养生膏方制作方法

2019-10-08 │ 养生膏方制作方法 阿胶糕养生知识

阿胶糕的制作方法

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“阿胶糕的制作方法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

我们可能对于阿胶糕的制作方法还不是很熟悉,阿胶糕是一种非常美味的食物,我们吃阿胶糕都还只是去超市买来吃,其实我们完全自己就可以制作,自己动手还可以依据自己的口味制作出来适合自己口味的美味的食物,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕的制作方法吧。

做法一:

1、准备材料:阿胶250g,三年陈绍兴加饭酒250ML

2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g

3、土冰糖250g

4、阿胶砸成小块,加入加饭酒浸泡3-4天,至泡软后,放入蒸锅架上,加入冰糖隔水蒸1小时左右

5、至阿胶完全融化,蒸至40分钟左右时,加入炒熟的黑芝麻

6、然后再加入炒熟的核桃仁

7、取一密封保鲜盒,下面垫耐热保鲜膜,待完全凉后,放入冰箱冷藏48小时

8、取出切片,或者直接服用

做法二:

1、准备材料:阿胶250g,三年陈绍兴加饭酒250ML

2、炒熟的核桃仁、黑芝麻各250g

3、土冰糖250g

4、阿胶砸成小块,加入加饭酒浸泡3-4天,至泡软后,放入蒸锅架上,加入冰糖隔水蒸1小时左右

5、至阿胶完全融化,蒸至40分钟左右时,加入炒熟的黑芝麻

6、然后再加入炒熟的核桃仁

7、取一密封保鲜盒,下面垫耐热保鲜膜,待完全凉后,放入冰箱冷藏48小时

8、取出切片,或者直接服用

做法三:

1、先将黄酒倒在锅中大火加热,沸腾后将阿胶粉,冰糖粉加入搅拌直至挂旗(用锅铲盛一些提起,阿胶成片状挂在铲上,慢慢往下掉,像一面旗子)。

2、 倒入枸杞、桂圆、葡萄干继续搅拌均匀。

3、 倒入红枣搅拌均匀。

4、 倒入核桃仁搅拌均匀。

5、 最后倒入黑芝麻搅拌均匀,就可以关火出锅了。

6、出锅后倒在事先准备好的盘子里,压平整,凉透后放入冰箱至少2小时,阿胶糕变硬后,可以切块了。

其实以上内容为我们介绍了阿胶糕的制作方法,其实在日常生活中我们都可以自己动手做一做阿胶糕,阿胶糕是我们都可以做出来美味的阿胶糕,而且其中也富含了大量的营养物质,适合老人和孩子的日常使用,可以有效的增强我们自身的身体素质。

扩展阅读

阿胶核桃糕制作方法是什么?


平时适当的吃点阿胶还是很不错的,而且不仅女性朋友可以吃,用来滋阴养颜,益气补血,男性朋友也是可以食用的,能够补肾壮阳,总之养生保健功效还是很不错的,而且可以加入不同的食材,味道自然也不一样,那么阿胶核桃糕制作方法是什么?

阿胶是传统中药材,它具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、抗肿瘤、美容养颜等功效,也是女同胞冬令进补的必备良品。

做法一:

用料:阿胶250克,核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒。 做法: 1.取阿胶250克,砸碎,放入容器内,加入黄酒约半斤浸泡2-3天; 2.芝麻炒熟,核桃仁炒熟切碎,桂圆肉(如果是买来的桂圆肉一定要清洗)冰糖砸碎备用。 3.将泡软的阿胶置于一个大碗里,加入适量的开水,置锅中隔水炖约20~30分钟,炖的过程中要经常搅拌,待全部化开后放入芝麻、核桃仁、桂圆肉、冰糖,继续搅拌均匀后,倒入盘子里,凉透后,切块,置冰箱内保存。功效:补血益肾,养颜益寿,润肠通便。 对腰膝酸软,怕冷,易感冒,四肢无力等均有明显疗效。

做法二:

材料:阿胶,黄酒,核桃,枸杞子,桂圆肉,黑芝麻,冰糖,杏仁(或腰果)。 做法: 1.阿胶机器里拧成粉。 2.黄酒放锅里烧热,放入阿胶粉,边烧边搅拌,加热少许,放入枸杞子,搅拌,加热少许,放入核桃,黑芝麻,桂圆肉,冰糖,杏仁等,边加热边搅拌。(如容易上火者,可加入麦冬)。 3.把上面的材料放入四方的盒子里,压平成形,冷却三小时,放入冰箱。 4.切片。

通过上面的介绍,大家对阿胶核桃糕制作方法是什么也都很清楚了,对于身体比较虚弱,尤其是因为肾虚或是贫血所致的健康隐患,气色不好或是多汗等问题,也可以吃点阿胶糕来调理一下,可以说它的养生保健功效还是很多的。

阿胶固元糕的制作方法有哪些


阿胶固元糕是我们很多女性朋友都特别喜欢吃的一种食物,其中富含了很多,对我们这边有影响的物质在女性月经期乱吃一些阿胶固元糕,一方面可以帮助我们缓解月经给我们带来的疼痛,还可以有效地帮助我们达到补血的效果,我们也可以尝试着自己制作,下面就让我们一起了解一下阿胶固元糕的制作方法大全吧。

1、核桃洗净放入烤箱170度,烘烤5分钟,也可以在锅里炒熟。

2、大块的土冰糖放入微波炉高火叮1-2分钟,就可以用手轻松捏成小颗粒。

3、取阿胶250克砸碎倒入一个带盖的碗里,用黄酒500ml浸泡2-3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)

4、将黄酒和阿胶隔水蒸,一边蒸一边搅拌,大概蒸20到30分钟,即可完全融化。

5、加入冰糖,继续搅拌直至冰糖全部融化,约40分钟。

6、加入核桃、桂圆肉搅拌均匀。

7、加入红枣肉搅拌均匀。

8、加入黑芝麻搅拌均匀。边煮边搅拌,大概20分钟后关火。

9、将盛器内部铺上保鲜膜,倒入阿胶膏。

10、再阿胶膏上面再铺上保鲜膜,用手把阿胶膏压实后放入冰箱冷藏。

11、放置一夜后,整个膏体会变得稍微硬一些。

12、切成小块后装入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小块即可。

阿胶固元糕的制作方法大全有很多种,我们可以依据自己不同的口味儿做出来不同味道的阿胶固元糕,没有处在月经阶段的女性朋友们也都可以吃一些,对于我们女性身体素质的提高也是非常有帮助的,大家可以去学习一下制作。

芋头糕的制作方法


芋头糕这种食物我们在生活中制作它是比较简单的,我们只需要将芋头蒸熟,然后将芋头和成芋头泥就可以了,最后就是将芋头糕进行油炸就可以了。对于喜欢吃芋头糕的朋友来说,相信你们对于芋头糕的做法也是有一定了解的,所以我们建议大家可以动手去尝试一下它的制作方法。

1.准备所需材料。芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份。锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香。

2.加入腊肠炒香,放虾米炒香,最后倒入芋头丁略炒,加入盐、白糖、鸡精炒匀,再加入胡椒粉。

3.继续翻炒2分钟关火放凉备用,250克粘米粉倒入盘中,粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆。

4.将放凉的芋头丁倒入生熟浆中,拌匀,蒸盘刷上一层食用油,将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅大火蒸30分钟。

5.30分钟后撒葱花放凉后即可切块食用,刚出锅切块会粘刀,放凉后就不会了,煎香后更美味。

小贴士

1.腊肠和五香粉之类的,我不建议放的太多,这样会抢了芋头的香味哦。煮芋头的时侯不要煮久了哦,煮的太久芋头会烂掉,会糊了。

2.粘米粉和水混合后浸泡一段时间后会沉淀,要使用之前要用汤匙再搅拌均匀才可使用。

3.我用的是西点用的活底模具,底下可以顶上来。如果使用一般的容器的,一定要在底下垫纸才能取出来。 最好是用深方盘,底下涂够油了也容易取出。

4.芋头浆倒进容器中后,要摔几下,让芋头浆能充分的溶合在一起,中间不会有空洞。再用饭铲压平整就容易多了。

5.蒸制的时间视容器的大小,厚度不同,蒸制的时间也不同的,请您要注意。

通过这篇文章对于芋头糕制作方法的介绍,希望喜欢吃芋头糕的朋友应该都理解如何去制作芋头糕了。我们想要制作成口感松软的芋头糕,我们建议大家最好是要将芋头糕炸的比较酥软,并且你们要知道芋头泥制作的时候要加上面粉才可以油炸。

莲子糕的制作方法


对于莲子糕这种甜品,可能很多人都有吃过,特别是喜欢喝早茶以及午茶的朋友,因为莲子糕非常适合配菜一起吃,可以中和甜味。对于莲子糕来说,不仅可以缓解空腹喝茶带来的副作用,还可以填报肚子以及补充身体所需的碳水化合物。下面就让我们一起来学习莲子糕的制作方法吧,希望大家可以多动手尝试。

原料

[干莲子][碱面][白糖][糖桂花][琼脂]

制作方法:

将干莲子放在沙锅内,加入碱面,用开水浇烫后,立即用竹刷搅刷几分钟,把水倒掉。

接着按上法进行二次,直到把皮全都刷掉,莲子呈白色时,用水洗净即成;将莲子去掉莲心,泡在凉水盆里,上笼用旺火蒸半小时取出,轧碎过罗成莲子茸。琼脂放入盆内,上笼用旺火蒸化;将莲子茸与白糖、糖桂花一起放在铜锅中,用微火慢熬水沸后,将琼脂倒入锅内搅匀,熬5分钟,去掉浮沫,倒入盘中晾凉,放入冰箱冷却、凝结即成。

莲子糕 是北京夏令传统的汉族风味糕类小吃。莲子糕制作精细,质地细腻甜爽,香甜软滑,具有浓郁的莲子香味。

莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。莲子心味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲心还有很好的去心火的功效,治疗口舌生疮,助于睡眠。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。

猪油糕的制作方法


猪油糕很好吃,很多女生都喜欢吃猪油糕,但是猪油膏当中富含很多脂肪,需要引起大家的重视。如果吃了过多的猪油膏会导致身体发胖,这是所有人都不想看到的。其实我们可以通过一些小技巧,让猪油膏内的脂肪变少,让我们更加放心的食用,保证身体健康。那么,猪油糕的制作方法是怎样的?

1. 在使用猪油膏前,一定要有一个干净而水润的皮肤,MM可用洁面皂先清洁皮肤,然后用纯露(保湿水,花水等)保湿,也可用面霜或乳液类保湿。

2. 当洁面保湿完成后,用粉扑在产品的膏体上以打圈式粘取膏体,基本而言海绵在盒子里沾左半圈右半圈就可以涂半张脸了,当然毛孔比较粗大的鼻翼两侧和面颊可以按照自己的状况多涂一些,原则上涂得越多填得越平,但切记要一层一层的涂,不要贪多贪快!

3. 干性皮肤的朋友一般宜先擦涂猪油膏,是涂抹而不是按压方式,然后再用粉底,上妆或用BB霜,但在上粉底时,手法就不要用擦涂的动作了,一定要用按压的动作,如你再用擦涂的动作,猪油膏就会和粉底混在一起,没有任何效果了,上BB霜时,也同样用按压手法。

4. 如果是油性皮肤,则应是先上粉底,再用按压手法用猪油膏,千万不可以用涂擦的手法上,而要用粉扑轻轻地按压在脸上,不然猪油膏会把化好妆面溶化掉,这样才会有定妆的效果。

注意事项

1.用量不宜太多,太多会出现搓泥现象,因猪油膏推开后才会呈现透明状,如果一次使用太多,无法涂抹均匀,因此才会显得像搓泥了。

2.使用前一定要去角质,猪油膏是用海绵推开的,推的过程中海绵与皮肤的摩擦将角质推出来后,时间长了会出现啥结果,尴尬的起皮

乔糕的制作方法


可能很多人没有吃过荞糕,这是一种东北的特色小吃,它主要是用荞麦面跟热水进行和面,然后放在蒸锅蒸熟就可以食用了,做法跟我们制作包子的方法是相似的。乔糕这种食物最重要的是配料的使用,调料有盐、酱油、醋以及红油等进行调配的,所以建议大家应该可以来了解一下乔糕的制作方法。

材料

荞麦面适量,水适量,蒜茸适量,辣椒酱适量,盐适量,醋适量,酱油适量,葱适量

做法1.在一个大锅里烧开一些水,沸腾后,火关小,慢慢放入荞麦面粉,边放边用筷子搅动。最后应当是稠的面糊状。

2.盛在大碗中,凉凉了,切成条或是任何自己喜欢的形状,拌了喜爱的调味料就行了 主料:荞麦面,辅料:胡萝卜,

调料:盐,酱油,醋,芝麻酱,芥末酱,干辣椒,蒜

做法1、将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟,蒜拍成泥,放入小碗中,加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用,干辣椒放入锅中煸干,取出切碎,倒入少许热油制成辣椒油;

2、取一器皿,放入荞麦面,加少许盐拌匀,用开水活面,上蒸锅蒸熟后取出切成片,摆在盘中,周围摆胡萝卜丝,浇上芝麻酱汁和辣椒油即可。

功效

荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。它含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清胆固醇。

荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,荞麦还有“消炎粮食”的美称。另外这些成分还具有降低血糖的功效。祖国医学认为,荞麦性味甘平,有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。

阿胶的最佳制作方法


阿胶是一种以驴皮为原料制成的上等滋补品,经常食用既可以美容养颜又可以增加免疫力,同时具有造血功能,能够保持我们人体的血管的通畅性,不用担心会血管堵塞,那朋友们知道该如何制作美味营养的阿胶吗?就让我们一块来了解一下吧,

1、阿胶金丝枣

阿胶最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠

做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。

2、阿胶粥

阿胶与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。

3、阿胶黄酒

阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

4、葱白阿胶

先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。

5、芝麻、核桃阿胶膏

阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。

6、阿胶杞子粥

1、取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。

2、待熟后入阿胶20克使其溶化,再煮2~3分钟。

阿胶既然是个滋补品就说明需要滋补的人食用便可,阿胶并不是适合每一个人,最适合贫血,身体健康程度较低的朋友们食用,不适合脾胃虚弱容易上火的朋友们食用,容易导致消化不良,选择阿胶也要选择优质的阿胶,担心购买到劣质的阿胶。

阿胶糕的配料_自己做阿胶糕_自己制作阿胶糕


提起阿胶,大多数人都不陌生,大家都知道阿娇是用来滋补身体的,尤其是女性朋友,经常吃阿胶对身体健康是很有好处的,由于女性特殊的生理特性,是很容易造成贫血或者是气血不调的,如果不及时调理,是会严重影响女性的身体健康,阿胶用来补血补气是再好不过的,那自己如何做阿胶糕呢?

自己制作阿胶糕的方法

自制阿胶糕:配料:红枣250g,芝麻250g,核桃250g,杞子100g,冰糖80g,黄酒500ml。准备好材料,冰糖和阿胶我是打成粉的,阿胶粉倒入黄酒炮上一天,等它们充分烊化好。 红枣冲洗晾干,芝麻也要冲洗用不粘锅炒熟,核桃拨,没买烤箱前我是炒熟的,有烤箱的可以烤5分钟,这些提前做好

炒核桃,充分烊化好的阿胶加上糖小火熬,要不停的搅拌,不要让其粘锅,这大概熬20几分钟吧,一定要不停的搅拌,一直要小火熬制到挂旗状态,要耐心耐心

熬到挂旗就可以加辅料了,先加核桃,加入搅拌均匀,接着加入洗净晾干的红枣,红枣我切好一粒粒的,最后才加入炒好的芝麻,芝麻最后加是因为芝麻阻力大难搅拌

最好用陶瓷锅熬吧,铁锅什么的据说会起反应。用陶瓷锅熬起码会放心一点。最后说一下搅拌好芝麻之后可以准备起锅了,搅拌芝麻用的力气蛮大的装盘前准备用保鲜膜盖住盘子刷一点香油或橄榄油,装好盘之后自然晾凉,凉了之后再包一层保鲜膜后放冰箱冷冻柜,大概冷冻半天后可以出膜切片了

胡桃阿胶膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏,在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈,但肌肤细腻,不现垂老之色,其中奥妙,在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉,所以面如童颜。这个传言实是讹误,《清宫叙闻》记载道,"西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻"。

阿胶的选购

阿胶一般呈整齐的长方形或方形块。通常长约8.5cm,宽约3.7cm,厚约0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明。气微,味微甘。本品水溶液呈红茶色,透明,清而不浊。

阿胶糕什么时候吃最好及制作方法


阿胶糕是一种老少皆宜的食品,很多人都非常爱吃,但是不同的季节吃阿胶糕的效果是不同的,我们可以选择最佳食用阿胶糕的季节来发挥阿胶糕的最大功效,可能大家对于阿胶糕什么时候吃最好非常感兴趣吧,下面就让我们一起来了解一下阿胶糕什么时候吃最好及制作方法吧。

做法一:

春季吃最好。1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

做法二:

1、先将黑芝麻、核桃分开洗净,再炒一下。

2、然后加奶,加黑芝麻、核桃放进果浆机搅拌,一分钟不用,马上变糊。

3、焖烧锅放水,加冰糖,放麦片,先煮热,一分钟不用,把冰糖融化。

4、倒入奶糊,煮的同时,洗鸡蛋。

5、放鸡蛋,等水沸腾,加盖,取出,放入焖烧锅。

6、约十分钟,使鸡蛋熟透了,就可以取出来吃了。

做法三:

1、把阿胶粉、冰糖粉加入黄酒放在不锈钢锅内,先搅拌均匀后,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化; 熬胶:

2、观察溶液的沸腾状况,看到泡沫由浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;

3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一线时(俗称挂旗时)

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4、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平; 加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀;

5、在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,夏天温度高时,放冰箱内冷冻1小时左右即可 变硬成型,取出放缓后,然后用刀切成块

6、因为怕粘在一起不方便取用,我用糯米纸分开包装了一下,冰箱冷藏贮存。

7、阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品 原料丰富口味。

以上内容为我们介绍了阿胶糕什么时候吃最好及制作方法,我们现在应该对于阿胶糕什么时候吃最好有了更为清晰的认识,同时我们也可以学习一下阿胶糕的制作方法,可以更有效的制作出更美味的阿胶糕,给我们带来更多的美味口感。

​红豆山药糕制作方法?


在我们的生活中很多的豆类食物对我们的身体健康都有很多的好处,那么红豆大家并不陌生我们在生活中经常吃红豆对身体的健康营养作用都是非常好的。今天小编就为大家推荐一个特别有营养的,食物做法那就是红豆山药糕的制作方法。您比较喜欢吃,就赶快来学习一下吧!

1. 山药洗净,放锅上蒸(不要放微波炉中,微熟的山药太干,不利于后面成型)。

2. 锅开后大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿透即可。

3. 把蒸熟的山药去皮,切成段。取一块保鲜膜,山药放上去。

4. 保鲜膜对折,把山药包进去。

5. 用刀将山药段碾压成山药泥,也可以用擀面杖擀,还可以放碗中用勺子压成泥。

6. 把山药泥放入碗中,备用。

7. 红豆提前泡4~5个小时,或者更久,这样煮的时候比较省火。

8. 锅中放适量冷水,把泡好的红豆放进去,开始煮。

9. 红豆煮熟,捞出备用。

10. 锅中倒入白糖,在加入冷水,大火开始熬。

11. 熬至汤汁产生粘性,改为小火,防止汤汁变苦,把红豆倒进去。

12. 不停的用勺子翻炒红豆。

13. 让每一个红豆都均匀的裹上糖份(这样不仅粒粒红豆都有甜味,还可增加粘性,利于成型)。

14. 将红豆加到山药泥中,搅拌均匀。

15. 拿平时吃剩的果冻壳来塑型,也可以用其它的磨具。什么磨具都没有的情况下,排成小饼也可以。

16. 把山药泥,一勺勺的加入到果冻壳中,最后用勺子压平。

17. 将果冻壳倒扣在碟子内,用手敲几下,很轻松的就可以拿下来。

18. 一个完成充满爱意的山药红豆糕就做好了,依次做完其余的。

看了上面的介绍,您现在对于红豆山药糕的制作方法都学会了吗?将这两种食材放在一起制作出美味的山药糕可是非常有营养的,所以大家不妨回家赶快按照步骤去做一做吧!

​黄酒炖阿胶制作方法


 黄酒和阿胶对我们的身体有活血的作用,也能补血,但是很多人还不知道如何用黄酒来炖阿胶强健身体,对于做法了解的人还不多,那么这种补品如此大的功效该怎么做呢?大家是不是很想知道方法?我们一起来看看吧!

阿胶最大的功效就是补血,它被称为“血肉有情之品”,服用阿胶,血补上去了,不再怕冷了。同时因为中医讲,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄,可见血的影响是整体性的,所以气血旺了,身体的各个方面都会有所改善的。另外现代研究也发现,阿胶除了能够促进造血功能,它还能提高血液含氧量,消除疲劳,另外它还含有丰富的钙质,和大量维持皮肤储水功能的胶原蛋白,所以体力好、腿脚好、脸色好等等这样一些状态,其实都和服用阿胶有一定的关系。

简单制作方法:材料:1、百年堂阿胶 2、纯糯米黄酒

1、将阿胶放入容器内,倒入黄酒;

2、黄酒刚刚没过阿胶为好,泡一晚上约12小时,阿胶基本融化;

3、第二天再将此容器放到锅里蒸,大火蒸30--40分钟,阿胶完全融化到黄酒里;

4、将蒸成了糊糊状的阿胶放入冰箱保存;

剂量:1、每次舀出一汤勺阿胶糊糊放到小碗里,再加水进行稀释后喝;

2、每天喝两次,在早饭和午饭后喝;

3、服量每天控制在5-10克。

黄酒炖阿胶如需制做食材要求简单,且功效诸多,非常适合女生或者需要补血的人。但在学会并制作好了黄酒炖阿胶后,也要注意服用的剂量,发挥黄酒炖阿胶的功效达到你所想要的效果。所以黄酒炖阿胶是补血圣品,希望能帮助到有需要的人,能够根据以上方法制作黄酒炖阿胶。

打糕的制作方法有哪些


对于少数民族来说,传统的打糕几乎都是会在除夕的傍晚进行,这个时候,每逢到了过年过节除夕的傍晚,家家户户都忙着打制年糕,我们会听到整个的村寨子里面会听到嗵嗵的声音,到了第二天一家老少穿着新鲜的衣服,欢聚一堂,吃着新鲜的做出来的年糕既好吃又能够象征着这一年五谷丰登,其实在现实生活当中我们打糕非常的简单来了解下打糕的制作方法。

打糕的做法

打糕是把糯米熟后捶打而成的。食用时切成块,蘸上豆面,白糖或蜂蜜等,吃起来盘道,味香。因此,朝鲜族历来把打糕当作上等美味,每逢年节或婚姻佳日及接待贵宾时,都要做打糕。

工艺:蒸法

打糕的制作材料:

糯米4500克,黄豆500克,红小豆500克,白糖200克。

打糕的介绍:

吉林朝鲜族风味小吃,用木槌捶打煮熟的糯米制成的糕,性粘。打糕是朝鲜族春节的早点。除夕傍晚,家家户户忙着打制年糕,到了春节早晨,男女老少穿着新衣,全家欢聚一堂,吃着新打出的年糕,期盼新的一年五谷丰登。现在打糕已经成为当地四季皆可吃的风味名吃。

打糕的特色:

糯软粘柔,芳香浓郁。因为用木槌打制而成,糕韧劲道,裹以黄豆粉,别有风味。

制作方法:

1.红小豆洗净,放入锅中加清水煮至软烂捞出,控净水分,加入白糖,再放入锅中用小火煸炒推碎成豆沙粉。

2.黄豆用水洗净,入锅用小火炒出香味取出,磨碎筛成细粉。

3.糯米放入清水中浸泡10小时左右,捞出控净水,放入铺有湿布的蒸笼中,锅预热后放入,盖严锅盖,用旺火蒸20分钟左右取出,放入木槽或平面石板上,用木槌捶打成团后,再打成粘糕,然后打糕切成长条形状,外层裹上一层熟黄豆粉或豆沙粉即成,也可不裹,蘸粉而食。

打糕的制作要领:

1.糯米饭用蒸法,而不用煮,是为了使饭糯而劲道;

2.捶打时应用力均匀,最好先在木槽内打匀,然后取出打成片,再切成条;

3.宜现做现吃。

虽说现在大家的生活当中越来越多的糕点已经受到很多人的钟爱,可是却始终忘记不了以前自己儿时的记忆,那个时候打出来的年糕不仅好吃,而且香糯可口,再搭配上做好的配料真的是味道非常的不错,快来一起学习一下以上介绍的打糕的制作方法吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《阿胶糕的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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