牛腩牛杂做法是什么
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“牛腩牛杂做法是什么”，供您参考，希望能够帮助到大家。
牛腩牛杂中含有丰富的营养成分，非常容易被我们身体所吸收。牛腩牛杂的做法有很多种。比如说我们可以做一些牛杂牛腩汤。或者是还可以做一些干锅牛腩牛杂。牛腩主要是牛身上带筋的牛肉。肉质松软，而且不油腻。牛杂主要是牛的一些内脏，也具有丰富的营养物质。在生活中我们可以多做一些牛杂牛腩。来补充我们身体所需要的各种营养成分。牛腩和牛杂的做法也是非常简单的，而且味道非常的好。下面主要介绍一下牛腩牛杂汤的做法。
1.将牛杂洗净，放入锅内，加入清水，以中火煮沸，去除血秽，取出，再用清水洗净。
2.将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧。
3.旺火烧热炒锅，下油，放面鼓酱、蒜茸、老姜（捶碎）、葱白爆香，烹白酒，放清水2000克，随即将牛杂和佐料包放入，先以旺火煮沸后改用中火熬煮至烂，制成后的牛杂约750克。
4.用剪刀将牛杂剪成块，加入卤汁上碗即成。食时要足热，否则失去特色。可以辣椒酱作佐料。
除了牛腩牛杂汤，我们也可以做一些牛腩牛杂火锅。广州有一道非常出名的菜就叫做牛杂牛腩汤。牛杂牛腩汤的锅底料是非常重要的，我们一定要准备一些八角，桂皮，另外要准备一些胡萝卜。在做之前我们一定要选择一些比较新鲜的牛腩和牛杂。在做之前要把牛杂反复的清洗，洗去异味。牛杂牛腩汤的味道非常的鲜美，而且肉质松软，不油腻。可以根据自己的口味，决定熬制的时间
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煲牛杂是一种比较常见的家常小菜，营养也是比较全面的，如果做煲牛杂的话，过程也是比较简单的，喜欢吃煲牛杂的人，不妨可以尝试一下，相信自己动手做出来的煲牛杂味道肯定比饭店里卖的好吃的，干净卫生，价格也是自己做的最便宜，一起来学习一下，如何做煲牛杂吧。
原料：
牛杂2斤（切块），萝卜1斤（切块，萝卜太多会把牛杂的味抢走），姜3两整块拍开，八角3到4个、晒干的橘子皮2到3个，小茴香一匙更。（用纱布吧茴香，八角，橘子皮包好绑实）
做法：
1、将牛杂下锅炒干水到锅快起焦起锅入盘（开始猛火，水干了用中火，不然后面很快焦了），洗干净锅，放油再炒香牛杂后加水，（加水标准：加到感觉1斤萝卜放入后水面在萝卜之下，水过多味道就淡了）装入煲里；
2、将纱布包的材料也放进去，开始用猛火煲，开了后调到最小火慢慢焖，3个小时后，加入萝卜，调回猛火，开后调到小火，等萝卜熟了加够盐就OK了；
3、如果当菜吃送饭的话，可勺出部分出来（含汤），放入锅里加烧烤汁（超市有卖的），黄糖少许（有糖尿病的人不要加糖),开后生粉勾芡起锅就OK了。
前面的煲好的牛杂调料做法：
蒜蓉，姜末对半，辣椒粉部分（看自己吃多辣的），将蒜蓉用油烧至焦黄（中火），加入姜末，调小火，加入辣椒粉（火大担心辣椒粉糊了），爆香加入酱油和盐，加水开后勾芡 起锅OK。
牛杂一定要洗的干净，只要这个保障好了，其他的过程还是比较简单的，煲牛杂就是一道比较普通而且也是很美味的菜，而且自己动手做的话，过程也是蛮有乐趣的，最重要的是，能吃着自己做的煲牛杂，也是一种很享受的事情。赶紧行动起来一起做煲牛杂吧。
牛杂是什么?牛杂就是牛身上的一些零碎的器官，例如牛肝、牛肚、牛鼻等等，这些统称为牛杂。但是一般人知道的牛杂也就是停留在这些表面之上了，其他关于牛杂的一些方面，很多人是不知道的，同时很多人也是不愿意去了解的。因为对于大多数人来说，牛杂对于他们来说只是一种食物，需要考虑的只是吃法的问题。
说到牛杂的吃法，那是很多的，现实中人们经常用牛杂来爆炒，还有人拿牛杂来入汤，这些菜的味道都是很好的，同时也是很多人都非常喜欢吃的。虽然喜欢吃牛杂的人那么多，但是还是有不少人是不吃牛杂的。下面就来详细介绍下究竟什么才是牛杂?
相传在我祖辈时，一年正值隆冬之际，气候颇寒。时有亲朋好友来访，逢炊之际，于是提刀选牛杂，放料下汤锅，做牛杂来款待亲朋，一时缕缕香味飘往巷外，适逢村中的一个长者经过，顺香寻味走进了屋子。一进屋，只见屋内土锅里牛杂浓汁腾滚，满屋飘香，大家夹着牛杂蘸着酱料吃得好不欢畅。长者盯住土锅垂涎欲滴大声说：缘味乃至，实不由己;满锅汹涌，实乃汹涌牛杂也!说罢便入席夹起牛杂猛吃，把大伙乐得哈哈大笑起来。于是汹涌牛杂之事就在十里八村传开了。
牛杂的由来是这样的：据说，上古一位大王在先农坛亲耕祭祀农神时，突然天降大雨，大王看到当地百姓饥谨，立即下令屠宰亲耕的牛，将其牛肉、牛肚、牛心、牛肝、百叶、牛肠等放入锅中。百姓食后醇正鲜美，味道甚好。至此流传于山东齐鲁大地.
营养价值
由于其蛋白质较高，营养丰富。且很容易被胃肠吸收，是有益于健康的绝佳食品，后被人们称之为“牛杂碎”。
具体功效
牛肚即牛胃，亦为补益之品。性味甘、平,入胃、脾经。牛胃含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、尼克酸等，能补中益气，养脾胃，解毒.用于病后虚羸，气血不足，消渴 、风眩。
牛肝
牛肝为牛科动物黄牛或水牛的肝脏。 性味甘、平，入肝经 。牛肝为优质完全蛋白质食品，每百克含蛋白质21.8克;含铁9毫克，维生素A高达18300国际单位，维生素B22.3毫克，烟酸16.2 毫克，维生素C18毫克。此外尚含钙、磷、铜、维生素B1、D及多种酶 。
牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等，所以是治疗营养不良性贫血的要物，
又具有卓越的补肝明目功能。
牛肾
牛肾为牛科动物黄牛或水牛的肾脏。牛肾性味甘、温，归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、维生素(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精，补益肾气 、去湿痹。
其实要是说到牛杂的定义，那么正如大家都知道的那样，牛杂就是指牛身上的一些零碎的地方。但是真要从更深层的上面去说牛杂的话，那么就要知道牛杂的营养价值了。关于牛杂的营养价值，上面已经具体介绍了，所以通过了解，大家应该都知道了牛杂的营养价值是很高的，同时对我们的身体还有着很多方面的好处。
萝卜牛杂作为一种比较常见的家常菜品，味道鲜美之余，能够发现这样的食物也可以满足人体营养成分所需。广式 萝卜牛杂的做法是非常受欢迎的，香味随时可以飘上好几条街，并且味道浓郁的同时，还能够让大家的身体营养需求得到满足，从而保证一个身体健康状态。
萝卜牛杂的做法：
第一步、准备好所有需要的材料，并且将其洗干净之后切好，放置在一旁进行待用。
第二步、将牛杂清洗干净，并且放入适量的食用盐以及料酒、蒜末、葱姜等进行腌制，最少要腌制半个小时。
第三步、 在锅内倒入适量的清水，将腌制好的牛杂放进去煮熟，并且一定要使用冷水，接着大火烧开之后，将锅内当中的浮沫捞出来，这样味道和口感才会更好。
第四步、将所有调理放入锅内当中，可以根据自己或是家人的喜好进行味道的调配，接着牛杂全熟之后捞出来晾凉。
第五步、将萝卜切成小块小块的，并且牛杂也需要切碎，根据自己的爱好和口感的喜好来决定是切丝还是切块。
第六步、锅内当中倒入适量的植物油，并且烧到七层热的时候，放入葱姜蒜进行煸炒香，接着放入牛杂进行爆炒，然后将不同的调味料放入当中继续翻炒。
第七步、加入适量的清水，并且将切好的萝卜放入当中，接着就可以盖上盖子开始焖煮了，通常萝卜熟透并且入口即化的时候，就可以倒入一些酱油出锅食用。
爆炒牛杂的做法，这个问题还是值得给大家分享一下的，做爆炒牛杂这道菜的时候，需要注意的就是用料方面了，可以根据自己的口味自己决定的，口味轻的人可以少放点用料，口味重的可以多放点的，总之，做爆炒牛杂的过程是很简单的。相信，每个人都可以做到的！
用料
牛腩 不限
牛筋 不限
毛肚 不限
牛xx 不限
洋葱 一颗
香葱 有多少放多少
1.将柳州笋丝焙干，待用。
2.将石螺下少量盐焙干水，用旺火烧热，加入适量油，下辅料爆炒后，放入石螺及少许二汤，焖5分钟起锅待用。
3.用旺火烧热，加入适量油，下料头及柳州酸笋丝、酸芋苗、酸子姜、泡椒蓉、番茄蓉爆炒香，下二汤，落调料调味后煮至沸腾起锅，酸汤完成。
4.将大豆芽灼水后，起锅置入木桶容器内垫底。
5.下二汤，待烧滚后，放入焖置好的石螺，煮约3分钟后，下牛杂煮约2分钟起锅，在成品面上淋上红油、麻油、胡椒粉即可。
小贴士
关键的一味是甜面酱！！！
上述这些就是爆炒牛杂的答案了，如何做这道菜，现在大家也都已经知道了，在做爆炒牛杂的时候，有些细节问题，还是值得关注的，爱吃爆炒牛杂的人，是不是已经很心动了，个人觉得还是自己在家做菜比较好，干净卫生，最重要的是不用浪费那么多钱，吃货们最好的选择，就是自己在家做饭做菜。
红烧菜我想家家户户的主妇们都会做出一两道来吧，像肉类、蔬菜类不同的地方不同的人，口味不同，然后做法肯定都是不一样的，红烧菜做多了都知道做出来菜不仅它的颜色诱人，它的汤汁也是很美味的，这次我们说说红烧牛杂的做法吧，牛杂虽然吃起来很麻烦，还要收拾干净，但是它含有丰富的蛋白质，营养价值也很好的，并且也很容易被肠道吸收，如果你要会做的话，它还是很美味的。
主料：牛腩或牛杂 1斤, 马铃薯 1个,红萝卜 1个材料C：水 10杯 ,酱油 1/3杯 ,糖 1又1/2大匙 ,香油 1/2大匙 。辅料：葱 2支 ,辣椒 2根 ,姜片 3片
做法：
(1)将牛腩洗净切寸段，用热水汆烫去除血水后洗净捞干备用，将材料B分别处理好备用，马铃薯、红萝卜切块状，葱切段、辣椒去蒂头拍扁。
(2)将所有材料一起放入内锅中，并加入调味料略拌匀，放到炉火上加热至沸腾后改中火，略煮15～20分钟后再加盖熄火，放入焖烧锅中焖4小时后，即可取出盛入盘中食用。
所有的大料的用量可以根据自己的口味调配，不喜欢吃大蒜生姜的可以不放，但是一定要辣到位的，因为我本人口味偏重一些喜欢吃超辣的口味，辣椒一般都选最辣的那种，那样才吃着过瘾，要不然这道菜就白做了，不过我只是小小的建议一下，如果你们做的话，口味自定，不过牛杂腥味偏重些，不喜欢腥味的，料酒可以稍微放一点点的。试着做一下吧，给家人尝尝。
牛杂萝卜主要的菜品就是使用白萝卜和牛叉一起制作。它是我国广东地区非常著名的一种小吃，而且它的历史有几百年，而牛杂和萝卜的营养价值也非常的高，下面具体介绍一下它的做法。
1、牛杂清洗完毕，将牛杂切成条状（这种方式像视频的方式一样，是卖的时候用剪刀剪的），或者块状（块状按一般人一口一块的大小去切，卖的时候不用剪刀剪。注意生的牛杂，煲好后会变细）。
2、用能够淹没牛杂的水把牛杂稍煮，然后把牛杂捞出洗净。
3、把水烧开后，再放入牛杂。把包好的料包一起放入，过一段时间后，放入调味料及放入萝卜。将萝卜煲软即可捞起备用。
4、取煲好牛杂及适量的牛杂汤，再放入适量萝卜，小火慢熬，熬半小时（作用是使萝卜和味）关火即可出售。出售时用剪刀把牛杂剪成若干小块装入一次性小碗里（在西关的牛杂，是完全切好再煲的，就不用剪的），应顾客要求加入少许牛杂汤，放入辣酱或甜酱，撒香葱即可。
很多人都在问潮汕牛杂的做法是什么，为什么会有这样的疑问，这也许跟潮汕牛杂的美味有关吧，不管是谁，只要能吃到潮汕牛杂，都不会忘记那个味道的，所以，有必要给大家说一说潮汕牛杂的做法，其实做法还是蛮简单的，不妨一起来看一看吧，大家会从中学习到很多的。
1、 将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与牛杂一起放人锅内，加入清水（以淹过牛肉为度），用旺火烧沸，并不断撇去浮沫，见牛杂呈白红色，滗去汤水，牛骨、牛杂仍放锅内，倒人老卤水，放人香料包（将花椒、肉桂、八角用布包扎好）、白酒和精盐，再加清水400克左右，旺火烧沸约30分钟后，改用小火继续烧1．5小时，煮至牛杂酥而不烂，捞出晾凉。
2、加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。
3、将晾凉的牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0．2厘米厚的片，混合在一起，淋入汤汁即成。
这道菜的特点] 制作精细，色泽美观，质嫩味鲜，麻辣浓香，非常适口。
关键: 牛骨、牛杂必须反复洗净，去除异味
潮汕牛杂的做法，我想大家应该已经学会了，肯定也会说做法还是非常简单的，不要犯懒，一定要享受做这道菜的乐趣，只有这样，大家才会爱上做菜，也只有这样，我们才能保证自己能吃到健康干净的潮汕牛杂，希望看到的每个人，都能自己动手做这道菜。
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