在广东的很多地方都流行着甜汤,而且不同地方的人做出来的甜汤是不一样的,无论是外形还是吃起来的口感都有所不同,但总的来说,天堂是一种温性的甜品,吃起来口感很好,而且富含蛋白质以及维生素等营养,吃甜汤对保护肠胃有帮助,下面介绍几款非常简单的甜汤。
简单的甜汤的做法大全:
苹果银耳甜汤的做法
1、备好食材。
2、银耳用清水泡开。约半天。
3、入电饭锅中,选炖汤键。
4、时间到了之后,加入苹果丁。
5、加入红糖,枸杞。
6、盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。
7、滋润又甜美的汤品。
苹果银耳甜汤的做法
凉后可冷藏食用,银耳不宜过夜。
马蹄薏米甜汤
用料:马蹄6个,薏米50克,水适量,冰糖适量
马蹄薏米甜汤的做法
马蹄薏米甜汤的做法
1、薏米洗净控水,马蹄洗净去皮。
2、将所有材料倒入锅中,加入水,放在底座上,选择煮茶功能。
3、倒计时结束,揭盖,薏米软糯,盛出,根据自己口味调味食用。
淡淡一点甜就好。
马蹄薏米甜汤
栗子和薏米能一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻
马蹄薏米甜汤
用料:马蹄6个,薏米50克,水适量,冰糖适量
马蹄薏米甜汤的做法
1、薏米洗净控水,马蹄洗净去皮。
2、将所有材料倒入锅中,加入水,放在底座上,选择煮茶功能。
3、倒计时结束,揭盖,薏米软糯,盛出,根据自己口味调味食用。
淡淡一点甜就好。
山药在平时比较常见,大多数人都是有吃过的,山药在平时可以炒菜,也可以煲汤,但一般都是咸的,其实很多人也爱吃甜类食物,特别是甜汤类的,山药的营养价值很高,在平时也可以做汤,也可以做零食,所以山药也可以做甜山药,做法比较简单,营养价值很高,同样也能补元气,补充微量元素。
不知道大家有没有吃过甜豆,甜豆是一种老少皆宜的食品,而且赢得了很多人的喜爱,对于甜豆,我们可能对于它的具体做法,还没有一个清晰的认识,我们都可以可以,尝试着去做一做甜豆,相信你一定会被它的美味所吸引,下面就让我们一起来了解一下甜豆的做法大全有哪些吧。
做法一:
1)锅中倒入清水,大火煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,取蛋黄碾碎备用。(开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金黄色。)
2)豌豆洗净后,放入开水中焯熟,捞出后沥干水份,碾碎备用。
3)芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸20分钟。取出后趁热碾成泥,冷却备用。
4)将奶油倒入无油无水的干净大碗中,用打蛋器打发至膨胀数倍,表面光滑,纹路成型即可。
5)将已经冷却的芋泥倒入已打发的奶油中,充分搅拌均匀即可。
6)将已经做好的奶油芋泥盛入碗中,中间撒一层豌豆泥,再覆盖一层奶油芋泥,最后撒上蛋黄即可。
做法二:
主料: 蘑菇(鲜蘑) 200克 荷兰豆 200克
辅料: 大葱 5克 姜 5克
调料: 淀粉(豌豆) 3克 酱油 10克 白酒 5克 白砂糖 3克 胡椒粉 2克 植物油 20克 各适量
洋菇烩甜豆的做法:
1.蘑菇洗净,放入开水中氽烫,随即捞起,漂凉沥干。
2.甜豆洗净,去除老纤维,同样放入开水中氽烫,沥干水分,备用。
3.锅中倒入20克油烧热,将葱、姜爆香,继续放入蘑菇炒数下,再放入所有的调味料(高汤1/4杯、酱油10克、酒5克、白糖3克、胡椒粉2克)煮开。
4.最后放入甜豆,用水及淀粉勾芡即可。
以上内容为我们介绍了甜豆的做法大全有哪些的
红酒以及木瓜的搭配,可以帮助我们其他,很好的美容养颜功效,尤其是对女性而言,还能够帮助自己更好的保持身材,让身材变得更玲珑有致,那么现在要为大家详细介绍一下,红酒木瓜的几种做法,按照这些做法,我们就可以作出美味,有健康的红酒木瓜。
红酒木瓜汤怎么做?红酒木瓜汤的做法:
1、备齐所有材料:木瓜,红酒
2、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;
3、将木瓜块放入搅拌机;
4、加入15ml清水,搅打成木瓜糊;
5、调入少许蜂蜜,搅拌均匀;
6、加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
小贴士
1.喜欢浓稠口感的,可加大木瓜用量;
2.我用的是口味偏甜的Merlot红酒,可根据自己所用红酒的口味增减用量;
3.蜂蜜的用量根据自己的口味调节,建议不要太多,太甜就是去了清爽的口感。
想要拥有好身材,让自己的肌肤更加的晶莹剔透,那么不妨利用这些食物,帮助自己达到这样的效果,而且注重日常饮食,比我们在外面购买的各种保健产品,更加的安全健康,所以也要提醒大家在生活当中,能够关注自己的饮食保健。
对于想要通过饮食来丰胸的女性朋友来说,不妨来了解下木瓜的丰胸做法哦!这样的话就可以通过食用木瓜来丰胸啦!那么木瓜的丰胸做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍木瓜的三种丰胸做法,都是很不错的哦!想要了解木瓜的丰胸做法有哪些的朋友可以来看一看。
木瓜的丰胸做法一
材料:木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。
做法:
1、用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。
2、煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而平和,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
木瓜的丰胸做法二
材料:熟木瓜600克,新鲜牛奶7500克,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。
做法:
1、选新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核,备用。
2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。
功效:有补益气血,通经活络,健胸丰乳之功。
木瓜的丰胸做法三
材料:莲子50克,百合30克,木瓜、牛奶适量,冰糖少许。
做法:莲子泡发,银耳泡发撕小块。将莲子放入锅中加水煮沸,再用文火煮半小时,放入牛奶和木瓜,最后放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美称,莲子安心养神,百合的营养价值也很高,将以上原料混合制成甜品,丰富味美,百吃不厌。
以上就是关于木瓜的丰胸做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道木瓜的丰胸做法怎么做了。其实,上面介绍的这些做法都是比较简单的,对于想要丰胸的朋友来说,可以试试这些方法哦!当然啦!想要通过吃木瓜来丰胸是需要长期坚持的,这样才会有效果哦!
随着现在生活水平的提高,生活和工作各方面的压力的增大,人们对饮食方面的要求也越来越高。而倍受人们推崇的木瓜糖水,更是供不应求。很多人非常喜欢喝木瓜糖水,但是大多数人却不会做,只能出去买。有很多人想要自己学着做做。那么,今天小编就带大家一起来看看木瓜糖水的做法大全。
做法一:
1.木瓜糖水的食材和调料:
木瓜1只、新疆大枣2枚、桂圆干5-6个
2.木瓜糖水制作的基本步骤
一、木瓜削皮去籽
二、新疆大枣对半切开
三、五六个桂圆干清水洗净
四、放一起加水淹没后过一个指肚
五、高压锅选汤好简单出锅
3.注意事项:
木瓜一定要熟透新疆大枣要选很大很甜那种,不需要另外加糖,需要天然食材的天然香甜。
4.好处:
木瓜糖水适合一年四季饮用,对身体及有好处。木瓜本身有美容减肥功效,方法简单便捷。
做法二:
木瓜切成2-3厘米正方形,雪耳适量用冷水事先浸好。然后用瓷煲烧大约5茶杯的白水,等水沸腾后把木瓜、雪耳、冰糖放入,大约煲10分钟左右就可以食用。
主要食材:木瓜,冰糖,银耳
木瓜半只(约200克),银耳三大朵(约20克),冰糖适量(约50克)。
做法:
1、将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小块;
2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟-1个小时,即可食用。
营养价值:
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
经过小编为大家介绍的这两种木瓜糖水的做法大全的方法,不知道有意想要学做木瓜糖水的朋友们学会了没有呢?小编相信,只要根据这两种最基本最主要的方法来坐木瓜糖水,就算在厨艺上一无所知的人也会做出美味可口的木瓜糖水。赶快根据这些方法尝试着做做看吧,说不定会有意想不到的惊喜哦。
木瓜椰奶冻是生活中很常见的饮品,此饮品不分季节,只要有材料就可以制作,因此深受人们的喜欢,而很多喜欢此饮品的人们还会在家里自己制作,这就要了解木瓜椰奶冻的做法,了解制作方法后才能做出更好的饮品,那么木瓜椰奶冻的做法大全有哪些?做法有很多种,下面为大家介绍简单的制作方法。
木瓜椰奶冻的做法一、
主料:
木瓜:半个、椰子粉:100克牛奶:200ML、果冻粉:15克细砂糖:15克
做法步骤:
1. 将木瓜用勺子挖去中间的籽,做成木瓜盅。
2. 椰子粉+糖+牛奶搅匀。
3. 加入果冻粉。
4. 放炉上加热沸腾,至糖和果冻粉溶化。
5. 放炉上加热沸腾,至糖和果冻粉溶化。
6. 把木瓜盅放入冰箱冷藏至椰奶冻凝结,食用时切成小块即可。
木瓜椰奶冻的做法二、
主料:
木瓜、椰子、牛奶、白糖
做法步骤:
1、准备好所有材料
2、将牛奶倒入锅内。
3、往里加糖跟椰子粉。
4、白糖量随意,不喜甜的可以不放,牛奶尽量不要煮沸,营养要损失掉的
。
5、小火微加热后关火。
6、吉利片用冰水泡软。
7、挤掉水份。
8、倒入加了糖跟椰子粉的牛奶中。
9、凉透后备用,不用开火的哦,吉利片一放进去就溶解了
10、木瓜从头部切开,约6-7公分
11、用长勺子把里面的籽都给挖出来。
12、取一小点的碗,将木瓜放进去,能保持直立就可以了。
13、将凉透后的牛奶倒入木瓜中。
14、倒满。
15、盖上切下的木瓜头。
16、包上保鲜袋放冰箱。
17、冷藏2小时以上,看里面的奶都凝固没有。
18、凝固了就可以切片装盘了。
木瓜椰奶冻的做法三、
主料:
木瓜:一个、椰汁:一罐、牛奶:30克、白糖:20克、吉利丁片:4片
做法步骤:
1. 木瓜去皮,横向切开,将籽全部挖出。
2. 吉利丁片浸泡在冷水中泡至变软变透明,加入装有椰汁,牛奶,糖的奶
锅中加热至融化,搅拌均匀后把锅放入冷水中隔水降温。
3. 降至常温的椰浆倒入挖空的木瓜中并使木瓜保持直立,放入冷藏室内静
置一小时,内部凝固,即可切开装盘。
木瓜椰奶冻的做法是很简单的,只要患者找到制作的材料,木瓜和椰汁,在
制作的时候要了解制作步骤,了解清楚后按照比例进行制作,做出来的饮品才会
好吃,并且在制作的时候要注意卫生,防止不干净的食物影响患者的肠胃功能,
容易发生腹痛、腹泻的症状,会危害患者的身体,同时在心理上会出现阴影。
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