冬季养生火锅锅底怎么做

2019-10-08 │ 冬季养生火锅锅底怎么做 养生怎么做

鸭火锅该怎么做?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鸭火锅该怎么做?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

冬天时站在户外对着手掌心哈一口气可以看见一缕白眼,要知道,寒冷的冬天最暖人心的便是一群人围坐桌前吃着热气腾腾的火锅了。然而大家也知道,火锅也有很多种做法,汤底自然更多种类。诸如,这次小编要教给大家的其中一种做法就是鸭火锅。鸭火锅顾名思义就是以鸭子的美味作为打底的食物。

食材食谱:

热量:97.5(大卡)

主料:鸭块适量

方法/步骤:

1  鸭块洗净去血水,用筷子夹出来,免去残留的浮沫。

2  准备好调料 葱头切断,香菇随自己心意切就好

3  锅烧干,倒适量油,放入干红椒、姜片和葱头炸锅,根据食材放入郫县豆瓣炒出红油,放少量白糖,放香菇  

4  香菇炒软放烫好的鸡块急火翻炒。

5  鸡块上色后倒入或多点开水,加入干红椒、香叶、八角、姜片、蒜瓣、枸杞五粒 锅子加盖,大火烧开,中火炖30分钟 黄豆芽洗净汤锅底铺平,倒入炖好的鸡块,大火煮开  

6  切好的蒜末,放醋,香油,麻油调味

pS:煮的时间越久越入味

营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

食用效果:

1.鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。

2.可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。

3.治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

吃火锅绝对是冬天极为幸福的一件事,暖暖的汤入口暖了心扉一般的舒服。当然夏天坐在空调房里品尝鸭火锅这一美事儿也绝对极为令人幸福的。希望大家都能学会鸭火锅的制作方法,然后亲朋好友可以一起吃火锅。

扩展阅读

老鸭火锅怎么做呢


提起火锅这可是我们中国人最爱吃的一种饭了。火锅可是聚会必去,家人团聚最有团聚的一种吃饭了!因此火锅在北方冬天最受欢迎的了!当然火锅的种类更是数不尽数了!什么麻辣的三鲜的等等的口味让我们流连忘返。老鸭火锅是一个十分有历史年代的,那么老鸭火锅怎么做呢?

做法一:

用料:新鲜鸭1只(约重1000克、)熟牛肚250克、熟肥肠250克、猪肉片250克、午餐肉1听、豆腐皮250克、青笋250克、黄豆芽250克、藕250克调料:啤酒半瓶、菜油200克(约耗135克)、猪油100克、豆瓣酱30克、泡姜片30克、泡辣椒节40克、蒜瓣10瓣、老姜50克、花椒15克、白糖25克、精盐10克、味精5克、胡椒面3克

制法:

1、将鸭除去内脏、爪尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,放入冷水锅中烧开,开大火煮开撇去浮沫,下姜片、料酒。鸭子煮至六七成熟时,捞出砍成4厘米见方的块,鸭汤待用。

2、牛肚冼净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。熟肥肠切成3厘米长的节。午餐肉和豆腐皮分别切成片。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。黄豆芽摘须根洗净。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

3、锅置火上,下菜油烧热,下鸭块略炸,再下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)将鸭块炒上色,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

做法二:

1. 老鸭宰杀干净,冲净血水,在沸水中汆10分钟左右汆去血水。

2. 酸萝卜改刀成3厘米长、0.5厘米宽的长条,泡姜切片,老姜切片,大葱切段待用。

3. 炒锅烧热,加油烧到5成热,下入姜、葱大火煸香,下酸萝卜条、泡椒、泡姜翻炒出香味,放入骨头汤、盐、鸡油大火烧沸。

4. 再下胡椒粉,改小火,放入老鸭小火熬煮至少2个小时,至汤白鸭香时放入鸡精、味精、葱段,带火上桌

下一次大家再去吃火锅时我们就可以自己动手做一个最美味的老鸭火锅了!老鸭火锅怎么做呢?再也不用担心了吧!其实只需要把材料找齐最主要的是那一个老鸭的处理最为重要的了。经过大家的一直努力我想更可以体味到吃火锅的这份情谊,大家一起动手并且和饭店的并无异议。

鸭火锅怎么做最正宗?


鸭火锅不知道大家是不是吃过,新鲜鸭子的美味融入汤底成为火锅上一道美味佳肴是多么的具有吸引力。鸭子火锅不仅美味好吃暖人心,而且具有极好的饮食疗效。下面小编为大家介绍了几种简单的鸭子火锅的做法,别看步骤似乎不难,但做出来的味道可好吃了,要下的功夫可多了。

最适合的方法当然是烤,但是家庭做不到,除非让饭馆给烤,你给他加工费。所以在家里,最适合的做法就是“啤酒鸭”了:

啤酒鸭的做法一:

配料:葱、姜、蒜、花椒、桂皮、香菜、芹菜、萝卜

调料:啤酒、酱油、蚝油、十三香、料酒

把鸭子用水煮一下

把鸭肉统统倒入锅中,放料酒、蚝油、酱油、盐,炒一下。

鸭肉炒成金黄色后,倒入啤酒(一只鸭子放一瓶),加萝卜,用大火煮开

将啤酒煮到半干的时候,加入芹菜 (现在基本大功告成),不过要换个火锅继续煮。可以先吃萝卜和配菜。换一个炖锅。煮开了就可以加香菜了。如果能吃辣炒的时候放些郫县豆瓣酱味道更棒,还可以加些千张丝就是豆腐皮 。如果急等着吃可以改用高压锅。

啤酒鸭的做法二:

调料:啤酒一瓶,生姜,大蒜,老抽,鸡精,盐,白糖,八角(茴香),桂皮

鸭要求不要太大,挑瘦一点的,膘不能多。

把鸭剁块,记得要保留完整的头,翅,腿和爪,以便装盘时拼造型

先把炒锅烧热,加少许油,鸭肉入锅炒,加入调料,炒匀后放入高压锅内,水超过鸭肉约三分之一。上汽继续蒸十分钟左右,然后关火。自然冷却至能开锅,再放入炒锅中,把水分收干.这时可以根据自己的口味加盐或糖.水分收干以后再按鸭子的形状装盘,撒上葱花。

酱油一定要用老抽,不要用生抽鲜味酱油.刚开始时盐和糖不要放太多,等收水的时候根据自己的口味调节.

啤酒鸭的做法三:

1、去菜场选洗杀干净的鸭子(大小自己定,如果试着做可以买半个)。剁成小块,洗净。

2、准备生姜一块、茴香、桂皮少也、辣椒一至二只(如果吃辣可以三只)。生姜用刀拍一下,不要切成片。

3、开油锅,将油熟至70度时将第二条准备的东西倒入油锅炒5分钟,出香味时将鸭子倒入一起翻炒,肉成白色即可。

4、然后倒入啤酒(可视鸭子多少而定,半只大半瓶啤酒)、酱油(用好一点的牌子,也不要倒入太多。)、盐(根据自己平时的盐淡来放),盐淡自己要掌握好。倒入的料(啤酒、酱油、盐等)与鸭子肉平,然后开大火烧开。

5、大火烧开后5分钟,开中小火闷煮。待汤水快烧干时放点糖、味精,然后起锅。

起锅后闻闻那撩人的香味,想必许多人都会流口水吧。火锅自然要趁热吃了,趁热吃才能趁早品味到鸭火锅浓郁的汤底和难以明说的美味。希望朋友们做这道菜肴都能为之陶醉并能喜欢上它。

火锅鸭肠怎么做才脆


很多人之所以喜欢吃鸭肠,是因为鸭肠在制作出来之后有一股脆脆的口感。尤其是在吃火锅的时候,鸭肠不仅可以具有火锅的味道,还具有鸭肠所特有的脆感。但是许多人在家中制作鸭肠的时候却发现,制作出来的鸭肠非常坚韧,并不像火锅店中是脆脆的鸭肠,所以火锅鸭肠如何制作才会变得爽脆?

火锅鸭肠的做法:

首先可以洗掉肠子表面的粘液小苏打粉是一种多用途的物质,呈弱碱性,腌肉,发面,杀菌,去污都可用的上。不论是涮锅或快炒,一定要把握刚熟就起锅,就是鸭肠一卷曲就是熟了,不可再煮,煮老了就不脆!

鸭肠如何清洗干净!

方法一:将鸭肠初步洗干净后切开,往里面塞入食盐、食醋、生粉,来来回回搓几次,2-3分钟之后用清水冲洗干净就可以了。

方法二:将鸭肠的表面洗干净,放在干净的盆里面,把食盐撒在上面,用手抓均匀,然后放在煮开的水里面烫一下就可以了。

方法三:使用食用碱。将鸭肠里面的白色油脂都清理干净,冲干净后加入适量的食用碱,来来回回地帮肠子做按摩,然后在流动水下搓洗干净,重复2-3次。

方法四:用两根方头的筷子,将鸭肠紧紧地夹住,然后从另一边快速抽出来,这样鸭肠表面的物质就会被抽掉了,反复几次后,鸭肠里面的杂物可以清干净。

方法五:准备一大盆水,将鸭肠里面翻出来,清洗里面,去掉那些白色的油脂,放在流动水下面清洗多几次,然后挤干水分,倒入食用醋浸泡片刻,接着加入粗盐,反复搓洗,用清水冲洗,反复4-5次。

怎么做火锅


火锅是很多人喜爱吃的,火锅在制作上并不是很难,而且它的制作的食材比较多,在吃火锅的时候,可以根据自己的喜爱进行,不过在吃火锅的时候,也是要注意要适量的进行,很多人吃火锅的时候,都是没有节制的进行,这样对身体是没有好处的,那怎么做火锅好呢?

很多人对怎么做火锅并不是很清楚,火锅在制作上,也是有一些方式方法,不过制作前,需要对它的制作流程进行了解,使得制作的时候,都是能够顺利的进行。

怎么做火锅:

香辣羊肉火锅

材料:羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐。

做法:

1、水烧开加入葱白、生姜、料酒,放入羊肉块,汆烫几分钟,捞出羊肉洗净血水;

2、锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒;

3、加入适量老抽,炒匀上色,再加入适量生抽、蚝油、莲藕干、无花果干、红枣继续翻炒均匀;

4、一次性加入漫过所有材料的开水;

5、大火煮开,转中小火慢炖1-2个小时,炖至肉烂汤香,加入少许盐调味即可。

小诀窍

1、羊肉最好选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉,肥嫩好吃,膻味小;

2、各种配料可以自己搭配,香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味,请酌情添加;

3、爆炒羊肉的时候,趁热喷入料酒,酒精受热挥发的同时,可以带走部分羊肉特有的膻味,老抽只有在食物受热的时候,才能为食物挂上好看的颜色,生抽、蚝油主要是调味;

4、炖煮肉类,最好一次性加入足够的水,不要中途添加水(实在不行,加开水),否则味道会大打折扣;

5、调味的盐最好最后放,以免肉质紧缩,不宜炖烂,香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味,请注意用量,以免太咸

以上就是对怎么做火锅详细介绍,制作制作火锅的时候,火锅蘸料的制作是比较复杂的,根据每个人的口味不同,制作的时候,都是有着不同的方式,因此制作火锅的时候,都是需要注意这点,这样吃的时候,才会更加的喜欢。

鸭血火锅怎么做好吃


火锅一直受到很多朋友的喜爱,其中也具有多种多样的底料,常见的有鱼肉、牛肉等,殊不知,鸭血因为具有很好的滋补养肾的作用,做为火锅底料,熬出来的汤汁也具有丰富的营养价值,也是很多人常吃的一种火锅种类。接下来,就给大家详细介绍鸭血火锅的好吃做法。

1.将新鲜的鸭血洗净后,切成适当大小的块状,不需太小,以免会煮烂在锅中。接着,放在水中浸泡。

2.把葱洗净后切成葱段,姜切片,蒜剥好后切成两半即可。准备干红辣椒备用。

3.在锅中加入适量的油,放入火锅底料、干红辣椒进行爆香,接着加入花椒、八角以及葱段和姜片翻炒。

4.炒出香味后,放入鸭血,大火快速翻炒几下后,倒水煮沸。

5.接下来就可以按照自己想要吃的食材准备下锅的食材。常见的有木耳泡软后捞出,土豆去皮切片,海带清洗切丝,豆腐切块等等。

应该先下肉类食材,再放入比较易熟的蔬菜类。而且在煮制的过程中,汤汁会越来越咸,可适当加入开水,接着加入调料,边吃边下食材即可。喜欢吃辣的朋友可以根据实际情况加入辣椒。

以上就是关于鸭血火锅的具体做法,相信你们能够在家制作美味的鸭血火锅,方便食用,而且相比较于饭店的火锅,不仅干净卫生,而且还可以根据自己的口味和喜欢吃的食材进行制作,好吃又有营养,快快行动起来吧!

仔鸭怎么做?


对于美食每个人都有自己喜欢吃的东西,但是对于吃货来说,不管什么东西应该都觉得是美味的,不管什么样的菜肴都应该去尝试。对于鸭子,有些人喜欢吃,有些人不喜欢吃,有时候可能因为鸭子本身有一股骚气,所以嫌弃它,今天教大家一道仔鸭的菜肴,相信每个人都会喜欢。

一直习惯性称这道菜为“姜子鸭”,倒也觉得通俗易记。但做为菜谱,还是正规些,这是自贡盐帮菜中仔姜系列的演变,青笋是兰姨喜欢的蔬菜,加入其中,确实增色不少呢!  

主料光鸭半只 仔姜芽150克 青笋2根 植物油250克

辅料 干红辣椒10个 花椒1小撮 郫县豆瓣酱1汤匙 生抽1汤匙 葱3~4根 盐少许 白糖少许

仔姜鸭的做法步骤

1. 光鸭洗净剁成小块;青笋削皮洗净,仔姜芽洗净;

2. 红辣椒剪成段,葱切段;

3. 青笋切成滚刀块,姜切片;

4. 炒锅置火上烧热,倒入油烧至7成热;

5. 将鸭块倒入油中翻炒;

6. 炒至鸭块表面微黄,油变清亮时,将鸭块铲起;

7. 将多余油倒出,只留少许底油在锅中,改小火将豆瓣酱、红辣椒及花椒炒香至油红亮;

8. 下姜片略炒香;

9. 下炒好的鸭块炒匀;同时烹入料酒提鲜,加入生抽与白糖提色;

10. 下青笋块翻炒至笋块变色成熟,这时可尝下味道,如果觉得淡,可加少许盐调味,因为豆瓣酱很咸,口味清淡的人应该觉得够咸了!最后下葱段翻炒均匀起锅即可。

小贴士许多童鞋不喜欢鸭子的腥骚味道,只要把尾部的尖头多切除一些就没有问题了,如果要更保险些,可在前面过油时,在油中加几粒花椒一起炒就更好了。青笋不宜炒太长时间,脆脆爽爽的才好吃;葱段也不宜炒得过熟。因为用了豆瓣酱,要注意盐量的控制。

看看制作方法,大家都应该觉得这道菜不难,只是步骤比较多,但是只要用心做菜,不在乎它步骤烦不烦,重点是味道。这道菜做出来美味可口,色泽诱人,是一道极好的招待贵宾的上档次菜肴,大家可以去尝试做一做了。

茶油鸭怎么做


茶油就是采用了野山茶果提炼而成的油,茶油是可以食用的,是我们比较喜欢选择的一种食用油,茶油有非常高的食用价值,茶油有维护心脑血管健康和提高生殖保健的好处,此外茶油还能调节我们的肠胃吸收和调整我们的神经内分泌。我们可以用茶油来处理鸭肉,做成茶油鸭。

茶油鸭是非常有名的一道菜,很多人都非常喜欢吃茶油鸭,茶油鸭不但好吃而且还能带给我们一定的养生功效和保健的作用,我们下文一起看看茶油鸭的做法。

茶油鸭是一道汉族名菜,低温高压而成,香气扑鼻色鲜味美,外脆内嫩,香酥爽口,食后具有消化。以北京爆烤鸭为基础改革换代来的,它和爆烤鸭都是用一样的京式炸鸭炉,但比爆烤鸭的配方精良,爆烤鸭的香味混乱,而茶油鸭做时会飘出一股清新的香味,香味有浓郁与清淡之分,各具特色,依所选用的原料不同而略有差异,茶油鸭市场较为混乱。

做法

多数采用冷冻鲜鸭,带解冻后,从胸口开刀清理残留内脏,洗净沥干。将熬制好的料汤和糖、盐、味精配好搅拌均匀,再把葱姜蒜打碎搅拌,放如料汤内。鸭子依次在料汤(二十多种中草药熬制)中侵泡后放入方桶中(鸭头翻至鸭背肚子朝上)依次放好后将料汤均匀倒入,腌制六小时后涮出。锅置火上,放入油汤,将鸭放入锅内,待油温升(约150℃)时,压炸20分钟,时间到即出锅,色泽金黄,主要是糖起的作用。此时鸭子色泽金黄美味可口,切块即食。煲汤更美味:将做好的鸭子放入沸水中熬制,随时间的长短,时间越长口味越淳厚。(注明:鸭子经腌制后,无需加任何调料,咸淡自控)

辅料

茶油,是一种国际营养学界推荐的健康食用油,简称“东方橄榄油”。茶油是大自然生长,是一种以单不饱和脂肪酸为主要成分的油类,含有丰富的多种维生素,能降低人体内的血压、血脂、血糖,防止高血压、高血脂、心脏病等“富贵病”的发生。茶油还含有一种生理活性成分角鲨稀,它具有香气。有很好的富氧能力,因而有着抗缺氧、抗疲劳;提高人体免疫力及增进胃肠道的功能。根据美国国家医学中心实验证实,茶油中的茶多酚和山茶有降低人体内的胆固醇、保护人的心血之疲劳。

主料

鸭:《本草》称“仙禽”称之为百禽之首,并简称“鸭”字由“甲”字和“鸟”字组成,谓之为甲等之禽鸟,食之能清热戒毒,补肾壮阳,补虚益气,祛风养肺。

“茶油鸭”是天然造合的健康佳肴,色泽橙黄,醇香飘扬,美味悠悠。

上文我们介绍了什么是茶油,我们知道茶油就是从野山茶果里面提取出来的食用油,茶油有非常高的食用价值,我们可以用茶油来处理鸭子,做成茶油鸭,上文详细介绍了茶油鸭的做法,相信大家现在都可以在家中自制出茶油鸭来了吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸭火锅该怎么做?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生火锅锅底怎么做”专题。

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