女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 养生汤有哪些做法

软炸虾的做法大全有哪些呢

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“软炸虾的做法大全有哪些呢”,但愿对您的养生带来帮助。

虾是很多人都喜爱的食物,也是常见的海鲜之一,虾的做法有很多。可以红烧、可以清蒸、也可以煎炸,不同的做法其出来的效果也是不一样的。今天要为大家介绍一道菜,软炸虾。主要是利用虾仁制作而成,味道鲜美,制作简单。那软炸虾的做法大全有哪些?一起看看下面的介绍吧。

软炸虾的制作食材:

虾仁350克,豆苗50克,碱面,味精,胡椒,蛋清,干淀粉,葱,姜,油各适量。

软炸虾的做法详细步骤

1、虾仁加少许食碱面腌制,然后用水冲去碱,用干毛巾沾干水分,加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,空去油;

2、锅内留底油,下葱姜末、虾仁稍炒,倒入事先备好的碗汁(用水淀粉、盐、胡椒、汤合成),翻炒装盘,炒豆苗围边即可。

软炸虾段的做法小贴士

制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1300克。

食物相克:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

看完上面关于软炸虾的做法大全有哪些的介绍之后,是不是觉得软炸虾的做法比较简单呢。如果您也想吃的话,不妨按照上面的步骤开始行动吧。很多食物都是相克的,尤其是一些海鲜食品更容易出现相克的食物,所以大家在食用的时候要注意避开。

Ys630.com相关知识

裹面粉炸虾做法大全有哪些


油炸大虾时,在要炸的大虾外面裹上一层油炸粉或面粉,炸出来的大虾就会变得香酥可口,外酥里嫩,既能保证大虾被炸熟了,又能保证大虾的虾肉保持它原有的鲜嫩,不会被炸糊,在面粉和油炸粉里打上一两颗鸡蛋,能使面粉和油炸粉味道更好,裹面粉炸虾的做法有很多种,接下来给大家一一介绍。

炸虾的介绍:

超简单小零食,非常简单,速度也超快。

做法一:

主料:虾300克

辅料:鸡蛋1个,面包糠50克,面粉30克

调料:食盐1小匙,料酒1小匙,植物油30克,白胡椒粉5克

做法:

1.鲜虾备用,鸡蛋,面包糠备用。

2.将虾洗净,去掉虾头,剥去皮,挑出虾线,接着在虾肚子上轻划几刀,然后把虾背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按压虾的虾的身体,把虾的筋压断,这样炸的时候虾就不 会弯曲了。

3.处理好的虾放入容器,撒入少许盐,白胡椒粉和一小匙料酒腌制。

4.再将腌好的虾依次裹上面粉,鸡蛋液,再裹上面包糠。

5.锅中放植物油,待油热后,放入虾,最后炸至金黄色,捞出摆盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸酱。

做法二:

炸虾的食材和调料:虾(大点儿的) 面粉一点 鸡蛋1个 面包糠 盐一小小撮

炸虾的的家常做法:

1、虾背部用小刀剖开一条缝,虾线就会去得干干净净了。去干净后记得再冲洗一下

2、调一个鸡蛋+面粉+水+盐(很少很少量)的糊

3、虾蘸上一步里面的面糊,再裹上面包糠,下热油锅炸就行

4、颜色金黄了盛出。蘸酱自选,无蘸酱也很好吃滴。推荐酸甜口味的酱料

可以一次做很多很多很多。后蘸了面糊后排好队形,整整齐齐的直接入保鲜膜/袋,比如8-10只一组(根据每次要吃的量),冷冻。吃的时候提前解冻,然后裹面包糠再炸就行。另外面糊没有用掉的,还可以加上点儿小葱末什么的做个煎饼,千万不要浪费~面包糠直接买也行,用剩下的干面包自己碾碎也可以。

炸虾的做法大全有什么


秋天,是个丰收的季节,我们北方的海,也迎来了丰收的季节。随着伏季休渔的结束,大量的海鲜上市,天天都要吃一顿小海鲜,哪天不吃,就跟丢了魂似的。海虾,我们通常都用来白酌,最原始的吃法,最纯朴的滋味。下面一起看看炸虾的做法大全赏析。

一做法

1鲜虾备用,鸡蛋,面包糠备用

2将虾洗净,去掉虾头,剥去皮,挑出虾线,接着在虾肚子上轻划几刀,然后把虾背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按压虾的虾的身体,把虾的筋压断,这样炸的时候虾就不会弯曲了

3处理好的虾放入容器,撒入少许盐,白胡椒粉和一小匙料酒腌制

4再将腌好的虾依次裹上面粉,鸡蛋液,再裹上面包糠

5锅中放植物油,待油热后,放入虾,最后炸至金黄色,捞出摆盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸酱

二营养价值

1虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,另外,还有牛磺酸能降低胆固醇,并可保护心血管系统,防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质,就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素,能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。虾还具有补肾作用,能壮阳,帮助改善阳痿,早泄,性欲减退,频尿等情况,也有助于产后的妇女分泌乳汁。

2虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。具体用法是:治疗阳痿,可将鲜虾150克、韭菜250克,加油盐一同炒熟食用,或将鲜大虾加糯米、甜酒炖服,每日早晚适量食用;

看完上面的炸虾的营养价值和做法后,是不是心动了呢?生活中喜欢吃虾的人很多,虾的营养价值非常,多吃虾可以补充身体所需的钙质。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。你还在等什么呢?快快行动吧,自己动手炸虾喽。

炸土豆的做法大全有哪些呢?


 在我们日常生活中,土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆中的蛋白质甚至比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还有抗衰老的功效哦。炸土豆焦嫩可口更是得到广泛的喜爱和认同。下面向大家介绍炸土豆的做法大全

 1、土豆洗干净,切成块,不用削皮,放到水龙头底下冲几遍,沥干。

 2、平底锅加热,加入黄油,等黄油融化后,加入土豆和百里香,大约翻炒几下,让所有的土豆都均匀的沾上了黄油后,盖上盖子,小火加热10分钟左右。

 3、之后打开盖子,这时候土豆接触锅底的一面已经变得焦黄,继续翻炒一会儿,加入黑胡椒,盐调味,起锅。

 看了上面炸土豆的做法大全,相信就算菜鸟也能做出美味可口的炸土豆了。养胃:中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。很多人因为土豆淀粉含量比较高,不吃或少吃土豆,害怕吃土豆长肉。但营养专家告诉我们,土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好土豆,完全可以保持苗条身材 MM们行动起来喔!

软炸凤尾虾的做法


下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的软炸凤尾虾,赶快来学一下吧!

2.2先调一碗面糊,因为要发酵,需要等四十分钟左右。把面粉、淀粉、泡打粉和酵母用微温的水调匀,面糊要调得抽一点。盐先不放,不然影响发酵。

3.1现在是夏天这样的室温用面糊放置四十分钟左右便可以发酵,面糊上会出现少量的大泡。如果到了秋冬,天气冷了,可以把面糊放到微波炉里,同时在里面放一杯开水,关上微波炉的门,形成一个密封的环境帮助面糊发酵,此方法也适用于发面。用手提起凤尾虾的尾部在面糊里蘸一下,让虾仁沾满面糊。

4.2把处理好的凤尾虾倒入一勺料酒、一点盐和胡椒粉腌制一下。

5.取一个底部面积小一点,有点深度的容器,里面放入橄榄油。将沾满面糊的凤尾虾放入,中小火炸至金黄。

6.炸好的虾仁放到篦子上篦掉多余的油脂。

7.最后再将虾仁放到厨房用纸上吸收油分。

看完软炸凤尾虾的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

炸香蕉的做法大全有哪些


大家都知道香蕉是一类非常好吃的水果,不仅可以减肥,而且常吃也可以达到缓解便秘的功效,深受大家的喜爱,那么香蕉如何吃才更好吃呢,下面就让我来为大家介绍一道炸香蕉的详细做法;

食材

主料香蕉2根

鸡蛋2个

辅料

油适量

面粉适量

白糖适量

面包渣适量

沙拉酱适量

1.香蕉2根去皮

2.鸡蛋2个

3.把香蕉切成小段

4.鸡蛋液,白糖,面粉

5.放在一起

6.搅拌均匀

7.面包渣待用

8.蛋液搅匀后把切好的香蕉放进去均匀的粘上

9.锅中放油小火至5成热

10.把粘有蛋液的香蕉放在盘中,在把面包渣撒上,让每一块香蕉都粘滚上,面包渣

11.放在锅中炸,在炸的过程中要翻滚香蕉块至金黄色出锅

12.控油装盘

13.挤上少许沙拉酱。看不错吧,真的很好吃呦。

以上文章中所描述的就是关于炸香蕉的详细做法步骤,这样简单又美味的美食自己在家就能制作,而且还非常的卫生,自己做里面不会放食物添加剂,口味也可以随心搭配,是老少皆宜的美食。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《软炸虾的做法大全有哪些呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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