饮食养生是什么

2019-10-08 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

西红柿牛肉面的家常做法是什么?

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“西红柿牛肉面的家常做法是什么?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

的女性朋友都很喜欢吃西红柿牛肉面,西红柿里面含有的营养也是特别的丰富,西红柿牛肉面是可以给身体带来很多的好处,而且西红柿牛肉面好吃又有营养,但是很多的人都不会做西红柿牛肉面而苦恼,其实这个的做法是特别的简单,下面就让小编来带大家一起来学做这道菜。

用料

主料:牛肉1000克

辅料:胡萝卜(红)1根.洋葱半个.芹菜2小节.西红柿2个

调料:食盐6克,葱1段,姜1块,蒜3瓣,桂皮1节,番茄酱少许,香叶3片,白糖0克,白胡椒粉3克,黄酒15克,黄油30克.水适量

西红柿牛肉面的做法

1.胡萝卜切大块,芹菜切大节,洋葱切大片,大蒜分两半放在一起备用

2.牛肉提前泡一会儿去掉血水

3.牛肉凉水下锅,放少许葱段姜片煮开撇血沫至汤变清将牛肉捞出,汤备用

4.锅洗净烧热,放适量黄油化开

5.之后将胡萝卜,洋葱,芹菜和大蒜倒下去大火煸炒一分钟出香气

6.然后将牛肉倒进去再炒几下

7.放煮牛肉的汤,汤要漫过牛肉,如不够加点开水,放黄酒,盐,白糖,胡椒粉,香叶和桂皮,大火烧开,小火烧一个半小时

8.西红柿用开水烫一下去皮,切碎备用

9.另取一锅烧热,放少许黄油化开炒西红柿一分钟

10.牛肉炖够火候后将西红柿倒入牛肉锅中,放一些面下去,再放少许番茄酱提色,中火烧十五分钟汤汁粘稠即可

上述说的就是西红柿牛肉面的具体做法,相信大家看了以后对于这道菜都有一个很深的了解了,相信大家也都会做了,其实吃西红柿牛肉面只要在家就可以做了,现大家都会做了,建议是回家后就可以马上实践下,西红柿牛肉面最最主要的就是要注意火候的问题,主要掌握好火候,这道菜就是成功。

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红烧牛肉面的家常做法是什么?


许多人喜欢吃红烧牛肉面的那种浓郁的酱香,喜欢吃软软烂烂的牛肉块,喜欢吃筋道的面条,所以经常会流连于各种制作这种面食的摊位。再好吃的食物,如果少了自己动手,总是会觉得少了一分快乐,所以如果自己能学会做这种面,定会让你的胃口更好的。下面小编就来介绍这种面的做法:

1. 牛腩切小块。块大小看你喜好,我切得算比较大。起锅,冷水,下肉,汆水。水开后汆一小下就好,基本全变色就出锅。然后用水冲洗血沫,洗干净

2.

然后我直接用的高压锅起锅。热锅入油,油热后下入一把花椒,煸到香味出来,然后把花椒清出去,相信我一定要清干净。下入豆豉煸香,下入蒜,姜,煸一下。

3. 然后就下肉肉煸炒。然后倒入少许的料酒,翻炒,去腥

4. 然后就加入热水。多少呢,就看你想要多少汤了,要宽汤就多加,很浓郁就少一点。然后所有的配料加进去。冰糖多少看你是否喜欢甜口。

5.依次加入,少许的耗油,生抽用来提鲜加咸度,老抽用来上色,所以量你们看着斟酌。这里我都是加了一大勺的,生抽稍微多一点。我还会加入一点腐乳汁。我是觉得会增加一种乳酱香。少许,一勺就好。

6.有高压锅的大概要30分钟,没有的像我大概要炖1个小时,再20多分钟吧。其间如果汤汁没了,就加入开水,再炖。然后快出锅的时候加盐,适量,尝一尝。

7.煮好面,连汤浇在面上。如果放点香菜和青菜就更好了。

虽说是家常做法,只要是自己亲自做出来的,就会觉得是那么的高大上,那么的美味,因为有自己的心血在里面。如果再能和自己的亲人、朋友一起来吃这锅面,分享的快乐,就会让自己觉得这就是人间的美味,因为吃面的时候,心情很重要嘛!

家常牛肉面的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于家常牛肉面

2.21撇去浮沫,将牛肉盛出,煮牛肉的水留下备用。

3.1准备全部调料

4.2葱切段,姜片、大蒜准备好

5.1将焯好的牛肉入锅,大火翻炒,加入葱段、大蒜、姜片,淋入生抽、老抽、料酒,再调入五香粉,翻炒几分钟

6.2锅内放2汤匙植物油,小火,将冰糖翻炒至全部融化

7.将之前焯牛肉的汤入锅,再加入适量水烧开

8.将八角等调味料入锅。

9.中火炖至少1小时,炖至牛肉酥烂

10.炖好的牛肉盛出

11.将汤中的调料渣滓过滤掉,剩下浓汤

12.高汤、牛肉汤、水按1:1:1的比例入锅,烧开

13.将面条入锅,煮熟

14.将面条盛出,加上之前炖好的牛肉

15.淋上汤汁、加上香菜、葱花就可以了

为大家介绍的家常牛肉面的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

西红柿炖牛肉面的做法


很多人都喜欢吃牛肉面,不仅口感好而且特别的实惠,每位去面馆的人都要点一碗热腾腾的牛肉面,牛肉面特别的劲道。而且牛肉的肉汁也特比的美味。西红柿可是很多炖菜的主食料,而且无论是煲汤还是炒菜都是西红柿都是特别好的食料。牛肉面加上西红柿这道配菜特别好吃,那么该如何烹饪呢我们来了解一下西红柿炖牛肉面的做法是什么呢。

1、将切好的面条备用。牛肉切薄片,经过冷冻的牛肉不但容易切成,而且组织吃起来口感好,建议提前冷冻一下再用。番茄切块或者片,随意。葱用刀斜切段,姜切丝,蒜剁碎粒。炒锅放油,爆香蒜粒后,下入牛肉片翻炒变色。加入葱姜与番茄翻炒,边炒边把番茄压碎成汁,加入食盐、十三香、蚝油、生抽翻炒均匀。加入人口所需的水,烧开下面,面条下入时不要搅动,等水开时用筷子搅动面条。面熟后的关火,放入切好的青蒜和香菜撒入锅中,用勺子搅拌均匀即可装碗食用。

2、切好姜末、葱丝,将番茄在开水中稍煮一下,去皮,切块。将牛腩切块后,加入少许盐、姜末,倒入料酒,腌制15分钟左右。开火,在炒锅倒入适量油,油热后加葱姜爆锅,放入腌好的牛肉翻炒,期间可加适量五香粉、酱油和热水。牛肉炒至八成熟后,把锅里的汤汁倒掉,加入番茄块一起炒,这时可加少许盐,可使番茄迅速出汁。牛肉炒至八成熟后,把锅里的汤汁倒掉,加入番茄块一起炒,这时可加少许盐,可使番茄迅速出汁。烧一锅水,水开后将面条放入锅中煮熟,面条煮熟后,捞出放入冷开水中沥干,加入焯过的青菜。浇上做好的番茄牛肉卤,拌匀就可以吃了。

3、牛肉切大块,冷水下入锅中,水沸后盛出备用;电压锅倒入足量热水,放入焯过的牛肉、葱、姜、花椒、八角、料酒,加盖煮40分钟至软烂;番茄切块,蒜切末备用;炒锅中倒入色拉油,放入蒜末炒香;放入西红柿块翻炒均匀,放入白糖炒至软烂;放入煮好的牛肉,倒入生抽、牛肉汤煮沸;加适量盐调味,即为牛肉番茄汤汁;将面条煮熟,捞出,倒入牛肉番茄汤汁即可。

以上就是西红柿炖牛肉面的做法是什么详细的说明和介绍。弄牛的的时候一定先用冷水把血洗掉,煮熟牛肉的时候也要用热水,牛肉一定要煮熟。煮牛肉的时候一定要要和面条分开煮,如果不分开煮的话面条没有那么劲道,会容易粘锅。

台式家常牛肉面的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下台式家常牛肉面的做法吧。

2.212牛肉泡水4小时后,中间要换几次水。再结合焯水,彻底去除血水和异味

3.1提前煮好鸡蛋,剥壳。并用牙签在煮熟的鸡蛋上,扎一些孔,便于卤蛋时入味

4.2一定凉水入锅焯水,捞出备用

5.1放入焯水的牛肉块,小火慢煸大约5分钟,一直到肉块表面呈焦状,这时葱头;香菇的香气才能进入肉块中

6.2锅中放油,倒入葱头块;香菇块,炒出香气,大约3分钟

7.肉块炒焦后,调入一小勺花椒面,炒匀炒香。大约半分钟

8.花椒面炒香后,调入一小勺白胡椒面,炒匀炒香。大约半分钟

9.1接着倒入200毫升酱油炒香,大约半分钟

10.2胡椒面炒香后,调入50毫升黄酒,炒香。大约半分钟

11.接着调入3汤匙辣酱;3汤匙黄豆酱

12.炒匀炒香。大约1分钟

13.倒入一罐啤酒,补充清水漫过牛肉块,放入卤包

14.放入葱姜块,煮好的鸡蛋

15.大火煮开后,转小火,盖盖,炖制2小时

16.一定用鲜切面,不要用干挂面

17.用清水煮面,不要放牛肉卤一起煮

18.在大碗中,提前浇入底汤

19.放入面条,在浇入牛肉块;码上卤蛋即可

台式家常牛肉面的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

家常清汤牛肉面的做法


   面食虽然起源于北方,但相信很多的南方人也难以拒绝,特别是当中的面条,已然在人民群众的餐桌上有了一席之地,当然很多一部分人还是在外面的如兰州拉面馆吃的,其中的清汤牛肉面更是受人欢迎,肉汤浓郁,面条爽滑,让人回味无穷,怎样在家里也能做出美味的面条了,今天在这里就来说一说家常清汤牛肉面的做法。

   一、原料 主料:面粉 、牛肉

   配料:牛肝、白萝卜

   调料:花椒、草果、桂子、姜皮、清油、味精、食盐、酱油、胡椒粉、香莱、蒜苗、葱花、灰水、辣子油。

   二、制作方法 :

   1、先把牛肉及骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入盐,草果,姜皮及花椒用纱布包成调料包清水淘洗去尘后,也放入锅里,小火炖五小时即熟,捞出稍凉后切成1厘米见方的丁。

   2、牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。桂籽、花椒、草果、姜皮温火炒烘干碾成粉末,萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗、葱花切未、香莱切小节待用。

   3、将肉汤撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入各种调料粉,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、胡椒粉、味精、熟萝卜片和撇出的浮油。

   4、面粉加水擀也面索,再揉和均匀,用灰水7两(如果灰水溶则少加,灰水淡则多加)撬和揉匀。案子上擦抹清油,将面搓成条,揪为重五两的条,上面盖上湿条布,然后根据每个人善食的爱好,分别拉成大宽、韭叶、二细、芥麦椤(三角条)一窝丝等形状的面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、肉丁、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的香莱、蒜苗、葱花及辣子油。

    家常的清汤牛肉面的做法其实敢没有想像中那么难吧?所以各位朋友们可以行动起来,在家里也能为自己和家人准备一份美味的清汤牛肉面吧,这道面食荤素搭配,营养全面,而且面食又养胃又好消化,是很适合家里老少一道美食。

竹笋牛肉面的家常做法


竹笋牛肉面超级好吃,面条劲道又顺滑,牛肉香喷喷,竹笋鲜嫩爽脆,更兼汤汁又鲜又辣,香味扑鼻,很少人能抵抗得住一碗正宗竹笋牛肉面的诱惑。吃竹笋牛肉面其实完全不必担心因为管不住口腹贪欲而导致肥胖,之所以这样说,就是因为面里的竹笋是肥胖者的减肥佳品。

竹笋为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。中国是世界上产竹最多的国家之一,共有22个属、200多种,分布全国各地,以珠江流域和长江流域最多,秦岭以北雨量少、气温低,仅有少数。中医认为笋子味甘、微寒、无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。笋子还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋子不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。笋子含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。

食材明细:

主料:牛肉400g,烟笋300g,花椒少许,八角少许,姜片少许

调料:豆瓣酱适量,香辣酱适量,老干妈牛肉酱适量

竹笋牛肉面的做法

第一步,先把牛肉切丁备用。准备好花椒,八角,姜片。

第二步,烧水,水开后加入步骤1的食材,倒入适量料酒。

第三步,豆瓣酱一勺,香辣酱一勺,老干妈牛肉酱一勺。

第四步,把牛肉去血水后,洗净晾干。

第五步,热油,花椒爆香。

第六步,加入步骤三的酱,炒香。

第七步,加入牛肉和烟笋。

第八步,在大火翻炒后,当进高压锅。高压锅内加水,将有,姜蒜,冰糖,香料少许。压10到15分钟。压好后,适当调味再煮2到3分钟。

第九步,最后就是下面啦。面碗里额外加入辣椒油,将有,盐,猪油,浇上热汤,捞面。

第十步,最后浇上笋子牛肉做浇头,撒上香菜即可!

小吃牛肉面的做法是什么


随着人们的生活水平越来越高了,人们追求饮食的要求是也是越来越挑剔了,不在是只要求只是吃饱就行的年代,特别是有很多的人都喜欢上了牛肉面,可是自己在家就是做不出饭店的味道,而还不喜欢饭店的环境和卫生,总是很多的人在想要是自己在家也能做出饭店的味道该多好,那么就听小编来介绍一下小吃牛肉面的做法。

一食材:高筋面粉适量,牛肉适量,牛骨适量,牛肝适量,香菜适量,白萝卜适量,水适量,盐适量,味精适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,草果适量,胡椒粉适量,辣椒油适量。

二将牛肉、牛骨头洗净,用清水浸泡4小时捞出(血水留制汤用),放入温水锅内,大火烧开,撇去浮沫,加入精盐、草果、生姜、花椒等,用小火炖5小时左右,熟烂时捞出晾凉,牛肉切成1厘米见方的丁。牛肝也加调料煮汤待用。

三肉骨汤撇去浮沫、浮油,加入泡肉的血水,用旺火烧开,撇去浮沫,再加牛肝汤及调料袋,加入少许水烧开,加入精盐、胡椒粉、味精和萝卜片,用小火煨之

四取精面粉适量,加入清水拌成絮状,再加入蓬灰水揉和均匀,饧好后摘成250克重的剂子,放在抹了清油的案板上,盖好湿布。临下锅时将面剂抻拉成面条

五面条煮熟后捞入碗内,浇上肉汤,撒上肉丁、香菜、蒜苗,淋上辣椒油,即为远近弛名的清汤牛肉面。就这样一到好吃美味的牛肉面就做好了

听了小便的介绍以后你学会了吗?假如你也喜欢吃牛肉面,那就不妨在家也试着自己做,这样不但好吃,不贵,关键是还可以增添家庭的氛围,促进亲人加的感情,而且还比在饭店吃的更加卫生,自己学会了还可以随时做给家人和自己吃,还自己的厨艺更加提高了一个档次哦。

正宗牛肉面的做法是什么


多人吃一些牛肉面并不能品尝到牛肉面的美味,可能是我们没有掌握牛肉面的正宗做法,我们大家都可以尝试着去自己做一做正宗牛肉面,可以依据自身的口味着情的添加原料,普及一下正宗牛肉面的做法吧。

原料:

牛腿一块、黄芪、生姜、茯苓、枸杞、葱段、面条。

做法:

1、牛腿放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净。

2、取用大锅放入牛腿,加满水,下原料2(我放在茶叶滤袋里面了。滤袋一欧元一百个,经济实惠,非常耐用。)、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥。

3、来说说面条,心情好的时候,我会做手擀面。心情一般,我用面条机(别的不说,我的工具还是很齐全的)。心情不好,那就直接用挂面吧。

4、将面条煮好,捞入碗中。盛碗汤,摆上牛肉,洒香葱、香菜末。完成。

相信大家现在都掌握了正宗牛肉面的做法,每天早上吃一碗热腾腾的正宗牛肉面可以帮助我们在寒冷的冬天驱除寒冷,同时牛肉中也富含了很多的蛋白质,蛋白质是构成我们生命活动的微量元素,对于我们身体素质的提高非常有好处。

​家常牛肉面的做法都有哪些?


家常牛肉面是我国汉族民间的面食小吃之一,多流行于北方地区。由于其鲜香可口,回味悠长,因此受到人们的广泛喜爱。家常牛肉面营养丰富,同时容易饱腹,热量低,不失为一道可口的美味佳肴。今天就为大家介绍美味的家常牛肉面的具体做法和注意事项。

食材

生面条(手擀面或机制面自便)500 g,嫩牛肉(因牛肉难烂,故一次备料可多次使用。一般说来,500 g生面条可以煮3碗熟面条,每碗面条应放50 g熟牛肉)数量暂不定,西红柿200 g,葱段、姜片、料酒、酱油、精盐、白糖、熟素油、香莱段等均适量。

步骤

1将牛肉切成6 cm长,3 cm宽的块状,先在清水中浸泡th左右,然后放在开水锅中略焯一下捞出。

2将焯好的牛肉放入高压锅或铁锅内,添水,加葱段、姜片和多量的料酒(若1 000 g牛肉需加150 g为宜),煮至近于成熟时捞出。

3备炒锅,加酱油和煮肉的原汁,煮30 min后放白糖,再用小火慢卤1小h左右,见肉块和卤汤都成为红褐色时取出,冷却后切成薄片:西红柿洗净,切片。

4炒锅内放底油,烧热时加入西红柿、牛肉、酱油、精盐等调料煸炒,添2碗开水,用小火煮至鲜红,番茄漂在红褐色的牛肉汤上时,卤汁就做成了。

5将面条放入开水锅中煮熟捞出,倒入卤汁,撒上香菜段即成。

温馨提示

1牛肉是本品的辅助原料,究竟放多少,可自行决定,但不能超过面条的数量。

2牛肉的成熟过程较为复杂,要求大家最好按部就班地进行操作,尤其是熬成红褐色的卤汁给面条增色会诱人食欲。

3按多数人口感习惯,还是手擀面受人欢迎。如果喜欢辣者,就在面条中放一点油炸干辣椒粒或辣椒油,有助食欲。

上述就是我们今天为大家介绍的家常牛肉面的相关做法和注意事项,相信大家在认真学习后会做出自己喜爱的家常牛肉面。家常牛肉面可以根据自己的口味和喜好来稍作改变,不仅可以作为早餐还可以作为中餐和晚餐。建议大家多多动手练习,熟能生巧。

酸菜牛肉面的家常做法


相信大家对于酸菜牛肉面肯定不会陌生吧,酸菜牛肉面不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,酸菜牛肉面含有丰富的营养,经常吃酸菜牛肉面可以起到补充营养和提高人体免疫力等功效,所以酸菜牛肉面深受人们的喜爱,我们有必要学习一下酸菜牛肉面的做法,下文我们就来给大家介绍一下酸菜牛肉面的家常做法。

1各种材料备用,牛肉切丝,生姜切片。

2锅内油稍热即下生姜略炒。

3下牛肉丝炒几下变色后,加盐、糖、生抽、料酒一点点再炒几下。

4下酸菜炒2-3分钟,让牛肉丝吸收酸菜的味道。

5下适量热水,水开后再煮个3-4分钟。让酸菜和牛肉的味道溶入汤中。

6面条用沸水煮2分钟左右。

7将煮过的面条放入汤中。

8稍煮后面条熟后,加葱花即可出锅。其实不加味精都很鲜了。喜欢辣的可在炒酸菜牛肉时加辣椒,酸酸辣辣更过瘾。

注意事项:

面馆里的牛肉面入口虽然好吃,但吃着不放心呀,一般吃时挺鲜的,吃过后的回味就只剩下味精了。所以曾经去过一家面馆,反其道而行之,基本没放什么味精,清汤寡水食之无味但生意却不错,想来是人们吃怕了反而觉得这样吃着安全点吧。但美味与健康就这么难齐全吗?其实简单几步家里也可以做出鲜美的家常牛肉面来,个人认为有两点选料上的关键,一是酸菜要酸点的才好吃,二是牛肉最好选小里脊,那是最嫩的牛肉,不用淀粉,直接切丝炒都很嫩。

在上面的文章里面我们给大家介绍了一道美味的面食,那就是酸菜牛肉面了,我们知道酸菜牛肉面不但好吃而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了酸菜牛肉面的做法,相信大家都掌握了吧。

牛肉面的做法


牛肉面是我们生活在常见的一种面,在外面吃牛肉面的时候,总是会开玩笑似的夸奖做牛肉面的师傅刀功非常的好,这都是因为在外面吃牛肉面的时候,牛肉的薄厚程度是大致相同的,其厚度总是薄如纸片,但是如果自己学会了怎么制作牛肉面的话,就不会有这样的烦恼了,可以大块大块的吃牛肉了,那么牛肉到底该怎么做呢?让我们一起跟着来看看。

牛肉面的来历

相传兰州牛肉面最早始于清嘉庆年间,甘肃东乡族马六七从河南省怀庆府苏寨村国子监太学生陈维精处学习小车牛肉老汤面制作工艺后带到兰州,经陈氏后人陈和声、回族厨师马保子等人的创新、改良后,以“一清(汤)、二白(萝卜)、三绿(香菜蒜苗)、四红(辣子)、五黄(面条黄亮)”统一了兰州牛肉拉面的标准,这才有了现在的兰州牛肉面。

牛肉面的营养价值

牛肉面中含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等营养物质,能够给我们的身体补充到非常充足的营养物质,对我们的身体健康来说是非常有利的。

牛肉面的做法

做法:首先将准备好的牛骨和牛肉放入水中清洗,之后将准备好的大葱、生姜、八角、大料、香叶、草果、小茴香、花椒、白胡椒、良姜、肉蔻、筚拨、砂仁少许、陈皮、山奈等香料进行浸泡,之后将香料、大骨和牛肉放入锅中熬煮,等一段时间后将锅上的白沫去掉,之后再熬制一段时间,等到牛肉软烂的时候可以将骨头和牛肉拿出,之后将准备好的面放入锅中,煮一段时间,之后按自己的喜好放一些辣椒就可以吃了,是非常香的。

牛肉面怎么吃

牛肉面的吃法是比较单一的,坐牛肉面的方法也比较的单一,但是如果喜欢喝汤的可以在牛肉面中多加入一些汤,喜欢吃肉的可以在自己做的时候多放些肉,虽然说做法是比较单一的,但是并不是做出来的味道就是相同的,可以在制作的时候按照自己的口味进行调制,这样做出来的牛肉面才是好吃的。

牛肉面汤料配方

做法:首先准备好牛骨1根、牛肉、大葱、生姜、八角、大料、香叶、草果、小茴香、花椒、白胡椒、良姜、肉蔻、筚拨、砂仁少许、陈皮、山奈等所需要的物质,之后将牛骨和牛肉放入清水中泡洗,大概泡洗一个晚上,之后调料也提前进行浸泡,之后将香料放入纱布中,之后将牛骨剁碎,和牛肉,香料一起放入准备好清水的锅中进行熬制,在熬制的过程中要一边把沫给去掉,之后等到牛肉完酥烂的时候把牛肉拿出,继续熬制,再闷煮2个小时左右,就好了,这样做出来的牛肉面的汤是非常浓郁的。

孕妇可以吃牛肉面吗

可以,孕妇是可以吃牛肉面的,在牛肉面中含有的营养物质,对孕妇和胎儿是有一定的好处的,在怀孕的期间虽然对饮食是比较谨慎的,但是孕妇在这个时候也需要补充充足的营养物质才可以,所以孕妇是可以吃牛肉面的,对孕妇是有一定的好处的。

牛肉面的卤怎么做

首先将准备好的牛骨放入清水中清洗干净,之后准备适量的水进行熬煮,之后转小火熬5个小时,使汤汁成浓白色后捞出骨头拿出,把做好的汤倒入另一锅中,加香辛料花椒、香叶、桂皮、白芷、干辣椒、小茴香、肉豆蔻、孜然、白豆蔻、八角等材料再加入蔬菜调料,姜、青椒、胡萝卜、香菜、芹菜、葱、洋葱全部洗净后放入卤锅中,再给卤锅中加入生抽、蚝油、盐、老抽、鸡精,把卤锅烧开后放入焯过水的牛肉,小火炖9小时就做好了。

牛肉面的热量

每100克的牛肉面中热量大概是119卡,有很多的人都在担心吃牛肉面会让我们的身材变得肥胖,但是牛肉面是有一定的饱腹感的,如果吃的适量的话是不会发胖的,所以没有必要太过担心。

牛肉面用什么部位的肉

腱子肉,在做牛肉面的时候,可以选择牛的腱子肉部位,是牛肉的小腿部分的肉,这里的肉比较有韧性,吃起来比较爽口,在制作的时候可以用一些山楂来去除牛肉的膻味。

牛肉面用什么面条

牛肉面中面条的选用是没有什么特殊要求的,在外面的商店吃的面条一般都是机子压出来的,但是如果在家中制作的话,可以自己手工进行制作,吃起来会更像一点。

牛肉面在我们的生活中一般是主食的地位,其味道鲜美,而且饱腹感也非常的好,在一碗面中,能吸收的营养物质却是非常的丰富的,但是如果自己制作的话会有一些的麻烦,但是相信吃货们会为了美食而努力的,那么经过这次的学习,大家知道牛肉面该怎么做了吗?

酸菜牛肉面的做法是什么?


自从有了老坛酸菜牛肉面,就深深的爱上了它的味道,每次都会从超市买很多这种口味的方便面,但是吃方便面对身体不好,不妨自己学着做酸菜牛肉面。

一、材料

牛腱子肉,酸菜(超市卖的袋装即可),豆腐干丝少许(没有可省略),面条

汤底:老姜,葱,料酒,大料(八角,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,孜然等),茶叶,生抽,老抽,糖

二、做法

1、将牛肉和姜片、葱段、料酒放清水锅内煮熟断生。

2、煮熟的牛肉在凉水内冲洗,将浮沫和血水洗掉。

3、将各种大料(见材料部分,家里有什么放什么,大料越多,牛肉的味道越有层次感),茶叶,生抽,老抽,糖和洗净的牛肉,加清水开大火炖。清水要加的多,因为牛肉要煮至少1小时,才会烂。

4、期间用筷子捅一下牛肉,确认牛肉是否酥烂,同时让牛肉更易入味。

5、煮牛肉的同时,可以准备酸菜了。锅内放少量油,将袋装酸菜+干丝+少许糖,翻炒至干丝熟透。放在一边待用。

6、准备汤底:等牛肉炖烂,锅内的汤就是原汁原味的牛肉原汤了。牛肉捞出,切片。另取一锅取两至三勺原汤,加上准备好的酸菜,加上适量清水,开大火至煮沸。

7、准备汤底的时候可以煮面条。面条熟透,汤底准备好,就离大功告成不远了。将面条捞出,将汤底浇在面上,码上牛肉片,就可以开吃了!味道绝对正宗哦~

三、小诀窍

1、茶叶为了让牛肉容易酥烂。绿茶、红茶不限。

2、准备汤底的时候,尝一下咸淡。最后可以加一点陈醋和老干妈,风味更甚。

3、牛肉的准备过程也是酱牛肉的做法。如果将原汤和牛肉块放一个晚上,第二天牛肉捞出切片,就是极美味的酱牛肉。同时,原汤也更加浓郁。

青菜牛肉面的做法是什么


如果喜欢吃面,各种各样的面食可能都想吃一下。对于北方人而言,真的是离不开面食,不管是制作方法简单的,还是工艺繁琐,都具有自己的特点,令不同的人喜欢。今天要说的是青菜牛肉面,了解一下做法,尝尝这道面的味道吧。下面就来详细看看青菜牛肉面的做法是什么?

牛肉面的做法一

面的配方:

牛肉一斤,糖色,酒一大匙,姜5-6大片,蒜6辩,葱数段,干辣椒两条,辣豆辩酱两大匙,花椒一茶匙,八角2-3颗,红油两大匙,盐半大匙,老抽三大匙,味精一茶匙,高汤或水6-7饭碗,小白菜或青江菜/葱花各少许,面条适量。

制作方法 :

1.牛肉切粗块,放入滚水中烫去血水,捞起泡洗干净;

2.沙糖两大匙,油三大匙用小火熬成糖色酱,放入牛肉,然后改中火翻炒均匀,加豆辩酱,红油同炒;

3.将牛肉移入炖锅,下高汤、盐、老抽、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、葱段,烧开后转小火炖煮两小时,加味精调均即可;

4.另锅清水烧开,放入菜稍烫后捞起,面条抖散放入锅煮熟,捞起放入碗里,摆数块牛肉,淋上汤,放进青菜,葱花,牛肉面即成。

牛肉面的做法二

面的配方:

拉面适量,牛腩1斤,蕃茄(大)1颗,白萝卜1/2条,葱2支,老姜数片,大蒜5粒,八角少许,青菜、酸菜、葱花各适量,辣豆瓣酱3大匙,酱油1/2杯,冰糖少许,卤包1个,高汤适量。

制作方法 :

1.先将牛腩、蕃茄、红白萝卜切块,葱切段,大蒜拍碎备用;

2.煮一锅热水将牛腩氽烫过后,以水边冲边用手压牛腩,将血水挤出直到没有血水出来,沥干置于一旁;

3.锅内放入沙拉油,中火爆香姜蒜后加入牛腩不停拌炒,陆续加入辣豆瓣酱、酱油,使牛腩上色、辣味出现;

4.在锅中加入高汤,以略为盖过牛腩为准,并将蕃茄、红白萝卜、八角、葱、冰糖、卤包加入汤中,大火煮开捞除泡沫,转小火煮至牛腩软烂入味即为红烧牛肉汤;

5.将面条煮熟,倒入牛肉汤,加上葱花、烫青菜、酸菜,牛肉面即可食用。

以上就是有关青菜牛肉面的做法是什么的介绍,大家应该学会做了吧。青菜牛肉面是相当不错的,做法比较简单,材料都是比较好找的,如果你喜欢吃面,就一定不要错过青菜牛肉面,在平时繁忙的工作中,花上几分钟做出一碗面,肯定能够让疲劳顿消。

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