正时皮带断裂前兆
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。运动养生有哪些好的理念呢？为此，养生路上(ys630.com)小编小编从网络上为大家精心整理了《正时皮带断裂前兆》，仅供您在养生参考。
正时皮带是属于汽车动车上的一个比较重要的配件，相较于汽车上的其他配件来说，他的寿命是比较短暂的，就像东西坏了总是要修，东西旧了总是要换一样，正时皮带这种东西应该按时定期的更换，防止汽车出现故障。但是这种东西普遍来说价格又比较高，所以还不能经常换，但是我们可以每次给车保养的时候就检查一下正时皮带。
正时皮带的用途:
正时皮带的作用是起到承上启下的，上部连接是发动机缸盖的正时轮、下部连接是曲轴正时轮；正时轮连接的是凸轮轴，这个凸轮轴上有凸轮，它的接触点是小摇臂，摇臂通过正时皮带带来的动力产生压力，起到顶起的作用；顶起进气门的作用是让雾化的汽油进入缸体，顶起排气门的时候是让废气排出缸体；当凸轮轴凹陷（注：不是凸起的地方）的地方同时接触小摇臂的时候，这时候进气门、排气门都关闭，压缩比产生、分电器打火，内燃开始并产生动力！
注意事项:
定期维护
当今，随着汽车先进程度越来越高，维修的工作量将逐渐减少。于是，车主们往往认为他们的车辆基本不需要修理。而各汽车制造商明确规定了正时皮带进行常规检查及更换的周期，作为专业维修技师，你应该将这一点向车主讲明：作为定期维护、全面检查的一项内容，正时皮带的维护应该加在定期维护的程序中。如果忽视了这一点，没有定期检查、及时更换有故障的正时皮带，可能会导致严重的后果。
不同于附属装置的驱动皮带，它们很容易被看到而且易于检查。正时皮带往往隐藏在一个盖子后面，要依据发动机及发动机舱的布置才能触及到。然而，在多数情况下，正时皮带上的盖子，至少盖子的上半部，是可以拆下或者移开的，便于你能仔细地检查及更换皮带。检查时，如果看到的不是保养良好、张紧适度的皮带，你就应该及时把它更换掉。
破裂检查
正时皮带破裂时，如果皮带被咬住，那么气门停在打开状态，同时发动机停止运转；破裂时如果发动机是空转，就意味着在行程顶部的活塞与张开的气门之间存有空隙。这两种情况下的破裂，损坏的只是正时皮带本身。但是，如果发动机是“过盈配合”设计，活塞和气门占据着相同空间，它们之间没有间隙，那么很快就会损坏其他部件，如气门被弯曲，活塞受冲压等。这些故障将使顾客破费更多，而且还面临长时间不能用车的麻烦。因此，应该让顾客了解定期检查、及时更换正时皮带的重要性。同时，也应该让用户知道：常规保养时更换正时皮带，比日后拖进修理厂进行大修要便宜很多。
增加的收入、忙碌的员工及顾客对定期维护的加深了解将使你获益菲浅。有些维修厂忽视了正时皮带定期维护所提供的维修机会。而作为修理店的经营者应该记住：车辆在你的店里，你就有机会对它进行维修，并使顾客满意。这是你赚钱的良机。然而，如果车辆在行驶途中，皮带损坏，车就会被拖到附近其他的维修厂。这意味着你不仅失去了顾客和维修车辆的机会，同时也失去了赚钱的可能。
正时皮带没有破裂，并不意味着它没有问题。随着皮带越用越旧，它拉伸的程度势必超过张紧装置能够补偿的范围，因而产生正时链轮打滑。而轮齿磨损、有润滑油附着等也会导致打滑。检查时，如果皮带有硬度降低、磨蚀、纤维断裂、或者裂纹、裂缝的现象，就表明皮带已破损，不可以继续使用。接下来，检查链轮故障。损坏的链轮能“烧毁”皮带材料，并加剧皮带齿磨损。链轮故障还可能使气门机构对正时皮带产生更大的阻力。
正时皮带的更换：三年或5万公里。新车时间可以适当延长一些！
前兆:
1正时皮带出现明显裂纹
2皮带硬度降低、磨蚀、纤维断裂、裂缝的现象，就表明皮带已破损，不可以继续使用，必须更换
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所谓的过度运动就是指的运动过量，虽然说体育运动对我们的身体体质有很好的增强作用，但如果过度的运动，反而对我们身体的免疫功能以及其他生理功能有很大的损害。人在过度运动之后，身体会产生更多的肾上腺素以及皮质醇，这些激素积蓄到一定的量之后容易让我们的免疫功能下降，并且对于正常的细胞也有破坏作用。下面就来看一下过度运动之后可能出现的各种征兆。
记忆力减退：随着疲劳感的加强，渐渐开始忘记已经记熟的人的名字，而且心算的能力也将逐渐下降。小毛病不断：经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。食欲不振：肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。体重短期变化大。“将军肚”早现；通常，在30岁至50岁的人群中，大腹便便的人不在少数，这是为什么呢?因为他们很有可能已经有了高血脂、高血压、脂肪肝以及冠心病的陪伴。
身体异常：肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。情绪波动大：做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。睡眠质量差：因为疲劳的影响，睡觉休息的时间越来越少，就算睡醒了也感觉不到丝毫的解乏，并且非常容易因为疲劳和苦闷从而导致失眠，另外注意力有时也不能集中，集中精力的能力也越来越差，导致工作效率低下。
爱好体育锻炼的朋友一定要注意，平时应当适当地控制自己的运动量，如果过度运动反而会对身体造成伤害。有的人经过研究发现，人过度运动之后免疫能力可降低35%。凡事都要讲求一个度，过度运动只会伤身。如果长时间大量运动，会使得运动性贫血的发生率明显上升，并且还容易引发运动性哮喘。
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