怎么做芋圆才比较好吃呢？
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎么做芋圆才比较好吃呢？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
很多人都喜欢吃甜食，尤其是女孩子，逛街的时候都喜欢去甜品店去点一份甜点来吃。外面卖的甜品有的时候用的材料不是最新鲜的，吃起来感觉味道也不正宗。小编喜欢自己在家做芋圆来吃，芋圆制作方法很简单，主要的食材就是红薯和紫薯，接下来小编就给大家讲解一下怎么做芋圆才比较好吃。
1、茨粉也叫木薯粉，在超市、菜场都可以买到，任何牌子的都可以。一般一包可以吃很久。红薯买红心红薯，口感上比较甜些。
2、把红薯和紫薯去皮备用，红薯的皮要去得稍微厚些，露出红心。
3、把红薯和紫薯切小块备用，切小的目的是为了容易蒸熟，不费火。
4、把切好的红薯和紫薯放锅里蒸15分钟左右，用筷子一碰就碎即可关火，用蒸的目的是保持红薯和紫薯的粘稠性，口感更紧致。蒸好以后立即抬出来冷却，这一步很重要，冷却过后会很Q，很滑。
5、用擀面杖或者类似擀面杖的物体把红薯和紫薯压碎，压碎很容易的，一点也不费力，要压很碎哦！
6、分别在红薯泥和紫薯泥里面加入茨粉（木薯粉），加入的量是15g左右，红薯多些，紫薯少些。用手把紫薯泥和红薯泥与茨粉（木薯粉）搅拌均匀（如果红薯和紫薯太粘，可以适当的加一些茨粉），捏成一个圆团，尽量做到“三光”，面光、手光、盆光。
7、把紫薯团和红薯团搓成条状，用刀切小粒备用。把红薯粒和紫薯粒均匀的沾上茨粉（木薯粉），不要一个个的沾，把紫薯粒和红薯粒倒入大容器里，撒上茨粉（木薯粉），轻轻抖动大容器，全部红、紫薯粒就都均匀的沾上茨粉了。在红薯粒、紫薯粒的外面沾茨粉的目的是为了芋圆外观更加好看，口感更Q滑。
8、锅里烧水，水开以后放红糖粉。等水再次开以后关火，倒入碗里备用。锅里烧水，水开以后放芋圆，等芋圆全部飘起来就可以舀出来了，舀出来以后直接放到红糖水里面，即可食用。
自己制作芋圆的时候如果喜欢吃糖，可以多放一些糖，不过糖比较甜，小编一般都是放冰糖。红薯和紫薯与木薯粉一定要搅拌均匀，不然吃起来会觉得味道有点怪。也可以在芋圆里面放一些椰果或者是其他的水果，切成丁，放在上面，不仅味道会更好，而且看着也让人赏心悦目。
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随着人们对自身健康问题的重视，人们对吃更是尤其的重视，吃是每个人每天必须做的事，一日三餐，总归要吃，那么该如何吃的健康呢?今天小编就给大家讲解讲解关于饮食方面的问题，我们首先来给大家讲一下芋圆这种食品，它具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、添精益髓等多项优点，接下来小编给大家讲讲如何做这种食品。
芋圆小食的做法步骤
1. 中火煮开水，下芋圆，浮起后转小火再煮2分钟，沥干水分，置入小碗。
2. 小碗中加一满勺砂糖，用筷子将芋圆和糖粒搅和均匀，出现一层粘稠的糖水覆盖在芋园的表面备用。
3. 在承装碗中打一个香芋冰淇淋球，再将芋园浇在上面顶上点缀切成小条的圣女果作火山喷发状，旁边再以几颗葡萄干点缀。大功告成啦!
用途作用
1、仙草为唇形科仙草属一年生草本植物，是一种重要的药食两用的植物资源。仙草全草干样含有约70%仙草碳水化合物，少量蛋白质、脂肪、色素等，还含有较多的矿物质元素。
2、具有清暑，解热利水的功能。对热毒、消渴、高血压、肾脏病、糖尿病、关节肌肉疼痛、淋病等有很好的作用。
在仙人草所含成分中，黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用;多糖具有增强和提高机体免疫机能作用;香精素有镇静、清凉解毒利水的功效;微量
元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;维生素能调节和增强生理机能等。
3、仙草系列产品开发有：即食仙草冻粉、仙草保健茶、仙草可乐型饮料、速溶仙草，提取咖啡色素等。
到了最后，大家一定都明白了芋圆的做法，只要你买点紫薯，那么随时随地都能轻松做好这道菜，不仅优点多，而且对人体有大大的益处，帮助大家消除水肿的情况，以及可以调节中气、化痰等等，希望可以帮助大家。
腰果又被叫做槚如树、鸡腰果、介寿果。是一种坚果，含有丰富的营养，可以用来炒菜，也可以当做药物来食用。它主要含有脂肪，蛋白质，碳水化合物这三种，人们可以多吃，用来补充营养。腰果的味道比较甘甜，并且清脆可口，经常被当做零食。有人会疑惑炭烧腰果怎么做，以下就是具体的做法：
原料：生腰果300g，白砂糖70g，水150ml，盐5g，五香粉5g，椒盐粉1g，鲜辣粉1g，黑胡椒粉1g，玉米淀粉40g。
1.取一个锅子，倒入水，糖，盐，五香粉，椒盐粉，鲜辣粉，黑胡椒粉，混合均匀煮至沸腾。除了五香粉是必需品其他香辛料没啥讲究，大家喜欢什么放什么。我是犹豫了一下还是没有加生姜粉白胡椒粉大蒜粉什么的……
2.倒入生腰果搅一搅，再次煮至沸腾后关火。
3.盖上锅盖，焖2-3小时入味。
4.焖完后滤去多余的汁水。
5.腰果中倒入玉米淀粉，搅拌均匀，将每个腰果都裹上淀粉
6.混合均匀后，烤盘垫上油纸或硅胶垫，将腰果均匀铺平。
7.烤箱预热上下管180度，烤15-20分钟左右，坚果容易烤焦，随时注意观察腰果上色情况。
8.筒子们务必莫心急放凉了再吃，最后裹上的生粉烤过后会形成一层小脆皮，炭烧味，嘎嘣脆。
腰果除了作为零食，还可以作为下酒菜，可以用来做腰果鸡丁，腰果虾仁，腰果炒扇贝等等。腰果还含有钙，铁等元素，自身具有利水，消肿等特点。有肠胃病的人可以多吃它。并且它还是高血脂，冠心病患者的很好食疗食物。
仙草一种草本植物，这种植物通过加工可以做成糕点，也可以做菜，目前市面上做奶茶的比较多，不过我们很多人都是第一次听说有仙草这种植物，更不知道仙草怎么做才会好吃。很多人都说烧仙草比较好吃，小编也没有吃过呢！小编就来和大家一起找找有哪些做法会把烧仙草做的更加的好吃。
做法一：冬瓜烧仙草
原材：烧仙草液1升、水1.5升、冬瓜半块 、
芶芡材料：太白粉 30克、水 0.5升
步骤：
1、将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。
2、取一勺，放入水和冬瓜块一起以中火煮至冬瓜块溶解。
3、再将烧仙草液倒入作法2的材料中混合搅拌均匀，继续以中火煮开。
4、用勺子捞出浮在水面上的泡沫。
5、将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中，水开后熄火。
6、取一小碗，将煮好的烧仙草装入碗中，再将配料加入即完成。
做法二：原味烧仙草
原材：烧仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克
芶芡材料： 太白粉 30公克、水 0.5升
步骤：
1、将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅拌均匀后备用。
2、取一勺，倒入烧仙草液和水一起混合搅拌均匀后，以中火烧。
3、一边搅拌一边加入二砂糖至溶解，继续煮到再次烧开。
4、用勺子捞出浮在水面上的泡沫。
5、将作法1的芶芡水边搅拌边倒入作法4的材料中，水开后熄火。
6、取一小碗，将煮好的烧仙草装入碗中，再将配料加入即完。
烧仙草不仅做出来的样式好看，而且吃起来口感也特别的棒。夏天的时候，可以把做好的烧仙草放在冰箱的冷藏室里，吃的时候在拿出来，味道会特别赞。做烧仙草的时候，每次放的烧仙草液要多一些，一般都是2斤左右，不然做出来的烧仙草的口感不好。
许多女孩子喜欢红薯之类的食物，烤红薯在大街上吃起来，看似不雅，但是却是许多女孩子的最爱。红薯除了可以烤制、水煮以外，还可以制作出更加好看的美食的，那就是芋圆地瓜圆。这种美食就有红薯的那种香甜的味道，更有了可爱的外表，让人更是会喜欢万分的。那么，这种芋圆地瓜圆的做法是怎样的呢?
1. 洗净地瓜，用厨房用纸(或餐巾纸)包好，滴上凉水保持湿润，放进微波炉加热(也可以蒸，不过微波炉加热较快，且地瓜内水分可以控制在比较低一点的水平)。视地瓜个头，一般一共加热8至10分钟，加热过程中可以取出再滴点水到纸巾上。
2. 地瓜煮熟去皮后捣成泥，可加一点白糖拌匀
3. 加一半量左右的木薯粉，倒入一点点刚烧开的开水(千万别加太多，否则之后为了揉成面团很费时费力，还得加特别多木薯粉才行)，用勺子搅拌，捏成团。加开水这一步是为了让圆子吃起来比较Q，口感好，不过也会导致下一步地瓜面团很难揉好。要是想省事的小伙伴，可以跳过加开水这一步，直接将木薯粉加入到地瓜泥中搅拌。
4. 加入地瓜泥，不停地搅拌。这一步比较累，因为地瓜泥要和之前的木薯粉面团完全揉在一起比较困难，在揉的过程中不断地加木薯粉和糯米粉，直到面团不粘手。坚持就是胜利!
5. 将面团揉成一个个小圆子的形状。小一点容易熟，因为圆子很Q所以太大了吃起来会比较累，建议捏成比小汤圆(没有陷的那种)稍微大一点点的大小比较合适。
6. 烧开一锅水，倒进地瓜圆，用铲子舀几下防止粘锅，煮一会儿后圆子会浮起来，再煮大约五六分钟。捞起熟了的圆子放进一盆凉开水中过凉(这样才会有Q弹的口感，地瓜味也会比较浓)
7. 根据自己喜欢的口味，加入红豆泥，龟苓膏，蜜水等，就成了一碗可口的芋圆(地瓜圆)甜品啦!
做法并不复杂，只要你有心，就可以让普通的食材变成高大上的美味的。芋圆地瓜圆就是这样的，一个个Q弹、软糯的小圆子，好吃好看又好玩，如果自己有兴趣，就可以试着做一做，你会在制作美食的过程中感受到幸福的。
芋园是很多人都喜欢的一种甜品，尤其是女孩子，对于各种好吃的甜品她们总是欲罢不能，并且积极的探寻美食甜品的做法。芋园怎么做？又该准备什么材料呢？小编也是个吃货，对于美食也是没有任何抵抗能力的，尤其是甜食，自己动手做也会更加卫生和美味。小编就来为大家解说一下芋园怎么做的详细过程吧。
你需要准备的主材料：木薯粉（淘宝9块9一袋包邮，根据经验，一包500g的可以做3-5次）紫薯3个，圆南瓜（小个那种）半个牛奶椰汁看自己口味一瓶碎碎冰若干红豆一袋（250g），葡萄干若干，你爱吃的水果若干蒸笼一个，锅一个，冰箱一个水若干一次性塑料手套。
紫薯和南瓜去皮，切成块，上蒸笼20-30min，至蒸熟将蒸熟的紫薯和南瓜捣成糊（戴上一次性手套直接捏也可）分别放入两个碗中将木薯粉倒入两个碗中，然后将它们混合揉成团。注意，紫薯比较干，要倒一些水，而南瓜很湿，要多加木薯粉，揉之，捏之，甩之，拍打之，烧好一壶开水放凉，然后在冰箱里放15-20将揉好的面团先分成小团，之后捏成圆筒状红豆洗净煮熟待用锅里水烧开，将捏好的紫薯团和南瓜团放入煮4-5min至熟透。
拿出冰好的开水，将煮熟的丸子捞出过冰水，过两次冰水是先过一次冰水，放置1min等水温了之后，捞出来再过一次冰水，放置1min，再捞出即可。碗中铺上碎碎冰，过完冰水的丸子捞出，放入碗中，倒入牛奶/椰汁，红豆，撒上葡萄干，铺上切好的水果。
照着上面的步骤做，美味的芋园就做好了。根据这篇文章操作，再也不用问别人芋园怎么做了，自己动手丰衣足食。另外，小编要提醒各位的是，芋园虽然美味，但是甜食不宜吃太多，适当的吃甜食虽说可以愉悦心情，但是食用过多的甜品容易导致发胖，各位要千万节
香芋蒸排骨是一道特色名菜，这道菜味道咸鲜，软滑可口，香郁浓浓的香味混合排骨的鲜美，这道菜看起来就非常诱人，让人无法抗拒，香芋吸收了排骨的汤汁，味道变得特别的鲜，排骨的油脂也被香芋吸收，所以排骨吃起来也不会感到那么油腻，吃的人心里感觉十分舒服，在家里做这道菜十分适合，那么这道菜是怎么做出来的呢让我们一起学习一下。
食材的准备 ：猪小排300克，芋头200克，糯米250克，食盐0.5茶匙，八角1个，桂皮1段，料酒0.5汤匙，辣椒酱1汤匙，橄榄油0.5汤匙，花椒20粒，腐乳汁1汤匙，香叶2片。
方法步骤 1、将糯米加入适量的干辣椒、八角、桂皮、花椒和香叶放入锅中小火煸炒， 直至微微发黄，拿出来后放入食物搅拌器，将糯米打碎为微笑的米粒。 2、泡过水的排骨加入姜末、盐和料酒抓匀腌制，再放入刚制好蒸肉米粉、辣椒酱和腐乳汁一起搅拌均匀。 3、准备好竹蒸笼， 垫上洗干净的荷叶，在最下面将腌制好饿芋头码放好，再将腌制好的排骨铺放在上面，并在表面上撒些橄榄油，再将一张准备好的荷叶盖住顶部。 4、烧水，水开后放上去蒸一个小时，一个小时后，好吃的芋头蒸排骨就好了。
经过学习发现香芋蒸排骨这道菜做起来一点也不难，只要掌握一定的技巧和方法，而且这样的搭配也非常符合我们大众的口味，这道菜营养价值非常高，能增强人们的免疫功能，帮助人们有一个健康的身体，这道菜做法简单而且又非常鲜美，是一道非常适合上班族的快手家常菜，学会了的话，就赶紧在家里制作吧。
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