、老姜片炸香;YS630.coM

8、再下鸭掌爆成金色黄色时下入鸭头、肫花和肠结;

9、爆炒片刻后再下入鸭块、仔姜片用中火爆炒;

10、直至鸭块起爆声时烹入料酒接火速炒;

11、鸭块呈浅黄色且已爆干时下入郫县豆瓣、甜面酱;

12、将郫县豆瓣炒香后转用文火;

13、再续下精盐、味精、料酒及少许鲜汤,此时改用中火烧3~5分钟后即可放酱油10克、大葱15克、花椒2克、植物油30克。

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,姜不仅可以作为调料来提鲜,还可以增强人体免疫力,预防各种疾病,现在正值夏季,您有空的时候不妨为家人制作一道川菜姜爆鸭子,及美味又健康,何乐而不为呢?不过要尽量选用绿色放养的鸭子,口感才有保障。

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仔姜爆鸭子的做法有吗?


  仔姜爆鸭子是重庆菜的一种做法,只要在重庆待过一阵子的朋友都会对这道菜流连忘返。很无奈的是,回到家里味道还记得,却不知道要怎么做出好吃的仔姜爆鸭子。在其它地方也许也都有仔姜爆鸭子,但是不一定就很正宗。所以,今天就是要教大家做正宗的仔姜爆鸭子。

姜爆鸭子的制作材料:

主料:鸭1000克

辅料:子姜100克

调料:豆瓣30克,甜面酱10克,盐6克,酱油15克,味精2克,姜10克,大葱15克,花椒2克,植物油30克

姜爆鸭子的做法:

1. 将鸭治净,鸭头破开,鸭掌砍下去皮;

2. 鸭肫顺刀切面进刀3/4改成花刀;

3. 鸭肠打结,沥干水份备用;

4. 将鸭肉斩成3厘米大小的块,漂去血水;

5. 然后将以上几样纳入盆中加酱油、盐、味精、料酒、花椒码味20分钟;

6. 仔姜刨皮洗净切成长片待用;

7. 净锅上火注油,下花椒、老姜片炸香;

8. 再下鸭掌爆成金色黄色时下入鸭头、肫花和肠结;

9. 爆炒片刻后再下入鸭块、仔姜片用中火爆炒;

10. 直至鸭块起爆声时烹入料酒接火速炒;

11. 鸭块呈浅黄色且已爆干时下入郫县豆瓣、甜面酱;

12. 将豆瓣炒香后转用文火;

13. 再续下精盐、味精、料酒及少许鲜汤,此时改用中火烧3~5分钟后即可。

  以上就是仔姜爆鸭子的做法了,只要按照以上步骤来完成,一般来说口味就不会差太远。多尝试做几次,仔姜爆鸭子的口感也许就跟重庆原汁原味的仔姜爆鸭子差不了多少了。仔姜爆鸭子可以驱寒,冬天吃绝对是非常好的御寒措施。

川味姜爆鸭子的做法


中国的美食文化博大精深,按照地域以及饮食风格的不同,中国菜被分为八大菜系,川菜就是比较有名的一种菜系。如今,全国各地都有着大大小小的川菜馆。川菜中有很多知名的菜肴,姜爆鸭子就是其中之一。姜爆鸭子不仅味美,且营养丰富。那么,姜爆鸭子的具体做法是什么呢?下面就为大家介绍姜爆鸭子的四种做法。

做法一:

主料:煮熟的鸭子一只,蒜苗2根,嫩姜5快,干红辣椒3个;

配料:白砂糖一茶匙,味精、料酒、酱油和淀粉各适量。

1.把煮熟的鸭子切成粗丝,大约筷子大小,嫩姜切成细丝,干红辣椒切成细丝,蒜苗切成拇指大小的小段;

2.取一碗倒入酱油,白砂糖,料酒和淀粉调匀备用;

3.将油烧至九成热,倒入鸭丝,炸至变色,捞出沥干油;

4.在锅中倒入切好的姜丝、干红辣椒丝爆炒,炒出香味之后再倒入鸭丝和蒜苗一起用大火翻炒,将鸭子炒进味道,放入味精即可出锅。

做法二:

主料:鸭子一只,嫩姜4快,豆瓣30g;

配料:甜面酱20g,老姜一块,大葱一根,味精、酱油、植物油、花椒各适量。

1.将鸭子切成小块,洗净之后加入2茶匙酱油,一茶匙味精,2茶匙料酒,适量花椒,腌制20分钟左右;

2.嫩姜切成片状,老姜切片,大葱切段备用;

3.将油烧热,倒入老姜片、花椒爆香,再将切好的鸭子倒入锅中,炸至金黄色,然后倒入嫩姜一起用大火翻炒;

4.爆炒约5分钟之后倒入适量料酒,再加入适量的豆瓣酱和甜面酱,接着该用文火焖煮;

5.焖煮10分钟左右倒入适量的盐、味精料酒(加点熬好的汤味道更好),翻炒3分钟左右即可。

做法三:

主料:鸭子半只,嫩姜5快,青红柿子椒各一个,啤酒一罐,蒜3瓣;

配料:豆瓣酱、植物油、酱油(老抽)、鸡精、盐各适量;

1.将鸭肉洗净切成小块,放在烧开的水中过一下,捞出来放在一边沥干水分备用;

2.青红柿子椒切成小块,嫩姜切成片状,蒜切成小丁;

3.将切好的切肉快倒入烧热的油中大火翻炒5分钟左右,直到鸭肉变成金黄色,捞出来沥干油分;

4.将嫩姜倒入锅中爆香,再倒入鸭肉一起大火翻炒3分钟左右,加入准备好的啤酒,再放适量的老抽和豆瓣酱一起翻炒,盖上锅盖,用文火焖煮20分钟左右;

5.加入青红柿子椒和切好的蒜丁,翻炒之后再焖煮5分钟左右,最后加上适量的鸡精和盐即可。

仔姜鸭子的做法有哪些?


仔姜鸭其实就是用子姜以及鸭肉搭配其他的食材,做出的美味食物,但是对它的制作方法,其实并不是所有人都能够了解的到,所以想要享受仔姜鸭带来的美味,大家可以尝试下面介绍的方法。

做法一、

制作食材

鸭子一只斩杀清洗干净后斩小块在沸水中过一遍,

嫩姜半斤,朝天椒二两,老姜一小块拍破,花椒30粒左右,泡红椒八个切碎,

把豆瓣两大匙、老抽、生抽各两大匙、白糖一大匙同放一个碗里。

制作流程

1、嫩姜切小滚刀块,朝天椒对破切开后去籽。2、锅中放油烧至九成热,放入花椒、老姜爆一下,然后倒入鸭块用中大火爆至发黄、亮油。

3、关至小火后,将鸭块铲到起留下油,把泡红椒、豆瓣、老抽、生抽、白糖一并倒进锅里的余油中,小火慢炒至发亮呈樱桃色后,再将鸭块倒入翻炒一分钟。

4、将鸭块倒入翻炒至这样后,加水没过鸭块约五厘米高,大火煮沸后改小火煮。

5、放盐适量煮约二十分钟后倒入嫩姜和辣椒继续烧。

6、烧至汁浓肉耙时放适量味精、起锅、装盘、上桌、开吃。

做法二、

制作食材

嫩姜一整块、鸭子半只、盐适量、料酒很多。 制作流程

1、嫩姜洗净切片备用。北京没有特别嫩的姜,只好凑合着用,妈妈说用老姜也可以,不过姜就不能吃了,太辣。 2、鸭子切小块,用料酒腌15-60分钟,... 制作食材

嫩姜一整块、鸭子半只、盐适量、料酒很多。

制作流程

1、嫩姜洗净切片备用。北京没有特别嫩的姜,只好凑合着用,妈妈说用老姜也可以,不过姜就不能吃了,太辣。

2、鸭子切小块,用料酒腌15-60分钟,越久越好。

3、倒掉料酒,用厨房纸将鸭块上的水和料酒吸干,一定要比较干才行哦。

4、锅中多放些油,烧热后放入鸭块,开始爆吧,有点像油炸,但又没那么多油。

5、鸭肉开始变干,微微发黄的时候,放入姜片继续爆。

6、当姜片也开始变干了,倒出多余的油。

7、这个时候鸭肉虽然已经熟了,但是不够离骨。加些料酒和盐焖煮15分钟,焖煮过程中注意不要把水烧干了,可以继续添加料酒或者水。

8、水收干后即可出锅。

川菜鸭子的做法大全有哪些


在我国八大菜系中,川菜无疑是最受欢迎的菜系,在我国大江南北都可以见到川菜馆,川菜味道以麻和辣为主,尤其受到年轻人的欢迎,川菜的制作不受食材的限制,几乎所有的肉类都可以做成川菜口味,鸭子也是如此,你想知道川菜口味的鸭子应该怎么做吗?下面我们一起来看看吧。

一:原料

鸭子半只,魔芋300g,青椒2个,油、盐、白糖、八角、桂皮、花椒、豆瓣酱、生抽、胡椒各适量。

二:做法

1、将魔芋切成细长条型, 在中间用刀划个小口;

2、将魔芋上端从中间的口穿过去;

3、魔芋就形成了自然的花结;

4、将处理好的魔芋焯水;

5、准备好其他的材料,鸭肉剁块,青椒切成块,姜片,豆瓣酱和大料;

6、将锅烧热, 下入适量的油, 下入大料和姜片煸炒,煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒; 、

7、鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;

8、将鸭肉中大部分油分煸炒出来,再加入适量的豆瓣酱翻炒,翻炒均匀后加入料酒和适量的水;

9、盖上盖, 大火煮开后小火煮上十分钟,下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟,加入适量的胡椒;

10、起锅前加入青椒和盐,混合均匀后烧煮上半分钟即可。

这道川菜鸭子不仅味道鲜美,还有对抗衰老的功效,爱美的女性朋友平时可以多吃一些鸭肉,另外,鸭子中含有丰富的维生素B,可以有效的对抗脚气,如果您患有脚气的话不妨尝试一下,效果应该是不错的,但吃鸭肉后不要吃龙眼等.

干煸鸭子的做法川菜


鸭子的肉质和鸡肉不同,鸭子不管是皮和肉都很香,而且油腻感也是恰到好处的,鸭肉并不只是可以用来煲汤,油炸,还可以做干煸,干煸鸭肉的做法不仅仅属于地道的川菜,而且香辣可口,也是夏天必备的开胃小吃,可以学着来一起制作。

用料

材料

蒜片

嫩姜、老姜

老抽

味精

朝天椒切圈、青椒成块

花生米

鸭肉

土豆

做法

1. 将鸭肉洗净后在水中煮开捞出,晾冷。花生米放入油锅中,等油烧热,花生米颜色变深即可捞出备用。

2. 在油热中依次放入干辣椒、花椒、蒜片和老姜,郫县豆瓣,爆炒出香味后倒入鸭肉。

3. 将鸭肉在锅内不停大火翻炒5分钟后,加入料酒,再继续翻炒2分钟,加入土豆条、嫩姜片、朝天椒翻炒。

4. 翻炒3分钟后,加入老抽、青椒、继续翻炒4分钟,加入盐、味精继续翻炒2分钟,出锅。

自家招牌鸭

材料

主料:鸭1000克,

辅料:柿子椒10克,青椒10克,

调料:八角5克,桂皮5克,香叶2克,白砂糖10克,生抽20克,料酒15克,盐3克,花椒3克

做法

1. 鸭子洗净,切大块;

2. 青红椒洗净后去蒂去籽,切块待用;

3. 锅内倒适量清水,放入鸭块、八角、桂皮、香叶、白糖、生抽、料酒、盐,大火煮开后转小火慢慢卤熟,捞出待用;

4. 将青红椒与鸭块拌匀,均匀浇入花油、盐后放入烤箱;

5. 用150℃烧烤3分钟即可。

土豆焖鸭

材料

鸭腿两个,土豆2个,姜,葱,料酒,老抽,生抽,八角,桂皮,醋,盐

做法

1.鸭腿剁块、土豆去皮切块、姜切片、葱块断

2.热锅放少许油,油热后倒入鸭块,以半煎炒的方式,直到鸭肉收缩、变色,淋入少许料酒,再加入葱断、姜片、八角和桂皮炒匀

3.再加入老抽、生抽,翻炒均匀上色

4.加入清水,一次加够,清水要没过鸭肉,大火煮开后转中小火焖10来分钟

5.加入土豆和盐,加几滴醋(可以去腥味),继续保持中火,为了保持土豆的完整,请不要一直翻动

6.至汤汁浓稠收干时即可熄火。最后放葱花翻炒一下即可出锅

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《川菜姜爆鸭子的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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