什么是养生呢

2019-10-07 │ 什么是养生呢 真正的养生是什么

柠檬酱汁的做法是什么呢?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“柠檬酱汁的做法是什么呢?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

柠檬确实是一个好东西,古往今来可以用柠檬来做菜的美食数不胜数,当然柠檬里边包含的营养成分也是女孩子的美容圣品,有很多人去吃烤肉的时候,也会滴上一点柠檬酱汁的。因为这样子的烤肉有一种酸酸甜甜的味道。吃起来也特别的爽口。那么柠檬酱汁的做法是什么呢?

1. 5个柠檬约600克。先用少量盐轻轻搓揉柠檬表面以去除蜡质,然后洗净;

2. 将洗好的柠檬剖开,取出果肉;

3. 用刀将柠檬皮内白色的内膜削掉,只剩外层黄色的部分;

4. 削好的和没削的比较,就是酱紫。

5. 将削好的皮切成细丝;

6. 用温水浸泡3小时,捞出沥干;

7. 再放开水里焯下捞出;

8. 再焯一次;

9. 将焯好的柠檬皮捞出,这样反复焯过2次,就没有苦味了!

10. 在泡柠檬皮的时候,用网筛搓揉将果肉去皮去核;M.Ys630.COm

11. 滤好的果汁和果渣。果渣直接扔到烧水壶里泡一下午,去除水垢的效果极佳哦!

12. 将焯好的果皮加少量水(以能将果皮均匀打碎为宜)用食品搅拌机打成泥,倒入不锈钢锅中开始熬制;

13. 同时加入糖,一边熬,一边不停地搅拌,以免糊底;

14. 熬至浓稠成糊状;

15. 再将柠檬汁倒入继续熬,还是要不停地搅;

16. 熬酱的同时,将果酱瓶放入凉水中煮开15分钟消毒;

17. 再熬至透明浓稠的糊状时离火;

18. 稍晾下装入消过毒的瓶中拧紧倒扣置放至凉透,再放冰箱冷藏保存。

虽然可能这个做法会有一点复杂,特别是在处理柠檬上。但是柠檬酱汁在夏天里吃的话,特别的适合没有胃口的人。有一定的开胃的效果。在做这道酱汁的时候火候一定不需要太大。煮的时间太长,火候太大的话,煮出来的柠檬酱汁就会有一些酸,还有一些苦涩。柠檬酱汁的做法是什么呢?以上便有。

扩展阅读

牛排酱汁的做法是什么?


牛排是西餐的主要食材之一,因其具有很好的滋补效果,而且还特别的美味而备受人们的喜爱。可是很多人对牛排酱汁的做法并不了解,从而导致她们自己制的牛排特别的难吃。其实牛排酱汁的做法是有很多种,配方都特别简单,人们可以按照自己的口味来进行调配哦!

1. 黑椒汁(black pepper sauce):配料:黑椒碎10g、干葱碎25g、蒜蓉25g、牛油30g、布朗少司25og、白兰地酒4 tea spoons、盐little 做法:取一个干净的汁煲,烧热后加入黑椒碎慢炒香,攒少许白兰地酒后加入牛油,再将黑椒碎略炒一会儿,再加入干葱碎和蒜蓉一起炒香,加入布朗少司后,煮约5至6分钟,撞入软牛油即可。

2. 蘑菇汁(mushroom sauce):配料:白菌片50g、蒜蓉5g、布朗少司250g table spoons、白兰地酒little、牛油little 做法:用牛油炒香蒜蓉,再加入白菌片略炒一下,攒白兰地酒后加入布朗少司煮5分钟,加入软牛油即可。

3. 边尼士汁(sauce bearnnaise):配料:他力根香草5g、干葱25g、黑胡椒粒5g、红醋100ml、白酒little、清牛油500ml、蛋黄3 pc、盐little、番茜碎little 做法:用红醋、他力根香草、干葱和黑椒粒一起煮成香草醋汁,经过滤后候用。取一个干净的钢盆,将蛋黄3只和白酒一起打起泡至乳白状,然后加入香草醋,如此将所有的清牛油打完调味后加入番茜碎即可。

4. 白汁(white cream sauce) 配料:牛油100g、面粉250g、鲜奶(忌廉)500ml、汤底1.5 litres、盐-胡椒粉little、香叶pc 做法:用香叶、牛油、面粉炒香成面捞,加入汤底以及不停地搅拌以免起块,再加入鲜奶后沸起,过滤后调味即可。各种用途的白汁要视各种不同的汤底来决定的,再加上稀和稠的调配,也要看需要用在什么方法上。

5. 布朗少司(Brown sauce)配料:大汤30kg 、鸡骨(牛骨、牛筋等)5kg、洋葱1kg、芹菜1kg、胡萝卜1kg、2片香叶、2勺子黑椒粉、2桶番茄膏面粉(黄面捞)2 tea spoons、白兰地酒little 做法:先将各式的骨头等剁碎(不要用羊骨或鸭骨等)略炒香后,攒小许白兰地酒烧香,再将它放入局炉里用230度局香。将芹菜、洋葱、甘笋切碎用油炒香,加入香叶、番茄膏、面粉一起用慢火炒至红黑色,然后将烧香的骨头一起炒一下,再攒白兰地酒后与大汤一起煮,加入探草,黑椒碎一起煮3小时,过滤后调即可。

柠檬布丁的做法是什么呢?


现在有很多的人都非常的喜欢吃布丁,今天小编就来介绍一下关于柠檬布丁的做法,因为这种布丁比较的好吃,而且做法也简单,如果你想学的话就可以看一看,学会之后也可以做给朋友或者是孩子吃,相信也会非常的受欢迎,这样你也会得到很大的成就感,而且还能够提升你的厨艺哦!

材料:鸡蛋 3个,芭尔糖120g,水 1/2杯,白葡萄酒 4大茶匙,柠檬汁 4大茶匙,猕猴桃 1/2个

柠檬布丁做法:

1、先把鸡蛋打好,在打好的鸡蛋中加入芭尔糖后,倒入热水搅拌。

2、把事先准备好的白葡萄汁和柠檬汁倒进(1)中搅拌一下。

3、然后将搅拌好的(2)倒到一个容器(直径6cm的圆形模具×9个)里,摆在烤箱的托盘上烤制。烤制前,先在烤箱托盘上倒点热水,把一张铝箔铺在9个容器上,再在150~160℃的温度下蒸烤30分钟左右。烤好后,先不揭下铝箔,直接冷却。

4、最后把(3)放到冰箱里,镇凉之后放上切成圆片的猕猴桃装饰。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,但是注意,含丰富的钾、钠,所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。

柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。

柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。

柠檬布丁的做法相对来说是比较简单的一种,如果你以前从来没有做过甜点的话就可以从这一款开始做,这样可以帮助你增加信心,而且做出来也非常好吃,柠檬也有很多的营养,所以你平时可以经常做来放在冰箱里面,这样想吃的时候随时随地都可以打出来吃了。

柠檬果酱的做法是什么呢


果酱我们经常会用来放在面包中,来增加其味道,使其更加美味。我们经常会去超市去买,但是你试过自己做吗?你知道做法是什么吗?自己做的果酱一样可以好吃。那么,究竟柠檬果酱的做法是什么呢?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文吧!

菜谱做法:

1.原料:柠檬1个、白砂糖30克、水100ML、柠檬味必是10克。

2.将柠檬用小刀削去皮,切成小丁,注意皮下面白色的部分也要削干净,否则果酱的口感会偏涩发苦。

3.将柠檬丁放入料理机中,加入水,搅打均匀。

4.将搅打过的果汁倒入奶锅中加热(不喜欢果酱里有果肉末的可以将果汁过滤一遍再倒入锅中加热,但个人认为有果肉纤维更好一些,所以我一般不过滤),煮至沸腾时下入白糖搅匀至溶化。

5.将柠檬味必是加入锅中并搅拌均匀,也可用其它果粉代替,只要是黄色的就可以了,加这个只是为了成品颜色更好看,如果不讲究卖相,这一步可省略,因为不加色素更健康。

6.小火煮至浓稠后,即可关火,倒入干净的消过毒的玻璃瓶中,晾至完全冷却后,盖严盖子,放入冰箱冷藏,一般情况下可保存2-3个月不变质

通过上文的介绍,相信你已经知道柠檬果酱的做法是什么了吧!学会了柠檬果酱的做法,其它什么口味的果酱,你也都会做了,自己在家可以多做几种口味,随自己的心情,选择自己想吃的果酱,真的是一种享受啊,而且自己做的果酱味更足,量更多哦!

酱汁萝卜的做法步骤是什么?


萝卜这种食材在生活中很容易买到,价格也非常便宜,反而很多人容易忽略,在中国,萝卜被人们称为小人参,由此可见其非常高的营养价值,到了冬天的时候,人们经常会用萝卜炖排骨汤来吃,这样可以补充丰富的碳水化合物以及维生素,今天推荐的美食是酱汁萝卜,具体做法如下。

酱汁萝卜的做法:

制作材料:

主料:白萝卜100克辅料:海带(鲜)10克

调料:酱油15克,辣椒粉5克,淀粉(玉米)10克

制作方法:

1.白萝卜去皮切块;

2.海带洗净;

3.萝卜块、海带加水200毫升一起放入锅中煮至汤汁收干;

4.酱油、辣椒粉加1匙冷水拌匀;

5.以小火煮开后,用淀粉勾芡成酱汁;

6.食用时,将酱汁淋在萝卜和海带上即可。

制作要诀:

制作酱汁要注意用小火慢炖,且要一边搅拌一边炖煮。

小帖士-健康提示:

1.化痰、顺气、止咳、消滞,能有效促进新陈代谢,降低血脂和血糖;

2.白萝卜所含的糖分极少,能有效促进新陈代谢;

3.与海带合食,是一道营养价值相当高的菜肴。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

做法二

韩国酱萝卜

主料:白萝卜

辅料:纯净水

调料:白糖、食盐、生抽、白醋

做法:

1、白萝卜半根、大概2斤左右重。

2、萝卜不要去皮、带皮才会爽脆,洗刷干净切成薄片。

3、萝卜片用小半汤匙细盐,拌匀腌半个小时,让它出水。

4、等待半小时过后,萝卜出了很多水,这时候把水倒出,挤干。

5、再放小半汤匙白糖,拌匀腌半小时,挤干水分。

6、出好水的萝卜片里,放7汤匙左右的生抽,2汤匙白糖,1.5汤匙白醋,7汤匙左右的纯净水,拌匀。

7、调料汁的量要跟萝卜齐平,萝卜可以基本都泡在汁里面为准。

8、放好调料汁可以尝下味道,自己再调节下。

9、然后盖上盖子,放冰箱冷藏腌制两天左右,即可取出食用。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

酱汁大虾的做法步骤是什么?


如果喜欢吃酱汁大虾的话,也可以自己在家里做,这时候可以选择明虾来制作,明虾是一种标准的海水虾,这种虾的肉质是比较肥厚的,吃起来味道也非常鲜美,而且吃明虾能够补充丰富的蛋白质,男性们吃明虾具有补肾壮阳的作用,那么制作酱汁大虾的方法是什么呢?

第一、酱汁大虾

原料

大虾700克,白糖25克,甜面酱、湿淀粉各75克,鸡汤200克,芝麻油1000克。

制作

1、将大虾剪去虾须、虾足洗净,放入沸水锅内煮熟捞出。

2、将虾挂匀湿淀粉、逐个下入五成热油中炸至焦脆捞出。

3、锅内加白糖,甜面酱、鸡汤炒浓,下入炸好的大虾翻匀,装盘即成。

第二、酱汁大虾/更多做法

1.虾解冻后洗净沥干水份

2.锅里放油少许,下虾先小火煎着

3.切姜葱蒜等

4.装碗中,加生抽,料酒,糖等混匀

5.这时给虾翻个身吧

6.然后倒入调好的料汁

7.盖上盖子焖个三十秒,收一下可以起锅咯

第三、酱汁大虾的做法步骤

1.虾买来之后可以放进冰箱急冻室五到十分钟,先冻晕,接下来比较容易处理

2.去虾须,挑虾线(没找到牙签临时用了叉子,只要能把虾线挑出来就是好工具),从虾头往背部第二节下手刺入再往上一挑,虾线就出来了

3.洗干净的虾倒入料酒、胡椒粉、少许盐腌制十分钟左右

4.准备葱姜蒜

5.淀粉、酱油、蚝油、水半碗一起和成淀粉水料汁

6.热油锅将切成末的葱姜蒜爆香(葱只取葱白一起爆,不要葱叶)

7.倒入虾

8.小翻一下

9.加入调好的淀粉料汁,辣椒酱(不喜欢辣味的可以不加)喜欢多汁的此处可再加入半碗凉白开

10.大火翻炒至酱汁浓稠,即可出锅

11.上盘撒上小葱花

小贴士

1、把虾冻晕比较方便处理又能保持新鲜。

2、生粉可以不用多,一两汤匙即可。

3、喜欢辣椒的也可以在爆姜葱蒜时一起加入爆,不喜欢可以不加,以上配料分量可根据主料分量调整,个人口味选择,开心就好。

牛排番茄酱汁的做法是什么


现在很多人喜欢自己在家煎牛排,其中最重要的还是牛排酱汁,牛排酱汁可以做成很多种口味,例如牛排番茄酱汁,黑胡椒酱汁,蘑菇酱汁,搭配各种酱汁牛排的味道才会更好。

一、牛排番茄酱汁

原料:番茄1颗,高汤250ml,番茄酱150ml

辅料:洋葱1/2颗,蒜头4颗,干燥麝香草1茶匙

做法:

1.番茄、洋葱切丁,蒜头切成碎末。

2.以大火将所有材料煮到滚开后,再以小火盖上锅盖煮约10分钟即可。

二、其他牛排酱汁做法——沙理亚宾牛排调味汁

除了当牛排淋酱,还能拿来炒牛柳。

材料

市售牛高汤6大匙、奶油1大匙、红酒2大匙、洋葱1/2颗、盐适量、黑胡椒粉适量

作法

洋葱切成丁备用。

将奶油放入平底锅加热,放入洋葱炒到变成浅褐色时,加入红酒、牛高汤,再放入盐、黑胡椒调味,滤出调味汁即可。

三、其他牛排酱汁做法——黑胡椒酱

除了当牛排淋酱,还能拿来拌饭、拌面或炒铁板面,或是做黑胡椒炒牛柳。

材料

市售牛高汤2000cc、沙拉油2大匙、奶油1大匙、酱油150cc、番茄酱2大匙、红葱头碎200公克、洋葱碎350公克、蒜碎200公克、玉米粉水适量、鸡粉1大匙、黑胡椒粗粉70公克、白胡椒颗粒40公克

作法

黑胡椒粗粉跟白胡椒颗粒烤香备用。

沙拉油与奶油先热锅,放入蒜碎、洋葱碎、红葱头碎、酱油炒香,再加入作法1一起炒香,再加入番茄酱、牛高汤煮开,撒入鸡粉,再以玉米粉水勾芡即可。

三、其他牛排酱汁做法——蘑菇酱

用于牛排或猪排,或拿来当作义大利铁板面的淋酱都很不错。

材料

市售牛高汤2000cc、番茄糊150公克、番茄酱4大匙、番茄碎200公克、蘑菇片200公克、洋葱丝250公克、红葱头60公克、蒜仁70公克、月桂叶少许、义大利香料少许、百里香少许、盐适量、黑胡椒粗粉适量

作法

蒜仁、红葱头切片爆香,番茄碎、洋葱丝下锅拌炒,倒入番茄糊、番茄酱、月桂叶、蘑菇片,撒上百里香、义大利香料,以中火炒至熟软。

再倒入牛高汤拌煮至滚沸20分钟,起锅前加入盐和黑胡椒粗粉调味即可。

柠檬蜂蜜水的做法是什么呢?


柠檬蜂蜜水很容易学,只要看一遍就可以在家里制作了。首先准备好柠檬、蜂蜜、矿泉水和少许盐,以及一个杯子,然后给柠檬浸泡一会儿并且去除籽,并且切成片状,然后将柠檬片放入杯中,记住需要将被子铺满,并且加入适当的矿泉水,待柠檬片浸泡一会儿后,根据口味的需求加入适当的蜂蜜,如果想要味道更好,放入冰箱冷藏一段时间,这样美味爽口的柠檬蜂蜜汁就完成了。

1、柠檬1-2个,蜂蜜适量。

2、把柠檬在水中泡一会,加入少量盐。认真搓洗干净备用。

3、将柠檬切薄片,越薄越好,小心的切,防止柠檬汁液过多流失。

4、用牙签在柠檬片上扎一些小眼,可以更好的入味。

5、取干净的小玻璃杯。将柠檬铺几片在底层,倒入适量蜂蜜,再放入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。直到将杯子铺满。压紧柠檬片,盖好盖子密封。轻轻晃动颠倒玻璃杯,使融合更加均匀。

6、放入冰箱冷藏,几天之后,即可食用。

7、食用的时候,可以用温水冲泡,加入几片柠檬,倒入一些汁水。或者在冲泡的茶水周加入几片,效果更佳。

8、怕酸的朋友请多放一些蜂蜜,还可以加入一些冰糖。

泰式柠檬鱼的做法是什么呢


泰国有很多的美食,令很多的游客流连忘返,那在这个国家到底存在着哪些不可言喻的魅力和魔法呢,让我们一起去深刻探究了解下吧,又到泰国美食叫做泰式柠檬鱼,深受人们的喜爱,那它的做法有是什么呢,关于针对泰式柠檬鱼这问题进行探究这个问题,我总结出了以下几点内容,想要了解这方面内容的朋友赶紧来看看吧。

主料

鲈鱼一条柠檬半颗

姜片20公克红辣椒1根

香菜少许鱼露2小匙

白胡椒粉少许甘味酱油1大匙

细砂糖2小匙香油1大匙

泰式柠檬鱼的做法步骤

1.将杀好鲈鱼的两侧各用菜刀划开五刀,放置于蒸盘内;柠檬切片、红辣椒切斜片备用。

2.将作法1的柠檬片置于切开的肉中,红辣椒片和姜片都放在鱼肚中。

3.将鱼露及胡椒粉、酱油、细砂糖、香油搅拌均匀,淋于柠檬鱼身上,放入蒸锅以大火蒸10分钟后取出,撒上香菜即成。

柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。某型男对泰式料理情有独钟,泰国清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。

1.鱼肉含有丰富的蛋白质,鲈鱼的脂肪含量不高,减肥的人大可多吃鱼。

2.柠檬鱼是泰缅菜的吃法,酸酸辣辣较为开胃,建议减肥的人,辣椒酱的分量酌减。

3.柠檬的酸味来自橘酸,可以将脂肪和淀粉转化为能量,且能预防肌肉中乳酸增加而导致的疲劳,还能舒解精神压力,是对人体非常有益的水果。

以上就是关于针对泰式柠檬鱼这问题进行探究这个问题的介绍了,我相信大家在看过以后都会有一定了解,泰国的美食众多,有待我们好好去发现了解,品尝,那么我们在现实生活中也要多多发现美食的美丽哦,自己去小试牛刀,相信自己的创造力吧。

肠粉酱汁的做法有哪些呢?


肠粉是一种非常美味的小吃,在广东福建等沿海地区经常能够见到贩卖肠粉的小摊点,人们把肠粉当做最重要的早点食用。肠粉的味道可以有多种选择,有的人喜欢吃甜的,有的人喜欢原味,而这些多样化的味道都离不开酱汁的作用,下面就来看看肠粉酱汁的做法有哪些吧。

做法一:

1、先用水把冰糖煮溶待用;

2、把葱和蒜切碎成葱花蒜粒,再开镬爆香葱花和蒜碎.然后加入酱油和老抽;清水煮开加入香菜水,然后放盐入少量鸡精和味精;再煮一分钟左右即可。

3、然后加入酱油和老抽;清水煮开加入香菜水,然后放盐入少量鸡精和味精;再煮一分钟左右即可。倒入冰糖水,再煮一分钟

4、肠粉酱汁完成。

做法二:

1、用少量油把姜末葱花爆香。

2、倒入生抽略煮。

3、生抽煮开后倒入水和其它调味料,小火煮15分钟以上。

4、过滤掉葱渣就完成了。

做法三:

1、准备所有食材备用。

2、猪肉或牛肉加适量盐,胡椒粉剁成肉末碎。西红柿洗干净,整个放入锅,水中煮1分钟,过下冷水,抛开皮切丁,洋葱洗干净切丁,蒜头也切丁。

3、炒锅中放适量橄榄油,先炒热肉末碎,加适量酱油或蚝油,适量盐,再加入蒜头泥(丁),洋葱泥(丁),番茄泥(丁),适量糖,如果想加蜂蜜需要最后好冷却再加入,再放入胡椒粉,黑胡椒粉,注入淀粉水淹过食材就可以了,熬成有稠状的酱汁即可。晾凉后装入保鲜碗或瓶子放入冰箱泠藏,三天之内吃完。

注意事项:

1、酱油有生抽和老抽之分,生抽,味浓而色淡,而入味为主。

2、老抽,酱浓而味道相对淡,用时以上色为主。

3、一般调配肠粉酱汁的酱油都会以生抽为主。

柠檬醋的做法是什么?


   柠檬中富含丰富的维生素C,因为它本身对人有美白的效果,每天吃一个柠檬长期下去面部就会变得非常的白皙了。醋也具有软化血管美容养颜的功效,它们两个搭配在一起更是绝配,所以很多人都喜欢食用柠檬醋,那么柠檬醋的做法是什么?下面就一起来看一下,希望通过小编的介绍,大家能够学会如何做柠檬醋。

   1.准备好所有材料;柠檬和糖比例大概是1:1

   2.为了充分的吧柠檬表面灰尘和蜡去掉。

   首先先用小苏打洒在柠檬上仔细将表面的搓干净。后用流动水洗干净。

   3.第二次用粗盐搓柠檬,再用流动水洗干净。

   4.用开水浇向洗好的柠檬。(不要太长时间2-4秒就可以吧开水倒掉)

   5.开水烫过的柠檬迅速放到冷水中放凉,两三分钟就好(这样柠檬既能洗干净表皮也不会软掉)

   6.用厨房用纸将柠檬表面水擦干。

   7.现在可以柠檬切成薄片,并去籽(菜板刀要再用前用开水烫一遍,柠檬的头尾白色皮多的部分可以切掉不要,这样泡出来的柠檬醋才不会涩嘴)

   8.切好后放到干净无生水的碗里,碗底先撒一层烫,在铺一层柠檬片在撒一层糖,直到最后表面在铺上白糖。

   9.用保鲜膜包好密封,放入冰箱。直到面上的糖全化成酱。

   10.当看不到糖粒后可以将柠檬片装入玻璃瓶,最后将柠檬糖浆也一并导入可以进行第二次发酵~

   11.美味的柠檬酵素就做好了,每天可以用干净的筷子架两三片出来,加上一两勺蜂蜜,用温水泡上一杯,既可以补充维c,又有减肥的功效哦~

   柠檬在切的时候切的越薄越好,尽量不要太厚了,太厚了里面的营养不容易冲泡。柠檬两头的厚皮也是可以去掉的,而且里面的籽也是一定要去掉的。在加蜂蜜食用的时候尽量用温水,不然也是会破坏蜂蜜自身的营养的哦,一定要注意这点。

​柠檬鸭的做法是什么?


柠檬在平时可以用来泡水喝,也可以用来煲汤。在做蛋糕或者是做甜点的时候撒适量的柠檬汁,能够增加色泽和口感,会有一股淡淡的味道,酸甜可口,能够开胃,柠檬鸭是比较常见的一道美食,用柠檬汁做的鸭子肉不仅仅不会油腻,还能减少胆固醇的含量。

材料

鸭子,柠檬,姜,盐

做法

1.鲜宰杀鸭子半只,彻底收拾干净(屁股去年一大块)

2.锅中坐水,开后加入拍散的姜一块,花椒一小把,煮3分钟出香味

3.放入鸭子焯水2分钟至无血水

4.鸭子取出沥干水或用厨房纸擦干水分

5.两面抹盐,肉厚的地方稍多抹一些

6.抹匀至鸭肉完全吸收后,盘子里多余的盐要倒掉,鸭子上下各放几片姜

7.加开水至没过鸭子的三分之一处

8.包锡纸

9.放入蒸锅,上汽后中小火蒸40分钟

10.柠檬洗净

11.取半个切片

12.分钟后,打开铺上柠檬片

13.包好锡纸后继续蒸15分钟即可

柠檬蜜糖的做法是什么


蜂蜜我们都知道,味道甜甜的,可以泡茶喝,味道很不错,而且还可以润肺、减肥。但是,你知道柠檬蜜糖吗?相信很多人都不知道,柠檬蜜糖的功效非常多,而且味道也非常不错。那么,柠檬蜜糖的做法是什么呢?让我们通过下文来了解一下吧!

一、选一只可密封的大瓶子,洗净晾干待用

二、将柠檬表皮以细盐充分研磨洗净

三、用擦丝器将柠檬皮刨成细丝跟碎末。这个擦丝的用意,真做了你们就会明白滴,因为泡到最后,柠檬皮丝儿会渐渐溶解在蜜汁中,入口即化,比大块柠檬皮神马的丝丝瓤瓤嚼也嚼不烂的口感好多了!

四、果肉去籽、切碎,铺入瓶底

五、在果肉上,浇一层蜂蜜

六、再铺一层果皮,浇一层蜂蜜

七、如此依序铺完两只柠檬(果肉—蜂蜜—果皮—蜂蜜)。一罐柠檬蜜便做好了。放入冰箱静置几日,就可以开喝了

家常美食小贴士:

1.一公升蜂蜜用两只柠檬,出来味道甜酸适度。放置愈久,味道愈醇。

2.柠檬皮富含钙质,极有营养,最好利用起来,泡好了都嚼嚼吃掉,不要丢掉。

3.抠出来的柠檬籽不要丢掉,泡水7天,在马克杯里盛少量培养土,将籽籽尖头朝上,依次排列进去,码放整齐,最后覆上一层麦饭石,每日用小喷壶洒一次水,两周左右,就会长成一盆可爱的、颇具室内观赏性的种子盆栽啦~~

通过上文的介绍,相信你已经知道柠檬蜜糖的做法是什么了吧!它的方法也是非常的简单,自制柠檬蜜糖非常的好吃,里面还会有柠檬肉了,酸甜可口,想要学习的朋友们,赶快来学习吧!相信那么聪明的你,很快就可以学会自制柠檬蜜糖的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《柠檬酱汁的做法是什么呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生