红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生

2019-10-08 │ 红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生 冬季养生知识红烧牛肉的做法

红烧香干的做法有什么

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生有哪些好的理念呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的红烧香干的做法有什么,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现如今很多的朋友们大家对于做饭,做菜真的是一窍不通,由于长时间的把自己的身心投入到工作当中,虽说会做那么几个家常菜,可是呢,做的也并不全面,对于很多比较难以制作的食材自己相对来说也是非常陌生,下面的文章小编就来介绍一道,红烧香干的做法我们一起来现学现做一下吧!

如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。红烧豆腐干可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,红烧豆腐干应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道红烧豆腐干的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道红烧豆腐干怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

红烧豆腐干的做法

菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:红烧红烧豆腐干(二)的制作材料:主料:豆腐干400克

调料:猪油(炼制)100克,酱油50克,大葱25克,白砂糖25克,姜15克,香油15克,味精2克

红烧豆腐干(二)的特色:干香咸鲜,下酒佐餐皆宜。红烧豆腐干(二)的做法: 1. 将豆腐干切成小三角块;

2. 豆腐块放入八成热油中炸干水分,控净油;

3. 炒锅加热,下猪油25克,用葱姜炝锅;

4. 加入豆腐干、鲜汤、白糖、酱油、味精,在中火焖至汤干入味,淋麻油出锅即成。

红烧豆腐干(二)的制作要诀:本品有油炸过程,需备猪油约1000克。

其实上面我们介绍的这家常菜做法也相当的简单,并不会太复杂,只要通过精心的制作,自己做好的东西细心的品位就会长出不一样的风味,好吃美味,而且能收到很多朋友的热情欢迎。

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红烧香竹鼠做法


红烧竹鼠是广西等地的一种传统的名菜,当地有一鼠胜三鸡的美称,这道菜的营养价值比较高,竹鼠里面的脂肪含量比较低,富含优质蛋白,它的主要材料就是竹鼠,另外准备其他的一些辅料,制作方法也比较简单,在做的时候,要把煮熟的血水放干净,避免出现血腥味。

红烧香竹鼠做法

主料辅料

竹鼠1只

生油500克,大茴10克,小茴香10克,丁香5克,甘松5克,陈皮5克,草果25克,食盐50克,白糖25克,味精10克,三花酒150克,酱油25克,生姜35克,香葱30克,醋10克,麻油5克

烹制方法

1.先将竹鼠煺毛,开膛,掏净内脏然后把其放入锅中加清水用猛火烧沸,改用文火堡至竹鼠皮下能插入筷子时捞起,用粗针插遍全身。

2.再用白糖和醋抹於皮面。起油锅烧至九成热,将竹鼠入油锅炸至皮呈黄色,出锅,倒出余油换以汤水,加入各种配料,烧开后放进炸好的竹鼠,加盖焖至肉不韧,捞起用花生油抹皮面,斩成原形拼于椭圆形碟上,以锅内原汁勾芡淋于面上,加小麻油即成。

工艺关键

1.杀竹鼠时血水放净,以避免成品带有腥味。

2.做之前放入锅中抄一下,去除残余的血水。

3.炸竹鼠的目的为使外皮上色,所以油温宜高。

4.此菜刀功讲究,要先把碎骨和碎肉放在盘底,将其斜刀切成小块覆淤上面。

风味特点

1.竹鼠属哺乳纲竹鼠科,其形大如兔,体胖,一般长约30厘米左右,背部棕灰色,腹部灰色,耳和眼较小,四肢和尾也很短。常居山中土穴,以芝根、鲜竹为食,广西昭平县山中所产,质量最佳,其个肥大,肉质细嫩,滋味鲜美,蛋自质含量丰富,是一种营养价值很高的野味。

红烧香菇煎蛋的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好红烧香菇煎蛋

2.2原料图。香菇事先泡发好。

3.12小锅放半汤匙油烧热,放入洋葱、蒜和大料一起炒香。

4.21加入香菇翻炒2-3分钟。

5.加入糖、酱油和少许盐翻炒。

6.倒入香菇水小火炖8-10分钟。

7.在炖香菇的同时,煎鸡蛋。炒锅油烧热,鸡蛋加少许盐打散。

8.倒入煎锅煎至两面金黄。

9.并用锅铲将蛋饼分成小块。

10.将煎好的鸡蛋放入小锅里,翻拌匀,炖3-4分钟。

11.加盐调味,放生粉水勾芡至汤汁稍微浓稠。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的红烧香菇煎蛋,赶快为孩子去做。

红烧香菇鸡块的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍红烧香菇鸡块的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.21胡萝卜几片,用模具切出花型装饰用。

3.将柴鸡切成适当小块,飞水待用。

4.炒锅放油少许,热后炸香花椒,捞出。下入葱段、姜片稍煸,下入鸡块翻炒至肉色发白。

5.放入八角、香菇、倒入料酒、生抽、老抽、白糖。

6......

7.......

8.加入些清水大火烧开,转小火20分钟左右,放入胡萝卜片,盐、鸡粉大火收汁即可。

看完上文关于红烧香菇鸡块做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

红烧香辣蟹


香辣蟹一直是都是比较有名的,尤其是在夏天的时候,很多人都比较喜欢吃,是非常好的一种美味佳肴,不但味道好,营养价值也是非常不错的,做香辣蟹的方法也很多,要想突出香辣的感觉,就要准备豆瓣酱和干辣椒,吃过以后让人流连忘返。下面我们就来看一下红烧香辣蟹的具体做法。

红烧香辣蟹材料

螃蟹 ,干辣椒,葱,姜,蒜,豆瓣酱,料酒,酱油

做法

1、热油,干辣椒、葱、姜、蒜末爆香,转小火加一大勺豆瓣酱,练出红油;

2、加入肉末炒散,把切断的螃蟹断口朝下煎,挨个排好,倒入一点料酒、酱油,稍微加一点水加锅盖烧。

3、加入的调料和螃蟹本身会出水,都不用加盐了。汁快干时出锅,香啊。尤其这个肉末拌饭,太好吃了。

做法二

材料

花蟹2只,红辣椒2根,青辣椒2根,葱2支,蒜泥2又1/2大匙,姜泥1大匙,芝麻2/3大匙,辣椒粉5大匙,酱油5大匙,糖1大匙,辣椒酱2/3大匙

做法

1.花蟹洗净后去除内脏,身体与螯足分切成数块,以酱油腌拌入味(腌时需翻面)。

2.葱洗净切段,青辣椒、红辣椒洗净切段备用。

3.腌花蟹的酱油倒入另一盆中,加入青辣椒段、红辣椒段、葱段、姜泥、蒜泥及所有调味料拌匀,再加入作法1的花蟹充分拌匀,放入容器中密封冷藏半天即可食用。

做法三

材料

主要材料: 大螃蟹1只(最好选用肉蟹)

配料: 姜片、蒜头、葱

调料: 酱油,盐,糖,蒜蓉辣酱,番茄酱,鸡精等

做法

1。清洗好螃蟹,斩成大块,拍碎蟹钳。滴干水份放在盆里,稍微散一点点盐和料酒去腥。

2。热油锅(炒菜用油的两倍),下大量姜片蒜头,放入螃蟹翻炒大约几分钟(翻转时候动作要轻,不要让肉掉下来),等螃蟹都变红了的时候,放入洋葱碎再炒片刻。(这时可以把姜片蒜头等去除不要)

3。下番茄酱,辣椒酱各1-2大汤匙,翻炒。加其他调味料和糖,加水,试味。

4。盛起螃蟹装盘,留下酱汁在锅中,这时在酱料中打入鸡蛋(不要打散),放入锅里后朝一个方向不停搅动,把鸡蛋打成蓉状即可。

最后将酱料倒在螃蟹上,把螃蟹盖盖在最上面。

即成

小诀窍

1。选择螃蟹要尽量选肉质感很厚实的那种,因为需要翻炒,这样才能保持住肉质的鲜嫩。

2。酱汁要多,炒出来的酱汁几乎要保留一大碗,新加坡人喜欢用馒头粘着螃蟹辣椒酱来吃,非常美味。

红烧香芋简单做法是什么?


芋头是比较常见的一道蔬菜,有软软糯糯的感觉,一般可以用来清蒸或者用来煲汤炒菜也是可以的,因为芋头中有健脾开胃,祛除湿气,缓解瘙痒的效果,所以经常吃芋头,对身体的调理和帮助都是有好处的,比较常见的芋头做法是红烧香芋,这道菜的美味口感,关键就在于做法。

做法1

菜谱简介 芋头有健脾、利湿、解毒、消痒的功效,还有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发的作用。

材料

芋头500克,油、五香粉、盐、酱油、香葱、糖、鸡精适量。

做法

1、芋头去皮切块。

2、起锅热油爆香葱末,煸炒芋头片刻。

3、放半碗水及五香粉、糖和酱油小火焖煮15分钟。

4、收汤,放盐和鸡精调味即可。

做法2

材料

主料:香芋(榨兰芋)150克,鸡蛋1个,生姜10克,红椒1只,葱10克。

调料:花生油500克,盐10克,味精8克,白糖3克,老抽王10克,生粉30克,清汤50克。

做法

1、香芋去皮切块,生姜切片,红椒切条,葱切段。

2、鸡蛋打散,加入生粉调成糊,把香芋挂上糊。

3、烧锅下油,油温150度下入香芋,炸至金黄至熟倒出,锅内留油,放入生姜片、红椒条、香芋块,加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王同烧,用湿生粉勾芡即成。

红烧香菇猪蹄的做法


香菇做为一种调味的菌类食物,其营养价值是非常高的,而且味道也很好。而猪蹄做为一种含有丰富胶原蛋白的食物,对人们的皮肤是非常好的,有助于改善皮肤,让皮肤光滑透亮。而当香菇与猪蹄结合在一起,则会成为一道美味营养价值又高的食物。下面让我们来看看红烧香菇猪蹄的具体步骤吧。

主料:香菇 猪蹄

辅料:调和油 食盐

做法一:

1.猪脚切成一块块

2.猪脚放入锅中煮开

3.煮起来洗干净

4.锅内放油放入白糖

5.白糖炒到起泡,放入猪脚6.炒到猪脚变成像菜系:粤菜菜品:私房菜口味:咸甜做法:烧难度:普通用餐人数:1-2人准备时间:30分钟烹饪时间:30分钟功效:健脾养脾、养肝护肝、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、清肺润肺、排毒解毒、开胃消食、清热去火、抗衰老。

做法二:

步骤1.猪脚切成一块块.猪脚放入锅中煮开.煮起来洗干净。

步骤2.锅内放油放入白糖.白糖炒到起泡,放入猪脚.炒到猪脚变成像酱油的颜色。

步骤3.放入香菇.倒入高压锅中.压15分钟就可以的了。

通过对上文红烧香菇猪蹄的具体做法的相关介绍,我们再也不用羡慕别人有红烧香菇猪蹄吃而自己却没得吃,我们可以自己学学怎么做,想吃的时候就做来吃吃,在品尝美食的同时也能让别人对你刮目相看,何乐而不为呢。还等什么,赶快学起来吧。

红烧大排香干的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍红烧大排香干,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.121大排洗干净,用刀背敲松敲薄,

3.212食材:2,清美薄香干四块

4.铺平放碗内

5.用一勺料酒一勺老抽和少许椒盐粉调成汁

6.1将香干斜披成三角形,更利于入味

7.2将调好的汁浇入大排内,酱腌20分钟

8.坐锅热油一勺半,均匀荡开

9.将大排捞起入油锅两面都煎一煎

10.再放入香干一起干煎一小会儿

11.加入八角茴香少许,并倒入刚才剩下的料酒酱油汁

12.加点水,大火烧开之后转中火炖一会儿,汤汁差不多的时候加糖适量

13.略煮收汁将干未干即可关火

14.出锅装盘,撒入葱花,浓香扑鼻

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的红烧大排香干,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

红烧卤肉香干的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做红烧卤肉香干吧。

2.香干切片,青椒切丝。

3.卤肉切片。

4.香炒香干。

5.放点盐将香干炒入味。

6.移锅边放进辣椒丝,在辣椒上放点盐让辣椒入味。

7.再混炒。

8.再倒进卤肉炒匀。

9.淋上卤肉的卤汁烧开。

10.再放点味精炒匀装盘。

11.装盘上桌。

世界那么大,餐馆那么多,红烧卤肉香干的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

红烧香菇鸡腿


香菇是菌类食物之一,可以制作成各种美食,其中红烧香菇鸡腿是很多人喜欢的一道菜。香菇的营养价值中具有防癌的作用,在使用之前先用清水泡发一下,使用时把水挤出来就可。而鸡腿可以在烧之前用沸水来淖一下。可以放的阴谋不能比较多,比如姜和蒜以及糖和麻油等。

香菇具有提高身体机能,延缓衰老,防癌抗癌的营养价值。在这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略。这个菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小。如果你要做香菇鸡焖饭的话,一定要用香菇水焖,这样焖出来的饭会更香,食材能切的都要切小块,容易熟更加入味。今天大叔下厨房教你做红烧独蒜香菇鸡,希望你吃的开心~

鸡,香菇,独蒜,生姜,生抽,老抽,盐,糖,麻油适量

1、首先将香茹洗净后泡发待用,泡发后捞出挤干水份待用,泡香菇的水留用即可;

2、然后烧开水锅,水中放拍碎的姜,可去异味,水开入切好的鸡块稍炒,鸡皮收紧捞出洗净,独蒜去壳,将洗净的独蒜改刀一切二,将生姜拍碎待用即可;

3、最后坐锅入油,先煸生姜,香味出入鸡块,稍炒入香菇与独蒜,入糖提鲜,入生抽调味,老抽上色,入开水与香菇水至鸡肉平,盖盖中小火烧至稍收汁淋麻油增香增亮即可出锅上桌啦~

香气扑鼻,鲜香味美的红烧独蒜香菇鸡就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

小提示

1、鸡肉与香菇的营养和口感都极佳,互搭味非常美;

2、香菇一定不要省,最好是干香菇,味道更好!

红烧香菇怎么做?


红烧香菇,大家有了解过它的制作方法吗?其实红烧香菇,很多人都是比较钟爱的,只是对它的一些制作技巧无认识,所以有时候想吃可能也会比较麻烦,因此就来认识了解一下红烧香菇的制作,具体步骤吧。

红烧香菇一

原料:鲜香菇400克、元葱1个、土豆1个、五花肉400克、八角1个、油1勺、姜丝半勺、蒜末半勺、白糖半勺、老抽半勺、胡椒粉、盐适量。

做法:锅中倒入油加热,加入五花肉片、姜丝,中火翻炒2分钟。加入切滚刀块的土豆、元葱、八角,翻炒2分钟入味。加老抽、白糖、1杯水,大火烧开,加盖转文火烧15分钟。加入香菇,转中火拌匀,加盖,文火继续烧5分钟。最后加入盐、胡椒粉、蒜末调味即可。

红烧香菇二

原料:干香菇30朵、姜片5片、酱油、冰糖、太白粉水适量。

做法:干香菇冲水洗净后,泡开(香菇水不要倒掉);热油锅,煸一下姜片后放入香菇拌炒;从锅边倒入一大匙的酱油、放入两颗冰糖拌炒一下;倒入香菇水火滚后转小火,小火慢烧约5分钟;稍微收汁后,淋上薄芡让香菇更容易挂上红烧汁;最后倒入盘中就完成。

红烧香菇三

原料:香菇、生抽、老抽、盐、料酒、糖、麻油、黑胡椒。

做法:干香菇隔夜用温水泡开。第二天换水,洗干净,继续泡一次。最后再洗一次。发好的香菇切掉老茎,对半切开(或者切成四块)。用热油锅把香菇炒香。油不用太烫,保持热就行。炒10分钟左右,然后加入生抽、料酒、老抽、盐、糖和少量水。

翻炒后加盖,用小火慢慢煮。煮20分钟-30分钟,直到入味,然后开盖收汤。汤不要收太干,稍微留一丁点。熄火后加一点麻油。再加一点黑胡椒粉。

烧香茄子的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道烧香茄子的做法,赶快来学习一下吧!

2.2这么大的茄子刚好一盘!

3.茄子还是传统都是滚刀块,放一勺油,中火煸炒三分钟,块儿大就久一点。最后放点盐,出锅。锅内不用留油,因为你都没放多少嘛

4.因为你刚才没留油,现在又是一勺油,姜蒜爆香,没有蒜被发现了啊!烧香茄子^_^烧香茄子青椒跟西红柿一起放进去翻两下,放豆瓣酱。

5.放入刚才休息的茄子,在加点水焖一下,然后用迅雷不及掩耳之速——拿个碗,一勺糖,一勺醋,生粉,老抽适量,酱油也行,两滴香油,加水打匀。倒入锅内,翻炒加入适量的盐,收汁出锅。(糖和醋同等量生粉少多点)

6.开饭了!^O^/(全程加做米饭用时四十分钟)

看完烧香茄子的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧香干的做法有什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

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