养生膏方制作方法

2019-10-08 │ 养生膏方制作方法 饮食养生有哪些方法

腐乳肉制作方法有哪些?

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“腐乳肉制作方法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

我们的生活因为有美食而幸福,大家现在生活条件好了以后,人们更加注重生活的质量,有一道非常好吃的食物叫做“腐乳肉”,想必大家都是非常喜欢吃的一个菜肴了。但是好多人都是只是吃过而不知道该怎么做出一道美味的腐乳肉,今天就让小编给大家来整理一下腐乳肉的制作方法,大家可以留着以后备用,也可以立即制作给自己的家人吃哦!

腐乳肉是一道很家常的菜肴,全国各地都很多不同种类和风格的做法。一般是把带皮的五花肉切成长长的片状,以腐乳为调味材料,通过一煮二蒸,做出来的腐乳肉肥而不腻、软糯可口、色泽红亮,在各色宴席上,几乎是必上的一道菜。[1]

色泽红亮,肥而不腻,是春夏的时令菜肴

做法一

食材准备

猪五花肉、生菜、南乳汁、味精、精盐、白糖、酱油、麻油、香醋、绍酒、湿淀粉、八角、葱结、姜块、色拉油。

制作步骤

1、将五花肉洗净去毛,焯水后切成方块。

腐乳肉

腐乳肉

2、生菜洗净待用。

3、炒锅上火,倒入色拉油,待油温升至八成时投入抹过酱油的五花肉炸至金黄色时捞起沥油。

4、炒锅上火,放色拉油少许,入葱结、姜块煸出香味,再放入绍酒、南乳汁、酱油、精味精、八角,垫上竹垫,将五花肉皮朝下依次放入,大火烧开,小火焖热2-3小时后,转中火收稠滋汁,待色泽红亮装盘。用生菜垫底即可上桌。

做法二

食材准备

主料:五花肉 500克

辅料:红腐乳 2块

调料: 盐适量 冰糖50克 鸡精适量 葱4根 姜半块 料酒适量 老抽适量 植物油适量

制作方法

制作步骤

1、将五花肉切块,焯水(冷水下锅)后捞出冲洗净浮沫

2、锅内热油,三成热时,小火,放入冰糖,炒出糖色

3、放入五花肉,改大火,快速翻炒,便糖色均匀地沾在五花肉上

4、将两块豆腐乳加入少量的腐乳汁澥开

5、将腐乳通过漏勺(去杂质)倒入锅中,翻炒均匀

6、调入料酒翻炒,加少量的老抽(老抽的量不要太多,不能使色太深),翻炒均匀

7、加入开水没及肉面(千万不能放冷水,同时水量也不要太多,以保证焖一个小时后正好收干汁),放入葱结、姜片。大火烧开后,盖盖,改小火焖60分钟

8、开盖后加入少量的盐(不要多,腐乳与老抽都已经有咸味了),鸡精调味,即可起锅

做法三

食材准备

五花肉、食盐、冰糖、姜、桂皮、料酒、老抽、水淀粉、小葱、腐乳红

制作步骤

1、五花肉洗净切大块,放入沸水中煮至七成熟把肉捞出冷却,在皮

腐乳肉

腐乳肉

上用刀划出小方格,再把小葱打个结

2、将红腐乳块连同一大勺腐乳汁捣碎,加入料酒、老抽调匀成腐乳汁备用

3、将五花肉放入锅中,加水没过肉面,放入葱结、姜片、桂皮、冰糖和捣碎的腐乳汁,用大火烧开后转小火炖30分钟至肉软烂

4、把五花肉盛入盘中,把卤水滗出,放入炒锅中放少许盐调味,再加少许水淀粉勾芡浇在肉上即

腐乳肉的制作讲究的是鲜美,而且对于腐乳肉的制作来说,火候的把握也是非常重要的。上面给大家讲述了三种腐乳肉的制作方法,大家如果喜欢吃的话,那就赶紧准备食材,来制作这个美味的腐乳肉吧,让你的家人大饱口福。

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水晶肉制作方法有哪些?


炎炎夏日,许多人会觉得胃口变差,没有食欲。今天小编就为大家推荐一道可口的凉菜——水晶肉。说到水晶肉,它可是广东省一道汉族传统名菜。其制作方法简单,味道又清新爽口,值得一尝。下面,就跟随小编一起学习水晶肉的制作流程,让这道冷冻菜给酷热的夏天降降温吧!

主料

猪肉(肥瘦) 300克

猪皮 200克

调料

大葱 8克

姜 5克

八角 3克

精盐 3克

料酒 10克

味精 2克

水晶肉做法:

1.葱切成段,姜切成片;

2. 猪肥瘦肉和肉皮刮净细毛,洗净;

3. 将肉和肉皮放入开水中烫一下,沸后先将肉皮捞出来,放入盆内,待肉烫至不再出血时捞出放入盆内,再用凉水将肉皮洗净;

4. 将烫好的肉切成0.5厘米厚、1.5厘米长的片;

肉皮切成长条;

5. 将切好的肉和肉皮放入盆内,加调料、清水,上屉蒸至用筷子挑起肉皮,两头能粘在一起即可;

6. 出屉后将肉皮、大料、葱、姜捞出,将肉和汤倒入盘内,肉汤搅匀,晾凉后入冰箱凝结;

7. 吃时改刀装盘即可,另带三合油,蒜泥上桌。

简易做法:

1、将葱姜切成片,肉和肉皮刮净洗净,肉用开水焯一下再用清水洗净,肉皮改刀切成丝,肘子剔骨;

2、坐开水,把胡萝卜丁和豌豆放入水中焯一下取出待用,然后把肉皮和肘子肉放入开水中,加葱姜、料酒、鸡精和胡椒粉,开锅后小火炖1个半小时;

3、把煮好的肘子取出来切片放在碗里,在撒上胡萝卜丁和豌豆,在刚才的汤中加入盐以后把汤浇在碗里,填满,晾凉后放入冰箱冷藏;

4、冻上后取出切片,整齐放在盘中即可。

通过小编的介绍,想必大家多水晶肉的做法已经掌握。因为这是一道低热量的凉菜,所以它还具备减肥的功效。想要减肥却又不愿错过美食的食客们千万不要错过!屏幕前的你还在犹豫吗,快点行动起来品尝这道爽口的美味吧。

蜡肉制作方法有哪些


腊肉是生活当中,我们经常会吃的美食,随着大家的生活变得越来越优越,几乎很少人去做腊肉了,生活贫苦的时候,为了防止买回来的新鲜肉会坏掉,所以挂在架子上要晾晒到三四天直到肉变得又干又硬为止,想想都觉得好吃,下面为大家来介绍一道腊肉制作方法是如何制作的呢!

一、制作温度:

制作腊肉和香肠应选在10摄氏度左右的季节。

二、选料:

1、猪臀部的肉,带皮,肥瘦相连(半肥半瘦)。

2、配料:(按照10KG猪肉考虑)盐300g,花椒200g,八角150g,茴香150g,丁香30g,山奈75g,香叶30g,上述配料炒香碾磨成粉状。姜200克拍破,甜面酱100g,料酒500ML。配料混合均匀。

3、熏料:锯末,新鲜柏丫,松枝若干

三、做法:

1、猪肉切成3~4CM厚的块状,洗净,配料均匀抹遍猪肉外表,将猪肉放入密闭容器腌制5天,每天翻动一次(使入味更均匀)。

2、将肉上串穿一个洞,挂起来风干3~5天。

3、在一金属筒(比如汽油筒去底和盖)内置入锯末并引燃,上盖松枝,再盖柏丫,在筒的上方放一个网状的架子,猪肉置于其上,如此熏制,直到猪肉表面变成黄色或黑色(我比较喜欢熏黑了的,松枝和柏丫的味道更重)。

4、将猪肉,挂在通风良好的地方等腊肉干透,就算大功告成了。

腊肉的保存时间比较长,一般可以保存3个月,如果密封或放冰箱,则更久。熏制过的腊肉,密封保存一年以上没有问题。

以上的文章我们为大家介绍了腊肉制作方法,回想起以前的味道非常的好,而且经过熏制的腊肉几乎能保存一年以上,所以说呢我们也并不用担心腊肉坏掉,而且又节约环保。

焖肉制作方法有哪些


有理数在我们生活中并不少见,做法也各有各的不同,味道也各有各的特色。焖肉是在原始做法上进行了一些突破,焖肉制作方法是把肉放在锅里煮,当然在煮的方式上也讲究技巧,那么焖肉的制作方法到底有哪些呢?煮的技巧又是什么呢?让我们一起来了解一下,这样在以后的生活中不怕自己在家做饭了。

做法一:

调和油:适量食盐:适量

1选取新鲜的五花肉,把皮上的毛刨干净。洗干净,待用。

2切成大小均匀的块状态。如果豆亲切菜方法不太熟练,建议把肉帮热水里绰一下,使肉定型,结实,更容易切成统一的块状。

3冷锅,把肉摊好在锅里,起火。

4等锅热起来,再翻炒五花肉。放一小勺盐。中火,翻炒。

5炒至猪肉变色,可以放一勺料酒,去腥,去骚。也可以放我们客家的糯米酒。

6放上一小勺的红粬,不能太多。

7红粬均衡的洒在肉上。盖上盖子,焖煮三十秒。

8转瓦锅。此法是用瓦锅焖。把肉的香焖出来。如果不转的话,装碗,隔水,大火,蒸十五分钟也可。

做法二:

坛焖肉是北方的一道功夫菜,肉烂,味浓,量大,吃着过瘾,菜式热情奔放。极具北方的民族好客风情。

步骤阅读

食材:猪肉或牛肉、羊肉2000克大米200克

方法/步骤

1提前处理:

将猪肉或者牛肉、羊肉等任一种洗净,切成五厘米见方的丁块,用精盐搅拌均匀,然后把酱油和少量米醋倒进肉里拌匀腌渍1个小时。

2焖制:

将肉和酱油,辅料等放进坛子里,加水到离坛口10厘米左右,坛口反扣一只碗。将坛子放在旺火上烧开,改为文火 慢炖,炖2个小时后,改为中火炖10分钟。这时大米已经变成烂烂的粥状了,而此时肉已经熟透了。水也已经变成高汤了。

3 出锅:

坛焖肉在出锅时一定要注意一个细节,那就是放置勺子把里面的肉块弄碎了,一定要小心翼翼的连汤带肉一起轻轻往外盛。

注意事项

如果你不喜欢里面放大米的话,不放大米也无所谓了。

坛子越大,肉越多,焖的肉和汤越好吃。

焖肉的制作方法是有些难,但是为了好吃的食物们应该要有耐心。功夫不怕苦心人,多做几次总能掌握其中的技巧。再肉类的原则上,最好选择新鲜的肉。这样也能使焖肉更好吃,对于一些高血压患者来说,还是少吃点肉比较好,虽然肉的的营养价值也很高,不适合吃的群体最好不要吃。

家庭腐乳的制作方法?


腐乳又被称为是豆腐乳,是中国流传了数千年的汉族传统民族美食,它的口感非常的好,而且营养也非常的高,吃起来非常的香,闻起来有一点臭,深受在中国老百姓以及东南亚地区人民的喜爱,也是一道经久不衰的美味佳肴,但是全国各地的腐乳都是不一样的,家庭的制作腐乳方法是怎么样的?

腐乳品种中还有添加糟米的称为糟方,添加黄酒的称为醉方,以及添加芝麻、玫瑰、虾籽、香油等的花色腐乳。江浙一带,如绍兴、宁波、上海、南京等地的腐乳以细腻柔绵、口味鲜美、微甜著称;而四川大邑县的唐场豆腐乳川味浓郁,以麻辣、香酥、细嫩无渣见长;另外四川成都、遂宁、眉山等地所产的白菜豆腐乳也很有特色,每块腐乳用白菜叶包裹,味道鲜辣适口;

河南柘城的酥制腐乳则更是醇香浓厚,美味可口。茶油腐乳是腐乳的一种,属红腐乳一类 ,产地集中在湖南永州、广西桂林等地,茶油腐乳以大豆为主料,以辣椒、食盐为辅料,加入茶油浸泡,加天然香辛料腌制而成,颜色鲜艳、味美可口、香浓细嫩。茶油腐乳质地细软清香馥郁,含有丰富的蛋白质,可增进食欲,延年益寿,同时茶油中含有油酸及亚油酸等对人体有益的物质。因此,茶油腐乳深受广大人民的喜爱。

腐乳是我国独创的调味品,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这些东西还真不简单。

在工艺的制作流程上面主要是通过加盐然后通过腌制密封腌制的方法,温度控制在15℃到18℃左右,并且保持一定的湿度,腐乳大约在48个小时之后,毛霉就会开始生长,3天之后菌丝就会生长得非常旺盛。

酱油肉的制作方法有哪些


酱油肉是我们生活中很常见的一种肉食做法,也是一种级家乡特产,浓浓的酱油香味是这个酱油肉的特点,而酱油肉吃起来不仅香,它还有自身的营养,总之吃酱油肉美味,营养丰富,是人们明智的选择, 但是这个酱油肉到底该怎么做呢?如果做的酱油肉不好吃,那么食欲就没有那么好了,酱油肉是通过腌制的方法做出来的,下面我们来看看酱油肉的做法。

1.酱油烧开,待凉,放大塑料饭盒

2.五花肉洗干净,擦干水,放入酱油里

3.小一号的塑料饭盒装水,压在肉上,这样做好的酱油肉肉质就会比较紧.肉在酱油里浸上3天,取出,用竹签穿过肉,架在空塑料饭盒上,放冰箱滴干酱油.过了1个星期,肉就比较干了.用刀片成一片一片的,加点黄酒,一点点糖,隔水蒸熟,乘热上桌

经验:

1.肉不要切太大块了,不然就会出现外面是黑的,切开里面还是红的,没腌透。

2.时间一定要腌够。

3.做的时候能多做点就多做点(要有大容器),不然就觉得做了一二个星期,只够吃一顿。

我把它切片蒸了一部分, 觉得味道有点不够, 浇了些蒜蓉辣酱, 就变好吃了. 剩下的我用甜面酱炒的, 有点象回锅肉, 但风味又有所不同, 回味悠长, 好吃得很呐

酱油肉做法

原料:

猪腿肉2500克。

调味料:

酱油300克、白糖200克、白酒3汤匙、精制盐2汤匙、花椒30粒、桂皮1块、茴香5颗、八角3瓣、水1杯。

做法:

1、将调料中除白酒外调匀烧开,放凉后倒入白酒;

2、带皮猪后腿肉顺切成2.5厘米宽的长条。入放凉的调料汁中浸泡,可以是砂锅、钵,或者陶瓷、不锈钢的锅,但绝对不要用铝锅;

3、密闭腌制2天后,视肉皮的颜色和瘦肉的颜色都已呈深红色,捞出;

4、用粗绳将肉一条条穿好,挂在通风阴凉处晾7天左右,至肉出油即可;

5、食用时,隔水蒸20分种,待凉后切片享用。

贴心建议:

1、酱油一定要用老抽,最好用质量好点的;

2、喜欢甜点的就多放一点糖,不喜欢甜的就少放。所有调味用量只是根据我家人的口味,大家可以酌情调整。煮调料的时候可以尝尝,可以咸点,有利于保存,但是绝对不要太甜

3、酱油肉腌够时间,并且外表一定要风干,才能成品的皮和瘦肉呈深红色,肥肉有透明感

4、为了使肉入味,可以在肉厚出浅划几刀。不要把肉切断了

5、第一次腌制后的酱油不要丢掉,烧开后再添加点作料还可以继续腌制;

6、做好的酱油肉一定要挂在阴凉处风干,注意不要粘在一起,每天要翻动一下,避免阴面的无法风干;

7、风干酱油肉的时候千万不要在太阳下暴晒,更不能淋上雨水,那样容易长霉;

8、酱油肉一旦表面收紧,就可以食用。不要长时间晾晒, 7天左右即可,久了脱水太多,瘦肉口感柴,不好吃;

9、风干后可以用保鲜袋或白纸一根根包好放冷冻室,防止霉变;

10、有的朋友说肉最好不要洗,直接腌制,以免洗过的肉中有水,让腌汁变味,肉体变质。我是每次都洗干净再做。大家可以自己选择;

11、还要说一句,酱油肉最好不要用五花肉腌制,太肥太腻。最好的部位是二刀腿肉,没有,用普通腿肉也可以。我这次就是;

12、腌好的酱油肉,可蒸可炒,做法可以与腊肉相同,那色泽和味道绝对是家宴中亮丽的一道风景线。

如果想要酱油肉做出来更好吃,不油腻,那么在选择肉上必须要细心,最好是挑选五花肉,或者是挑选三线肉,这样的肉做出来的酱油肉会更好吃,看起来半肥半瘦的也更有食欲,腌制酱油肉的时候一定要选择老抽,这样颜色会更好看,也容易上色,这个酱油肉也是一种营养极高的食物,吃了可以恢复体质。

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